ຖ້າທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ສັ່ງຢາໃຫ້ທ່ານຊື່ວ່າ Tamoxifen. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນຢາທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນ ການປິ່ນປົວມະເຮັງ ເຕົ້ານົມທົ່ວໂລກ. ບາງຄົນເອີ້ນມັນວ່າ "ກະດູກສັນຫຼັງຂອງການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມ." ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍວ່າຢານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວ່ານີ້ເປັນຄວາມຈິງຫຼືມີສິ່ງອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້.
ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ Tamoxifen ແລະການເພີ່ມນ້ຳໜັກແທ້ບໍ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, tamoxifen ເປັນຢາທີ່ຢຸດການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ຮໍໂມນ estrogen ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງມະເຮັງບາງຊະນິດເຕີບໂຕ. ຢານີ້ສະກັດກັ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮໍໂມນ estrogen. ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 30 ປີແລ້ວ, ທ່ານໝໍໄດ້ສັ່ງຢານີ້ສຳລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ມີຕົວຮັບຮໍໂມນບວກ.
ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເລື່ອງການເພີ່ມນ້ຳໜັກ. ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຢາ tamoxifen ເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພົບເຫັນການເຊື່ອມໂຍງໂດຍກົງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.
ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນ ເປັນ ໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຢາ tamoxifen ຈະແມ່ນສາເຫດດຽວ. ອາດຈະມີປັດໄຈອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເລື່ອງນີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຢາ tamoxifen ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ. ນອກນັ້ນຍັງມີບາງອາການທີ່ຫາຍາກທີ່ທ່ານຄວນຮູ້.
ຢານີ້ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງແດ່?
ເຖິງແມ່ນວ່າຢາ tamoxifen ເປັນຢາທີ່ປອດໄພຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຮັບຮູ້ເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານັ້ນ.
| ປະເພດຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ເງື່ອນໄຂທີ່ຄວນຮູ້ (ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍເກີດຂຶ້ນ) | ອາດຈະມີການເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍຫຼາຍໃນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງມົດລູກ ຫຼື ການມີເລືອດອຸດຕັນ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕິດຕາມທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍ (ແຕ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງ) |
|
| ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ຳໜັກ | ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ຳໜັກ, ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່ານ ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ . |
ສະນັ້ນ, ເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວມະເຮັງແມ່ນຫຍັງ?
ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ແທນທີ່ຈະຕຳນິຢາ tamoxifen ເອງ, ຍັງມີເຫດຜົນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ ການປິ່ນປົວ ມະເຮັງ.
ການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບຮໍໂມນ
ການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມຈະປ່ຽນແປງລະດັບຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍຊ້າລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ.
ການປິ່ນປົວມະເຮັງອື່ນໆ
ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເຄມີບຳບັດ ຫຼື ການປິ່ນປົວແບບເປົ້າໝາຍອື່ນໆພ້ອມກັບຢາ tamoxifen, ຜົນກະທົບຂອງຢາເຫຼົ່ານັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້.
ພາວະຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງອັກເສບ
ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງບາງຢ່າງ, ນ້ຳเหลืองສາມາດສະສົມຢູ່ໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແຂນ ແລະ ຂາ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ Lymphedema . ການສະສົມຂອງນ້ຳນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າມີນ້ຳໜັກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ
ນີ້ຍັງເປັນເຫດຜົນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ດ້ວຍຄວາມອິດເມື່ອຍທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈທີ່ມາພ້ອມກັບການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວຄືແຕ່ກ່ອນ. ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຍ່າງກາຍເປັນເລື່ອງທຳມະດາໜ້ອຍລົງ. ນອກຈາກນີ້, ເນື່ອງຈາກຄວາມຕຶງຄຽດໃນຈິດໃຈ, ບາງຄົນມັກຈະກິນຫຼາຍຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຫຼື ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກກິນອາຫານຫວານ ແລະ ໄຂມັນ. ເມື່ອທັງໝົດນີ້ລວມເຂົ້າກັນ, ນ້ຳໜັກຕົວສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ?
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີນ້ຳໜັກເກີນ, ຢ່າຕຳນິຕົນເອງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການລົມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງເປີດເຜີຍກັບທ່ານໝໍ ແລະ ທີມງານດູແລຂອງທ່ານ.
ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ເຈົ້າດັ່ງນີ້:
| ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ | ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ? |
|---|---|
| ໄປພົບນັກໂພຊະນາການ | ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍທ່ານສ້າງແຜນການກິນອາຫານເພື່ອຄວບຄຸມນ້ຳໜັກທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບສຸຂະພາບ ແລະ ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. |
| ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເກືອ | ເກືອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັກສານໍ້າໄວ້. ການຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນໍ້າໜັກ. |
| ຫຼີກລ່ຽງອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍຣີສູງ. | ແທນທີ່ຈະດື່ມນໍ້າຕານ, ອາຫານຫວານ ແລະ ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍ. |
| ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ທ່ານກິນ. | ໃຊ້ຈານນ້ອຍເມື່ອແບ່ງປັນອາຫານ. ກິນໃນປະລິມານໜ້ອຍໆແທນທີ່ຈະກິນໃນປະລິມານຫຼາຍໃນເທື່ອດຽວ. |
| ເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍ. | ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານໝໍ ແລະ ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານໝໍແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການຍ່າງ. |
ການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມເປັນສິ່ງທ້າທາຍທາງຈິດໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ. ຢ່າເພີ່ມຄວາມຕຶງຄຽດໃຫ້ກັບນ້ຳໜັກຂອງທ່ານໂດຍການກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການກິນອາຫານທີ່ດີ, ເຄື່ອນໄຫວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທີມແພດຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ບໍ່ມີການເຊື່ອມໂຍງທາງວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດແລ້ວລະຫວ່າງຢາ Tamoxifen ແລະການເພີ່ມນ້ຳໜັກ.
- ປັດໄຈອື່ນໆ (ການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ) ສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວມະເຮັງ.
- ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ, ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບມັນຢ່າງດຽວ, ແຕ່ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ທ່ານສາມາດເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ສູງສຸດໂດຍການຮັບຮອງເອົາອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ