ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າອາລົມຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສຸກ ຫຼື ຄວາມໂສກເສົ້າ, ກຳລັງຂຶ້ນໆລົງໆໃນອັດຕາທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີພະລັງຫຼາຍໃນມື້ນີ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຮູ້ສຶກເສົ້າ ແລະ ຫວ່າງເປົ່າຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດລຸກຈາກຕຽງໄດ້ໃນມື້ອື່ນບໍ? ວົງຈອນອາລົມທີ່ໄວນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ ພະຍາດໄບໂພລາ . ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້, ຄືກັນກັບການລົມກັບໝູ່.
ການຂີ່ລົດຖີບໄວແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການໝູນວຽນໄວ (Rapid Cycling) ແມ່ນຮູບແບບຂອງການປ່ຽນແປງອາລົມເລື້ອຍໆ ແລະ ວ່ອງໄວໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າ ອາການໝູນວຽນໄວ (Rapid Cycling) ຖ້າທ່ານປະສົບ ກັບອາການບ້າ, ໄຮໂພມາເນຍ, ຫຼື ຊຶມເສົ້າຢ່າງໜ້ອຍສີ່ຄັ້ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນໜຶ່ງປີ .
ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດໄບໂພລາ, ຫຼື "ຕົວລະບຸສາເຫດ". ຮູບແບບນີ້ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທຸກເວລາ, ແລະມັນຍັງສາມາດຫາຍໄປໄດ້ຕາມການເວລາດ້ວຍການປິ່ນປົວ. ສະນັ້ນຢ່າຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສະເໝີ.
ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ?
ພະຍາດໄບໂພລາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ. ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນໂລກສ່ວນໃຫຍ່. ໃນນັ້ນ, ລະຫວ່າງ 10% ຫາ 20% ອາດຈະປະສົບກັບ ອາການໝຸນວຽນໄວ .
ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າສະພາບການນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນແມ່ຍິງ ແລະ ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ II ຫຼາຍກວ່າເລັກນ້ອຍ.
ອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາມັກຈະປາກົດຂຶ້ນໃນໄວໜຸ່ມອາຍຸປະມານ 18-25 ປີ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພະຍາດນີ້ຈະຖືກກວດພົບກ່ອນອາຍຸ 50 ປີ. ຖ້າ ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບ ທ່ານ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ) ມີອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາ, ທ່ານກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ.
ອາການຫຼັກໆຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວົງຈອນການໝູນວຽນທີ່ໄວນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສາມສະພາບທາງຈິດໃຈຫຼັກຂອງພະຍາດ ໄບໂພລາ .
| ຕອນອາລົມ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ຄວາມບ້າຄັ່ງ | ຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງ. ສະພາບນີ້ເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງອາທິດ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນອນບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ, ເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຊ້ເງິນຢ່າງບໍ່ລະມັດລະວັງ, ແລະ ການກະທຳທີ່ມີຄວາມສ່ຽງອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້. |
| ພະຍາດ Hypomania | ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ມີຄວາມສຸກໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີກວ່າ. ມັນຢູ່ຢ່າງໜ້ອຍສີ່ມື້. ຍັງມີຄວາມສຸກ ແລະ ພະລັງງານຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນຫຼາຍເທົ່າກັບໃນຊ່ວງເວລາຂອງອາການບ້າ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່ານີ້ເປັນ "ຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາລົມດີ". |
| ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ | ຄວາມຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຢ່າງຮຸນແຮງ, ໝົດຫວັງ, ແລະ ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍມັກແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນຊ່ວງເວລານີ້. ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກງ້ວງຊຶມ, ອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ການປ່ຽນແປງຂອງການນອນ ແລະ ຄວາມຢາກອາຫານ, ແລະ ຄວາມອຸກອັ່ງກັບຊີວິດແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. |
ສຳລັບຄົນຈຳນວນຫຼາຍທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຢ່າງໄວວາ, ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າຫຼາຍ ກວ່າອາການ mania ຫຼື hypomania. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າເລື້ອຍໆ, ພ້ອມກັບໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງອາລົມດີ (manic/hypomanic) ຫຼື ອາລົມປົກກະຕິ.
ທ່ານໝໍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າທ່ານມີອາການ Rapid Cycling ຫຼືບໍ່?
ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ອາດຈະຍາກທີ່ຈະລະບຸໄດ້, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງຕອນດຽວກັນອາດຈະບໍ່ຫາຍໄປໝົດ, ແຕ່ອາດຈະມີຄວາມຖີ່ຫຼາຍຫຼືໜ້ອຍ. ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າມັນເປັນສີ່ຕອນແຍກຕ່າງຫາກ ຫຼື ພຽງແຕ່ການປ່ຽນແປງຄັ້ງດຽວ.
ໜຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນ ການວິນິດໄສຜິດ . ເນື່ອງຈາກຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ Rapid Cycling ກໍເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າຄືກັນ, ພວກເຂົາມັກຈະຖືກວິນິດໄສຜິດວ່າເປັນ "ພະຍາດຊຶມເສົ້າທົ່ວໄປ" ຫຼື "ພະຍາດຊຶມເສົ້າທີ່ມີຂົ້ວດຽວ" ແທນທີ່ຈະເປັນພະຍາດໄບໂພລາ.
ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້. ເຈົ້າໄປຫາໝໍເພື່ອບອກລາວກ່ຽວກັບຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຊຶມເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ບອກລາວກ່ຽວກັບອາການ hypomania ບາງຄັ້ງຄາວ. ເພາະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນ "ຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ດີຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງ, ເມື່ອເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງໄດ້," ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງການເຈັບປ່ວຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝໍກໍ່ເຂົ້າໃຈເລື່ອງລາວພຽງດ້ານດຽວເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ລາວບໍ່ເຂົ້າ ໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ .ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບທັງຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກຊຶມເສົ້າຢ່າງໄວວາມີອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຮຸນແຮງ. ສະນັ້ນ, ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຮັກສາອາລົມຂອງທ່ານໃຫ້ຄົງທີ່ ('mood stabilization'). ນັ້ນຄື, ເພື່ອປ້ອງກັນອາການຊຶມເສົ້າທີ່ເກີດຂຶ້ນໃໝ່ ພ້ອມທັງບັນເທົາອາການຊຶມເສົ້າ.
ເຈົ້າຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບໍ?
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າທົ່ວໄປ, ເຊັ່ນ: fluoxetine (Prozac) ແລະ sertraline (Zoloft), ບໍ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄບໂພລາທີ່ມີວົງຈອນໄວ. ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແພດຫຼາຍຄົນລັງເລທີ່ຈະໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບຄົນທີ່ມີອາການວົງຈອນໄວ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະຍາວ.
ສະນັ້ນ, ວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກໆແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວຫຼັກຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນ ຢາທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມອາລົມ .
- ຢາຄາບາມາເຊປີນ (ເຕເກຣຕອລ)
- ລາໂມທຣິຈີນ (ລາມິກທໍລ)
- `ລີທຽມ (ລິໂທບິດ)`
- `ວາລໂປຣເອດ (ເດປາໂຄເຕ)`
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວ. ບາງຄັ້ງ, ການໃຊ້ຢາພຽງຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຄວບຄຸມວົງຈອນທີ່ໄວນີ້ໄດ້. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕັດສິນໃຈໃຫ້ຢາສອງຊະນິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຮ່ວມກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຕ້ານໂຣກຈິດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: olanzapine (Zyprexa) ຫຼື quetiapine (Seroquel) ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາອາລົມໃຫ້ຄົງທີ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂຣກຈິດຫຼືບໍ່.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຢ່າຢຸດກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍດີ ແລະ ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງກໍຕາມ. ສືບຕໍ່ກິນຢານີ້ເພື່ອປ້ອງກັນອາການໃນອະນາຄົດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດ ຫຼື ຢຸດຢາ, ໃຫ້ເຮັດ ຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ ເທົ່ານັ້ນ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງການຂີ່ລົດຖີບໄວແມ່ນຫຍັງ?
ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ຍາກທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້. ຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂີ່ລົດຖີບໄວໃນພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນການຂ້າຕົວຕາຍ . ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຂ້າຕົວຕາຍຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ມີພະຍາດໄບໂພລາ 10-20 ເທົ່າ. ໜ້າເສຍດາຍ, ລະຫວ່າງ 8% ຫາ 20% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາເສຍຊີວິດຍ້ອນການຂ້າຕົວຕາຍ.
ຄວາມສ່ຽງນີ້ອາດຈະສູງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຂີ່ລົດຖີບໄວ. ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍເລື້ອຍໆ, ແລະອາການຂອງພວກເຂົາອາດຈະຄວບຄຸມໄດ້ຍາກ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.ໂດຍສະເພາະ, ການໃຊ້ຢາ lithium ໃນໄລຍະຍາວໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວຕາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າ. ສິ່ງເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ຄວບຄຸມໄດ້ຍາກຂຶ້ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການຂີ່ລົດຖີບໄວບໍ່ແມ່ນພະຍາດແຍກຕ່າງຫາກ, ແຕ່ເປັນຮູບແບບພາຍໃນພະຍາດໄບໂພລາ. ຖ້າທ່ານມີອາການອາລົມປ່ຽນແປງຢ່າງຊັດເຈນ (ຊ່ວງເວລາຕ່າງໆ) ຫຼາຍກວ່າສີ່ຄັ້ງຕໍ່ປີ, ມັນອາດຈະເປັນຮູບແບບນີ້.
- ຫຼາຍຄົນທີ່ມີຮູບແບບນີ້ປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດຖືກວິນິດໄສຜິດວ່າເປັນອາການຊຶມເສົ້າທົ່ວໄປ.
- ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມອາລົມໂດຍໃຊ້ຢາຄວບຄຸມອາລົມ. ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າຖືກໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງ.
- ຈົ່ງເປີດເຜີຍ ແລະ ຊື່ສັດກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາລົມດີ (hypomania) ແລະ ອາລົມຕໍ່າ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວ, ຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ. ການປິ່ນປົວແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
- ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້, ຢ່າຢູ່ຄົນດຽວ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການນີ້ໄດ້ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ