ເຈົ້າເປັນສິວຢູ່ໜັງຫົວບໍ? (ສິວໜັງຫົວ) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ເຄີຍບໍ່ທີ່ທ່ານຂູດຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ພົບຕຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ເບິ່ງຄືກັບສິວ ແລະ ຄິດວ່າ "ໂອ້ຍ, ອັນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?" ບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ຄັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນ ສິວ ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ເຈັບໄດ້ອີກດ້ວຍ. ແມ່ນແລ້ວ, ຄືກັນກັບສິວຢູ່ເທິງໃບໜ້າຂອງທ່ານ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດປາກົດຢູ່ເທິງໜັງຫົວຂອງທ່ານໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ສິວ ເທິງໜັງຫົວ . ອັນນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງມັນຄັນຫຼາຍ, ເຈັບ, ແລະ ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍທີ່ຈະຫວີຜົມຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັນໜ້ອຍໜຶ່ງໃນມື້ນີ້.

ນີ້ແມ່ນຫຍັງຢູ່ຫົວ? (ສິວຫົວ)

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິວທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງໜັງຫົວ ຫຼື ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ. ຄືກັນກັບທີ່ພວກເຮົາມີສິວຢູ່ເທິງໃບໜ້າ, ສິວເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮາກຜົມຢູ່ເທິງໜັງຫົວຖືກອຸດຕັນ. ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຄັນ ແລະ ບາງຄັ້ງເຈັບໄດ້.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງສິວອັກເສບ ແລະ ສິວຫົວອັກເສບ?

ຄຳຖາມດີ! ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກຈະເປັນສິວໜຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ສິວ ແມ່ນຕຸ່ມນ້ອຍໆ ຫຼື ຕຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ພວກມັນອາດຈະມີສີທີ່ແຕກຕ່າງຈາກສີຜິວຂອງທ່ານ, ອາດຈະມີ ໜອງ , ຫຼືອາດຈະໃຄ່ບວມ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານ ເປັນສິວໜຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອເປັນບາງຄັ້ງຄາວບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີບັນຫາສິວຮ້າຍແຮງ. ສິວ ແມ່ນສະພາບທາງການແພດ. ມັນອາດຈະເປັນໄລຍະຍາວ, ຫຼືມັນສາມາດດີຂຶ້ນໄດ້ຕາມການເວລາຖ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ສິວແມ່ນພຽງແຕ່ອາການໜຶ່ງຂອງສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າສິວ.

ສິວຢູ່ເທິງຫົວມັກເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍປານໃດ?

ສິວຢູ່ເທິງຫົວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຄືກັບສິວຢູ່ເທິງໃບໜ້າ, ໜ້າເອິກ ແລະ ຫຼັງ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ປະມານ 80% ຂອງຄົນທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 11 ຫາ 30 ປີ ປະສົບກັບບັນຫາສິວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີຂໍ້ຈຳກັດດ້ານອາຍຸສະເພາະ ສຳລັບສິວຢູ່ເທິງຫົວ, ແລະ ມັນຍັງສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນສິວເທິງຫົວ?

ຖ້າທ່ານມີນິໄສເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນສິວຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ:

• ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມັກໃສ່ ໝວກ ແລະ ໝວກກັນກະທົບ .
• ຖ້າຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ທ່ານໃຊ້ ມີນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປ .
• ຖ້າທ່ານ ເຮັດວຽກກັບສິ່ງທີ່ມີນໍ້າມັນ ຕະຫຼອດມື້ (ຕົວຢ່າງ, ການເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນຄົວໃກ້ກັບໝໍ້ທອດ).

ອາການຂອງສິວຫົວແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອທ່ານມີສິວຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ສິວຢູ່ໜັງຫົວ ຫຼື ເສັ້ນຜົມ.
• ຕຸ່ມນ້ຳສີຂາວເຕັມໄປດ້ວຍ ໜອງ (ສິວຫົວຂາວ ).
• ຕຸ່ມສິວ (ສິວໃຄ່ບວມ) ພ້ອມດ້ວຍການອັກເສບ .
• ຖົງນ້ຳຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍໜອງ ( ຖົງນ້ ຳສິວ) ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຜິວໜັງ .
• ອາການເຈັບ, ປວດ, ຫຼື ຄັນ .
• ສິວຈະເກີດຂຶ້ນເປັນກຸ່ມນ້ອຍໆຢູ່ບ່ອນດຽວ.

ອາການສິວເທິງຫົວຂອງທ່ານອາດຈະ ເບົາບາງ, ປານກາງ ຫຼື ຮຸນແຮງ . ຖ້າທ່ານມີສິວເທິງຫົວຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບ ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ ແລະ ເປັນຕຸ່ມໆ ອ້ອມຮອບສິວ .

ເປັນຫຍັງເຮົາຈຶ່ງມີສິວຢູ່ໜັງຫົວ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິວຢູ່ເທິງຫົວເກີດຂຶ້ນເມື່ອ ຮາກຜົມຂອງພວກເຮົາອຸດຕັນ . ຮາກຜົມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊ່ອງເປີດນ້ອຍໆທີ່ຂົນໂຜ່ອອກມາຈາກຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ວ່າເປັນຫຍັງຜົມເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງອຸດຕັນ:

• ແຊມພູ, ເຈວຜົມ ຫຼື ສະເປຣຍ໌ຜົມ ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆແບບນັ້ນຕິດຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າ.
• ຈຸລິນຊີເຊັ່ນ: ເຊື້ອລາ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊື້ອລາ ແລະ ໄຮ .
• ການສະສົມ ຂອງເຫື່ອ , ນໍ້າມັນຜິວໜັງ, ຫຼື ຈຸລັງຜິວໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ .
• ມີໄຂມັນ ຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ໜ້ອຍເກີນໄປ (ສານທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ປົກປ້ອງພື້ນຜິວຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ).

ນອກເໜືອໄປຈາກນີ້, ອາດມີເຫດຜົນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ:

• ລະດັບຮໍໂມນທີ່ປ່ຽນແປງ .
• ແຮງສຽດທານ ເກີດຈາກການໃຊ້ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝວກ, ໝວກກັນກະທົບ ຫຼື ຜ້າພັນຫົວເລື້ອຍໆ.
• ຄວາມ​เครียด .
• ລັກສະນະທາງພັນທຸກໍາ .
• ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຢາບາງຊະນິດ .

ສິວເທິງຫົວສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງສິວຢູ່ເທິງຫົວສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໆທີ່ຕິດພັນໄດ້. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:

• ຖົງນ້ຳ Pilar ( ເນື້ອງອກທີ່ພັດທະນາຢູ່ອ້ອມຮາກຜົມ).
• ໂຣກຮູຂຸມຂົນອັກເສບ ( ການຕິດເຊື້ອຂອງຮູຂຸມຂົນ).
• ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ Seborrheic ( ອາການຄ້າຍຄືກັບຮັງແຄ).
• ມະ ເຮັງຜິວໜັງຊະນິດໜຶ່ງ - ແຕ່ຊະນິດນີ້ຫາຍາກຫຼາຍ).

ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດກວດຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສິວຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແກ່ທ່ານ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບມັນພຽງຢ່າງດຽວ.

ທ່ານໝໍກວດຫາສິວຢູ່ຫົວໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຈະກວດຫາວ່າທ່ານມີສິວຢູ່ໜັງຫົວຫຼືບໍ່ໂດຍການເບິ່ງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ກວດສອບໜັງຫົວຂອງທ່ານ.ເຂົາເຈົ້າຖາມຄຳຖາມເຊັ່ນວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີບັນຫາສິວບໍ່, ລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ, ເຈົ້າມີປະຈຳເດືອນຢູ່ບໍ່, ແລະເຈົ້າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜົມຊະນິດໃດ.

ຖ້າທ່ານເກີດສິວຂຶ້ນຫຼາຍຢູ່ຫົວຂອງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ ກວດເລືອດ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີສາເຫດອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານເກີດຂຶ້ນຫຼືບໍ່.

ຂ້ອຍຈະກຳຈັດສິວເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເທິງຫົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວສິວຫົວ ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດຂອງຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນຂອງທ່ານ .

ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານສາມາດລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້:

• ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ປ່ອຍສານຕົກຄ້າງ ຫຼື ປ່ອຍນໍ້າມັນຕິດຜົມ .
• ສະຜົມເປັນປະຈຳ , ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກ.
• ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ຜ້າພັນຫົວ ຫຼື ໝວກທີ່ແໜ້ນໜາ . ຖ້າທ່ານໃສ່ໝວກກັນກະທົບ, ໃຫ້ເລືອກໝວກທີ່ມີການລະບາຍອາກາດດີ ແລະ ເໝາະສົມກັບຫົວຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີສິວທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ, ປານກາງ, ຫຼື ຮຸນແຮງຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ, ການປິ່ນປົວທາງການແພດອາດປະກອບມີ:

• ຢາຕ້ານເຊື້ອ ທີ່ໃຊ້ກັບຜິວໜັງ ຫຼື ກິນທາງປາກ ສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອອກຈາກຮາກຜົມໄດ້.
• ຢາສະເຕີຣອຍທາພາຍນອກແມ່ນ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຮູຂຸມຂົນອັກເສບ.
• ຢາ isotretinoin ທາງປາກຖືກນໍາໃຊ້ ເພື່ອປິ່ນປົວສິວຫົວໃນໄລຍະຍາວ.
• ຢາຕ້ານຮິດສະຕາມິນທາງປາກ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ.

ຢາທາພາຍນອກສາມາດທາໃສ່ຜິວໜັງໄດ້ຄືກັນກັບທາຄຣີມ. ຢາກິນຄວນກິນທາງປາກຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນ . ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາຫານເສີມ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່, ເພາະວ່າຢາບາງຊະນິດອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ (ປະຕິກິລິຍາລະຫວ່າງຢາ).

ເຈົ້າຄວນໃຊ້ແຊມພູປະເພດໃດສຳລັບສິວຫົວ?

ມີແຊມພູ, ສະບູ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດສິວເທິງຫົວໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ:

• ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ .
• ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ແຊມພູທີ່ໃຊ້ສຳລັບຮັກສາຮັງແຄ ປະກອບດ້ວຍ selenium sulfide .
• ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຢາທີ່ມີ ketoconazole ຫຼື ciclopirox .
• ເບນຊອຍ ເປີອອກໄຊ .
• ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີນ້ຳມັນ .
• ກົດຊາລີຊີລິກ .

ຂ້ອຍສາມາດເອົາສິວອອກໄດ້ບໍ?

ໂອ້ຍ ບໍ່! ຢ່າບີບສິວໃສ່ຫົວຂອງເຈົ້າ . ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເຈົ້າຢາກບີບສິວໃສ່ຕົວຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ການເຮັດແບບນັ້ນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນສິວຫຼາຍຂຶ້ນ, ຮອຍແປ້ວ, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອ . ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ຮັກສາຜິວຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ, ໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ, ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າໝໍ. ສິວຂອງເຈົ້າຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວເທົ່າໃດຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ?

ເມື່ອທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ຮ່ວມມືກັນເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງສິວຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາປະມານຫົກອາທິດເພື່ອໃຫ້ສິວຫົວສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານຫາຍໄປ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນການປັບປຸງບາງຢ່າງພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ ຫຼື ຢຸດຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ເປັນສາເຫດຂອງສິວຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າອາການຄັນໜ້ອຍລົງ ຫຼື ສິວໃໝ່ໜ້ອຍລົງ. ຖ້າສິວຂອງທ່ານຍັງບໍ່ຫາຍດີຫຼັງຈາກຫົກອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານໝໍອີກຄັ້ງ.

ເຈົ້າປ້ອງກັນສິວຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນສິວຫົວ:

• ລ້າງຜົມຂອງທ່ານທຸກໆມື້ ຫຼື ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນ , ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເຫື່ອອອກ.
• ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ມີປ້າຍກຳກັບວ່າບໍ່ມີນ້ຳມັນ, ບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດສິວ.
• ຊັກສິ່ງຂອງທີ່ສຳຜັດກັບຜົມຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ໝວກ ແລະ ປອກໝອນ ເປັນປະຈຳ ເພາະມັນອາດຈະມີສານຕົກຄ້າງຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້.
• ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຂອງ​ທ່ານ .
• ກິນ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສົມດູນ .

ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງຖ້າຂ້ອຍມີສິວຢູ່ເທິງຫົວຂອງຂ້ອຍ?

ສິວຫົວ ອາດເປັນບັນຫາຊົ່ວຄາວ ຫຼື ມັນອາດຈະເປັນເວລາດົນ ຂຶ້ນກັບສາເຫດ . ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາສາເຫດ ແລະ ປິ່ນປົວມັນໄດ້. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ ຢ່າແຍ່ສິວຫົວຂອງທ່ານ . ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນແຕກ, ໄຫຼອອກ ແລະ ມີເລືອດອອກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ເປັນຮອຍແປ້ວ ແລະ ຕິດເຊື້ອ. ມັນອາດໃຊ້ເວລາເຖິງຫົກອາທິດເພື່ອໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານສະອາດຂຶ້ນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ໃຫ້ໄປພົບແພດໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າສິວຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ .
• ຖ້າຜິວໜັງບໍ່ມີການປັບປຸງຫຼັງຈາກຫົກອາທິດ .
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບ ຫຼື ໃຄ່ບວມຮຸນແຮງ .
• ຖ້າ​ທ່ານ​ມີ ​ໄຂ້ ​.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

• ມີ ຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ ຈາກການປິ່ນປົວບໍ?
• ເຈົ້າແນະນຳແຊມພູປະເພດໃດ ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າສິວຂອງຂ້ອຍກັບມາອີກ ?
• ມີພະຍາດອື່ນທີ່ຕິດພັນເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງ ສິວຫົວຂອງຂ້ອຍບໍ?

ສິວເທິງໜັງຫົວສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍຕໍ່ການດູແລຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້ນັ້ນອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ ຫຼື ມີສາເຫດທີ່ຕິດພັນກັນຫຼືບໍ່. ຖ້າທ່ານມີສິວເລັກນ້ອຍ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະບັນທຶກຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້ປະຈຳວັນ ແລະ ວິທີທີ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບພວກມັນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດສິວ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຈັດການສິວເທິງໜັງຫົວຂອງທ່ານ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ ແລະ ສະບາຍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຈື່ໄວ້ເປັນບົດສະຫຼຸບ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ເຖິງແມ່ນວ່າສິວຢູ່ເທິງຫົວຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານ, ແຕ່ກໍມີສາເຫດ ແລະ ວິທີປິ່ນປົວມັນ.

• ຄວາມສະອາດເປັນສິ່ງສຳຄັນ: ຮັກສາຜົມ ແລະ ໜັງຫົວໃຫ້ສະອາດ. ລ້າງອອກທັນທີຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກ.
• ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ເໝາະສົມ: ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ, ບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິວ.
• ຢ່າບີບສິວອອກ: ນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ໃຫ້ໄປພົບແພດ: ຖ້າບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແກ່ທ່ານ.
• ຈົ່ງອົດທົນ: ການປິ່ນປົວອາດໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຢ່າຕົກໃຈ, ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບຈຸດເຫຼົ່ານີ້. ຢ່າລືມໄປພົບແພດຖ້າຈຳເປັນ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ທ່ານ!

ສິວໜັງ ຫົວ , ສິວຫົວ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ປິ່ນປົວສິວ, ປ້ອງກັນສິວ, ການດູແລຜົມ, ພະຍາດຜິວໜັງ