ເຈົ້າທົນທຸກທໍລະມານຈາກອາການເຈັບຂອງພະຍາດ Sickle Cell ບໍ່? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບອາການເຈັບນີ້.

ຄວາມເຈັບປວດເປັນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນ ພະຍາດ ເມັດເລືອດ ແດງຮູບວົງເດືອນ ( SCD ). ເວົ້າງ່າຍໆ, ເມັດເລືອດແດງ ໃນເລືອດຂອງທ່ານຈະປ່ຽນຈາກຮູບກົມໄປເປັນຮູບວົງເດືອນຮູບວົງເດືອນ. ຈຸລັງຮູບວົງເດືອນເຫຼົ່ານີ້ຈະຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ອຸດຕັນ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ວິກິດການຄວາມເຈັບປວດ." ຄວາມເຈັບປວດນີ້ສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ແຂນ, ຂາ, ໜ້າເອິກ, ແລະ ທ້ອງ. ສຳລັບບາງຄົນ, ຄວາມເຈັບປວດສາມາດກາຍເປັນຊຳເຮື້ອ, ຫຼື ຊຳເຮື້ອ, ເນື່ອງຈາກບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ. ເມື່ອທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຄວາມເຈັບປວດແບບນີ້, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນ ພະຍາດຊຶມເສົ້າ , ຄວາມเครียด, ແລະ ຄວາມກັງວົນ ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແຕ່ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີອາການເຈັບແບບໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນເທົາອາການໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການສົນທະນາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການພັດທະນາແຜນການທີ່ດີເພື່ອຈັດການກັບອາການເຈັບຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າຈັດການກັບວິກິດການເຈັບປວດໄດ້ແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຈັດການກັບອາການເຈັບປວດຢູ່ເຮືອນໄດ້ເມື່ອມັນເລີ່ມຕົ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້ດ້ວຍຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດເຊັ່ນ: Paracetamol ຫຼື Ibuprofen . ( ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຢາ aspirin ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 19 ປີ .) ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆອີກສອງສາມຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ.

ລອງເບິ່ງມັນດ້ວຍວິທີນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າສິ່ງໃດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຊ່ວຍ, ຫຼື ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງຫຼາຍ, ທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະໃຫ້ນ້ຳ ແລະ ຢາແກ້ປວດທີ່ແຮງກວ່າ. ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ຢ່າຢູ່ເຮືອນ. ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ທ່ານໝໍຫຼາຍຄົນໃຫ້ແຜນການຈັດການຄວາມເຈັບປວດແກ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເມັດເລືອດແດງຮູບວົງເດືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດ. ມັນລະບຸຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຈັດການຄວາມເຈັບປວດດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ມັນຍັງບອກທ່ານວ່າແພດ, ພະຍາບານ ຫຼື ພະນັກງານລົດສຸກເສີນຄົນອື່ນໆສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນວໃດໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ ແລະ ສ້າງແຜນການ.

ມີຢາຊະນິດໃດແດ່ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ແລະ ປ້ອງກັນອາການເຈັບໄດ້?

ມີຢາສະເພາະບາງຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງອາການເຈັບປວດໄດ້.

• ໄຮດຣອກຊີຢູເຣຍ:ການກິນຢານີ້ທຸກໆມື້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງອາການເຈັບປວດໃນທັງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍໄດ້.
• L-glutamine (L-glutamine - Endari): ເມື່ອໃຊ້, ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໂຮງໝໍຍ້ອນອາການເຈັບ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນການເຂົ້າໂຮງໝໍ.
• Crizanlizumab-tmca (Adakveo): ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນຢາລຸ້ນໃໝ່ທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບພະຍາດເມັດເລືອດແດງຮູບວົງເດືອນ. ມັນເປັນການປິ່ນປົວແບບເປົ້າໝາຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຢານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການເປົ້າໝາຍເມັດເລືອດແດງໂດຍສະເພາະເພື່ອຢຸດພວກມັນຈາກການຈັບຕົວກັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນວິກິດການ vaso-occlusive crises (VOCs), ເຊິ່ງສາມາດນຳໄປສູ່ອາການເຈັບ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນໜ້ອຍລົງ.

ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອຊອກຫາວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ສຳລັບອາການເຈັບຊຳເຮື້ອ?

ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງພະຍາດເມັດເລືອດແດງຮູບວົງເດືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ຕົວຢ່າງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍທີ່ຫຼຸດລົງສາມາດທຳລາຍກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ອາການເຈັບປວດຊຳເຮື້ອ.

ເພື່ອຈັດການກັບອາການເຈັບຊຳເຮື້ອປະເພດນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ປວດໃຫ້ກິນທຸກໆມື້. ພວກເຂົາຍັງອາດຈະແນະນຳການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼື ອຸປະກອນກະດູກເພື່ອຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນຫຼັງ ແລະ ແຂນຂາຂອງທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະແນະນຳການຜ່າຕັດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດມຶນຊາຊົ່ວຄາວເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.

ເຈົ້າຈະຮັກສາຈິດໃຈໃຫ້ເຂັ້ມແຂງໄດ້ແນວໃດກັບຄວາມເຈັບປວດນີ້?

ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບພະຍາດເມັດເລືອດແດງຮູບວົງເດືອນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບປວດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາມັກຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ. ພວກເຂົາອາດຮູ້ສຶກວ່າຖືກກີດກັນຈາກສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມັກຍ້ອນສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ, ໂສກເສົ້າ, ຫຼື ໝົດຫວັງ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ຫຼື ການປິ່ນປົວທາງຈິດສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີ. ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດໂດຍການສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງທ່ານກັບທ່ານໝໍ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດແລະສິ່ງທ້າທາຍອື່ນໆທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບກຸ່ມສະໜັບສະໜູນທີ່ຄົນອື່ນ ແລະ ຄອບຄົວທີ່ເປັນພະຍາດເມັດເລືອດແດງຊະນິດ sickle cell ສາມາດມາເຕົ້າໂຮມກັນໄດ້. ກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ໂອກາດທ່ານໃນການແບ່ງປັນປະສົບການກັບຄົນອື່ນກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນແນວໃດທີ່ຈະຢູ່ກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ແລະ ເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆ.