ລູກຂອງທ່ານມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າບໍ? ມັນອາດຈະເປັນໂຣກ Sinding-Larsen-Johansson ບໍ?

ລູກຂອງທ່ານມັກຫຼິ້ນກິລາບໍ? ເບິ່ງຄືວ່າລາວບໍ່ມີມື້ພັກຜ່ອນເພື່ອແລ່ນ, ກະໂດດ, ແລະຫຼິ້ນບໍ? ຖ້າເດັກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແບບນີ້ປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວເຂົ່າຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ທ່ານເປັນພໍ່ແມ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນອາການເຈັບຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງຫົວເຂົ່າ, ມັນອາດຈະເປັນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກ Sinding-Larsen-Johansson , ເຊິ່ງພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້. ຢ່າກັງວົນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

Sinding-Larsen-Johansson Syndrome ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) ແມ່ນສະພາບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງລູກທ່ານເປັນເນື້ອເຍື່ອແຂງທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເອັນ patellar ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຫົວເຂົ່າກັບກະດູກ shank (tibia). ໂດຍສະເພາະ, ບັນຫາເກີດຂຶ້ນບ່ອນທີ່ເສັ້ນເອັນນີ້ຕິດກັບສົ້ນລຸ່ມຂອງຫົວເຂົ່າ. ນີ້ຍັງເປັນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ osteochondritis , ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກະດູກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ກະດູກຂອງລູກທ່ານຍັງເຕີບໃຫຍ່ຢູ່. ໂດຍສະເພາະໃນຂໍ້ຕໍ່ເຊັ່ນຫົວເຂົ່າ, ມີສ່ວນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ແຜ່ນເຕີບໂຕ". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກເຕີບໂຕ. ໃນ SLJ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນວ່າແຜ່ນເຕີບໂຕ, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທີ່ຂົ້ວລຸ່ມຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.

ອາການນີ້ ມັກພົບໃນເດັກອາຍຸລະຫວ່າງ 10 ຫາ 14 ປີ ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງເດັກພັດທະນາຢ່າງໄວວາໃນໄວນີ້, ແລະ ພວກເຂົາຍັງມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍໃນກິລາ.

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມີເຫດຜົນຫຍັງແດ່?

ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນ ການໃຊ້ຫົວເຂົ່າຫຼາຍເກີນໄປ . ລອງຄິດເຖິງເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າຄືກັບແຖບຢາງ. ມັນຍຶດຫົວເຂົ່າ ແລະ ກະດູກໜ້າแข้งໄວ້ນຳກັນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍແລ່ນ, ໂດດ, ຫຼື ເຕະ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອຫຼິ້ນບານເຕະ), ກ້າມຊີ້ນໃຫຍ່ຢູ່ດ້ານໜ້າຂອງຂາຂອງພວກເຂົາ (ກ້າມຊີ້ນ quadriceps) ຈະຖືກກະຕຸ້ນ. ເມື່ອກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ຫົດຕົວ, ຈະມີແຮງດຶງທີ່ແຮງຕໍ່ຫົວເຂົ່າຜ່ານເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າ.

ເມື່ອການດຶງນີ້ ຍັງສືບຕໍ່, ຊ້ຳໆ, ແລະ ຊ້ຳໆ , ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຂະໜາດນ້ອຍບ່ອນທີ່ເສັ້ນເອັນຕິດກັບຫົວເຂົ່າ. ການບາດເຈັບຂະໜາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຈະສະສົມ ແລະ ໃນທີ່ສຸດກໍ່ນຳໄປສູ່ SLJ.

ຕົວຢ່າງ, ລອງນຶກພາບວ່າລູກສາວຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນທີມເນັດບອນຂອງໂຮງຮຽນ. ນາງຝຶກຊ້ອມຫຼາຍຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້, ໂດດ ແລະ ແລ່ນ, ເພາະວ່າມີການແຂ່ງຂັນທີ່ກຳລັງຈະມາເຖິງ. ຫຼືລູກຊາຍຂອງເຈົ້າຫຼິ້ນຄຣິກເກັດ, ແລ່ນໄວ ແລະ ໂບລິ່ງ, ແລະ ວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຫົວເຂົ່າຂອງລາວເມື່ອຕີໄມ້. ກິດຈະກຳປະເພດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ SLJ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, SLJ ສາມາດເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ແລ່ນເລື້ອຍໆ.
• ໂດດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
• ກິລາເຕະ (ເຊັ່ນ: ບານເຕະ, ຄາຣາເຕ).
• ກິດຈະກຳໃດກໍຕາມທີ່ໃຊ້ແຮງຕໍ່ຂາ ແລະ ຫົວເຂົ່າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພະຍາດ SLJ ແລະ ພະຍາດ Osgood-Schlatter ແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດ Osgood-Schlatter. ທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ທັງສອງຢ່າງແມ່ນເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າໃນເດັກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່. ສາເຫດ, ອາການ, ແລະແມ່ນແຕ່ການປິ່ນປົວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ.

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຳຄັນແມ່ນບ່ອນທີ່ເສັ້ນເອັນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.

• ໃນ ໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson (SLJ), ຄວາມເສຍຫາຍຈະເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ເທິງສຸດ ຂອງເສັ້ນເອັນ, ນັ້ນຄືບ່ອນທີ່ເສັ້ນເອັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຫົວເຂົ່າ (patella).
• ໃນພະຍາດ Osgood-Schlatter, ຄວາມເສຍຫາຍເກີດຂຶ້ນ ກັບສ່ວນລຸ່ມ ຂອງເສັ້ນເອັນ, ນັ້ນຄືບ່ອນທີ່ເສັ້ນເອັນຕິດກັບກະດູກໜ້າຂາ (tibia).

ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າທັງສອງຢ່າງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການພັກຜ່ອນ ແລະ ຢາຕ້ານການອັກເສບ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວຈຶ່ງຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດລູກຂອງທ່ານ ແລະ ບອກທ່ານວ່າມັນເປັນ SLJ ຫຼື Osgood-Schlatter.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາສິ່ງນີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, SLJ ມັກພົບເລື້ອຍໃນເດັກ ອາຍຸລະຫວ່າງ 10 ຫາ 14 ປີ , ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາ. ມັນມີເຫດຜົນສຳລັບຊ່ວງອາຍຸນີ້. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍກຳລັງຜ່ານໄລຍະການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ. ເມື່ອກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນ, ແລະເສັ້ນເອັນມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາໃນເວລາດຽວກັນ, ຂໍ້ຕໍ່ຕ່າງໆເຊັ່ນຫົວເຂົ່າສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກທີ່ເປັນ ພະຍາດສະໝອງພິ ການມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດ SLJ ເລັກນ້ອຍ.

ມັນເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ໃຫຍ່ຄືກັນບໍ?

SLJ ແມ່ນ ຫາຍາກຫຼາຍ ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 15 ປີ ແລະ ມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນສະພາບອື່ນ, ເຊັ່ນ "Jumper's Knee" (patellar tendinopathy). ຍັງມີສາເຫດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງຂອງອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໃນຜູ້ໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໃໝ່, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

ສະຖານະການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

SLJ ເປັນ ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ , ແລະ ມັນເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບຫົວເຂົ່າ, ໂດຍສະເພາະໃນກຸ່ມເດັກນ້ອຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ.

ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກ?

ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເດັກເຈັບປວດຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ , SLJ ບໍ່ມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກ ຫຼື ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດກິດຈະກຳທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ . ເດັກຈະຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງກິລາ ຫຼື ກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັ່ງກ່າວຈົນກວ່າເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າຈະຫາຍດີ, ເຊິ່ງອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດຫາຫຼາຍເດືອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຫາຍດີແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດກັບຄືນສູ່ກິດຈະກຳປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກຂອງໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ແມ່ນ:

• ມີອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ລຸ່ມຫົວເຂົ່າຂອງເດັກ, ເໜືອໜ້າแข้งເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນອາການຫຼັກ.
• ອາການໃຄ່ບວມ.
• ມີອາການປວດອ້ອມຫົວເຂົ່າ.
• ມັນຍາກທີ່ຈະງໍຫົວເຂົ່າຕາມປົກກະຕິ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວເປັນນັກກິລາ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາ SLJ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານພາລູກຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ລາວ/ນາງຈະກວດຮ່າງກາຍກ່ອນເຊັ່ນ: ອາການເຈັບເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ ແລະ ອາການເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແນວໃດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການກວດຮູບພາບ ບາງຢ່າງອາດຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອຢືນຢັນສະຖານະ SLJ ແລະເພື່ອກວດສອບການບາດເຈັບອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກ).

ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

• ການສ່ອງລັງສີເອັກຊະເຣ: ການສ່ອງລັງສີເອັກຊະເຣສາມາດໃຊ້ເພື່ອກວດຫາກະດູກຫັກຢູ່ຫົວເຂົ່າ, ກະດູກໜ້າແຂ້ງ, ຫຼື ກະດູກອື່ນໆ. ມັນຍັງສາມາດກວດຫາກະດູກຫັກທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງມັກພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະໃນບັນດານັກກິລາ.
• MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ): MRI ສາມາດໃຫ້ຮູບພາບທີ່ສົມບູນຂອງຫົວເຂົ່າ ແລະ ບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງ. ມັນຍັງສາມາດກວດສອບການໜາຂອງເສັ້ນເອັນ patellar ເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບ.
• ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ: ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງສາມາດເບິ່ງວິທີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ອ້ອມຫົວເຂົ່າ.

ຫຼັງຈາກການກວດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໝໍຈະສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ SLJ ຫຼື ພະຍາດອື່ນໆ.

SLJ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວຫຼັກ ແລະ ດີທີ່ສຸດສຳລັບໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ແມ່ນການພັກຜ່ອນ ແລະ ການຍືດກ້າມຊີ້ນ quadriceps ຢູ່ດ້ານໜ້າຂອງຂາ . ຈົນກວ່າເສັ້ນເອັນ patellar ຂອງເດັກຈະຫາຍດີ, ລາວ ຫຼື ນາງຈະຕ້ອງຢຸດຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ເກມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ.

ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕ້ອງຢູ່ຫ່າງຈາກກິລາເປັນເວລາສອງສາມອາທິດຫາສອງສາມເດືອນ. ໄລຍະເວລາແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ເມື່ອເດັກຟື້ນຕົວ, ພວກເຂົາອາດຈະສາມາດປ່ຽນໄປເຮັດກິດຈະກຳອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າມີຄວາມກົດດັນໜ້ອຍລົງ (ເຊັ່ນ: ການລອຍນໍ້າ) ແທນທີ່ຈະເປັນກິລາທີ່ພວກເຂົາກຳລັງຫຼິ້ນ.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມໃນໄລຍະສັ້ນ:

• ການປະຄົບນ້ຳກ້ອນ: ວາງນ້ຳກ້ອນທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານເປັນເວລາ 15-20 ນາທີຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• ຢາແກ້ປວດ: ທ່ານສາມາດກິນ ຢາ NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ) ເຊັ່ນ: ibuprofen. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມໄດ້ ໂດຍໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ.

ສຳຄັນ:ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມ, ຢຸດ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໃດໆ. ຢ່າໃຫ້ຢາ NSAIDs ຂອງລູກທ່ານເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ມື້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານໝໍ.

ການຜ່າຕັດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ?

ມັນຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເດັກຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ທ່ານໝໍມັກຈະແນະນຳການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີການຜ່າຕັດ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກ່ອນທີ່ຈະແນະນຳການຜ່າຕັດໃຫ້ເດັກ ຫຼື ໄວໜຸ່ມ.

ບາງຄັ້ງ, ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນ SLJ ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສ່ອງກ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຫົວເຂົ່າເພື່ອສ້ອມແປງເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າ.

ຢາ NSAIDs ມີຜົນຂ້າງຄຽງບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຢາ NSAIDs ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກມັນຄວນໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ. ຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງລວມມີ:

• ເລືອດອອກ.
• ແຜໃນກະເພາະອາຫານ.
• ເຈັບທ້ອງ.
• ອາການແຊກຊ້ອນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ເດັກຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວເທົ່າໃດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ເມື່ອກິນຢາ NSAIDs, ອາການເຈັບມັກຈະຫາຍໄປ ແລະ ເດັກຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນພາຍໃນປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ຳກ້ອນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າຂອງເດັກໄດ້ຫາຍດີໝົດແລ້ວ . ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ SLJ ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວເດັກ.

ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ອີງຕາມສະພາບຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດກວ່າລູກຈະຫາຍດີ.

ຂ້ອຍຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງລູກຂ້ອຍທີ່ຈະເປັນ SLJ ໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເສັ້ນເອັນ patellar ຂອງລູກທ່ານເສຍຫາຍໄດ້ຕັ້ງແຕ່ຕອນທຳອິດ. ໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນ ການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້ພັກຜ່ອນ ແລະ ມີເວລາຟື້ນຕົວພຽງພໍລະຫວ່າງລະດູການກິລາຕ່າງໆ.

ປະຈຸບັນມີເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ SLJ ຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຝຶກຊ້ອມ ຫຼື ຫຼິ້ນກິລາຊະນິດດຽວກັນຕະຫຼອດປີ (ຊ່ຽວຊານໃນກິລາຊະນິດດຽວ) . ເມື່ອເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມຊ່ຽວຊານໃນກິລາ ຫຼື ກິດຈະກຳຊະນິດດຽວ, ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີເວລາພຽງພໍທີ່ຈະພັກຜ່ອນ ແລະ ຟື້ນຕົວ. ເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກພະຍາດ SLJ, ແຕ່ຍັງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆທັງໝົດ, ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຊ່ຽວຊານໃນກິລາຊະນິດໜຶ່ງຈົນກວ່າໄວລຸ້ນຕອນປາຍ.

ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຈາກ SLJ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ແມ່ນ ການຍືດກ້າມຊີ້ນ quadriceps ເປັນປະຈຳ . ຍິ່ງຂາຂອງລູກທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຈະມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເອັນໜ້ອຍລົງເທົ່ານັ້ນ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເອັນ patellar:

• ການຍືດເສັ້ນກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຫຼິ້ນກິລາ.
• ພັກຜ່ອນ ແລະ ພັກຜ່ອນ.
• "ການຫຼີ້ນຜ່ານຄວາມເຈັບປວດ" ບໍ່ເຄີຍເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເລີຍ! ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ທ່ານຄວນຢຸດແລະພັກຜ່ອນ.

ຈະຄາດຫວັງຫຍັງຖ້າລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ SLJ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ SLJ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ຫຼີກລ່ຽງການຫຼິ້ນກິລາ ແລະ ກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ໜັກໜ່ວງໄລຍະໜຶ່ງ . SLJ ເປັນອາການຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນເອັນຫາຍດີ.

ສິ່ງນີ້ຈະຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ອາການຂອງໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ຈະຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເສຍຫາຍໃນເບື້ອງຕົ້ນຕໍ່ເສັ້ນເອັນຂອງເດັກ. ອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມອາດຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງ ຢູ່ຫ່າງຈາກກິລາເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ຫົວເຂົ່າ.

ເດັກສາມາດໄປໂຮງຮຽນໄດ້ບໍ?

ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຢຸດໄປໂຮງຮຽນໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງຟື້ນຕົວຈາກ SLJ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກົດດັນໃສ່ຫົວເຂົ່າຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານວ່າພວກເຂົາຈຳເປັນຕ້ອງ ພັກຜ່ອນຈາກຫ້ອງຮຽນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (PE/PT) ຫຼືບໍ່.

ທັດສະນະຄະຕິສຳລັບສະຖານະການນີ້ເປັນແນວໃດ?

ໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ເປັນພາວະຊົ່ວຄາວ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຢຸດຫຼິ້ນກິລາທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກໄປໄລຍະໜຶ່ງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເຮັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ພັກຜ່ອນ, ຟື້ນຕົວ, ແລະ ຮັກສາ, ແລະ ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຕ້ອງຢູ່ຫ່າງຈາກກິລາ ຫຼື ກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະ SLJ ຂອງເຂົາເຈົ້າໄປໄລຍະໜຶ່ງ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໃໝ່, ໂດຍສະເພາະ ຖ້າມັນມີອາການໃຄ່ບວມຮ່ວມກັບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ . ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານກຳນົດສາເຫດຂອງອາການເຈັບຂອງລູກຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ SLJ ຫຼື ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກ.

ເຈົ້າຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍກັບລູກຂອງທ່ານ, ຢ່າລືມຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ລູກຂ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບ ການກວດ ຫຍັງແດ່?
• ເດັກຄວນ ຢຸດຫຼິ້ນ ດົນປານໃດ?
• ນີ້ແມ່ນໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ຫຼື ພະຍາດ Osgood-Schlatter ບໍ?
• ມີ ຂໍ້ຕໍ່ອັນໃດແດ່ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກ Sinding-Larsson-Johansson ໃນອະນາຄົດ?

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ພໍ່ແມ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເມື່ອລູກເຈັບປວດ. ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບຂອງຂໍ້ຕໍ່, ມັນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າໂຣກ Sinding-Larsen-Johansson ເປັນພາວະຊົ່ວຄາວທີ່ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວເຂົ່າຂອງເດັກໃນອະນາຄົດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຕ້ອງພາດລະດູການຂອງກິລາທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າເພາະມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການຟື້ນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍການພັກຜ່ອນທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ, ລູກຂອງທ່ານຈະຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ ແລະ ກັບຄືນໄປເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຮັກ!

ໂຣກ Sinding -Larsen-Johansson, ເຈັບຫົວເຂົ່າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວເຂົ່າໃນເດັກ, ການບາດເຈັບຈາກກິລາ, ເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກຫົວເຂົ່າ, ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນ, Osgood-Schlatter