ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າມີນໍ້າມັນບໍ? (ຜິວໜັງມັນ) ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງກັນເລີຍ!

ບັນຫາໃຫຍ່ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນຄືໃບໜ້າທີ່ມີນໍ້າມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະເບິ່ງສວຍງາມໃນຕອນເຊົ້າ, ໃບໜ້າຂອງພວກເຂົາກໍ່ເລີ່ມເປັ່ງປະກາຍໃນລະຫວ່າງມື້, ເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາຖືກທານໍ້າມັນ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ບາງຄັ້ງຄວາມໝັ້ນໃຈ ໃນຕົວເອງ ຂອງພວກເຮົາກໍ່ຫຼຸດລົງ, ແມ່ນບໍ? ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ນໍ້າມັນສ່ວນເກີນນີ້ຍັງອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ເພີ່ມໂອກາດໃນການ ເປັນສິວ . ແຕ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ຫຼື ກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ. ໂດຍການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາສາມາດຄວບຄຸມສະພາບການນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເປັນຫຍັງຜິວໜັງຂອງເຮົາຈຶ່ງມີນໍ້າມັນຫຼາຍ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຜະລິດນໍ້າມັນທຳມະຊາດທີ່ເອີ້ນວ່າ ເຊບັບ ເພື່ອຮັກສາໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນຜະລິດເຊບັບຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "ຜິວໜັງມັນ." ນໍ້າມັນສ່ວນເກີນນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເຫຼື້ອມເປັນເງົາ, ຮູຂຸມຂົນເບິ່ງໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະ ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ອຸດຕັນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.

ອາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້.

• ການປ່ຽນແປງ ຂອງຮໍໂມນ: ການຜະລິດນໍ້າມັນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຮໍໂມນມີການປ່ຽນແປງ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງໄວລຸ້ນ ແລະ ການຖືພາ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ: ເມື່ອເຮົາຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍ, ກິດຈະກຳຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ ແລະ ການຜະລິດນໍ້າມັນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້.
• ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີນໍ້າມັນເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
• ພັນທຸກໍາ : ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວໄດ້, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ. ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າມີຜິວໜັງມັນ, ເຈົ້າກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມັນຄືກັນ.

ຢ່າຟ້າວຟັ່ງຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນ!

ເມື່ອໃບໜ້າຂອງເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມັນມີນໍ້າມັນ, ເຮົາຮູ້ສຶກຢາກຂັດມັນຢ່າງແຮງແລະລ້າງອອກ. ໃນຂະນະທີ່ມັນຮູ້ສຶກ "ສົດຊື່ນ" ໄປໄລຍະໜຶ່ງ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແທ້ໆແມ່ນວ່າຊັ້ນນໍ້າມັນປ້ອງກັນຕາມທໍາມະຊາດຂອງຜິວໜັງໄດ້ຫາຍໄປໝົດແລ້ວ. ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຮູ້ວ່າຊັ້ນນໍ້າມັນນີ້ເປັນການປົກປ້ອງຜິວໜັງ. ດັ່ງນັ້ນເມື່ອມັນຫາຍໄປ, ຜິວໜັງຈະຄິດວ່າ, "ໂອ້, ມັນບໍ່ມີນໍ້າມັນພຽງພໍ," ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນ ກໍ່ຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອທົດແທນນໍ້າມັນທີ່ສູນເສຍໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າ ແລະ ໂທນເນີທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງ ເຫຼົ້າ . ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າສາມາດກຳຈັດນໍ້າມັນໄດ້ໄວ, ແຕ່ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງໄດ້. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນແມ່ນຫຍັງ?

ໂອເຄ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອດູແລຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນ. ເມື່ອທ່ານເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາສ່ວນປະກອບ.

ຄຣີມບຳລຸງຜິວຈຳເປັນແທ້ບໍ?

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການທາຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າໃສ່ຜິວທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວມັນຍິ່ງຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ. ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າບາງໆແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ສູນເສຍໄປເມື່ອເຮົາລ້າງໜ້າ. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເຮັດ, ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ວ່າມັນແຫ້ງ ແລະ ເລີ່ມຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແຕ່ທ່ານຄວນເລືອກ ຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ, ບໍ່ມີນໍ້າມັນ ແລະ ບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ.ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີຕໍ່ຜິວໜັງ, ໃນຂະນະທີ່ໄນອາຊີນາໄມຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າມັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກສິວ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ? ໄປພົບແພດ.

ຖ້າຫາກທ່ານມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມຄວາມມັນຂອງຜິວໜັງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດຜິວໜັງ. ຢ່າອາຍທີ່ຈະເວົ້າເຖິງເລື່ອງນີ້.

ທ່ານໝໍຈະກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງຢາທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດໃຫ້ທ່ານ. ທ່ານໝໍອາດຈະແນະນຳຢາທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ດ້ວຍໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ.

• ທຣີຕິໂນອິນ : ນີ້ແມ່ນຄຣີມເຣຕິໂນອິນທີ່ເຂັ້ມແຂງເຊິ່ງມີຢູ່ໃນໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
• ຢາ Isotretinoin: ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນ ແລະ ມີສິວຮຸນແຮງ, ທ່ານຍັງສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາປະເພດນີ້ໄດ້.
• ຢາຄຸມກຳເນີດຮໍໂມນ: ສຳລັບຜູ້ຍິງບາງຄົນ, ຢາຄຸມກຳເນີດຮໍໂມນສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນໄດ້. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບເຊັ່ນ: ການລອກຜິວດ້ວຍສານເຄມີ ຫຼື ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາເບຣຊັນ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍ ແລະ ກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ ແລະ ນ້ຳມັນສ່ວນເກີນອອກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.