ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າແຫ້ງບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກັນຢ່າງແນ່ນອນວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງແມ່ນຫຍັງ.

ເຈົ້າເຄີຍເຫັນ ໂຄສະນາ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງໃນໂທລະພາບບໍ? ເຂົາເຈົ້າມັກເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງ." ແຕ່ຄຳວ່າ "ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງ" ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດແທ້? ເປັນຫຍັງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ? ມື້ນີ້ມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນກັນເທາະ.

ເປັນຫຍັງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງແມ່ນຂະບວນການສະໜອງນ້ຳທີ່ຜິວໜັງຕ້ອງການ. ນ້ຳແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຂງແຮງ, ຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຜ່ອງໃສ.

ໂດຍຫຼັກການແລ້ວ, ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີສິ່ງກີດຂວາງທຳມະຊາດທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ຳລະເຫີຍ. ຊັ້ນເທິງສຸດຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແມ່ນຄືກັບກຳແພງດິນຈີ່. ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດິນຈີ່. ປູນລະຫວ່າງດິນຈີ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະກອບ ດ້ວຍໄຂມັນ, ເຊິ່ງເປັນໄຂມັນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພົບໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. "ກຳແພງດິນຈີ່ຈຸລັງ" ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນຜິວໜັງບໍ່ໃຫ້ລະເຫີຍອອກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະບົບຮັກສາ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງສະເໝີໄປ. ໃນບາງຄົນ, ສິ່ງກີດຂວາງໄຂມັນນີ້ສາມາດແຫ້ງໄດ້ໄວ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜິວໜັງ ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເກັດ ຫຼື ເລີ່ມລອກອອກ .

ເມື່ອຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃຕ້ຊັ້ນປ້ອງກັນນີ້ສູນເສຍນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຜິວໜັງຈະຂາດນໍ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຈຸລັງຈະຫົດຕົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜິວໜັງຈຶ່ງເບິ່ງຄື ໝອງຄໍ້າ ແລະ ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ , ແລະ ຮອຍຫ່ຽວຍົ່ນໆກໍ່ຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ . ຄວາມແຫ້ງແລ້ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ບາງຄັ້ງຜິວໜັງເລີ່ມລອກ ແລະ ແຕກ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ?

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງແມ່ນຫຍັງ?

ການສູນເສຍໄຂມັນ, ເຊິ່ງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄວ້ໃນຜິວໜັງ, ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງຜິວໜັງແຫ້ງ. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ເປັນ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ , ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກກັນ ໃນນາມໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ມີຊັ້ນປ້ອງກັນທີ່ອ່ອນແອຫຼາຍຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງແຫ້ງໄວ.

ບາງຄັ້ງກິດຈະກຳ ແລະ ນິໄສປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາອາດເຮັດໃຫ້ ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ . ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດບາງຢ່າງໄດ້.

ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຈາກນິໄສປະຈຳວັນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເພີ່ມປະລິມານນໍ້າທີ່ທ່ານດື່ມຕໍ່ມື້, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາອາບນໍ້າ ແລະ ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ສະບູທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເສື່ອມນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ.

'ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ' ແລະ 'ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ' ສອງຢ່າງແຕກຕ່າງກັນບໍ?

ເຖິງແມ່ນວ່າສອງຄຳນີ້ມັກຖືກໃຊ້ສຳລັບສິ່ງດຽວກັນ, ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງສອງຄຳນີ້.

ການເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແມ່ນແນໃສ່ການປ້ອງກັນຜິວໜັງເປັນຫຼັກ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ຳພາຍໃນຈຸລັງຜິວໜັງລະເຫີຍໄປ, ກັກເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄວ້. ເວົ້າງ່າຍໆກໍຄື ພວກມັນບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວໜັງ ລະເຫີຍໄປ.

ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ໝາຍເຖິງການເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນປ້ອງກັນຜິວໜັງ ແລະ ດຶງນ້ຳເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ . ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງທີ່ມີຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພວກມັນ "ຟູ" ອີກຄັ້ງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະແຍກແຍະລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຢ່າງໃນປະຈຸບັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ປະຕິບັດໜ້າທີ່ທັງສອງຢ່າງ.

ສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນຄຣີມບຳລຸງຜິວ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າຈະປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບສາມຊະນິດນີ້.

ຄຣີມບຳລຸງຜິວລຸ້ນລ້າສຸດໃນປະຈຸບັນມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ceramides ເຊິ່ງຊ່ວຍສ້ອມແປງສິ່ງກີດຂວາງໄຂມັນທີ່ເສຍຫາຍ ແລະ ປ້ອງກັນການສູນເສຍນໍ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະ ແລະ ໂຄງສ້າງຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງດຶງດູດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮົ່ວໄຫຼອອກ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້:

• ຈຳກັດເວລາອາບນໍ້າໃຫ້ເຫຼືອ 5-10 ນາທີ. ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນແທນນໍ້າຮ້ອນ.
• ເລືອກສະ ບູ່ທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຜະລິດຕະພັນຊັກຜ້າ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວໜັງ .
• ໃນລະດູໜາວ ຫຼື ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ, ໃຫ້ໃຊ້ ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ທີ່ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບອາກາດ.
• ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ ຕະຫຼອດມື້.
• ຖ້າຜິວໜັງຂອງທ່ານຍັງແຫ້ງ ແລະ ເປັນຂຸຍຫຼັງຈາກເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ຫຼື ມາສບຳລຸງຜິວ.