ຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງຫຼາຍ ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ , ແມ່ນບໍ? ຮູບແບບການນອນ, ນິໄສການກິນ, ແລະມື້ທັງໝົດຂອງເຈົ້າຈະຖືກວາງແຜນໄວ້ອ້ອມຮອບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ. ພ້ອມກັບທັງໝົດນີ້, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຍັງຈະປະສົບກັບການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼາຍຢ່າງ. ໃນບັນດາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ໜ້າລຳຄານທີ່ສຸດສຳລັບແມ່ຫຼາຍຄົນແມ່ນຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແຕກ. ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າຮອຍແຕກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄືກັນກັບຜ້າອ້ອມ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ, ຮອຍແຕກແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເດີນທາງຂອງການກາຍເປັນແມ່.
ຮອຍແຕກມີລັກສະນະແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະທ້ອງຂອງເຈົ້າ, ເຕີບໃຫຍ່ໄວຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແຕ່ບັນຫານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜິວໜັງຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍືດໄດ້ໃນອັດຕາດຽວກັນ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າດຶງຢາງແຮງເກີນໄປຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນຫັກ, ແມ່ນບໍ? ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນມີເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນໃຍລະອຽດ (ເສັ້ນໃຍຍືດหยุ่น) ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ເມື່ອຮ່າງກາຍເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ເສັ້ນໃຍເຫຼົ່ານີ້ຈະແຕກ. ບໍລິເວນທີ່ແຕກຫັກເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນເປັນເສັ້ນ.
ໃນລະຫວ່າງ 9 ເດືອນຂອງການຖືພາ, ຜູ້ຍິງທີ່ມີນ້ຳໜັກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບມັກຈະມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນລະຫວ່າງ 11-16 ກິໂລກຣາມ. ເນື່ອງຈາກການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາດັ່ງກ່າວ, ໂອກາດທີ່ຈະເກີດຮອຍແຕກຈຶ່ງສູງຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະກະເພາະ ອາຫານ ແລະ ເຕົ້ານົມ ຈະເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໄລຍະນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຈຶ່ງມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດປາກົດ ຢູ່ຂາ, ກົ້ນ, ແລະ ແຂນສ່ວນເທິງ ໄດ້ອີກດ້ວຍ.
ໃນຕອນທຳອິດ, ເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມເປັນສີແດງມ່ວງ. ແຕ່ຫຼັງຈາກ ເດັກ ເກີດມາ, ສີຂອງມັນຈະຄ່ອຍໆຈາງລົງໄປຕາມການເວລາ ແລະ ປ່ຽນເປັນສີຂາວເທົາ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າແທນທີ່ຈະເພີ່ມນ້ຳໜັກທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ, ການເພີ່ມນ້ຳໜັກເທື່ອລະກ້າວ ແລະ ໝັ້ນຄົງຕະຫຼອດການຖືພາສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຮອຍແຕກໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ຳໜັກທີ່ເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຄວບຄຸມວ່າມັນເພີ່ມຂຶ້ນໄວເທົ່າໃດ.
ໃຜເປັນສິວຜິວໜັງແຕກເຫຼົ່ານີ້?
ຖ້າທ່ານມີຮອຍແຕກ, ຢ່າກັງວົນ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ອີງຕາມສະຖາບັນການແພດຜິວໜັງອາເມລິກາ, ປະມານ 90% ຂອງແມ່ຍິງຖືພາ ຈະພັດທະນາຮອຍແຕກເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃນເດືອນທີຫົກ ຫຼື ທີເຈັດຂອງການຖືພາ.
ມັນຍັງມີຜົນກະທົບທາງພັນທຸກໍາຕໍ່ສິ່ງນີ້. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າແມ່ຂອງເຈົ້າມີ ຮອຍແຕກ , ເຈົ້າກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມັນຄືກັນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສືບທອດກັນມາໃນຄອບຄົວ.
ນອກຈາກນີ້, ສີຜິວຂອງທ່ານຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ປະກົດຂຶ້ນ.
- ຜູ້ທີ່ມີຜິວຂາວ (ຜິວຂາວ) ມັກຈະມີຮອຍສີບົວຫຼາຍກວ່າ.
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງສີເຂັ້ມ, ສີທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນສີທີ່ອ່ອນກວ່າສີຜິວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ແທ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ໄດ້ 100%.
ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍເຫັນ ຄຣີມ , ໂລຊັ່ນ ແລະ ນ້ຳມັນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຢູ່ໃນທ້ອງຕະຫຼາດທີ່ອ້າງວ່າ "ປ້ອງກັນຮອຍແຕກ". ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ບໍ່ມີອັນໃດສາມາດປ້ອງກັນມັນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຢ່າຫຼົງເຊື່ອຊື່ໃຫຍ່ໆທີ່ຂຽນໄວ້ເທິງຂວດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີ ຜົນປະໂຫຍດຫຍັງ ຈາກການໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
- ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ຫຼື ໂລຊັ່ນທີ່ດີທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງທຸກໆມື້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍບັນ ເທົາອາການຄັນທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ ທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບການຖືພາ. ມັນຍັງຊ່ວຍຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ລຽບນຽນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຜິວໜັງແຫ້ງ .
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຈາງຫາຍໄປຂອງຮອຍແຕກ
ຮອຍແຕກບາງອັນຈະຈາງລົງໄປຕາມການເວລາ ແລະ ກາຍເປັນເສັ້ນສີເງິນທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງອັນອາດຈະຍັງຄົງມີສີເຂັ້ມຢູ່. ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປິ່ນປົວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ພວກມັນຍັງໃໝ່ ແລະ ມີສີແດງ/ສີມ່ວງ. ການປິ່ນປົວໃນເວລານັ້ນອາດຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາເວລາທີ່ພວກມັນເກົ່າ ແລະ ມີສີຂາວ.
ບາງວິທີການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ວິທີການປິ່ນປົວ | ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. |
|---|---|
| ເຈວພິເສດ | ເຈວທີ່ມີສານສະກັດຈາກຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບບາງຄົນ. ການສຶກສາໜຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ພວກມັນທຸກໆມື້ເປັນເວລາ 12 ອາທິດຊ່ວຍໃຫ້ຮອຍຫ່ຽວຈາງລົງ. |
| ຄຣີມເຣຕິໂນດ | ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການສັ່ງຈາກທ່ານໝໍ. ພວກມັນເລັ່ງການສ້າງເຊວຜິວໜັງໃໝ່ ແລະ ກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ. ສຳຄັນຫຼາຍ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດໃນເວລາຖືພາ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກ. |
| ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ | ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ດຳເນີນຢູ່ໃນຄລີນິກຜິວໜັງ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃສ່ຜິວໜັງເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຄໍລາເຈນ. ອາດຈະຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ. |
| ການຂັດຜິວໜັງ | ນີ້ຍັງເປັນການປິ່ນປົວທີ່ຄ່ອຍໆກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງອອກ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງໃໝ່ເກີດຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍາກທີ່ຈະຄາດຫວັງການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ. |
ກ່ອນຕັດສິນໃຈປິ່ນປົວ...
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແພດຜິວໜັງ. ມີແຕ່ທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບປະເພດຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ສະພາບຂອງຮອຍແຕກ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ສຸດທ້າຍ, ແມ່ບາງຄົນບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການປິ່ນປົວໃດໆສຳລັບສິ່ງນີ້, ແຕ່ຍອມຮັບເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມຮັກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດໃໝ່ ແລະ ຮ່າງກາຍໃໝ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຍັງຈະເປັນການບັນເທົາທຸກທີ່ດີທີ່ຈະຄິດວ່າ, "ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນແປງໄປດ້ວຍຄວາມຮັບຜິດຊອບໃໝ່, ແລະ ເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ສວຍງາມຂອງສິ່ງນັ້ນ."
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຮອຍແຕກແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອາຍ ຫຼື ເສົ້າໃຈກັບພວກມັນ.
- ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າຜິວໜັງບໍ່ສາມາດຍືດໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຮ່າງກາຍຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
- ບໍ່ມີຄຣີມ ຫຼື ໂລຊັ່ນມະຫັດສະຈັນໃດໆທີ່ຈະປ້ອງກັນການເກີດຮອຍແຕກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
- ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຄັນຜິວໜັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
- ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈາງລົງໄດ້. ການປິ່ນປົວເສັ້ນສີແດງ/ສີມ່ວງທີ່ຂຶ້ນໃໝ່ແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ.
- ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ການຍອມຮັບເອົາສາຍພຣະຄຳພີເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມຮັກວ່າເປັນສັນຍາລັກທີ່ສວຍງາມຂອງປະສົບການທີ່ດີເລີດຂອງເຈົ້າໃນຖານະແມ່ກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ສະຫວັດດີພາບທາງຈິດຂອງເຈົ້າ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment