ນິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າເຈັບຄືກັນບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຂໍ້ອັກເສບນິ້ວໂປ້ກັນເບິ່ງ!

ນິ້ວໂປ້ເປັນນິ້ວມືທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນມືຂອງພວກເຮົາ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ໝຸນກະແຈ, ຖືຈອກ, ຍ້າຍໜ້າຈໍໂທລະສັບໄປມາ, ຂຽນ, ແຕ້ມຮູບ... ສິ່ງທັງໝົດນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າບໍ່ມີນິ້ວໂປ້. ແຕ່, ທ່ານເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າຂໍ້ຕໍ່ທີ່ມີຄ່າຂອງນິ້ວໂປ້ນີ້ອາດຈະເຈັບປວດ, ໃຄ່ບວມ, ແລະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໜ້າທີ່ປະຈຳວັນໄດ້ໃນມື້ໜຶ່ງ? ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວໂປ້.

ໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວໂປ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບໂປ້ມືແມ່ນ ການແຕກຫັກຂອງກະດູກອ່ອນປ້ອງກັນໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງໂປ້ມືຂອງທ່ານ. ກະດູກອ່ອນນີ້ຄ້າຍຄືກັບຕົວດູດຊຶມແຮງກະແທກໃນລົດ. ມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເບາະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກໃນຂໍ້ຕໍ່ເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງລຽບງ່າຍໂດຍບໍ່ມີການຖູໃສ່ກັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເມື່ອພວກເຮົາໃຊ້ມືຂອງພວກເຮົາ, ກະດູກອ່ອນນີ້ຈະເສື່ອມສະພາບ. ໃນທາງການແພດ, ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຂໍ້ຕໍ່ນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ທີ່ຂໍ້ຕໍ່ carpometacarpal (CMC) ໃນນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບຂໍ້ມື, ຢູ່ໂຄນນິ້ວໂປ້, ໃນສ່ວນທີ່ມີເນື້ອຂອງມືຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງມັນຖືກເອີ້ນວ່າຂໍ້ຕໍ່ພື້ນຖານ. ຂໍ້ຕໍ່ CMC ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ງ່າຍຈາກຂ້າງໜຶ່ງໄປຫາອີກຂ້າງໜຶ່ງ ແລະ ຈັບສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງແໜ້ນໜາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າຂໍ້ຕໍ່ CMC. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼັງຈາກຂໍ້ຕໍ່ໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງນິ້ວມື, ນີ້ແມ່ນປະເພດຂໍ້ຕໍ່ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນມື.

ທ່ານຍັງມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ບໍ?

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາອາການທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບຖ້າທ່ານເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນ, ແຕ່ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ:

• ຮູ້ສຶກເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຢູ່ນິ້ວໂປ້ຫຼັງຈາກໃຊ້ມືເປັນເວລາດົນ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນ, ຂຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫຼື ເຮັດວຽກບ້ານ ເຊັ່ນ: ແຕ່ງກິນ, ນິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມເຈັບຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ.
• ຢູ່ທີ່ໂຄນໂປ້ມື, ບ່ອນທີ່ມີຂໍ້ຕໍ່ 'CMC', ເດືອຍກະດູກນ້ອຍໆສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນັ້ນຄື, ມີການຍື່ນອອກມານ້ອຍໆທີ່ຢູ່ເທິງກະດູກ.
• ຂໍ້ຕໍ່ຂອງໂປ້ມືເບິ່ງຄືວ່າໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ໃຄ່ບວມ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນສີແດງ.
• ຄວາມແຂງແຮງຂອງນິ້ວໂປ້ຫຼຸດລົງ, ແລະ ມັນຍາກທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ມັນຍາກທີ່ຈະເປີດຝາຂວດນໍ້າ, ເປີດໂຖແຢມ, ຫຼື ໝຸນກະແຈ. ມັນຍາກທີ່ຈະຈັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມໃຫ້ແໜ້ນດ້ວຍມື.
• ນິ້ວໂປ້ເຈັບຫຼາຍເມື່ອຈັບ, ຈັບ ຫຼື ບີບບາງສິ່ງບາງຢ່າງດ້ວຍປາຍນິ້ວມື. ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຄົມຊັດຈາກພາຍໃນ.
• ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກໃຄ່ບວມ, ແຂງ, ຫຼື ເຈັບຢູ່ບໍລິເວນໂຄນນິ້ວໂປ້. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະງໍ ຫຼື ຍືດນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນໃຫຍ່?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ສາເຫດຫຼັກແມ່ນ ການເສື່ອມສະພາບຂອງກະດູກອ່ອນ ໃນຂໍ້ຕໍ່ໂປ້ມື. ກະດູກອ່ອນນີ້ເປັນເຍື່ອທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກະດູກຖູກັນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ລຽບນຽນ. ເມື່ອອາຍຸສູງຂຶ້ນ ແລະ ເມື່ອພວກເຮົາສືບຕໍ່ໃຊ້ມືຂອງພວກເຮົາ, ກະດູກອ່ອນນີ້ຈະເສື່ອມສະພາບຕາມທຳມະຊາດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນກະດູກທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມເລີ່ມຖູກັນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຕໍ່ສິ່ງນີ້?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນແບບນີ້. ແຕ່ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນແບບນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ລອງເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນໃຜ:

• ສຳລັບແມ່ຍິງ: ແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນໃຫຍ່ນີ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.
• ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ: ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາກໍ່ຈະເສື່ອມສະພາບ, ແລະ ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ກະດູກອ່ອນໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງເຮົາກໍ່ຈະເສື່ອມສະພາບເຊັ່ນກັນ.
• ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທາງພັນທຸກໍາ: ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງທ່ານ, ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທາງພັນທຸກໍາທີ່ຈະເປັນໂລກນີ້ເຊັ່ນກັນ.
• ການບາດເຈັບໂປ້ມືໃນອະດີດ: ຖ້າໂປ້ມືຂອງທ່ານເຄີຍຫັກ, ມີຮອຍຟົກຊ้ำຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼື ມີເສັ້ນເອັນພິກ, ທ່ານອາດຈະເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບໃນອະນາຄົດ.
• ສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ: ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່, ເຊັ່ນ: ພະຍາດລູປຸສ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ, ກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນໃຫຍ່ນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ທ່ານໝໍກວດພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດທີ່ມີອາການທີ່ທ່ານໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ລາວຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານກ່ອນ.

• ຄວາມເຈັບປວດນີ້ຢູ່ດົນປານໃດແລ້ວ?
• ນິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າເຈັບຕະຫຼອດເວລາບໍ ຫຼື ມັນເຈັບສະເພາະເວລາເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເທົ່ານັ້ນ?
• ເຈົ້າເຄີຍມີການບາດເຈັບຢູ່ນິ້ວໂປ້ກ່ອນໜ້ານີ້ບໍ?

ເຈົ້າສາມາດຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະກວດມື ແລະ ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະຈັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານ ແລະ ເຄື່ອນຍ້າຍມັນໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈາກນັ້ນ,

• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບເມື່ອຍ້າຍນິ້ວໂປ້ໄປມາ,
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກ "ຮູ້ສຶກຄືກັບມີຫີນອ່ອນໆ" ຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່, ຄືກັບເມັດຊາຍ,
• ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນສຽງ "ແຕກໆ" ("crepitus") ໃນຂະນະທີ່ກະດູກຖູເຂົ້າກັນ,

ທ່ານໝໍ ອາດສົງໃສວ່ານີ້ອາດເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນໃຫຍ່.

ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣ. ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຂອບເຂດຂອງການສວມໃສ່ຂອງກະດູກອ່ອນຢູ່ຂໍ້ຕໍ່, ບໍ່ວ່າກະດູກຈະຖູເຂົ້າກັນ ຫຼື ວ່າເດືອຍກະດູກໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລ້ວຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນໃຫຍ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ

ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ຖ້າອາການບໍ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ເຊັ່ນ:

• ນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ຄວາມຮ້ອນ: ປະຄົບນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ແຜ່ນຄວາມຮ້ອນໃສ່ຂໍ້ຕໍ່ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານເປັນເວລາ 5 ຫາ 15 ນາທີຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ລອງທັງສອງຢ່າງ ແລະ ເບິ່ງວ່າສິ່ງໃດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້. ບາງຄົນພົບວ່ານ້ຳກ້ອນເປັນປະໂຫຍດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເຫັນວ່າຄວາມຮ້ອນເປັນປະໂຫຍດ.
• ຢາແກ້ປວດ: ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ, ທ່ານສາມາດກິນຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ເຊັ່ນ: ibuprofen (Advil®), aspirin (Aspirin), ຫຼື acetaminophen (Tylenol®). ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
• ການໃສ່ເຝือก: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານໃສ່ເຝือกເພື່ອພັກຜ່ອນຂໍ້ຕໍ່ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຄື່ອນໄຫວໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. ທ່ານສາມາດໃສ່ສິ່ງນີ້ໃນເວລາກາງເວັນ ຫຼື ໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ຫາຍດີໄວຂຶ້ນ.

ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຖ້າການດູແລຢູ່ເຮືອນບໍ່ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້, ຫຼື ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທາງການແພດອື່ນໆ.

• ການສັກສະເຕີຣອຍ: ໃນນີ້, ສະເຕີຣອຍຈະຖືກສັກໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ຕໍ່ CMC ຂອງນິ້ວໂປ້, ບ່ອນທີ່ມີອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ດີເປັນເວລາສອງສາມເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການສັກຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຫາຍໄປຕາມການເວລາ. ນອກຈາກນີ້, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະສັກຢາເຫຼົ່ານີ້ເລື້ອຍໆ.

ການຜ່າຕັດຈຳເປັນເວລາໃດ?

ຖ້າການປິ່ນປົວອື່ນໆທັງໝົດບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາການເຈັບໄດ້ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານເສື່ອມໂຊມລົງຈົນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດ. ມີການຜ່າຕັດຫຼາຍປະເພດສຳລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບນິ້ວໂປ້:

• ການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ຕໍ່ (ຂໍ້ຕໍ່ທົດແທນ): ໃນນີ້, ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເສຍຫາຍຂອງນິ້ວໂປ້ມືຈະຖືກຕັດອອກທັງໝົດ ຫຼື ບາງສ່ວນ ແລະ ປ່ຽນແທນດ້ວຍຂໍ້ຕໍ່ທຽມ (ຂໍ້ຕໍ່ທຽມ).
• ການບໍ່ປ່ຽນແປງເສັ້ນປະສາດ: ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນສະກັດກັ້ນສັນຍານຈາກປາຍເສັ້ນປະສາດທີ່ນຳສັນຍານຄວາມເຈັບປວດໄປຫາສະໝອງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.
• ການເຊື່ອມກະດູກ (arthrodesis): ການຜ່າຕັດ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຊື່ອມກະດູກຂອງຂໍ້ຕໍ່ໂປ້ມືເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຖາວອນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕໍ່ໂປ້ມືແມ່ນມີຈຳກັດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຂໍ້ຕໍ່ບໍ່ສາມາດງໍ ຫຼື ຍືດອອກໄດ້.
• `ການຟື້ນຟູເສັ້ນເອັນ ແລະ ການຈັດລຽນເສັ້ນເອັນ (LRTI):`ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນຊື່ທີ່ສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເສຍຫາຍອອກ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນກະດູກຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເອີ້ນວ່າ trapezium) ແລະ ການໃຊ້ເສັ້ນເອັນໃກ້ກັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງເປັນຕົວຮອງຮັບນິ້ວໂປ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.
• ການຜ່າຕັດກະດູກຂາກັບດ້ວຍການຜ່າຕັດແບບແຂວນ: ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ LRTI. ສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເສຍຫາຍຈະຖືກຕັດອອກ ແລະ ນິ້ວໂປ້ຈະຖືກແຂວນໂດຍໃຊ້ເສັ້ນເອັນໃກ້ຄຽງ ຫຼື ເຊືອກມັດທີ່ແຂງແຮງ. ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າການຜ່າຕັດໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ, ໂດຍຄຳນຶງເຖິງສະພາບ, ອາຍຸ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ກັບສະຖານະການນີ້?

ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບນິ້ວຕີນເປັນ ພະຍາດທີ່ສາມາດຄວບຄຸມ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້. ຫຼາຍຄົນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເຊັ່ນ: ການດູແລຢູ່ເຮືອນ, ການໃຊ້ຢາ, ແລະ ການໃສ່ເຝือก. ການຜ່າຕັດຈະຖືກພິຈາລະນາພຽງແຕ່ຖ້າບໍ່ມີການບັນເທົາອາການເທົ່ານັ້ນ.

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບ . ນັກບຳບັດດ້ວຍມືທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດໃນດ້ານຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງມື, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງ, ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງມື ແລະ ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດສອນທ່ານໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍສະເພາະ, ວິທີເຮັດໃຫ້ວຽກງານປະຈຳວັນງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະ ວິທີປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຮົາໃຊ້ນິ້ວໂປ້ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນແຕ່ລະມື້ ເຊັ່ນ: ການໝຸນກະແຈ, ການຖືປຶ້ມ ແລະ ການປັດໜ້າຈໍແທັບເລັດ. ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຢູ່ນິ້ວໂປ້, ແມ່ນແຕ່ວຽກງ່າຍໆນີ້ກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໄດ້. ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ, ແລະ ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແຂງ, ຫຼື ມຶນຊາຢູ່ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານ, ຢ່າພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈມັນ ແລະ ໄປພົບແພດ. ເຂົາ ຫຼື ນາງສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາການບັນເທົາທຸກ ແລະ ສອນທ່ານວິທີເຮັດໃຫ້ກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ຍິ່ງທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ໄວເທົ່ານັ້ນ.

` ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ເຈັບໂປ້ມື, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ CMC, ເຈັບຂໍ້ຕໍ່, ເຈັບມື, ໂລກຂໍ້ອັກເສບໂປ້ມື