ເຈັບຫົວເຂົ່າ ຫຼື ແຂນສອກບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການທົດສອບ Valgus ແລະ Varus (ການທົດສອບຄວາມຄຽດ) ກັນເທາະ!

ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອທ່ານຫຼິ້ນກິລາ, ລົງບັນໄດ, ຫຼື ລົ້ມກະທັນຫັນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ຫົວເຂົ່າ ຫຼື ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍໃນເວລານັ້ນ, ລາວຈະຈັບແຂນຂາຂອງທ່ານ ແລະ ຄ່ອຍໆເຄື່ອນຍ້າຍມັນໄປມາ, ກົດມັນໄວ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແມ່ນບໍ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການກວດພິເສດສອງຢ່າງທີ່ເຮັດເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານເຈັບໃນເວລານັ້ນຫຼືບໍ່ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ຮູ້ສຶກວ່າວ່າງຫຼືບໍ່.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການທົດສອບ Valgus ແລະ Varus ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນການກວດຮ່າງກາຍງ່າຍໆສອງຢ່າງທີ່ທ່ານໝໍຈະເຮັດເພື່ອກວດຫາຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເອັນຢູ່ຫົວເຂົ່າ ຫຼື ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານ. ການກວດນີ້ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງຈັກໃຫຍ່. ທ່ານໝໍຈະໃຊ້ມືຂອງລາວເພື່ອເຄື່ອນຍ້າຍຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ ແລະ ກົດດັນເລັກນ້ອຍ.

ຢູ່ທັງສອງດ້ານຂອງຫົວເຂົ່າ ແລະ ຂໍ້ສອກຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄື, ຢູ່ດ້ານໃນ ແລະ ດ້ານນອກ, ມີເນື້ອເຍື່ອທີ່ແຂງແຮງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຂໍ້ຕໍ່ໃຫ້ໝັ້ນຄົງ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ວ່າ ເສັ້ນເອັນທີ່ຕິດຢູ່ .

• ເສັ້ນເອັນຢູ່ດ້ານໃນ ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເອັນ Medial Collateral Ligament (MCL) .
• ເສັ້ນເອັນຢູ່ດ້ານນອກ ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເອັນ Lateral Collateral Ligament (LCL) .

ໃຫ້ຄິດວ່າເສັ້ນເອັນສອງເສັ້ນນີ້ຄືກັບບານພັບຢູ່ປະຕູ. ພວກມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫົວເຂົ່າ ຫຼື ຂໍ້ສອກບິດໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຈາກຂ້າງໜຶ່ງໄປຫາອີກຂ້າງໜຶ່ງ. ການກວດ Valgus ແລະ Varus ເພື່ອເບິ່ງວ່າ "ບານພັບ" ເຫຼົ່ານີ້ເສຍຫາຍ ຫຼື ວ່າງ.

ການກວດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໃນຄັ້ງທຳອິດທີ່ທ່ານໄປພົບແພດດ້ວຍອາການເຈັບຫົວເຂົ່າ ຫຼື ຂໍ້ສອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກວດນີ້ຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສຄົບຖ້ວນ. ດ້ວຍຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຂໍ້ມູນນີ້, ທ່ານອາດຈະຖືກສົ່ງຕໍ່ໄປເພື່ອກວດເພີ່ມເຕີມຖ້າຈຳເປັນ.

ການທົດສອບນີ້ຄວນເຮັດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າ ຫຼື ຂໍ້ສອກ, ຫຼື ຖ້າທ່ານເຄີຍເກີດອຸບັດຕິເຫດກັບແຂນ ຫຼື ຂາ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດເຫຼົ່ານີ້. ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາມັກຈະມີການບາດເຈັບຂອງເສັ້ນເອັນ. ເມື່ອເສັ້ນເອັນຖືກດຶງ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເອັນພິກ , ແລະ ເມື່ອມັນຂາດໝົດ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເອັນຈີກຂາດ .

ຖ້າເສັ້ນເອັນໜຶ່ງຂອງທ່ານເສຍຫາຍ, ທ່ານອາດຈະມີອາການເຊັ່ນ:

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການກວດ Valgus ແລະ Varus ແມ່ນຫຍັງ?

ການກວດທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ທິດທາງທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ແຮງກົດດັນໃສ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ. ຂໍໃຫ້ອະທິບາຍງ່າຍໆ.

• ການທົດສອບຄວາມຕຶງຄຽດຂອງ Valgus: "Valgus" ແມ່ນຄຳສັບທາງການແພດສຳລັບແຮງທີ່ໃຊ້ ໄປຫາຈຸດໃຈກາງ ຫຼື ພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ . ໃນການທົດສອບນີ້, ທ່ານໝໍຈະຈັບດ້ານນອກຂອງຫົວເຂົ່າ ຫຼື ແຂນສອກຂອງທ່ານ ແລະ ໃຊ້ແຮງກົດດັນໃນລັກສະນະທີ່ຍູ້ຂໍ້ຕໍ່ເຂົ້າໄປພາຍໃນ. ລອງນຶກພາບວ່າ, ທ່ານກຳລັງເຄື່ອນໄຫວແບບເຄາະຫົວເຂົ່າ. ໃນເວລານີ້, ເສັ້ນເອັນ MCL ຢູ່ດ້ານໃນຈະຖືກຍືດອອກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບໃນເວລານັ້ນ, ຫຼື ຖ້າຂໍ້ຕໍ່ເຄື່ອນເຂົ້າໄປພາຍໃນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າເສັ້ນເອັນ MCL ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.

• ການທົດສອບຄວາມຕຶງຄຽດ Varus: "Varus" ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບ Valgus. ນັ້ນຄື, ຈາກຈຸດໃຈກາງຂອງຮ່າງກາຍອອກໄປທາງນອກ.ກຳລັງຈະຖືກໃຊ້. ໃນທີ່ນີ້, ທ່ານໝໍຈະຈັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານຈາກພາຍໃນ ແລະ ກົດດັນໃສ່ດ້ານນອກຂອງຂໍ້ຕໍ່. ສິ່ງນີ້ຈະສ້າງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາໂຄ້ງ. ສິ່ງນີ້ຈະຍືດເສັ້ນເອັນ LCL ອອກທາງນອກ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ ຫຼື ຂໍ້ຕໍ່ເຄື່ອນອອກໄປທາງນອກຫຼາຍເກີນໄປ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເສັ້ນເອັນ LCL ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.

ທ່ານໝໍເຮັດການກວດນີ້ແນວໃດ?

ທ່ານບໍ່ມີຫຍັງພິເສດທີ່ຕ້ອງກຽມຕົວສຳລັບການກວດນີ້. ວິທີທີ່ທ່ານໝໍເຮັດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ນອນລົງເທິງຕຽງກວດ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະຍົກຂາ ຫຼື ແຂນທີ່ທ່ານຕ້ອງການກວດຂຶ້ນ ແລະ ຖືໄວ້.
• ວາງມືຂ້າງໜຶ່ງໄວ້ເທິງຫົວເຂົ່າ ຫຼື ແຂນສອກຂອງທ່ານ, ແລະ ຈັບສ່ວນລຸ່ມ (ໃກ້ກັບຂໍ້ຕີນ ຫຼື ຂໍ້ມື) ດ້ວຍມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ.
• ດຽວນີ້ທ່ານໝໍກຳລັງຄ່ອຍໆກົດ Valgus (ພາຍໃນ) ແລະ Varus (ພາຍນອກ) ຢ່າງລະອຽດຕາມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາກ່ອນໜ້ານີ້.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງກວດຫົວເຂົ່າ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດການທົດສອບນີ້ຄັ້ງດຽວໂດຍໃຫ້ຫົວເຂົ່າຊື່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອໜຶ່ງໂດຍໃຫ້ຫົວເຂົ່າງໍເລັກນ້ອຍ.

ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ . ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ບອກລາວ. ທ່ານໝໍຍັງຈະຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ຍິນສຽງໃດໆ (ເຊັ່ນ: ສຽງແຕກ) ມາຈາກຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ ຫຼື ຖ້າຂໍ້ຕໍ່ຮູ້ສຶກວ່າວ່າງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການທົດສອບ?

ການກວດ Valgus ແລະ Varus ເປັນພຽງຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນຂະບວນການວິນິດໄສເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າການກວດນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເສັ້ນເອັນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳການກວດເພີ່ມເຕີມເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

ການທົດສອບທີ່ສັ່ງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ລັງສີເອັກຊະເຣ: ກວດສອບຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກ.
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ): ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຫັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນເຊັ່ນ: ເສັ້ນເອັນ ແລະ ກະດູກອ່ອນຢ່າງຊັດເຈນ.
• ການສະແກນດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ: ໃນບາງກໍລະນີ, ການກວດນີ້ຍັງໃຊ້ເພື່ອກວດສອບສະພາບຂອງເສັ້ນເອັນ.

ບາງຄັ້ງ, ຖ້າຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງ ຫຼື ການວິນິດໄສບໍ່ຊັດເຈນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດ ການຜ່າຕັດຂໍ້ຕໍ່ ດ້ວຍກ້ອງສ่อง. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດຮອຍແຜນ້ອຍໆໃນຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ໃສ່ກ້ອງຖ່າຍຮູບນ້ອຍໆຜ່ານມັນເພື່ອເບິ່ງໂດຍກົງພາຍໃນຂອງຂໍ້ຕໍ່. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ທ່ານມັກຈະສາມາດກັບບ້ານໄດ້ໃນມື້ດຽວກັນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າອາການເຈັບ ຫຼື ໃຄ່ບວມຂອງທ່ານບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດສອງສາມມື້ ຫຼື ຖ້າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ .

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້:ໃຫ້ໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ.

• ຖ້າຫາກມີ ອາການເຈັບຮຸນແຮງ ແລະ ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ .
• ຖ້າ ອາການໃຄ່ບວມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ .
• ຖ້າ ຜິວໜັງອ້ອມຂໍ້ຕໍ່ປ່ຽນເປັນສີຟ້າ ຫຼື ສີມ່ວງ .
• ຖ້າທ່ານ ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຫົວເຂົ່າ ຫຼື ແຂນສອກຂອງທ່ານໄດ້ເລີຍ .

ໃນສະຖານະການແບບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ.