Reikia pagalbos dėl sporto traumų? Tuomet susipažinkime su sporto medicinos gydytoju!

Ar kada nors sportuodami, mankštindamiesi ar tiesiog vaikščiodami patempėte ranką ar koją? Kai taip nutinka, kyla klausimas: „Pas kokį gydytoją turėčiau kreiptis?“ Šiandien kalbėsime apie specialistą, kuris gali jums padėti tokioje situacijoje. Tai sporto medicinos specialistas arba „sporto medicinos gydytojas“ .

Kas yra šis sporto medicinos gydytojas?

Paprastai tariant, sporto medicinos specialistas yra gydytojas, specialiai apmokytas mūsų kūno judėjimo sistemos, apimančios kaulus, raumenis, sąnarius, sausgysles, raiščius ir jungiamąjį audinį, srityje. Ši sistema mediciniškai vadinama „raumenų ir kaulų sistema“. Nesvarbu, ar esate sportininkas, ar ne, šie gydytojai gali gydyti tokio tipo traumas, atsirandančias dėl aktyvaus gyvenimo būdo.

Įsivaizduokite, kad esate žmogus, kuris kasdien bėgioja. Arba savaitgaliais žaidžiate kriketą ar tinklinį su draugais. Taip užsiimdami galite patekti į nedidelius nelaimingus atsitikimus ir susižaloti, tiesa? Tuomet ši patirtis tampa svarbi.

Kas yra sporto medicinos gydytojo padėjėjas?

Kartais galite rasti gydytojo padėjėją (PA), dirbantį su sporto medicinos specialistu. Tai gerai apmokyti ir sertifikuoti sporto medicinos žmonės. Jie gali daryti kai kuriuos tuos pačius dalykus, kuriuos daro gydytojas, tačiau visa tai daro prižiūrimi gydytojo. Nors jie nelanko medicinos mokyklos, jie taip pat labai gerai išmano šią sritį.

Kuo skiriasi sporto gydytojas ir ortopedas chirurgas?

Dėl šios priežasties daugelis žmonių painiojasi. Tiek sporto gydytojai, tiek ortopedai chirurgai specializuojasi tokiuose dalykuose kaip mūsų kaulai, raumenys ir sąnariai. Tačiau pagrindinis skirtumas yra tas, kad ortopedai chirurgai atlieka šių dalių operacijas, o sporto gydytojai paprastai to nedaro.

Keista, bet apie 90 % su sportu susijusių traumų nereikalauja operacijos ! Tai reiškia, kad daugeliu atvejų sporto gydytojas gali padėti jums pasveikti be operacijos, naudodamas kitus gydymo būdus.

Taigi, patyrus traumą, sporto gydytojas gali nuspręsti, ar reikalinga operacija, o jei operacijos nereikia, gali skirti tinkamiausią gydymą. Prireikus jis nukreips jus pas ortopedą chirurgą.

Ką veikia šis sporto medicinos specialistas?

Sporto medicinos specialistas gali jums padėti įvairiais būdais. Štai keletas iš jų:

• Diagnozė, gydymas ir valdymas: diagnozuojame, gydome ir padedame valdyti traumas, sutrikimus ir gretutines ligas, veikiančias jūsų kaulus, raumenis ir sąnarius.
• Švietimas ir konsultavimas: Mokome tiek sportininkus, tiek nesportuojančius, kaip išvengti traumų, tinkamai maitintis , saugiai sportuoti ir kaip palaikyti gerą fizinę formą.
• Medicinos paslaugos sporto renginiuose: galbūt matėte šiuos žmones, kurie gali suteikti skubią medicininę pagalbą sportininkams nelaimingo atsitikimo atveju svarbių sporto renginių metu.
• Grįžimas prie sporto patarimų: po traumos patariame, kada saugiausia vėl pradėti sportuoti ir kaip pradėti.

Kokias kitas ligas gydo sporto gydytojas?

Štai keletas kitų dažnų ligų, kurias gydo šie gydytojai:

• Patempimai: sąnario raiščių tempimas arba plyšimas.
• Raumenų patempimai: Raumens patempimas arba plyšimas.
• Lūžiai arba lūžiai: tokie dalykai kaip lūžiai ir patempimai. Tačiau dažniausiai gydomi tie, kuriems nereikia operacijos.
• Sąnarių traumos: įvairūs sužalojimai, atsirandantys peties ar kelio sąnariuose.
• Per didelio krūvio traumos: traumos, atsiradusios dėl pasikartojančių judesių. Pavyzdžiui, peties rotatorių manžetės plyšimas arba ilgų nuotolių bėgikų kojų streso lūžiai.
• Tendinitas: sausgyslių patinimas ir skausmas.
• Osteoartritas: skausmas ir sustingimas, kurį sukelia sąnarių nusidėvėjimas .
• Smegenų sukrėtimas: galvos traumos sukeltas poveikis smegenims.

Jiems skirti specialūs gydymo būdai visam tam.

Kaip tapti sporto medicinos specialistu?

Tapti sporto medicinos specialistu nėra lengva. Tam reikia mažiausiai 12 metų mokymosi! Įsivaizduokite tą atsidavimą. Kelionė paprastai vyksta taip:

• Pirma, ketverių metų laipsnis (bakalauro studijos).
• Tada ketveri metai medicinos mokykloje.
• Toliau – treji metai rezidentūros studijų.
• Pagaliau, dar vieni sporto medicinos specialistų mokymo (stažuotės) metai.

Kai visa tai bus atlikta, taip pat turėsite išlaikyti nacionalinius sporto medicinos sertifikavimo egzaminus. Be to, sporto medicinos gydytojas paprastai bus sertifikuotas vienoje ar keliose iš šių sričių:

• Skubioji medicina
• Šeimos medicina
• Vidaus ligos
• Pediatrija
• Kineziterapija ir reabilitacija

Dabar tikriausiai suprantate, kokie išmanantys ir apmokyti yra šie gydytojai.

Kas turėtų kreiptis į sporto medicinos specialistą?

Daugelis žmonių mano, kad sporto gydytojai skirti tik garsiems sportininkams. Taip, jie padeda sportininkams didelių sporto varžybų metu. Tačiau nebūtina būti garsiu sportininku, kad apsilankytum pas sporto gydytoją.

Kiekvienas, turintis raumenų ir skeleto sistemos problemų, kurioms nereikia operacijos, gali kreiptis į sporto medicinos gydytoją.

Tai reiškia, kad nesvarbu, ar esate naujokas sporte, dalyvaujate lengvose mankštos programose, ar esate sportininkas, jums visiems gali būti naudinga sporto gydytojo pagalba.

Kada turėčiau kreiptis į sporto medicinos specialistą?

Geriausia kreiptis į sporto medicinos specialistą, jei:

• Jei sportuodami susižeidėte: nesvarbu, ar tai nedidelis patempimas, ar rimtesnė trauma, geriausia pasirodyti pirmiausia.
• Jei patyrėte kokių nors traumų ar jaučiate skausmą, kuris paveikia kaulų, raumenų ar sąnarių funkciją: net jei tai tik kelio skausmas einant.
• Jei norite pagerinti savo aktyvumo lygį ar sportinius rezultatus: gaukite patarimų, kaip tai padaryti.
• Jei jums reikia patarimų, kaip saugiai ir sveikai sportuoti: argi ne geriau žinoti, kaip tai daryti teisingai, nei susižeisti sportuojant neteisingai?

Pavyzdžiui, jei pradėjote bėgioti ir po kelių dienų jaučiatės lyg eitumėte iš proto arba jei po darbo biure ir vakare pažaidus badmintoną skauda petį, verta kreiptis į sporto gydytoją patarimo.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Gerai, tikiuosi, kad dabar gerai suprantate, kas yra sporto medicinos gydytojas ir ką jis veikia.

Atminkite, kad šie gydytojai yra jūsų kaulų, raumenų ir sąnarių (raumenų ir kaulų sistemos) sveikatos specialistai. Jų galite rasti dideliuose sporto aikštynuose, taip pat vietinėse ligoninėse, klinikose ir reabilitacijos centruose.

Svarbiausia, kad nebūtina būti dideliu sportininku, norint kreiptis į sporto gydytoją. Jei patyrėte kokių nors traumų ar jaučiate skausmą judant arba tiesiog reikia pagalbos gerinant bendrą sveikatą ir fizinį pasirengimą, būtinai kreipkitės į sporto medicinos specialistą. Jie jums padės nedelsdami!

` Sporto medicina, sporto medicinos gydytojas, raumenų sutrikimai, kaulų sutrikimai, sąnarių skausmas, sportinės traumos, mankšta, raumenų ir kaulų sistema