Ar alkoholis sukelia širdies ligas? (Alkoholio sukelta kardiomiopatija) Pakalbėkime apie tai!

Dauguma mūsų mėgstame šiek tiek „atvėsti“, kai susitinkame su draugais, vakarėlyje. Tai normalu. Bet ar žinojote, kad kai šios linksmybės peržengia ribas, galime nesąmoningai padaryti didelę žalą vertingiausiam savo kūno organui – širdžiai? Šiandien kalbame apie tokią rimtą būklę, apie kurią žino nedaugelis. Tai liga, kurios metu dėl per didelio alkoholio vartojimo susilpnėja ir suserga širdies raumuo.

Paprastai tariant, kokią žalą širdžiai daro alkoholis?

Ši būklė mediciniškai vadinama alkoholio sukelta kardiomiopatija . Sinhalų kalba ji gali būti vadinama tiesiog „alkoholio sukelta širdies raumens liga“. Esmė ta, kad ilgą laiką vartojant per daug alkoholio, jame esančios toksiškos cheminės medžiagos pažeidžia širdies raumenį.

Įsivaizduokite guminę juostą. Kas nutinka, jei ją ir toliau tempiate? Po kurio laiko ji praranda elastingumą ir atsipalaiduoja, ar ne? Štai kas nutinka mūsų širdžiai. Širdies dalys, ypač pagrindinės kameros, vadinamos skilveliais, palaipsniui išsitempia ir didėja. Joms didėjant, širdies raumuo silpnėja. Susilpnėję raumenys nebegali pumpuoti kraujo taip gerai, kaip anksčiau. Dėl to deguonies kiekis, pasiekiantis visą kūną, pradeda mažėti.

Kam gresia pavojus?

Tai gali nutikti visiems, kurie geria per daug alkoholio. Tai būdinga ne tik tiems, kurie turi „alkoholio vartojimo sutrikimą“. Tačiau tai dažniau pasitaiko tiems, kurie turi alkoholio vartojimo sutrikimą, ir žmonėms, kurie genetiškai linkę lėčiau metabolizuoti alkoholį.

Tai nėra labai dažna būklė. Ja serga tik 1–2 % žmonių, kurie išgeria daugiau nei rekomenduojama alkoholio. Tačiau jei tai sudaro nedidelį procentą žmonių, pasekmės gali būti rimtos.

Kas yra „per didelis alkoholio vartojimas“?

Kai sakome „per daug alkoholio“, tai gali skirtis priklausomai nuo žmogaus. Tačiau mediciniškai mes pateikiame aiškų apibrėžimą.

• Moterims: Gerti daugiau nei 8 gėrimus per savaitę.
• Vyrams: Gerti daugiau nei 15 gėrimų per savaitę.

Dabar jums gali kilti klausimas: „Kas tai per „gėrimas“?“ Tai priklauso nuo to, kokio tipo alkoholį geriate.

Kaip ši būklė veikia organizmą?

Tai liga, priklausanti išsiplėtusios kardiomiopatijos kategorijai, kuri reiškia ligą, kurios metu širdies raumuo išsitempia ir širdis padidėja.

• Sumažėjęs pumpavimo gebėjimas: pagrindinę kraujo pumpavimo funkciją atlieka dvi apatinės širdies kameros. Dešinysis skilvelis pumpuoja kraują į plaučius, o kairysis skilvelis – į likusį kūną. Kai šie raumenys susilpnėja, ši pumpavimo funkcija neatlieka tinkamai.
• Elektros sistemos problemos: Mūsų širdis plaka naudodama elektrinių signalų sistemą. Keičiantis širdies formai, gali sutrikti keliai, kuriais keliauja šie elektriniai signalai. Dėl to širdis gali plakti nereguliariai. Tai vadiname aritmijomis (nereguliariais širdies plakimais). Kartais tai gali būti pavojinga net gyvybei.
• Randinio audinio susidarymas: Dėl toksinio alkoholio poveikio širdies raumenyje gali susidaryti randinis audinys. Tai taip pat sutrikdo širdies elektrinį aktyvumą.

Ar tai tik ilgalaikė problema?

Ne. Kartais gali kilti net ir trumpalaikių problemų. Yra būklė, kuri atsiranda, kai iš karto išgeriate didelį kiekį alkoholio. Kai kurie žmonės tai vadina „šventiniu širdies sindromu“. Tai gali nutikti, kai per šventes linksminatės ir per daug geriate.

Kai vienu metu suvartojamas didelis alkoholio kiekis, širdis gali plakti labai dažnai, negalėti tinkamai pumpuoti širdies ir netgi gali virpėti. Tai vadinama virpėjimu .

Kokie yra šios ligos simptomai?

Daugelis simptomų atsiranda dėl silpnos širdies ir negali tinkamai pumpuoti kraujo.

• Dusulys: pasunkėjęs kvėpavimas, ypač mankštinantis, vaikščiojant ar kurį laiką gulint.
• Kosulys: Gali pasireikšti nuolatinis sausas kosulys.
• Patinimas (edema): patinsta kojos, kulkšnys ir pėdos.
• Nuovargis ir silpnumas: jaučiatės taip pavargę, kad negalite nieko padaryti.
• Palpitacijos: greitas širdies plakimas yra nemalonus pojūtis.
• Krūtinės skausmas: ypač kai esate aktyvus.
• Galvos svaigimas ir alpimas: svaigsta galva, galimas sąmonės praradimas ir kritimas.
• Išsipūtusios venos kakle.
• Apetito praradimas ir raumenų masės sumažėjimas.

Kaip diagnozuoti ligą?

Gydytojas diagnozuos šią ligą atsižvelgdamas į kelis veiksnius. Jos negalima nustatyti vienu tyrimu.

1. Jūsų ligos istorija ir gyvenimo būdas: gydytojas jūsų paklaus, kiek alkoholio geriate ir kiek laiko vartojate. Svarbu būti visiškai sąžiningam.

2. Fizinė apžiūra: gydytojas stetoskopu išklausys širdį ir plaučius ir patikrins, ar nėra kojų patinimo.

3. Kitų priežasčių atmetimas: Yra ir kitų padidėjusios širdies priežasčių (pvz., genetinės ligos, kiti vaistai). Gydytojas pirmiausia įsitikins, kad nėra kitos tokios priežasties.

Šiuo tikslu galima atlikti vieną ar kelis iš šių bandymų.

Kokie yra gydymo būdai? Ar tai galima išgydyti?

Geros žinios yra tai, kad šią būklę dažnai galima pakeisti, tačiau tam reikia daug jūsų pastangų.

Nustojus vartoti alkoholį, širdies pažeidimas palaipsniui mažėja, todėl širdis gali atsigauti. Maždaug po 3–6 mėnesių dauguma žmonių pastebės reikšmingą simptomų sumažėjimą. Kai kurie žmonės pasveiks visiškai.

Nustojus vartoti alkoholį, gydytojas paskirs vaistų simptomams kontroliuoti.

• Beta blokatoriai: kontroliuoja širdies ritmą ir kraujospūdį.
• Diuretikai: pašalina nereikalingą skystį (edemą), susikaupusį organizme.

Kai kuriais sunkiais atvejais gali tekti įdiegti prietaisą, pvz., širdies stimuliatorių , širdies ritmui kontroliuoti arba atlikti operaciją pažeistiems širdies vožtuvams atkurti.

Širdies transplantacija

Vienintelis būdas išgydyti šią ligą yra širdies transplantacija. Tačiau tai labai reta procedūra, nes transplantacijai tinkamų širdies širdžių yra labai mažai. Be to, norint atlikti širdies transplantaciją, pacientas turi visiškai susilaikyti nuo alkoholio vartojimo .

Kaip galite sau padėti?

• Nustokite vartoti alkoholį: tai geriausias ir svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti. Jei negalite sustoti, sumažinkite jo vartojimą iki minimumo. Tačiau geriausia – visiškai mesti.
• Laikykitės gydytojo nurodymų: tiksliai ir tinkamu laiku vartokite gydytojo paskirtus vaistus. Būtinai apsilankykite klinikose.
• Širdžiai sveika mityba: sumažinkite maisto produktų, kuriuose yra daug druskos ir cholesterolio, vartojimą. Valgykite daugiau daržovių, vaisių, ankštinių daržovių ir maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų.
• Vitaminai ir mineralai: Žmonės, kurie geria daug alkoholio, gali patirti vitaminų ir mineralų trūkumą. Todėl labai svarbu valgyti subalansuotą mitybą.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei esate daug geriantis ir jaučiate vieną ar daugiau iš aukščiau išvardytų simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, ypač jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų:

Apibendrinant, alkoholis yra tylus žudikas, kuris, vartojamas per daug, gali sugadinti mūsų gyvenimą. Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus turi tokią problemą, nebijokite prašyti pagalbos. Jūsų gydytojas pasiruošęs jums padėti ir parodyti teisingą kelią. Mesdami alkoholį, galite atgauti sveiką gyvenimą.