Jei jūsų mama, tėtis ar mylimas žmogus serga Alzheimerio liga, žinote, koks didelis įsipareigojimas yra rūpintis tuo žmogumi. Tai didelis iššūkis, bet kartu ir meilės kupina atsakomybė. Tokiu metu vienas iš pagrindinių mūsų tikslų turėtų būti padėti jiems kuo daugiau nuveikti savarankiškai. Tada jie išlaikys savarankiškumą ir jaus džiaugsmą bei pasididžiavimą. Tam net dideles užduotis galima suskaidyti į mažus žingsnelius ir paaiškinti paprastai. Pažiūrėkime, kaip galime palengvinti šias kasdienes užduotis jiems ir jums, jas atliekantiems.
Pasirūpinkime švara ir išvaizda.
Asmeninė higiena yra labai svarbi mūsų savigarbai. Sergant jie gali pamiršti šiuos dalykus.
- Netgi toks dalykas kaip dantų valymas jiems šiuo metu gali būti sudėtinga užduotis. Galite juos mokyti žingsnis po žingsnio, pavyzdžiui: „Pirmiausia užtepkite vaistų ant šepetėlio... Dabar valykite viršutinius dantis...“ Dar geriau, galite valytis dantis kartu. Tada jie stebės jus ir mėgdžios. Jei valote jiems dantis, lengviau naudoti šepetėlį su šiek tiek ilgesne rankena arba pasvirusia galvute.
- Jei tai mergaitė, paskatinkite ją pasidažyti, jei ji to nori. Tai gali ją pradžiuginti. Padėkite jai naudoti paprastus dalykus, tokius kaip lūpų dažai ir pudra. Jei joms sunku pasidažyti akis, nedarykite iš to problemos.
- Skutantis daug saugiau naudoti elektrinį skustuvą vietoj įprasto skustuvo su peiliukais. Taip galima išvengti įpjovimų ir traumų .
Atminkite šiuos dalykus maudantis ir prausiant kūną.
Maudymasis kai kuriems Alzheimerio liga sergantiems pacientams gali būti bauginanti patirtis, todėl turime užtikrinti, kad aplinka būtų saugi ir raminanti.
Svarbiausia yra apsisaugoti nuo kritimų. Net ir nedidelis paslydimas vonios kambaryje gali sukelti didelę nelaimę.
- Teikite pirmenybę saugumui: patieskite neslidų guminį vonios kilimėlį ant vonios grindų. Įrenkite turėklus ant sienų. Turėkite dušo kėdutę . Naudokite rankinę dušo galvutę.Jį taip pat labai lengva naudoti. Jei sunku įlipti ir išlipti iš vonios, geras pasirinkimas yra vonia su kempine.
- Sukurkite ramią aplinką: jei maudynių metu jie nerimauja, paleiskite švelnią dainelę ir sukurkite ramią aplinką. Žingsnis po žingsnio kartokite viską, ką darote: „Dabar įpilsiu vandens...“, „Dabar užtepkime muilo...“.
- Saugokite jų privatumą: kiek įmanoma gerbkite jų privatumą. Uždenkite pečius ir kelius rankšluosčiu, o po rankšluosčiu padėkite šluostę arba kempinę ir nuvalykite kūną.
- Agresyvus elgesys: Kartais jie gali susijaudinti ir pradėti daužyti daiktus. Tokiu atveju duokite jiems į ranką kažką panašaus į audinio gabalėlį. Tai sumažins daužymo ta ranka dažnumą ir jie gali nusiraminti.
Kaip palengvinti apsirengimą?
Net toks paprastas dalykas kaip aprangos pasirinkimas ir apsivilkimas gali būti didelis iššūkis Alzheimerio liga sergantiems pacientams.
- Sudėliokite juos tvarkingai: kad jiems būtų lengviau apsirengti, galite drabužius ant lovos išdėlioti tokia tvarka, kokia jie juos dėvi. Arba galite juos išdalinti po vieną.
- Dėvėti tuos pačius drabužius: Jei jie sako, kad nori kiekvieną dieną dėvėti tuos pačius drabužius, nesiginčykite su jais. Tai normalu. Jei įmanoma , nusipirkite 3 ar 4 vienodų drabužių komplektus.
- Rinkitės patogius drabužius: rinkitės laisvo kirpimo, laisvo kirpimo drabužius. Puikiai tinka kelnės su tampriu juosmeniu ir užsegami bateliai . Venkite drabužių su raišteliais, sagomis ar sagtimis, nes jas joms gali būti sunku naudoti.
Leiskime valgio laiką ramiai.
Aplinka, supanti jus, daro didelę įtaką tam, kaip maitinatės. Svarbu sukurti ramią, be jokių trukdžių aplinką.
| Aspektas | Ką daryti |
|---|---|
| Aplinka | Išjunkite televizorių ir radiją, nuimkite nuo stalo nereikalingus daiktus ir sukurkite ramią aplinką. |
| Pristatymas | Jie gali nervintis, kai vienu metu pamato per daug maisto produktų, todėl patiekite jiems po vieną rūšį. |
| Indai ir stalo įrankiai | Naudokite vienspalves lėkštes, kurios skiriasi nuo stalo spalvos. Taip bus lengviau atskirti maistą nuo lėkščių. |
| Maisto rūšys | Kai sunku valgyti pačiam, duokite užkandžių, pavyzdžiui, tuno sumuštinių ir garuose virtų brokolių. Jei sunku nuryti, duokite minkštų maisto produktų, pavyzdžiui, obuolių tyrės, varškės sūrio ir kiaušinių. |
| Jūsų kantrybė | Neskubinkite jų. Duokite jiems pakankamai laiko pavalgyti. Jei reikia, švelniai priminkite jiems „kramtyti ir nuryti“. |
Leiskite mums padėti Jums praleisti dieną aktyviai ir smagiai.
Kai tiesiog sėdite nieko neveikdami, jaučiatės tuštūs. Štai kodėl taip svarbu įtraukti juos į mažas užduotis ir veiklas.
Pratimai smegenims ir kūnui
- Namų ruoša: pagalba atliekant smulkius namų ruošos darbus gali pakelti jų savivertę . Paprašykite pagalbos atliekant paprastus dalykus, pavyzdžiui, valant dulkes, šluojant kiemą, lankstant kojines ar skalbinius. Taip pat galite paprašyti jų perskaityti receptą, kol jūs gaminate maistą ar plaunate daržoves .
- Fizinis aktyvumas: kasdien kartu trumpai pasivaikščiokite. Tai stiprina raumenis , suteikia gerą savijautą ir padeda miegoti naktį. Jei jums sunku išeiti į lauką, galite leisti vaikui namuose pasivažinėti stacionariu dviračiu.
- Protinė veikla: žodžių žaidimai, galvosūkių sprendimas, pokalbiai apie laikraštyje skaitytus dalykus ir šiek tiek sodininkystės darbų gali gerai lavinti jūsų smegenis ir atmintį. Muzikos klausymasis taip pat gali sugrąžinti senus prisiminimus.
Svarbiausia, kad jei jie jaučiasi nusivylę ar nejaukiai dėl kokios nors veiklos, ją sustabdytų ir išbandytų ką nors kita. Galbūt tam ne pats tinkamiausias laikas. Pabandykite dar kartą vėliau. Svarbu ne tai, ar darote tai teisingai, ar ne. Svarbu laikas, kurį praleidžiate kartu, ir malonumas, kurį ši veikla suteikia jų dienai.
Žinutė namo
- Kantrybė ir supratimas: supraskite Alzheimerio ligos sukeltus pokyčius. Kantrybė yra svarbiausia.
- Paprasti žingsniai: suskaidykite bet kokią užduotį į labai mažus, paprastus žingsnelius ir jų išmokykite.
- Gerbkite jų nepriklausomybę: leiskite jiems daryti tai, ką jie gali padaryti patys. Tai labai svarbu jų savigarbai.
- Saugumas pirmiausia: visada atkreipkite dėmesį į jų saugumą namuose, ypač vonios kambaryje.
- Pagalvokite ir apie save: kaip slaugytojas(-a) ir jūs galite jaustis pavargęs(-usi) ir įsitempęs(-usi). Jei jums sunku, pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju ir gaukite pagalbos.
Alzheimerio liga, atminties praradimas , pagyvenusių žmonių priežiūra , kasdienė priežiūra, globėjas, Alzheimerio ligos priežiūra sinhalų kalba
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą