Visi esame patyrę rankų tirpimą, tarsi mus nutrenktų elektra, tiesa? Dažniausiai tai nutinka sėdint toje pačioje pozoje arba miegant rankas suspaudus po pažastimis. Tuo metu suspaudžiami nervai ir sumažėja kraujotaka. Paprastai po kurio laiko tai praeina savaime. Tačiau kartais šis rankų tirpimas gali būti rimtesnės sveikatos problemos simptomas. Taigi šiandien pakalbėkime apie pagrindines rankų tirpimo priežastis ir ką daryti.

⚡ Interactive Clinical Tool

🫘

Renal function (eGFR)

Measure kidney function based on creatinine value

Open Interactive Calculator →

Riešo kanalo sindromas

Tai labai dažna rankos tirpimo priežastis. Paprastai tariant, riešo srityje yra mažas, siauras kanalas, sudarytas iš kaulų ir audinių, vadinamas „riešo tuneliu“. Per šį kanalą praeina vidurinis nervas ir kiti audiniai, kontroliuojantys pirštų judesius.

Jei nuolat dirbate fizinį darbą, pavyzdžiui, ilgą laiką dirbate kompiuteriu arba dirbate darbą, kuriam reikia nuolat judėti, pavyzdžiui, drabužių fabrike, šis kanalas gali patinti ir nervas gali būti suspaustas.

Jei manote, kad galite sirgti šia liga, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:

Simptomai paprastai prasideda palaipsniui.
Nykštys, smilius ir vidurinis pirštai gali dilgčioti. Kartais tai gali būti net skausminga.
Jūsų ranka gali būti šiek tiek silpna . Daiktai jūsų rankoje gali net nukristi ant žemės.
Šis tirpimas ir skausmas gali sustiprėti, ypač naktį .

Jei jaučiate šiuos simptomus, padarykite pertrauką nuo darbo ir pailsinkite rankas. Venkite veiklos, kuri sustiprina simptomus. Šalti kompresai taip pat gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą.

Atminkite, kad jei šie simptomai nepraeina, trukdo miegoti naktį arba atlikti kasdienę veiklą, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jei negydoma, gali atsirasti negrįžtamų nervų ir raumenų pažeidimų.

Suspaustas nervas

Mediciniškai tai vadinama gimdos kaklelio radikulopatija. Paprastai tariant, ši būklė atsiranda, kai suspaudžiamas arba patraukiamas iš stuburo kaklo išeinantis nervas. Tai gali sukelti nelaimingas atsitikimas, darbas, kuris apkrauna kaklą, tokia liga kaip artritas ar net stuburo auglys.

Kai užspaudžiamas kaklo nervas, be rankos tirpimo, atsiranda tokių simptomų:

Simptomas	Aprašymas
Skausmas	Aštrus, deginantis skausmas gali plisti nuo kaklo žemyn per ranką.
Tirpimas	Galite jausti dilgčiojimo ir dilgčiojimo pojūtį.
Raumenų silpnumas	Jūsų rankos jėga gali sumažėti, todėl sunku pakelti sunkius daiktus.

Tokiais atvejais gali padėti poilsis ir skausmą malšinantys vaistai. Tačiau jei po kelių dienų simptomai nepagerėja, kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali skirti kineziterapiją, kaklo įtvarą ar kitą gydymą.

Tirpimas, kurį sukelia kitos sveikatos būklės

Rankų tirpimas gali būti daugelio kitų ligų simptomas. Būkime šiek tiek sąmoningesni ir apie tai.

Migrena su aura

Kai kurie žmonės prieš migrenos priepuolį patiria aurą. Tai gali būti regėjimo pokyčiai, dryžių matymas prieš akis ir rankų tirpimas. Šie simptomai paprastai prasideda maždaug valandą prieš prasidedant galvos skausmui ir išnyksta per mažiau nei valandą.

Diabetas

Kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis ir ilgą laiką nekontroliuojamas, tai gali pažeisti nervus. Tai vadinama „diabetine neuropatija“. Jai būdingas tirpimas , kuris paprastai prasideda pėdose ir kartais gali paveikti rankas. Be tirpimo, yra ir tokių simptomų kaip deginimo pojūtis ir raumenų silpnumas. Jei sergate diabetu, svarbu pasikalbėti su gydytoju apie šiuos simptomus ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.

Kitos neurologinės būklės

Rankų tirpimas taip pat gali būti ligų, pažeidžiančių nervų sistemą, tokių kaip išsėtinė sklerozė (IS), simptomas. Tokiais atvejais taip pat gali pasireikšti rankų, kojų tirpimas ir kalbos sutrikimai.

Chemoterapijos šalutinis poveikis

Kai kurie chemoterapiniai vaistai gali pažeisti nervus, sukeldami rankų, kojų ir pirštų tirpimą ar skausmą. Tai dar vadinama „pirštinės ir kojinės pojūčiu“, nes jaučiasi taip, lyg mūvėtumėte dvi storas pirštines ir dvi storas kojines. Nors tai yra dažnas šalutinis poveikis, pasakykite gydytojui, jei tai jums per sunku atlikti kasdienę veiklą.

Avarinės situacijos: Tai ne žaidimai!

Kartais rankos tirpimas gali būti gyvybei pavojingos situacijos požymis. Būkite labai atidūs šiems simptomams.

Avarinė situacija

Savybės, į kurias reikia atkreipti dėmesį

Insultas

Staigus rankos ar kojos tirpimas ar silpnumas (dažniausiai vienoje kūno pusėje).
Viena veido pusė nusvirusi.
Sunkumas kalbėti ar suprasti žodžius.
Staigus neryškus matymas.

Jei vienas ar keli iš šių simptomų pasireiškia vienu metu, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).

Širdies priepuolis

Krūtinės ląstos vidurys spaudžia ir jaučiasi lyg kas nors jį spaustų.
Šį skausmą lydi tirpimas arba skausmas, plintantis kairės rankos vidinėje pusėje .
Pasunkėjęs kvėpavimas, prakaitavimas, pykinimas.

Jei jaučiate šiuos simptomus, tai gali būti širdies smūgis. Nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).

Rankos tirpimas nėra tai, ko galime ignoruoti. Svarbiausia žinoti tikslią jo priežastį ir kreiptis dėl reikiamo gydymo.

Žinutė namo

Dažniausiai rankų tirpimas atsiranda dėl paprastų priežasčių, pavyzdžiui, buvimo toje pačioje padėtyje, ir tai yra laikina.
Jei dirbate darbą, kuriame reikia atlikti pasikartojančius judesius, rizikuojate susirgti tokia liga kaip riešo kanalo sindromas.
Jei tirpimas nepraeina, jį lydi skausmas arba jis trukdo kasdienei veiklai, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Jei staiga pajutote rankos tirpimą, kartu su tokiais simptomais kaip veido nukarimas, kalbos sutrikimai ar krūtinės skausmas, nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS), nes tai gali būti insulto ar širdies priepuolio požymis.
Jei sergate lėtine liga, pvz., diabetu, gerai kontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje gali padėti išvengti nervų pažeidimo.