Artėjant kūdikio gimimo datai, galite jausti daug emocijų – didelį džiaugsmą iš vienos pusės, šiek tiek baimės ir smalsumą iš kitos. Visa tai yra visiškai normalu. Svarbiausias jūsų, kaip motinos, kelionės etapas yra diena, kai jūsų kūdikis ateina į šį pasaulį. Todėl labai svarbu aiškiai žinoti, kaip vyksta šis procesas, tai yra, gimdymo etapus. Tada galėsite su tuo gerai susidurti. Pakalbėkime apie tai paprastai, jums suprantamu būdu.
Kokie yra gimdymo etapai?
Paprastai tariant, gimdymas yra natūralus procesas, kurį jūsų kūnas išleidžia kūdikiui iš gimdos į pasaulį. Pirmą kartą gimdančiai mamai šis procesas paprastai gali trukti nuo 12 iki 24 valandų. Tačiau susilaukus antro ar trečio vaiko, šis laikas gali būti daug trumpesnis.
Visas šis procesas yra suskirstytas į tris pagrindinius etapus:
1. Pirmasis etapas: laikas nuo reguliarių mėnesinių pradžios iki visiško gimdos kaklelio atsivėrimo, kad būtų galima gimti kūdikiui .
2. Antrasis etapas: momentas, kai kūdikis iš tikrųjų gimsta šiame pasaulyje.
3. Trečiasis etapas: etapas, kai placenta išstumiama gimus kūdikiui.
Dabar panagrinėkime kiekvieną iš šių atvejų atskirai ir išsamiau.
Pirmas kartas: nuo festivalio pradžios iki pabaigos
Tai ilgiausias gimdymo etapas. Jis gali trukti iki 20 valandų. Šis etapas prasideda, kai gimdos kaklelis pradeda plėstis. Jis baigiasi, kai gimdos kaklelis visiškai atsidaro iki 10 centimetrų. Šis pirmasis etapas dar skirstomas į tris etapus.
Ankstyva arba latentinė fazė
Tai yra gimdymo pradžia. Šiuo metu jūsų susitraukimai nebus tokie intensyvūs. Jie kartosis maždaug kas 15–20 minučių ir truks apie 60–90 sekundžių. Laikui bėgant, intervalai tarp susitraukimų palaipsniui mažės ir jie pradės kartotis maždaug kas 5 minutes. Šiuos susitraukimus sukelia gimdos kaklelio atsivėrimas (išsiplėtimas) ir išsituštėjimas (išsiliejimas), kad kūdikis galėtų išeiti. Šiame etape jūsų gimdos kaklelis atsivers nuo 0 iki 6 centimetrų. Taip pat gali atsirasti skaidrių arba šviesiai rausvų išskyrų iš makšties.
Šis etapas gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų, todėl nepanikuokite. Geriausia šį laiką praleisti jaukiai savo namuose.
Dalykai, kuriuos galite padaryti šiuo metu:
- Pasivaikščiokite.
- Dažnai keiskite savo laikyseną.
- Toliau praktikuokite kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikas, kurias jau esate praktikavę.
- Atsisėskite vonioje arba išsimaudykite drungname vandenyje. Tačiau jei plyšta vanduo (plyšta vandens maišelis), nesėskite vonioje nepasitarę su gydytoju.
- Jei įmanoma, pailsėkite.
- Gerkite daug vandens ir kitų skysčių. Valgykite lengvą valgį.
- Jei dar nepasiruošėte ligoninės krepšio, pasiruoškite jį.
Aktyvioji fazė
Šiame etape, kai gimdos kaklelis yra atsivėręs 6–8 centimetrus, skausmas pradeda šiek tiek stiprėti. Jis pasireiškia maždaug kas 3 minutes ir trunka apie 45 sekundes. Gali skaudėti nugarą, taip pat gali būti šiek tiek daugiau makšties išskyrų („kraujo“. Jei šiuo metu plyšta vaisiaus vandenų membrana, kai „išbėga vandenys“, skausmas gali staiga sustiprėti.
Šis etapas paprastai trunka nuo 4 iki 8 valandų. Šiuo metu galite jausti šiek tiek nerimo, nes visas jūsų dėmesys sutelktas į skausmo malšinimą. Galite tapti labiau priklausomas nuo jus palaikančio asmens.
Paprastai būtent šiuo aktyviu etapu reikia vykti į ligoninę.
Nuvykus į ligoninę, bus patikrintas jūsų pulsas , kraujospūdis ir temperatūra. Ant pilvo bus uždėtas monitorius, kad būtų galima stebėti kūdikio širdies plakimą ir gimdos susitraukimus. Gydytojas patikrins jūsų gimdos kaklelį, kad pamatytų, kiek pažengęs jūsų gimdymas. Prireikus į ranką gali būti įdėtas intraveninis kateteris, kad būtų galima suleisti vaistų ar skysčių.
Keletas patarimų, kaip palengvinti šį žingsnį:
- Pabandykite pakeisti savo laikyseną.Jei nugaros skausmas stiprus, atsisėdimas keturiomis gali padėti.
- Pavaikščiokite šiek tiek, kol nejaučiate skausmo.
- Dažnas šlapinimasis . Tai leis kūdikio galvai nusileisti.
- Tęskite kvėpavimo pratimus.
- Paprašykite su jumis esančio žmogaus reguliariai jus masažuoti .
- Klausykitės ramios muzikos.
- Pagalvokite bent apie vieną skausmą. Atminkite, kad kiekvienas skausmas jus suartina su kūdikiu.
Pereinamasis etapas
Tai trumpiausias, bet skausmingiausias gimdymo etapas. Gimdos kaklelis visiškai atsidaro iki 8–10 centimetrų per maždaug 15 minučių–valandą. Skausmas pasireiškia kas 2–3 minutes ir trunka apie minutę. Galite jausti spaudimą tiesiojoje žarnoje, o nugaros skausmas gali sustiprėti.
Šiuo metu galite jausti stiprų norą stumti . Tačiau nestumkite, kol to nenurodys gydytojas arba akušerė . Stūmimas prieš visiškai atsivėrus gimdos kakleliui gali jį ištininti ir plyšti, o tai dar labiau atitolina gimdymą.
| Fazė | Gimdos kaklelio išsiplėtimas | Skausmo pobūdis | Vidutinis laikas |
|---|---|---|---|
| Ankstyva stadija | 0–6 cm | Švelniai, kas 15–20 minučių | 6–12+ valandų |
| Aktyvioji fazė | 6–8 cm | Staigiai, kas 3–5 minutes | 4–8 valandos |
| Perėjimas | 8–10 cm | Labai aštru, kas 2–3 minutes | 15 minučių – 1 valanda |
Antrasis etapas: Pristatymas
Antrasis etapas prasideda, kai gimdos kaklelis visiškai atsidaro iki 10 centimetrų. Šis etapas trunka iki kūdikio gimimo. Tai gali trukti 2 valandas ar ilgiau.
Šį kartą atsirandantys skausmai šiek tiek skiriasi nuo pirmojo karto. Jie atsiranda kas 2–5 minutes ir trunka apie 60–90 sekundžių. Kiekvieną kartą, kai atsiranda skausmas, pajusite stiprų norą stumti. Turėtumėte stumti tinkamai, laikydamiesi gydytojo nurodymų. Kol nėra skausmo, kuo daugiau ilsėkitės.
Prireikus jums gali būti duoti skausmą malšinantys vaistai arba atliktas nedidelis pjūvis, vadinamas epiziotomija , siekiant padidinti makšties angą. Šis pjūvis atliekamas siekiant padėti kūdikiui greitai išeiti arba išvengti nenormalaus makšties plyšimo.
Yra būdas išmatuoti, kiek žemai kūdikio galva nusileido šiame taške, vadinamas „stotele “. Kai kūdikio galva pasiekia dubens centrą ir įstringa, tai vadinama „0 stotimi“. Tai gali būti naudojama gimdymo eigai įvertinti.
Gimus kūdikiui, gydytojas šiek tiek nuleis kūdikio galvą. Tai padės išvengti skysčių, gleivių ir kraujo priplūdimo į plaučius. Tada gydytojas mažu švirkštu išvalys kūdikio burną ir nosį ir paguldys kūdikį jums ant pilvo. Po kurio laiko bus nukirpta virkštelė.
Trečiasis etapas: placentos atsiskyrimas
Trečiasis etapas prasideda po kūdikio gimimo. Tai yra tada, kai placenta (arba „pogimdyvinė medžiaga“), kuri buvo pritvirtinta prie gimdos sienelės, atsiskiria ir išeina per makštį. Tai trumpiausias gimdymo etapas. Jis gali trukti nuo kelių minučių iki maždaug 20 minučių. Vis dar jausite šiek tiek skausmo, bet jis nebus toks intensyvus kaip anksčiau. Jei jums buvo atlikta epiziotomija arba nedidelis plyšimas, jis bus susiūtas.
Žinutė namo
- Gimdymas yra natūralus procesas, susidedantis iš trijų etapų. Žinojimas apie tai iš anksto padės jums susidoroti su sunkumais psichologiškai stipriau.
- Pradinėse stadijose nepanikuokite ir neskubėkite į ligoninę. Patogiai likite namuose. Tačiau jei skausmas sustiprėja, jei nubėga vandenys arba kaip nurodė gydytojas, tinkamu laiku vykite į ligoninę.
- Jei skausmas nepakeliamas, nedvejodami pasikalbėkite su gydytoju apie skausmą malšinančius vaistus.
- Ypač nepamirškite nestumti, kol gimdos kaklelis visiškai neatsivėręs. Laikykitės medicinos personalo nurodymų.
- Šios kelionės metu ieškokite savo partnerio arba patikimo asmens palaikymo. Tai bus puikus jūsų stiprybės šaltinis.
- Jei turite kokių nors problemų ar abejonių, atvirai pasikalbėkite su savo gydytoju .
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą