Ar kada nors pastebėjote, kad jūsų mažylis liūdnas, piktas ar tylesnis nei įprastai? Mažiems vaikams normalu jaustis liūdnam ir nusivylusiam. Nenuostabu, kad jaučiatės liūdni, kai pykstatės su draugu ar laikote sunkų egzaminą. Tačiau jei šis liūdesys nepraeina per porą dienų, o tęsiasi savaites, tai gali būti rimtesnė problema, nei manome. Kaip tėvai, niekas negali labiau pajusti šio pokyčio jūsų vaikui nei jūs. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šią būseną, vadinamą depresija, kuri taip pat gali paveikti mažus vaikus.
Ar maži vaikai tikrai serga depresija?
Taip. Atsakymas į šį klausimą yra „Visiškai taip“. Dažnai manome, kad depresija yra kažkas, kas paveikia tik suaugusiuosius. Tačiau tiesa ta, kad depresija gali paveikti ne tik mokyklinio amžiaus vaikus, bet ir ikimokyklinio amžiaus vaikus bei mažylius.
Tai nėra blogas vaiko elgesys ar tėvų kaltė. Tiksliau sakant, depresija yra smegenų sutrikimas, kuris paveikia tiek suaugusiuosius, tiek vaikus. Ją sukelia tam tikrų cheminių medžiagų (neurotransmiterių) pokyčiai mūsų smegenyse. Kai kurie vaikai gali turėti genetinį polinkį į tai.
Paprastai tariant, kai kurie vaikai gimsta turėdami ypatingą muzikos ar meno talentą. Panašiai kai kurie vaikai gali būti genetiškai linkę sirgti tokiomis ligomis kaip depresija.
Depresija ir nerimas – koks ryšys tarp šių dviejų ligų?
Ekspertai teigia, kad nerimas yra dažnesnis nei depresija, ypač iki vaikui pasiekiant brendimą. Iš tiesų, vaikai, kurie vaikystėje patiria nerimą, turi didesnę riziką susirgti depresija suaugus. Tyrimai parodė, kad maždaug pusė mažų vaikų, kenčiančių nuo depresijos, vaikystėje turėjo su nerimu susijusių problemų.
Todėl labai pavojinga klaida sumenkinti vaiko nerimą sakant: „Taip jau yra, viskas bus gerai, kai jis užaugs.“ Tokios situacijos sukelia vaikui didelį psichologinį stresą ir netgi sutrikdo kasdienę veiklą. Tai gali sukelti vaikui beviltiškumo jausmą. Šis beviltiškumas yra tai, kas pastūmėja vaiką iki savęs žalojimo ribos.
Yra keletas nerimo tipų, kurie yra dažni tarp mažų vaikų.
| Nerimo tipas | Ką tai reiškia? |
|---|---|
| Atsiskyrimo nerimas | Šie vaikai labai bijo pakenkti savo šeimai (mamai, tėvui, broliams ir seserims). Todėl jie labai bijo būti atskirti nuo tėvų, ypač einant į mokyklą. Mokyklos dienomis jie gali patirti pilvo ir galvos skausmus. Šis skausmas kyla ne iš kūno, o iš psichinės įtampos, kuri kyla iš smegenų. |
| Socialinė fobija | Šiems vaikams sunku kalbėtis ir bendrauti su kitais, ypač mokykloje. Nors namuose jie gali gerai bendrauti su tėvais, jie gali nepratarti nė žodžio su niekuo lauke. Tai dažnai yra priežastis, kodėl jie nenori eiti į mokyklą. |
| Generalizuotas nerimo sutrikimas | Šie vaikai be reikalo ir pernelyg nerimauja dėl ateities. Įsivaizduokite trečioką, nerimaujantį, kaip jis nuvyks į universiteto miestelį. Jei paklaustumėte jo: „Kaip šiandien žaidėte?“, jis galėtų atsakyti: „Įmušiau du įvarčius“, o tada pasakyti: „Bet nerimauju dėl rytojaus rašybos testo.“ |
Kaip sužinoti, ar mano vaikas serga depresija?
Jei, kaip tėvai, pastebite vaiko elgesio pasikeitimą, susirūpinkite. Jei jūsų vaikas ilgiau nei dvi savaites rodo vieną ar daugiau iš šių simptomų, tai gali būti depresijos požymis.
| Būdingas | Trumpas paaiškinimas |
|---|---|
| Nuolat liūdna, verkia | Nuolatinis liūdesys ir ašaros be jokios ypatingos priežasties. |
| Nemėgti dalykų, kurie anksčiau patiko | Nors anksčiau mėgdavote žaisti, piešti ar žiūrėti televizorių, dabar nė vienas iš šių dalykų jūsų nedomina ir nejaučia džiaugsmo. Šis nesugebėjimas būti laimingam yra vienas pagrindinių depresijos simptomų. |
| Pirmenybę teikiant būti vienam | Nors ir turi galimybę žaisti su draugais, to vengi ir stengiesi likti vienas savo kambaryje. |
| Nuolat piktas, irzlus | Jie pyksta dėl smulkmenų, pradeda muštynes ir elgiasi neprotingai. |
| Blogai galvoti apie save | Jie sako tokius dalykus kaip „Aš esu nenaudingas“, „Niekas manęs nemyli“ ir „Aš esu visų problema“. |
| Dažnas fizinis skausmas | Jie dažnai skundžiasi pilvo skausmais ir galvos skausmais be jokios aiškios priežasties. |
| Mokyklinio darbo sutrikimai | Nenoras eiti į mokyklą, nesugebėjimas susikaupti darbui net einant į mokyklą, prasti pažymiai. |
| Mitybos ir miego pokyčiai | Staigus valgymo sumažėjimas arba padidėjimas. Negalėjimas užmigti naktį arba mieguistumas visą dieną. |
| Pavojingos mintys ar istorijos | Kalbama apie bėgimą iš namų, apie mirtį, mintis apie savęs žalojimą. Jei matote ką nors panašaus, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos. |
Jūs geriausiai pažįstate savo vaiką. Jei jaučiate, kad jūsų vaiko elgesys pasikeitė ir tai nepraeina, neignoruokite šio jausmo. Ištirkite šį įtarimą. Geriausia, ką galite padaryti, – kreiptis į gydytoją ir gauti patarimo.
Kaip padėti savo vaikui? - Pirmas žingsnis – tiksli diagnozė
Prieš padėdami vaikui, turime tiksliai žinoti, kokia jo liga. Kaip sako vienas ekspertas: „Jei vaikui, sergančiam depresija, svarbiausia yra vieta, vieta ir dar kartą vieta, tai vaikui, sergančiam depresija, svarbiausia yra diagnozė, diagnozė ir dar kartą diagnozė .“
Prieš pradedant gydymą, būtina įsitikinti, ar jūsų vaikas tikrai serga depresija. Galite nuvesti savo vaiką pas pediatrą, vaikų psichiatrą arba psichologą.
Kreipdamiesi į gydytoją, galite užduoti šiuos klausimus:
- „Daktare, kokia mano vaiko būklė?“
- "Ar galėtumėte paaiškinti taip, kad suprasčiau?"
- "Kokios yra šios ligos gydymo galimybės?"
Kokie yra gydymo būdai?
Kai vaikui diagnozuojama depresija, yra keletas gydymo būdų. Tai nėra kažkas, ką galima išgydyti per naktį. Tai kažkas, ką reikia daryti bendradarbiaujant tėvams, gydytojui ir vaikui.
1. Konsultavimas (psichoterapija): Tai labai svarbu. Konsultavimas padeda vaikui suprasti savo jausmus, juos valdyti ir suteikia jėgų susidurti su problemomis. Kartais šiame procese turi dalyvauti ir kiti šeimos nariai (šeimos terapija).
2. Vaistai: Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti antidepresantų. Šių vaistų nereikia bijoti. Tinkamai diagnozuoti ir vartoti prižiūrint gydytojui, šie vaistai gali būti labai saugūs ir veiksmingi. Tačiau atminkite, kad vaistai nėra stebuklingi. Geriausi rezultatai pasiekiami derinant juos su konsultacijomis.
Svarbiausia, kad vaistų nedavimas turi šalutinį poveikį. Tai yra, vaikas ir toliau sirgs. Todėl prieš priimdami bet kokius sprendimus šiuo klausimu, atidžiai pasitarkite su gydytoju.
Ar visas liūdesys yra depresija?
Ne. Tai taip pat yra kažkas, ką turime suprasti. Kai kurių vaikų gyvenimas yra išties liūdnas. Šeimos problemos, tėvų ginčai, ekonominiai sunkumai, problemos mokykloje ir pan. gali sukelti vaikui liūdesį ir nusivylimą. Tai vadinama demoralizacija.Tai skiriasi nuo depresijos. Normalu jausti liūdesį, kai gyvenimas sunkus. Be to, kai kuriems vaikams depresijos požymiai gali pasireikšti dėl pernelyg konkurencingo išsilavinimo ir popamokinės veiklos spaudimo.
Žinutė namo
- Net ir maži vaikai gali susirgti depresija. Tai nėra vaiko ar tėvų kaltė.
- Jei jūsų vaiko liūdesio, pykčio ar vienišumo simptomai tęsiasi ilgiau nei dvi savaites, susirūpinkite.
- Jei pastebėjote vaiko elgesio pasikeitimą, neignoruokite jo, nes „viskas pagerės, kai užaugs“. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
- Prieš pradedant gydymą, būtina tiksliai diagnozuoti vaiko ligą.
- Gydymas neapsiriboja vien vaistais. Konsultacijos, meilė ir palaikymas, kurį teikiate kaip tėvai, taip pat labai svarbūs, kad jūsų vaikas greitai pasveiktų.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą