Netrukus ateis svarbiausia ir gražiausia jūsų gyvenimo diena... diena, kai į šį pasaulį žengs jūsų kūdikis. Šiuo metu normalu jaustis šiek tiek išsigandusiam, nervingam ir nerimaujančiam. Tačiau jei viską suplanuosite iš anksto, galėsite pasitikti tą svarbią dieną ramiai ir užtikrintai, tiesa? Štai kodėl mes sudarome „Gimdymo planą“, tai yra, gimdymo planą. Pažiūrėkime, kaip tiksliai tai padaryti.
Kas yra šis gimdymo planas?
Paprastai tariant, gimdymo planas – tai nedidelė pastaba, kurią užsirašote apie savo pomėgius ir nemėgstamus dalykus laukdamiesi kūdikio – nuo tos akimirkos, kai pradedate jausti skausmą, iki kūdikio gimimo. Tai tarsi visko planavimas prieš išvykstant į kelionę. Tai leidžia iš anksto išsakyti savo mintis globėjams, gydytojams ir slaugytojoms. Tada, didžiąją dieną, galite sutelkti dėmesį į kūdikio atėjimą į pasaulį, nesijaudindami, ką dar galite padaryti.
Pagalvokite, ar norėtumėte, kad kambaryje, kuriame gimdysite kūdikį, būtų pritemdytos šviesos? Ar norėtumėte, kad skambėtų švelni dainelė? O gal norėtumėte, kad šalia būtų tik jūsų vyras? Galite įtraukti bet ką, kas jums ateina į galvą.
Tačiau svarbu tai prisiminti. Gimdymo planas nėra nekintama taisyklė, kurios negalima pakeisti. Nes negalime tiksliai numatyti, koks bus kūdikis. Kartais gali nutikti netikėtų dalykų. Tokioje situacijoje, dėl jūsų ir jūsų kūdikio saugumo , gydytojas gali turėti pakeisti šį planą. Todėl geriausia būti lanksčiam ir pasiruošti viskam.
Kas turėtų būti įtraukta į gimdymo planą?
Nors galite norėti prie to pridėti daug informacijos, svarbu, kad tekstas būtų kuo trumpesnis ir aiškesnis . Taip kiekvienas galės jį lengvai perskaityti ir suprasti. Paprastai užteks vieno ar dviejų puslapių. Kad jums būtų lengviau, panagrinėkime lentelėje punktus, kuriuos galima įtraukti į šį planą.
| Planuojamas sektorius | Į ką reikia atsižvelgti (pavyzdžiai) |
|---|---|
| Pagrindinė informacija | Jūsų vardas, gydytojo vardas ir telefono numeris, ligoninė, kurioje gimdysite, ir kas tuo metu norėtumėte būti su jumis (pvz., vyras, mama). |
| Kambario aplinka | Dalykai, kurie padeda sukurti jaukią aplinką. Pavyzdžiui, ar norite pritemdyti šviesas? Ar jums labiau patinka tyla? Ar paleisti švelnią dainą / Pirith? Ar norite fotografuoti ar filmuoti? |
| Valio festivalio metu | Dalykai, kurie padeda jaustis patogiau, kai jaučiate skausmą. Pavyzdžiui: Ar norite vaikščioti? Ar norite naudoti gimdymo kamuolį? Ar norite nusiprausti po šiltu dušu? |
| Skausmo valdymas | Tai labai svarbu. Pagalvokite, ar gersite skausmą malšinančius vaistus, ar ne. Ar gausite epidūrinę nejautrą ? O gal bandysite sumažinti skausmą kvėpavimo pratimais, masažu ir pan.? Pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju ir sužinokite, kokios yra galimos galimybės. |
| Akimirka, kai gimsta kūdikis | Kaip norėtumėte pagimdyti savo kūdikį. Pavyzdžiui, ar nenorėtumėte atlikti epiziotomijos, nebent tai būtų absoliučiai būtina? Ar norėtumėte stebėti gimdymą per veidrodį? Ar norėtumėte, kad jūsų vyras perkirptų virkštelę? Ar norėtumėte, kad kūdikis būtų ant jūsų krūtinės iškart po gimimo (oda prie odos kontaktas)? |
| Jei reikalingas cezario pjūvis (Cezario pjūvis) | Jei jums netikėtai būtų atliktas cezario pjūvis, su kuo norėtumėte būti su jumis operacinėje ? (Kai kuriose ligoninėse tai gali būti neleistina, tačiau svarbu išsakyti savo pageidavimus). |
| Po kūdikio gimimo | Kaip maitinsite savo kūdikį (motinos pienu ar iš buteliuko?), ar norite, kad kūdikis būtų su jumis visą laiką, ar kartais darželyje? Ar norite, kad jūsų kūdikis turėtų čiulptuką? Jei gims berniukas, ar norite, kad jam būtų atlikta apipjaustymo operacija ligoninėje? Prašome nurodyti savo pageidavimus dėl visų šių dalykų. |
Su kuo turėčiau pasikalbėti apie šį planą?
Sukūrusi šį gimdymo planą, pirmiausia kruopščiai jį aptarkite su savo vyru ir kitais jums padedančiais žmonėmis. Tada būtinai parodykite jį savo gydytojui ir aptarkite su juo.
Kodėl tai svarbu?
- Kai kurios ligoninės gali turėti savo politiką.
- Jūsų norai gali būti mediciniškai netinkami.
- Visa tai aptarę iš anksto, galite sumažinti nereikalingų klausimų ir nesutarimų paskutinę minutę. Gydytojas taip pat gali padaryti tai, kas saugiausia jums ir jūsų kūdikiui, kartu gerbdamas jūsų norus.
Kam turėčiau atiduoti gimdymo plano kopiją?
Kai turėsite planą, atlikite šiuos veiksmus.
- Duokite kopiją savo gydytojui ir laikykite ją jo byloje.
- Kitą kopiją atiduokite ligoninei arba centrui , kuriame būsite paguldyti gimdyti kūdikį.
- Duokite kopiją savo vyrui ir kitiems pagalbininkams.
- Turėkite keletą papildomų kopijų savo krepšyje. Jei jūsų gydytojo nebus kūdikio gimimo dieną, gimdymo metu gali dalyvauti kitas gydytojas. Ši kopija tuo metu bus labai svarbi.
Galiausiai svarbu atkreipti dėmesį, kad gimdymo plano sudaryti nėra privaloma. Net ir be jo, ligoninė vis tiek priims sprendimus pagal jūsų norus. Tačiau iš anksto apgalvojus šiuos dalykus ir pasikalbėjus su vyru bei gydytoju, tą svarbią dieną tikrai pajusite stiprybę, laisvę ir kontrolę.
Žinutė namo
- Gimdymo planas – tai paprastas sąrašas dalykų, kuriuos norite padaryti susilaukę kūdikio. Tai labai patogu jums, jūsų pagalbiniam personalui ir medicinos personalui.
- Tai ne taisyklių knyga, tik planas. Dėl savo ir kūdikio saugumo būkite pasiruošę prireikus pakeisti planą.
- Apie jūsų planąBūtinai aptarkite tai su savo gydytoju ir paklauskite jo nuomonės.
- Planą parašykite trumpai, aiškiai ir viename ar dviejuose puslapiuose. Jis turėtų būti lengvai skaitomas.
- Kai vyksite į ligoninę gimdyti, nepamirškite pasiimti kelių papildomų plano kopijų .
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą