Mūsų senovės grožio paslaptys švytinčiai odai (Ajurvedos grožis)

Ar prisimenate, ką mūsų močiutės ir mamos naudodavo , kad jų oda būtų graži , o plaukai – glotnūs? Anuomet jos tiesiog iš sodo ir miško rasdavo tokių dalykų kaip ciberžolė, santalas, kokumas ir kokosų aliejus, kad galėtų rūpintis savo grožiu. Tačiau šiandien, užsukę į dideles parduotuves, pamatysite daugybę produktų gražiuose buteliukuose ir tūbelėse, kuriuose yra tų pačių medžiagų. Taigi, kaip tai atsitiko? Šiandien pakalbėkime apie šias Ajurvedos paslaptis.

Paprastai tariant, Vakarų pasaulis pripažino mūsų Ajurvedą. Ir abi jos prisitaikė viena prie kitos. Šiandien mums nereikia eiti į mišką, galime nueiti į artimiausią parduotuvę arba užsisakyti internetu ir gauti šiuos daiktus į namus. Be to, dėka naujųjų technologijų, juos labai lengva naudoti. Mums nereikia trinti ciberžolės ant kūno ir jį pagelsti ar laukti, kol kokosų aliejus išdžiovins plaukus, kaip anksčiau.

Pagrindiniai natūralūs gydymo būdai, apie kuriuos kalbame

Tai yra dalykai, kurie yra nepaprastai naudingi mūsų odos ir plaukų sveikatai. Jų naudą dabar patvirtino ir Vakarų mokslas.

Panagrinėkime šių daiktų savybes po vieną.

Ghee

Ajurvedoje lydytas sviestas laikomas dievišku odos vaistu. Moksliškai lydytas sviestas turi daug odai būtinų riebalų rūgščių. Jos gerai maitina odą ir palaiko jos drėkinimą. Be to, lydyto sviesto antioksidantai apsaugo odą nuo pažeidimų, kuriuos sukelia tokie aplinkos veiksniai kaip tarša. Lydytas sviestas taip pat padeda gyti žaizdoms ir mažina dėmes bei hiperpigmentaciją.

Naudojant labai nedideliu kiekiu, tiesiogiai arba kaip drėkinamojo kremo dalį, net ir sausiausia oda tampa lygi ir spindinti.

Migdolai

Yra daug istorijų apie migdolų naudą grožiui. Jie yra tikras lobis odai. Migdoluose gausu riebalų rūgščių, kalcio ir mineralų, kurie puikiai maitina odą. Be to, juose gausu antioksidantų , kurie apsaugo odą nuo aplinkos žalos ir palaiko jos sveikatą. Naudojant migdolų aliejų arba iš migdolų pagamintą pastą, jūsų oda yra gerai pamaitinta nepaliekant jokių riebių likučių.

Anksčiau migdolai buvo mirkomi per naktį, o tada sumalami į pastą. Dabar tai dar paprasčiau. Galite įsigyti buteliuką gryno migdolų aliejaus ir naudoti jį vietoj naktinio kremo .

Šafranas

Kokumas yra retas, naudingas ir brangus ingredientas grožio pasaulyje. Jame yra du galingi antioksidantai – krocinas ir krocetinas, kurie padeda išvengti raukšlių ir smulkių linijų bei išlaikyti odos spindesį.

Šios mažos raudonos skaidulos taip pat yra pilnos vitaminų ir mineralų. Jos taip pat pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis . Užteptos ant odos, jos skaistina odą ir sumažina erzinančių tamsių dėmių ( hiperpigmentacijos ) atsiradimą.) Tai taip pat padeda sumažinti. Tačiau perkant produktus, kurių sudėtyje yra kokumo, reikia būti labai atsargiems . Kadangi kilogramas geriausių kokumo rūšių kainuoja apie 1500 USD, jei produktas yra labai pigus, kyla abejonių, ar jame iš tikrųjų yra kokumo.

Ciberžolė

Ciberžolė, nepakeičiamas ingredientas mūsų virtuvėse, dabar tapo visame pasaulyje pripažintu grožio ingredientu. Šis geltonas prieskonis yra galingas priešuždegiminis, priešgrybelinis, antibakterinis ir antioksidantas. Rezultatas? Ji palaiko odą lygią, elastingą ir spindinčią, kontroliuoja spuogus ir padeda sumažinti tamsias dėmes.

Vis dėlto daugelis žmonių nemėgsta ciberžolės, nes tepant tiesiai ant veido ji pagelsta. Dabar nėra ko nerimauti. Rinkoje yra daugybė drėkinamųjų kremų ir veido kaukių, kurių sudėtyje yra ciberžolės, tačiau jos nepalieka geltono atspalvio ant odos .

Kokosų aliejus

Pasaulyje yra įvairių nuomonių apie kokosų aliejų. Tačiau mūsų šalyje kokosų aliejus yra nepakeičiamas dalykas. Kokosų aliejuje gausu omega-6 riebalų rūgščių , kurios labai naudingos odai. Jame taip pat yra vitamino E (galingo antioksidanto) ir laurino rūgšties (antiseptiko).

Štai kodėl kokosų aliejus padeda sumažinti aknę sukeliančių bakterijų kiekį, išlaiko odą lygią ir padeda išlaikyti drėgmę. Tačiau kai kurie naujausi tyrimai rodo, kad kokosų aliejus kartais gali užkimšti poras (komedogeninis). Taigi , nors jis gali puikiai tikti sausai odai, jis gali būti ne toks geras turintiems aknės ir inkštirų. Jei nerimaujate dėl savo odos tipo, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju .

Kokosų aliejus puikiai drėkina plaukus. Jis palaiko sveiką galvos odą, stiprina plaukus nuo šaknų ir mažina jų lūžinėjimą. Užuot trynę aliejų, kaip anksčiau, vakare prieš plaukų plovimą patepkite galvos odą ir plaukus šiek tiek kokosų aliejaus, o kitą rytą išplaukite . Taip gausite visą kokosų aliejaus naudą be riebumo pojūčio.

Sandalmedis

Geriausias pasaulyje santalų aliejus yra iš Indijos. Dėl antibakterinių ir priešuždegiminių savybių jis labai naudingas į spuogus linkusiai odai. Jis taip pat padeda sumažinti dėmes ir hiperpigmentaciją .

Santalmedis yra vienas geriausių antioksidantų, kontroliuojančių senėjimą. Jis stimuliuoja natūralią odos kolageno gamybą, užkertant kelią raukšlių ir smulkių linijų atsiradimui. Jis taip pat gerai drėkina odą, nepalikdamas riebaus pojūčio. Šiais laikais daugelyje drėkinamųjų priemonių naudojamas santalmedžio aliejus. Arba galite įsigyti buteliuką gryno santalmedžio aliejaus ir tepti juo odą.