Artėja gražiausia ir labiausiai laukiama jūsų gyvenimo diena. Šiuo metu visiškai normalu jaustis šiek tiek išsigandusiam, smalsiam ir kartu labai laimingam. Kaip ir visiems kitiems, svarbiausias klausimas jums yra: „Ar šis skausmas tikrai yra gimdymo skausmas? Ar tai tik netikras skausmas?“ Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, tai yra, gimdymo simptomus, aiškiai ir jums suprantamai.
Kokie yra gimdymo požymiai?
Gimdymas neprasideda staiga. Jūsų kūnas jam ruošiasi palaipsniui. Šio pasiruošimo metu galite patirti įvairių simptomų. Kai kurie žmonės šiuos simptomus jaučia labai aiškiai, o kiti gali nejausti jų taip stipriai.
Kūdikis leidžiasi žemyn (Žaibas)
Tai nuostabus dalykas. Kelias savaites ar net valandas prieš gimdymą jūsų kūdikis nuleidžia galvytę ir įsitaiso jūsų dubenyje. Tai tarsi susikrautumėte lagaminą ir nuliptumėte laiptais. Tai vadiname „žaibavimu“.
Kai tai įvyks, pajusite kelis dalykus:
- Spaudimas šlapimo pūslei iš gimdos padidėja, todėl reikia dažnai šlapintis .
- Tuo pačiu metu kūdikis yra žemiau, todėl sumažėja krūtinės spaudimas, lengviau kvėpuoti. Jei krūtinėje buvo uždegimas, jis taip pat gali šiek tiek sumažėti.
Gleivinių kamščių pašalinimas
Viso nėštumo metu gimdos kaklelį saugo storas gleivių kamštis, kuris neleidžia patekti infekcijai. Mes tai vadiname „gleivinių kamščiu“. Artėjant gimdymui, gimdos kakleliui pradedant atsidaryti, šis gleivių kamštis išeina iš makšties.
Tai gali būti skaidru, rausvu arba šiek tiek kraujuojančiu . Kai kurie žmonės tai vadina „pasirodymu“. Kūdikis negims iš karto po to, kai tai pasirodys. Tai gali užtrukti dieną ar dvi, o gal net savaitę ar dvi. Tad nesijaudinkite.
Skrandžio ir nugaros skausmas
Nors nugaros skausmas nėštumo metu yra dažnas, gimdymo metu atsirandantis nugaros skausmas yra šiek tiek kitoks. Tai skausmas, prasidedantis apatinėje nugaros dalyje ir plintantis į pilvą. Jis gali būti panašus į menstruacijų mėšlungį. Šis skausmas gali būti nuolatinis ir nenutrūkstamas arba gali atsirasti ir praeiti.
Viduriavimas
Tai gali atrodyti kaip keistas simptomas, tačiau kai kuriems žmonėms 24–48 valandas prieš gimdymą gali pasireikšti pilnumo jausmas arba viduriavimas.
Nedidelis svorio kritimas
NėščiaNors laikui bėgant priaugote svorio, kelias dienas prieš gimstant kūdikiui galite numesti apie kilogramą. Taip yra todėl, kad jūsų kūnas atsikrato skysčių pertekliaus.
„Lizdavimo instinktas“
Kai kurios mamos artėjant gimdymui staiga pajunta energijos ir entuziazmo antplūdį. Po savaičių sunkaus darbo jos staiga pajunta norą tvarkytis namuose, tvarkytis, aprengti kūdikį ir gaminti maistą . Tai vadinama „lizdo sukimo instinktu“. Tačiau šiuo metu nepersistenkite , nes gimdymui reikia daug energijos.
Vandens maišelio laužymas (Vandens laužymas)
Viso nėštumo metu kūdikis yra apsaugotas vaisiaus vandenų pripildyto maišelio. Kai šis maišelis plyšta gimdymo metu, tai vadiname „vandens maišelio plyšimu“.
- Tai gali atrodyti kaip staigus vandens pliūpsnis arba kaip laipsniškas nuotėkis .
- Šis skystis paprastai yra bekvapis ir bespalvis arba šiaudų spalvos.
- Jei manote, kad jums nubėgo vandenys, prisiminkite arba užsirašykite laiką, išbėgusio vandens kiekį ir kaip jis atrodė, ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji pasakys, ką daryti toliau.
Ne visi namuose sulaužo vandens maišelį. Kartais jį sulaužo gydytojas, kai nuvykstate į ligoninę. Tad nesijaudinkite.
Skirtumas tarp tikro ir netikro darbo
Normalu svarstyti: „Ar tai tikrai gimdymo skausmas?“, nes nėštumo pabaigoje galite patirti „netikrus gimdymo skausmus“. Mes juos vadiname „Brextono Hikso susitraukimais“. Tai tarsi jūsų kūno repeticijos tikram gimdymui.
Labai svarbu tiksliai žinoti skirtumą tarp šių dviejų.
| Būdingas | Tikrasis darbas | Klaidingi gimdymo skausmai (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| Skausmo modelis | Laiko intervalas tarp susitraukimų palaipsniui mažėja (pvz., 20, 15, 10, 5 minutės). | Jis neateina tuo pačiu būdu. Jis nereguliarus. Po kurio laiko jis išnyksta. |
| Skausmas stiprus. | Skausmas laikui bėgant stiprėja. | Blogiau nebūna. Arba lieka tas pats, arba pablogėja. |
| Skausmo trukmė | Skausmo trukmė laikui bėgant ilgėja (pvz., 30, 45, 60 sekundžių). | Tai nepasikeis. |
| Kur jaučiamas skausmas | Paprastai jis prasideda nuo nugaros ir juda link pilvo. | Jaučiasi, lyg spaustųsi tik priekinė skrandžio dalis. |
| Keičiant pozicijas | Net keisdamas padėtį ar vaikščiodamas skausmas nesiliauja. Kartais jis sustiprėja. | Jis dažnai sustoja keičiant padėtį, einant ar geriant vandenį. |
Kaip tiksliai išmatuoti skausmo pradžią?
Jei jaučiate tikrą gimdymą , pradėkite matuoti skausmo trukmę. Paprašykite savo vyro ar kito asmens jums padėti.
1. Užsirašykite skausmo pradžios laiką .
2. Užsirašykite laiką, kada skausmas baigėsi . (Tai padės jums sužinoti, kiek laiko skausmas tęsiasi.)
3. Užsirašykite laiką, kada prasideda kitas skausmas . (Svarbu laikas tarp pirmojo ir kito skausmo).
Paprastai aktyvus gimdymas yra tada, kai kas 3–4 minutes jaučiate staigius susitraukimus, trunkančius 45–60 sekundžių . Tokiu atveju reikia vykti į ligoninę.
Kada reikėtų vykti į ligoninę?
Tai svarbiausia. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei:Arba eikite į ligoninę.
- Jei manote, kad jūsų vandens maišelis sugedęs .
- Jei kraujuoja (ne tik tepa).
- Jei jaučiate, kad jūsų kūdikio judesiai yra retesni nei įprastai .
- Jei skausmas labai stiprus ir kartojasi kas 5 minutes valandą .
- Jei dar nesate 37 savaičių nėščia , bet jaučiate bet kurį iš šių gimdymo požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti priešlaikinio gimdymo požymis.
Latentinės gimdymo fazės metu lengviausia likti namuose. Šiuo metu trumpai pasivaikščiokite, pažiūrėkite filmą, atitraukite dėmesį. Išsimaudykite karštoje vonioje. Paprašykite vyro pamasažuoti nugarą. Šie dalykai šiek tiek palengvins skausmą.
Žinutė namo
- Prieš gimdymą kūnas duoda įvairių ženklų, todėl svarbu į juos atkreipti dėmesį.
- Supraskite skirtumą tarp tikrojo ir netikro gimdymo (Braxton Hicks).
- Nepanikuokite, kai prasideda skausmas, tačiau atkreipkite dėmesį į jo atsiradimo laiką ir pobūdį. Tai bus labai svarbu gydytojui.
- Jei jums nubėga vandenys, kraujuojate, sulėtėja kūdikio judesiai arba jaučiate skausmą prieš gimdymo terminą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
- Šios kelionės ne viena leisitės. Jūsų vyras, šeima ir medicinos personalas yra su jumis. Tad būkite stiprios!
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą