Nuostabus mūsų burnos pasaulis: sužinokime apie dalykus, kurių nežinojote (Burnos ėduonis)

Kiek kartų per dieną mes naudojamės savo burna? Tik pagalvokite... viso to negalime padaryti be burnos. Bet ar kada nors iš tikrųjų susimąstome, kas yra šios burnos viduje, kaip ji veikia ir kaip ją išlaikyti sveiką? Apie tai šiandien ir kalbėsime. Pažvelkime atidžiau į šią svarbiausią mūsų kūno dalį, tarsi draugą.

Kas yra burna? Kokios yra jos pagrindinės funkcijos?

Paprastai tariant, burna yra ovalo formos anga, esanti po nosimi. Ji prasideda nuo lūpų ir baigiasi ties tonzilėmis gerklėje. Mūsų burna yra virškinimo sistemos pradžia vienoje pusėje, o kvėpavimo sistemos dalis – kitoje.

Tai reiškia, kad burnos atliekamas darbas nėra nereikšmingas. Pažvelkite į šiuos dalykus.

• Kvėpavimas: Orą į plaučius galime įkvėpti ne tik per nosį, bet ir per gerklę.
• Kalbėjimas: Žodžius ir garsus galima sudaryti nenaudojant burnos.
• Kramtymas: burnos viduje esantys dantys suskaido maistą į mažus gabalėlius, kad jį būtų lengviau virškinti.
• Ragavimas: Maisto skonį jaučiame skonio pumpurais, esančiais ant liežuvio.
• Rijimas: Liežuvis ir kitos burnos dalys padeda kramtomam maistui patekti į gerklę.
• Maistas ir gėrimai: tai savaime suprantama.

Burnos ertmės ryšys su virškinimo sistema

Maisto virškinimo procesas prasideda burnoje, o ne kur nors kitur. Kramtant maistą, seilių liaukos burnoje gamina seiles. Šiose seilėse esantys fermentai pradeda virškinti tokius dalykus kaip krakmolas. Tada mūsų liežuvis stumia maistą žemyn gerkle, o iš ten – stemple į skrandį.

Burnos ertmės ryšys su kvėpavimo sistema

Galime kvėpuoti tiek pro nosį, tiek per burną. Tačiau yra nedidelis skirtumas. Burna yra didesnė už nosį, todėl galime vienu metu įkvėpti daugiau oro. Be to, kadangi oras trumpiau nukeliauja iki plaučių, organizmas gali jį greičiau panaudoti.

Tačiau burnoje nėra filtravimo sistemos kaip nosyje. Kai kvėpuojame pro nosį, smulkūs plaukeliai (blakstienėlės) ir gleivės nosies viduje filtruoja ore esančias dulkes ir mikrobus, sušildo orą ir sudrėkina jį prieš jį išleidžiant vidun. Tačiau kvėpuojant per burną taip nenutinka. Nuolatinis kvėpavimas per burną gali sukelti tokių problemų kaip sausos dantenos, blogas burnos kvapas ir burnos džiūvimas.

Susipažinkime su kai kuriomis pagrindinėmis burnos dalimis.

Šioje mažoje ertmėje, vadinamoje mūsų burna, vyksta daug procesų. Visos šios dalys veikia kartu, kad padėtų mums kalbėti, valgyti ir kvėpuoti.

• Lūpos ir skruostai:Tai yra išoriniai burnos kraštai. Jie padeda išlaikyti maistą burnoje ir padeda ištarti žodžius.
• Dantys: Padeda susmulkinti ir susmulkinti maistą.
• Dantenos: rausvas audinys, supantis dantis. Jis apsaugo dantis ir padeda juos išlaikyti stabilius.
• Gomurys: Tai burnos stogas. Jį sudaro dvi dalys: kietasis gomurys priekyje ir minkštasis gomurys gale.
• Burnos gleivinė: drėgnas, rausvas audinys, dengiantis burnos vidų. Jis palaiko burnos vidų drėgną ir apsaugo jį nuo mikrobų.
• Seilių liaukos: Liaukos, gaminančios seiles.
• Liežuvis: raumuo, padedantis kramtyti, ryti ir kalbėti.
• Skonio pumpurai: jie yra liežuvio paviršiuje ir yra atsakingi už saldaus, rūgštaus, sūraus, kartaus ir umami skonių jutimą.

Kaip turėti sveiką burną?

Norėdami sužinoti, ar jūsų burna sveika, atkreipkite dėmesį į šiuos požymius:

• Stiprūs, neklibantys dantys: jei jūsų dantys klibantys, tai yra problema.
• Sumažėjusios apnašos: turėtų sumažėti geltona arba balta plėvelė, susidaranti ant dantų paviršiaus.
• Patinusios, neskausmingos, rausvos, kietos dantenos: jei jūsų dantenos paraudusios, patinusios ir kraujuoja, jos nėra sveikos.
• Blogas burnos kvapas: Jei jaučiate blogą burnos kvapą, tam gali būti priežastis.

Ligos ir būklės, kurios gali pasireikšti burnoje

Mūsų burnoje gali pasireikšti įvairios ligos ir sveikatos sutrikimai. Kai kurie iš jų yra nedideli, o kiti gali būti rimti. Suskirstykime juos į kategorijas.

Dabar pažvelkime į konkrečias ligas, kurios paveikia kiekvieną burnos dalį.

Burnos vėžinės ligos

To bijome visi. Tačiau svarbu žinoti. Vėžys gali atsirasti bet kurioje burnos vietoje.

• Burnos vėžys
• Lūpų vėžys
• Galvos ir kaklo vėžys
• Seilių liaukų vėžys
• Burnos gleivinės vėžys
• Kietojo gomurio vėžys

Kaip mes palaikome savo burnos sveikatą?

Nors neįmanoma 100 % išvengti visų šių ligų, sveikų įpročių laikymasis gali gerokai sumažinti riziką. Stenkitės įtraukti šiuos dalykus į savo gyvenimą.

• Venkite rūkyti ir kramtyti tabaką. Tai yra pagrindinės burnos vėžio priežastys.
• Kruopščiai valykite dantis, liežuvį ir visas burnos dalis du kartus per dieną.
• Naudokite dantų pastą, kurioje yra fluoro.
• Gerkite daug vandens visą dieną. Kiek įmanoma sumažinkite saldžių gėrimų (gaiviųjų gėrimų, gazuotų gėrimų) vartojimą.
• Valgykite maistingą maistą. Kiek įmanoma ribokite dirbtinius maisto produktus ir saldumynus.
• Bent kartą per dieną valykite tarpdančius siūlu. Tai labai svarbu norint išvalyti vietas, kurių nepasiekia jūsų dantų šepetėlis.
• Bent du kartus per metus apsilankykite pas odontologą profilaktiniam patikrinimui.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Jei burnoje pastebite bet kurį iš šių simptomų, neignoruokite jų. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba odontologą.

• Opos arba guzai, kurie negyja arba dažnai atsinaujina.
• Nuolatinis skausmas ar maudimas.
• Dažnas kraujavimas iš dantenų.
• Tarpai tarp dantų ir dantenų.
• Stiprus kvapas, sklindantis iš burnos.
• Pradeda klibėti dantys.
• Nuolatinis burnos džiūvimas.

Turiu guzelį ant kaktos. Kas tai galėtų būti?

Yra keletas priežasčių, kodėl kaktoje gali atsirasti guzelis. Jis gali būti nekenksmingas arba gali būti rimtesnio negalavimo požymis. Pavyzdžiui:

• Nekenksmingas kaulinis auglys (Palatal tori).
• Aftos.
• Papildomas dantis, paslėptas po dantenomis (hiperdontija).
• Burnos vėžys.

Mūsų burna yra nuostabus organas, padedantis mums džiaugtis, šypsotis ir bendrauti su artimaisiais. Todėl gerai ja rūpintis labai svarbu ne tik dėl dantų, bet ir dėl viso kūno sveikatos.