Išgirdę žodį „vėžys“, visi šiek tiek susigūžiame, tiesa? Normalu šiek tiek išsigąsti, kai išgirstame apie krūties vėžį – tai dažna tema tarp moterų. Tačiau prieš išsigąsdami svarbu tai teisingai suprasti. Geros žinios yra tai, kad šiandien, dėka pažangių medicininių tyrimų, ypač mamogramų, krūties vėžį galima aptikti labai ankstyvoje stadijoje. Anksti aptikus ligą, tikimybė ją visiškai išgydyti yra daug didesnė. Taigi, pakalbėkime apie tai išsamiau, labai paprastai.
Kokie yra krūties vėžio rizikos veiksniai?
Nėra vienos krūties vėžio priežasties. Tačiau gydytojai nustatė keletą veiksnių, kurie padidina žmogaus riziką susirgti šia liga. Mes juos vadiname „rizikos veiksniais“. Vieno ar kelių iš jų turėjimas nereiškia, kad tikrai susirgsite vėžiu. Tačiau svarbu apie tai žinoti.
Atminkite, kad krūties vėžiu gali susirgti net ir žmogus, neturintis jokių rizikos veiksnių. Panašiai ir žmogus, turintis kelis iš šių rizikos veiksnių, gali nesirgti šia liga visą likusį gyvenimą. Svarbiausia – būti sąmoningam.
Pateikiame rizikos veiksnių sąrašą. Kad būtų lengviau suprasti, panagrinėkime jį lentelėje.
| Rizikos veiksnys | Paprastai paaiškinant... |
|---|---|
| Būti moterimi | Krūties vėžys dažniausiai pasireiškia moterims, tačiau labai retai jis gali pasireikšti vyrams. |
| Senėjimas | Rizika didėja su amžiumi, ypač po 50 metų. |
| Šeimos istorija | Jei krūties vėžiu sirgo artimas kraujo giminaitis, pavyzdžiui, jūsų motina, sesuo ar dukra, jūsų rizika yra šiek tiek didesnė. |
| Asmeninė istorija | Jei anksčiau sirgote vėžiu vienoje iš krūtų, yra rizika, kad jis išsivystys ir kitoje krūtyje. |
| Vaikų auginimas ir žindymas | Pirmojo vaiko gimimas po 30 metų, visiškas vaikų neturėjimas arba vaikų nemaitinimas krūtimi gali padidinti jūsų riziką. |
| Menstruacinis ciklas | Menstruacijos prasideda iki 12 metų amžiaus, o menopauzė (menstruacijų nutraukimas) – po 55 metų. |
| Pakeisti genai | Rizika yra žymiai didesnė tiems, kurie turi mutacijas genuose BRCA1 arba BRCA2. Tai genetiniai pokyčiai, perduodami iš kartos į kartą. |
| Kūno svoris | Antsvoris yra rizikos veiksnys, ypač po menopauzės. |
| Hormonų terapija | Ilgalaikis estrogeno ir progestino turinčios hormonų pakaitinės terapijos (PHT) vartojimas menopauzei, taip pat kai kurie hormonų turintys kontraceptiniai metodai. |
| Alkoholio vartojimas | Žmonės, kurie kasdien vartoja alkoholį, yra didesnės rizikos grupėje nei tie, kurie to nedaro. Rizika didėja didėjant kiekiui. |
| Kiti veiksniai | Anksčiau taikyta spindulinė terapija krūtinės srityje, fizinio aktyvumo stoka, daug riebalų ir mažai vaisių bei daržovių turinti mityba ir kiti nevėžiniai krūties navikai, tokie kaip fibroadenoma. |
Ar rasė ar socialinė kilmė turi įtakos rizikai?
Tai šiek tiek sudėtingas klausimas. Paprasčiausias atsakymas yra tas, kad krūties vėžys nėra liga, būdinga tik rasei, religijai ar kastai. Jis gali paveikti bet kurią moterį bet kurioje pasaulio vietoje.
Tačiau įvairiose pasaulio šalyse atlikti tyrimai parodė, kad kai kurių žmonių grupių rizika susirgti šia liga ir mirti nuo jos skiriasi. Pagrindinė to priežastis yra ne tik genai. Svarbiau yra socialinė, ekonominė ir kultūrinė aplinka, kurioje jie gyvena.
Turėkite omenyje, kad kai kuriose etninėse grupėse moterims vėžys gali būti diagnozuotas jau pažengusioje stadijoje arba kritinės būklės. Tam yra kelios priežastys:
- Informuotumo stoka: žinių apie ankstyvuosius krūties vėžio požymius, kaip savarankiškai apžiūrėti krūtis ir kodėl reikėtų kreiptis į gydytoją stoka.
- Sunkumai gaunant medicinos paslaugas: ekonominės problemos, transporto trūkumas ir šeimos gydytojo (pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo) nebuvimas gali priversti žmones laukti, kol jų liga pasunkės.
- Kultūriniai įsitikinimai: Kai kurie žmonės, susirgę, prieš apsilankydami pas gydytoją, kreipiasi į tradicinę ar kitokią „kaimo mediciną“. Tai kartais gali atidėti diagnozę ir gydymą. (Svarbu: tai nereiškia, kad tradicinė medicina yra menkinama. Tačiau, remiantis Vakarų medicina, tokios ligos kaip vėžys atveju ankstyva diagnozė ir gydymas yra būtini.)
- Nepasitikėjimas sveikatos priežiūros sistema: kartais žmonės slepia savo simptomus, net jei juos jaučia, dėl baimės ar klaidingų įsitikinimų apie ligonines ir gydytojus.
Šie klausimai aktualūs ir mums, Šri Lankoje. Mieste prieinamos paslaugos gali būti neprieinamos sunkiai gyvenančiame kaime. Tad svarbiausia, kad, nepaisant jūsų socialinės ir ekonominės padėties, pastebėję kūno pokyčius, nebijokite ir nesigėdykite, o kuo greičiau kreipkitės į gydytoją ir kreipkitės patarimo.
Ką turėtumėte daryti? Ankstyvo aptikimo svarba
Jei perskaitę šį straipsnį turite kokių nors baimių, prašome jas pamiršti. Šios informacijos tikslas – ne jus gąsdinti, o šviesti. Sąmoningumas yra didžiausia stiprybė.
Dalykai, kuriuos turėtumėte padaryti patys
- Atlikite mėnesinį krūtų savęs patikrinimą:Kartą per mėnesį, praėjus 5–7 dienoms po mėnesinių, gulėdama apžiūrėkite abi krūtis prieš veidrodį. Ieškokite guzelių, odos pokyčių, spenelių pokyčių ar išskyrų. Jei nežinote, kaip tai padaryti, kreipkitės į savo šeimos gydytoją.
- Atkreipkite dėmesį į savo kūno pokyčius: jei pastebėjote kokių nors krūties ar pažasties pokyčių, pavyzdžiui, naują guzelį, sustorėjimą, patinimą, odos spalvos pakitimą (pvz., apelsino žievelę), įdubimą spenelyje, kraujavimą ar kitokį skystį iš spenelio, odos niežėjimą ar paraudimą, neignoruokite jų.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei pastebėjote bet kurį iš aukščiau paminėtų pokyčių , net jei jis nedidelis, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Ne kiekvienas guzelis yra vėžinis. Tačiau gydytojas turėtų nuspręsti, ar jis vėžinis, ar ne.
Priklausomai nuo jūsų amžiaus ir rizikos veiksnių, gydytojas gali paskirti tokius tyrimus kaip mamograma ar ultragarsinis tyrimas.
Žinutė namo
- Krūties vėžys nėra tai, ko reikia bijoti, bet tai, apie ką reikia žinoti.
- Atkreipkite dėmesį į bet kokius neįprastus krūtų pokyčius (gumbelius, patinimą, odos pokyčius). Jei pastebėjote bet kurį iš jų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Įpraskite kasmėnesinę krūtų savityrą. Tai gali padėti išgelbėti jūsų gyvybę.
- Sveikas gyvenimo būdas (gera mityba, mankšta, alkoholio vartojimo ribojimas) gali sumažinti riziką.
- Atsižvelgdami į savo amžių ir šeimos istoriją, laiku atlikite gydytojo rekomenduojamus tyrimus (pvz., mamogramą). Ankstyva diagnostika yra geriausia apsauga.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment