Įsivaizduokite, kad jūsų vaikas turi sunkią alergiją maistui. Jis yra draugo gimtadienio vakarėlyje. Visi valgo tortus ir visokius kitus patiekalus. Tačiau jūsų širdyje jaučiama nedidelė baimė. „Ar mano vaikas suvalgys ką nors, kas jam negerai? Ar jam tai pakenks?“ Šis jausmas labai dažnas tėvams, kurių vaikai turi sunkių alergijų . Tačiau užuot bijoję, yra būdas geriau valdyti šią situaciją. Tai yra, šviesti vaiką apie tai ir įtraukti jį į savo saugumo užtikrinimą.
Kodėl taip svarbu apie tai šviesti vaikus?
Jei jūsų vaikui pasireiškia sunki alergija, gali pasireikšti rimta, gyvybei pavojinga reakcija, vadinama anafilaksija . Paprastai tariant, tai yra blogiausias alergijos scenarijus. Gali pasireikšti sunkūs simptomai, tokie kaip pasunkėjęs kvėpavimas, veido patinimas ir sąmonės netekimas. Taigi, geriausias būdas to išvengti – informuoti vaiką apie tai. Jei jis žino, ką valgyti, ko vengti ir ką daryti, jei pajunta alergijos simptomus, tai yra didžiausia jo apsauga.
Pradėkime šią kelionę nuo mažens.
Geriausia pradėti tai daryti, kai vaikui sukanka dveji ar treji metai. Nors jis mažas, jis gali suprasti dalykus.
- Praktikuokite klausinėjimą: skatinkite vaiką klausinėti apie viską, ką jis deda į burną. Įpraskite klausti: „Mama/tėti, ar galiu tai valgyti?“ Net jei jie ne visada tai daro teisingai, svarbu įskiepyti šį įprotį.
- Alergenų nustatymas: Kai jūsų vaikui sueis 3–4 metai, aiškiai paaiškinkite jam/jai, kokiems maisto produktams jis/ji yra alergiškas/a. Pavyzdžiui, tiesiog pasakykite: „Sūnau/dukra, tu esi alergiškas/a anakardžiams, todėl neturėtum valgyti anakardžių.“
- Tai ne bausmė, tai mokymosi patirtis: neleiskite vaikui jaustis kaip bausmei ar apribojimui. Verčiau įskiepykite jam mintį, kad „turėtume valgyti tik tai, kas tinka mūsų kūnui ir yra mums naudinga“.
Jūsų vaikas turėtų žinoti šiuos dalykus pradėdamas lankyti mokyklą.
Kai jūsų vaikas pradeda lankyti mokyklą, jis turėtų turėti tam tikrą supratimą apie savo saugumą . Būtinai aiškiai jam paaiškinkite šiuos dalykus.
| Ką vaikas turi žinoti | Ką tai tiesiog reiškia? |
|---|---|
| Alergijos sukėlėjai | Aiškiai žinant, kad „tokie dalykai kaip anakardžiai, pienas ir kiaušiniai jums kenkia“. |
| Nevalgyti kitų duoto maisto | Žinojimas, kad negerai valgyti maisto, kurį tau duoda draugas ar mokytojas, nepasitarus su mama, tėčiu ar kitu suaugusiuoju globėju. |
| Venkite valgyti maisto produktų, dėl kurių nesate tikri. | Jei nesate tikri, ar maistas jums kenkia, būkite pakankamai atsakingi ir jo nevalgykite. |
| Anafilaksijos simptomai | Jei jaučiate tokius simptomus kaip pasunkėjęs kvėpavimas, niežulys ar lūpų / veido patinimas, žinokite, kad tai gali būti alergija. |
| Kaip paprašyti pagalbos | Žinojimas, kad jei jaučiate, jog patekote į bėdą, neturėtumėte bijoti paprašyti pagalbos iš netoliese esančio mokytojo ar kito patikimo suaugusiojo. |
Jūsų, kaip tėvų, požiūris yra labai svarbus.
Jūsų požiūris į vaiko alergiją tiesiogiai veikia tai, kaip jis ją priima. Jei nuolat dėl to nerimaujate, pykstate ir kalbate apie tai nusivylę, jūsų vaikas pradės jausti, kad tai didelė našta.
Ugdykite vaikui teigiamą požiūrį: „Išmokime su tuo gyventi. Tai normali mūsų gyvenimo dalis.“
Kai eisite pasikalbėti su mokyklos mokytojais ir direktoriumi apie tai, jei įmanoma, pasiimkite savo vaiką kartu. Tačiau nevaizduokite to kaip didelės problemos. Verčiau kalbėkite iš perspektyvos „dirbkime kartu, kad padėtume apsaugoti savo vaiką“.
Praktika su savo vaiku (vaidmenų žaidimas)
Geriausias būdas padėti vaikams geriau suprasti šiuos dalykus – vaidinti vaidmenis.
„Įsivaizduokite, kad mokykloje suvalgėte kažką, kas jums nepatiko, ir staiga pasijutote blogai. Ką darytumėte toliau? Kam eitumėte ir pasakytumėte?“ Užduokite tokius klausimus ir padėkite jam teisingai atsakyti.
Vaikams augant, didinkime jų atsakomybę.
Vaikui augant, ypač jam augant , turėtumėte suteikti jam daugiau atsakomybės už savo saugumą. Šiuo laikotarpiu skatinkite jį atlikti šiuos veiksmus:
- Praktikuokite pasakyti „ne“: jei kas nors jums pasiūlo maisto, kuris jums nepatinka, praktikuokite pasakyti „Ačiū, negaliu to valgyti“ nedvejodami.
- Skaitykite etiketes: Įpraskite skaityti parduotuvėje perkamų maisto produktų etiketes ir tikrinti, ar juose nėra jums kenksmingų ingredientų.
- Rankų plovimas : Įpraskite dažnai ir kruopščiai plauti rankas, ypač prieš valgį.
- Nekiškite rankų į burną: šis įprotis gali padėti išvengti netyčinio alergiško maisto prarijimo.
Svarbiausia – suteikti vaikui galimybę klysti, bet tik prižiūrint jums ar kitam suaugusiajam. Priešingu atveju, jei apsaugosime jį nuo visko, net ir maža klaida, kurią jis padaro būdamas vienas pasaulyje, gali būti pavojinga.
Ar turėčiau leisti savo vaikui laikyti epinefrino injektorių?
Vaikams, sergantiems sunkiomis alergijomis, gydytojai skiria epinefrino automatinį injektorių . Tai gyvybę gelbstinti injekcija, atliekama kritiniu atveju. Ar laikyti jį su vaiku, reikėtų nuspręsti ne tik atsižvelgiant į jo amžių, bet ir į žinias bei brandą.
Vaikas gali būti laikomas pasiruošusiu, jei tenkinami šie veiksniai:
- Jei jis gali tinkamai naudoti šį įrenginį .
- Jei tik jis žinotų , kada tai panaudoti .
- Jei tik jis būtų pakankamai subrendęs, kad suprastų, jog tai ne žaislas, kuriuo galima pasipuikuoti draugams, o kažkas, su kuo reikia elgtis atsakingai .
Paprastai ši atsakomybė vaikams gali būti perduota, kai jie yra maži. Tačiau net jei vaikas gali pats susileisti vakciną, daug saugiau turėti „draugo sistemą“, kai artimas draugas ar mokytojas išmoko jį, kaip ja naudotis.
Padėkime vaikui, informuodami kitus.
Jūs ne visada esate su savo vaiku, todėl labai svarbu apie tai informuoti suaugusiuosius tose vietose, kur jūsų vaikas leidžia laiką.
- Naudokite medicininio įspėjimo žymą:Nuo mažens leiskite vaikui nešioti kažką panašaus į apyrankę, kurioje būtų paminėtos jo alergijos. Tokiu būdu, nelaimės atveju, visi galės sužinoti apie vaiko būklę. Žaidžiantiems vaikams apyrankė yra saugesnė nei vėrinys.
- Būtinai informuokite šiuos asmenis:
| Žmonės, kuriuos reikia informuoti |
|---|
| Darželio / dienos priežiūros įstaigos mokytojai ir personalas |
| Klasės auklėtojas ir kiti mokytojai |
| Mokyklinio mikroautobuso vairuotojas ir jo padėjėjas |
| Vaiko draugų tėvai |
| Artimi giminaičiai (močiutė, dėdė, teta, dėdė) |
| Sporto treneriai |
Ką jie nori sužinoti?
Informuodami šiuos asmenis, būtinai aiškiai nurodykite šiuos punktus raštu.
- Kokiems dalykams vaikas yra alergiškas ?
- Kokie yra sunkios alerginės reakcijos (anafilaksijos) simptomai ? (Dusulys, patinimas, vėmimas, alpimas)
- Kur yra epinefrino injektorius? (pvz., vaiko krepšyje, pas klasės mokytoją)
- Paaiškinimas (ir, jei įmanoma, mokymai), kaip juo naudotis .
- Kada reikia kviesti greitąją pagalbą (1990 m.) ir kada pacientą reikia nuvežti į artimiausią skubios pagalbos skyrių (STT) .
Geriausia sukurti skubios pagalbos veiksmų planą , kuriame būtų visa tai, ir visiems įteikti jo kopiją. Pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju ir laikykitės jo patarimų.
Žinutė namo
- Jei jūsų vaikas serga sunkia alergija, išmokite valdyti šią būklę, o ne bijokite.
- Nuo mažens paprastais žodžiais mokykite savo vaiką apie alergijas. Leiskite jam suprasti, kad tai ne bausmė, o būdas apsisaugoti.
- Išlaikykite teigiamą požiūrį. Neleiskite vaikui jausti, kad alergijos yra gyvenimo našta.
- Apie tai informuokite atsakingus suaugusiuosius (mokytojus, giminaičius, trenerius) visur, kur vaikas leidžia laiką, ir pateikite aiškų avarinį planą.
- Vaikui augant, palaipsniui perduokite jam atsakomybę už savo saugumą. Išmokykite jį skaityti etiketes, pasakyti „ne“ ir prašyti pagalbos.
- Jei turite kokių nors problemų, atvirai pasikalbėkite su savo šeimos gydytoju ir kreipkitės patarimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą