Ar jūsų širdies ritmas keičiasi kvėpuojant? Pakalbėkime apie sinusinę aritmiją!

Ar kada nors klausėtės savo širdies plakimo, kai buvote nejudantys? Kartais jausdavosi, kad jis plaka šiek tiek greičiau, o kartais – šiek tiek lėčiau. Ypač jei jaučiate, kad giliai įkvėpus širdies ritmas šiek tiek padažnėja, o lėtai iškvėpus – sulėtėja, galite sirgti būkle, vadinama „sinusine aritmija“. Tačiau neišsigąskite išgirdę šį pavadinimą. Nes pavadinimo dalis „aritmija“, reiškianti „nereguliarus širdies plakimas“, daugeliui žmonių verčia manyti, kad tai rimta liga. Tačiau tiesa yra visai kitokia. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kas tai iš tikrųjų yra, kodėl tai dažnai yra geras dalykas ir ar kada nors reikėtų to bijoti.

Paprastai tariant, kas yra sinusinė aritmija?

Sinusinė aritmija yra širdies ritmo sutrikimas. Tačiau ji nepanaši į kitas pavojingas širdies ligas. Dažniausias ir dažniausiai pasitaikantis tipas, kurį pastebime, yra tada, kai intervalas tarp širdies dūžių šiek tiek pasikeičia priklausomai nuo kvėpavimo.

Pagalvok apie tai šitaip,

• Įkvėpus (įkvėpimas): Jūsų širdies ritmas šiek tiek padažnėja.
• Iškvėpdami (iškvėpimas): jūsų širdies ritmas vėl šiek tiek sulėtėja.

Tai tarsi lėtai spausti automobilio akceleratorių ir jį paleisti. Tai visiškai normalu ir sveika . Tiesą sakant, tai geras ženklas, kad jūsų širdis sveika. Tai rodo, kad ryšys tarp jūsų širdies ir nervų sistemos veikia labai gerai. Taigi, jei gydytojas tai pamatys jūsų EKG, jis dėl to nesijaudins.

Kuo tai skiriasi nuo kitų pavojingų širdies ritmo sutrikimų?

Daugelis žmonių išsigąsta išgirdę žodį „aritmija“, nes yra keletas rimtų būklių, vadinamų šiuo pavadinimu. Pavyzdžiui, prieširdžių virpėjimas. Tačiau sinusinė aritmija yra visiškai kitokia ir nekenksminga būklė. Gydytojas gali lengvai atskirti sinusinę aritmiją nuo kitos rimtos būklės, pažiūrėjęs į jūsų EKG.

Geriau supraskime šį skirtumą iš toliau pateiktos lentelės.

Matote, tiesa? Nors kitos ligos yra rimtos, turinčios simptomų ir galinčios reikalauti gydymo, sinusinė aritmija nėra viena iš jų.

Kas greičiausiai pamatys šią situaciją?

Nors tai gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, dažniausiai tai pasitaiko sveikiems vaikams ir jauniems suaugusiesiems . Iš tiesų, pediatrai tai dažnai mato vaikų EKG.

Taip yra todėl, kad jaunų žmonių ir vaikų autonominė nervų sistema – sistema, kuri kontroliuoja tai, ko mes negalime kontroliuoti, pavyzdžiui, širdies ritmą ir kvėpavimą, – yra labai aktyvi. Tai reiškia, kad nervai, kontroliuojantys kvėpavimą ir širdies ritmą, yra labai jautrūs ir greitai reaguoja. Štai kodėl šį skirtumą jų širdies ritme galima aiškiai matyti. Ši būklė paprastai palaipsniui mažėja mums senstant.

Kokios yra sinusinės aritmijos priežastys?

Gydytojai šią būklę suskirsto į kelias pagrindines kategorijas, remdamiesi priežastimis. Pažvelkime, kokios jos yra.

1. Kvėpavimo sukeltas tipas (kvėpavimo sinusinė aritmija)

Tai yra labiausiai paplitęs ir visiškai normalus tipas, apie kurį iki šiol kalbėjome. Jį sukelia tiesiog kvėpavimas. Jei pažvelgtume šiek tiek moksliškiau, laikas tarp vieno širdies dūžio ir kito EKG vadinamas PP intervalu. Paprastai šis laikas turėtų būti toks pat. Tačiau kai žmogus, sergantis šia liga, iškvepia, laikas tarp šių dviejų dūžių gali būti šiek tiek ilgesnis nei 0,16 sekundės. Gydytojas tai atpažįsta matydamas šį skirtumą EKG.

2. Su kvėpavimu nesusijęs tipas (nekvėpavimo sinusinė aritmija)

Tai gana reta. Nors šio tipo EKG atrodo panašiai į anksčiau minėtą įprastą tipą, jį sukelia ne kvėpavimas. Paprastai jis matomas dėl kitos pagrindinės ligos.

• Bet koks galvos ar kaklo sužalojimas.
• Tam tikrų širdies vaistų, tokių kaip digoksinas (Digoxin - Digitek®), perdozavimas.
• Kitų širdies ligų buvimas.

Nors tai galima nustatyti EKG, gydytojas padarys išvadą tik atsižvelgdamas į jūsų ligos istoriją ir kitus simptomus.

3. Ventrikulofazinė sinusinė aritmija

Tai taip pat ypatingas ir retas tipas, kurį galima aptikti tik atlikus EKG tyrimą. Jis dažnai pasireiškia žmonėms, turintiems širdies elektrinių signalų perdavimo problemų, pavyzdžiui, trečio laipsnio AV blokadą. Tai šiek tiek sudėtinga, todėl gydytojas jums tai paaiškins pažvelgęs į EKG.

Kaip tai rasti? Ar reikia gydymo?

Dažniausiai sinusinė aritmija aptinkama atsitiktinai. Gydytojas greičiausiai ją pastebės elektrokardiogramos (EKG) tyrimo metu, kurį atliekate dėl kitos priežasties, galbūt įprastinės medicininės apžiūros metu arba prieš operaciją. Žinote, tai tyrimas, kurio metu registruojamas jūsų širdies elektrinis aktyvumas klijuojant mažus lipdukus ant krūtinės, rankų ir kojų, vadinamas EKG.

Dabar pereikime prie svarbiausio klausimo: ar tai reikalauja gydymo?

Nors yra ir du kiti tipai (nekvėpavimo ir ventrikulofaziniai), jie paprastai nėra gydomi tiesiogiai. Vietoj to, gydytojai gydo pagrindinę sveikatos būklę, kuri juos sukėlė (pvz., širdies ligas ar vaistų perdozavimą).

Taigi, ar tai pavojinga? Ar galiu jausti skausmą krūtinėje?

Tai svarbiausias klausimas, kuris neduoda ramybės visiems. Kai tik EKG atsiranda kažkas, kas vadinama „nereguliariu“, mes išsigąstame.

Bet ne. Kvėpavimo sinusų aritmija nėra dažna būklė. Tiesą sakant, tai geras ženklas, kad jūsų širdis yra sveika, gerai prisitaiko prie aplinkos ir gerai funkcionuoja. Šios būklės išvengti neįmanoma ir nereikia jos vengti.

Dar vienas svarbus dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kad sinusinė aritmija nesukelia krūtinės skausmo. Jei jaučiate tokius simptomus kaip krūtinės skausmas, dusulys, nuovargis ar galvos svaigimas, tai gali būti ne sinusinė aritmija. Taigi, jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, neignoruokite jo. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Taigi, kitą kartą, kai gydytojas EKG parodys sinusinę aritmiją, nepanikuokite. Tai tikriausiai gera žinia apie sveiką jūsų širdį.