Ar kada nors susimąstėte apie neįtikėtiną savo kūno filtravimo sistemą? Panašiai kaip automobilio alyvos filtras, jūsų inkstai yra gyvybiškai svarbūs organai, kurie filtruoja atliekas iš jūsų kraujo ir palaiko jūsų sveikatą. Dažnai apie juos negalvojame, kol neiškyla problema. Jei jaučiate kojų patinimą ar nuolatinį nuovargį, tai gali būti ankstyvi inkstų ligos požymiai . Šiandien aptarkime tai paprastai ir aiškiai.
Ką iš tikrųjų veikia jūsų inkstai?
Visi mes turime po du inkstus, esančius abiejose stuburo pusėse, tiesiai po šonkauliais. Šie du maži organai atlieka milžinišką darbą.
Paprastai tariant, visas jūsų kūno kraujas praeina per inkstus, kad būtų filtruojamas kas 30 minučių. Pagalvokite, kiek kartų tai nutinka per vieną dieną!
Kai jūsų inkstai yra sveiki, jie atlieka šias gyvybiškai svarbias funkcijas:
| Pagrindinės inkstų funkcijos | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Atliekų filtravimas | Jie pašalina toksinus iš maisto, vaistų ir įprastos organizmo veiklos, išskirdami juos su šlapimu. |
| Skysčių ir mineralų balansas | Jie reguliuoja vandens lygį ir tokius mineralus kaip natris ir kalis, pašalindami bet kokį perteklių. |
| Kraujospūdžio kontrolė | Jie gamina hormoną, vadinamą reninu, kuris padeda palaikyti stabilų kraujospūdį. |
| Raudonųjų kraujo kūnelių gamyba | Jie gamina hormoną eritropoetiną, kuris signalizuoja jūsų organizmui gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, o tai apsaugo nuo anemijos ir nuovargio. |
| Vitamino D aktyvinimas | Jūsų inkstai vitaminą D paverčia aktyvia forma, kuri yra būtina stipriems kaulams. |
Kai pažeidžiami inkstai , šie procesai sutrinka. Jūsų organizme kaupiasi toksinai ir skysčių perteklius . Tai gali sukelti kojų patinimą , pykinimą , nuovargį / silpnumą ,miego sutrikimai ir dusulys . Netinkamai gydant, ši žala gali išsivystyti į visišką inkstų nepakankamumą, kuris yra pavojinga gyvybei. Jei įtariate, kad Jums pasireiškė šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į greitosios pagalbos tarnybą (911) arba vykite į artimiausią ligoninę.
Kokie yra pagrindiniai inkstų ligų tipai?
Yra keletas inkstų ligų tipų, apie kuriuos turėtumėte žinoti.
Lėtinė inkstų liga (LIL)
Tai yra labiausiai paplitęs tipas. CKD reiškia, kad jūsų inkstų gebėjimas filtruoti atliekas ir skysčių perteklių iš kraujo palaipsniui mažėja. Tai neįvyksta per naktį; ji vystosi lėtai per ilgą laiką. Pavojingiausias CKD aspektas yra tas, kad ankstyvosiose stadijose dažnai nebūna jokių simptomų.
Tinkamas medicininis gydymas gali sulėtinti šios ligos progresavimą. Be jo liga gali pasiekti galutinės stadijos inkstų ligą (ESRD), dėl kurios gali prireikti dializės arba inkstų transplantacijos. Diabetas ir aukštas kraujospūdis yra pagrindinės CKD priežastys.
Kitų tipų inkstų ligos
- Policistinė inkstų liga: genetinė būklė, kai inkstuose susidaro cistos, sumažinančios jų gebėjimą filtruoti atliekas.
- Vilkligės nefritas: Autoimuninė būklė, kai organizmo imuninė sistema atakuoja savo inkstų audinius.
- Glomerulonefritas: pažeidžia smulkius inkstų filtravimo vienetus, dažnai pasireiškiančius po infekcijų, tokių kaip streptokokinė gerklė.
- Pielonefritas: inkstų infekcija, kurią paprastai sukelia išplitusi šlapimo takų infekcija. Negydoma ji gali sukelti ilgalaikius randus.
Kas sukelia inkstų ligas?
Priežastys paprastai skirstomos į dvi kategorijas, atsižvelgiant į tai, kaip liga pasireiškia.
1. Ūminis inkstų pažeidimas (ŪIP)
Tai staigus inkstų funkcijos praradimas, kurį dažnai sukelia:
- Sumažėjęs kraujo tekėjimas į inkstus.
- Tiesioginis inkstų pažeidimas.
- Šlapimo tekėjimo obstrukcija.
Šios situacijos gali atsirasti dėl sunkios traumos, dehidratacijos, sepsio, šlapimo takų akmenų ar prostatos padidėjimo, tam tikrų toksinių vaistų vartojimo ar nėštumo komplikacijų.
2. Lėtinė inkstų liga (LIL)
Jei jūsų inkstai veikia prastai ilgiau nei 3 mėnesius, kliniškai tai diagnozuojama kaip lėtinė inkstų liga (LIK). Du pagrindiniai kaltininkai yra:
- Cukrinis diabetas: nekontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje sukelia ilgalaikę žalą jautrioms inkstų kraujagyslėms.
- Aukštas kraujospūdis: Lėtinė hipertenzija labai apkrauna inkstų kraujagysles, galiausiai jas pažeisdama.
Be to, ilgalaikis tam tikrų skausmą malšinančių vaistų (pvz., NVNU / ibuprofeno) vartojimas, toksinų poveikis ir paveldimos būklės taip pat gali sukelti CKD.
Ryšys tarp alkoholio ir jūsų inkstų
Įsivaizduokite savo inkstus kaip sudėtingą kūno filtravimo sistemą – jie nenuilstamai dirba, kad pašalintų toksinus ir atliekas. Vartodami alkoholį, jūs papildomai ir nereikalingai apkraunate šią sistemą. Kadangi jūsų inkstai yra priversti dirbti sunkiau nei įprastai, kad apdorotų alkoholį, nuolatinis vartojimas gali labai pakenkti jūsų inkstų sveikatai.
Per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti staigų, ūminį inkstų pažeidimą. Be to, lėtinis gausus alkoholio vartojimas yra pagrindinis veiksnys, lemiantis aukštą kraujospūdį (hipertenziją), kuri yra vienas iš dažniausių ilgalaikės lėtinės inkstų ligos (LIL) pirmtakų.
Įspėjamųjų ženklų atpažinimas
Inkstų liga dažnai vadinama „tyliąja“ būkle, nes ji dažnai progresuoja be pastebimų simptomų, kol atsiranda didelė žala. Ankstyvosiose stadijose galite jaustis visiškai gerai. Ligai progresuojant, galite pastebėti šiuos įspėjamuosius požymius:
- Nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis.
- Pykinimas ir vėmimas.
- Apetito praradimas.
- Nuolatinis metalo skonis burnoje.
- Nepaaiškinamas nuovargis ar silpnumas.
- Sunku susikaupti arba „smegenų rūkas“.
- Miego sutrikimai.
- Raumenų mėšlungis ir lokalizuotas skausmas.
- Pėdų ir kulkšnių patinimas (edema).
- Nuolatinė, niežtinti oda.
- Krūtinės skausmas (jei aplink širdį kaupiasi skystis).
- Dusulys (jei plaučiuose kaupiasi skystis).
Kaip diagnozuojama inkstų liga?
Kad susidarytų aiškų vaizdą apie jūsų sveikatą, gydytojas peržiūrės jūsų šeimos ligos istoriją, vartojamus vaistus ir bet kokius šlapinimosi įpročių pokyčius. Po fizinės apžiūros jis gali paskirti šiuos tyrimus:
- Kraujo tyrimai: skirti išmatuoti atliekų, tokių kaip karbamidas ir kreatininas, kiekį.
- Šlapimo tyrimas: siekiant patikrinti, ar nėra baltymų ar kitų inkstų nutekėjimo / pažeidimo žymenų.
- Vaizdavimo tyrimai: ultragarsas leidžia gydytojui vizualizuoti inkstų struktūrą ir dydį.
- Inkstų biopsija: laboratoriniam tyrimui paimamas nedidelis audinio mėginys, siekiant nustatyti tikslią pažeidimo priežastį.
Gydymo galimybės su Nirogi Lanka
Nors kai kurios inkstų ligų formos yra grįžtamos, lėtinė inkstų liga (LIL) paprastai reikalauja visą gyvenimą trunkančio gydymo. Tačiau tinkamai įsikišus, galite žymiai sulėtinti ligos progresavimą ir apsaugoti likusią inkstų funkciją.
Jūsų šeimos gydytojas gali nukreipti jus pas nefrologą – inkstų sveikatos specialistą – kad koordinuotų jūsų priežiūrą.
1. Vaistai
- Kraujospūdžio kontrolė: Labai svarbu kontroliuoti kraujospūdį. Gydytojas gali skirti AKF inhibitorių arba ARB, kurie ne tik mažina kraujospūdį, bet ir apsaugo inkstus, sumažindami baltymų nutekėjimą į šlapimą.
- Diabeto valdymas: tam tikri šiuolaikiniai vaistai, tokie kaip Dapagliflozinas (Farxiga), parodė didelę sėkmę išsaugant inkstų funkciją net ir pacientams, kurie neserga diabetu.
- Anemijos gydymas: Kai inkstai pažeisti, jie gamina mažiau hormono eritropoetino, todėl atsiranda anemija. Jūsų gydytojas gali skirti gydymą, kad tai būtų saugiai valdoma.
Svarbus įspėjimas: jei sergate inkstų liga, niekada nevartokite nereceptinių skausmą malšinančių vaistų, ypač NVNU, tokių kaip ibuprofenas ar naproksenas, nepasitarę su gydytoju. Jie gali dar labiau ir negrįžtamai pažeisti jūsų inkstus. Prieš pradėdami vartoti bet kokį naują papildą ar vaistą, visada pasitarkite su savo medicinos komanda.
2. Mitybos planavimas
Jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos specializuotą dietą, kurioje mažai natrio (druskos), kalio ir fosfatų, kad sumažintų inkstų apkrovą. Profesionalus inkstų dietologas gali padėti jums sudaryti mitybos planą, pritaikytą konkretiems jūsų kūno poreikiams.
3. Dializė
Kai inkstai nebegali efektyviai filtruoti kraujo, dializė atlieka šį svarbų vaidmenį:
- Hemodializė:Išorinis aparatas filtruoja jūsų kraują ir grąžina jį į jūsų kūną.
- Peritoninė dializė: Tai naudoja jūsų pilvo gleivinę kraujui filtruoti jūsų kūne.
Gydytojas aptars, kuris variantas geriausiai atitinka jūsų gyvenimo būdą.
4. Inkstų transplantacija
Daugeliui transplantacija yra auksinis ilgalaikės sveikatos standartas. Tai reiškia, kad chirurginiu būdu į organizmą įsodinamas sveikas inkstas iš donoro. Nors tai dažnai panaikina dializės poreikį, reikia visą gyvenimą vartoti vaistus nuo atmetimo reakcijos.
Žinutė iš Nirogi Lankos
- Inkstų liga dažnai yra „tyli“ būklė, kuri ankstyvoje stadijoje nerodo jokių simptomų .
- Diabetas ir aukštas kraujospūdis yra pagrindiniai rizikos veiksniai. Teikite pirmenybę jų valdymui.
- Jei esate didelės rizikos grupėje, planuokite reguliarius tyrimus (kraujo ir šlapimo tyrimus) pas gydytoją.
- Venkite ilgalaikio NVNU grupės skausmą malšinančių vaistų vartojimo be profesionalios medicininės priežiūros.
- Jei gausite diagnozę, išlikite pozityvūs – šiuolaikiniai gydymo būdai yra labai veiksmingi ir padeda išlaikyti kokybišką gyvenimą.
Raktažodžiai: inkstų liga, inkstų sveikata, lėtinė inkstų liga, lėtinė inkstų liga, dializė, inkstų transplantacija, diabetas ir inkstai
