Ar kada susimąstėte, kaip tinkamu laiku jaučiatės alkani, kaip palaikoma pastovi kūno temperatūra ar kaip užmiegate naktį? Visa tai neatsiranda savaime. Už daugelio šių labai svarbių procesų mūsų kūne slypi mažas, bet labai galingas „bosas“. Tai yra pagumburis . Šiandien kalbėsime apie šią mūsų kūno dalį, kuri yra mažo migdolo dydžio, bet atlieka labai nuostabų darbą.
Paprastai tariant, kas yra hipotalamas?
Hipotalamas yra maža liauka jūsų smegenyse. Tai pagrindinis mūsų kūno hormonų sistemos, arba endokrininės sistemos, valdymo centras. Lygiai kaip termostatas jūsų namuose. Kaip ir oro kondicionierius įsijungia, kai jūsų namuose pakyla temperatūra, ir išsijungia, kai ji nukrenta, hipotalamas gauna signalus iš skirtingų kūno dalių ir atlieka reikiamus veiksmus homeostazei palaikyti.
Pagumburis šį darbą atlieka ne vienas. Jis duoda nurodymus savo pagrindinei pagalbininkei – hipofizei . Hipofizę dar vadiname „pagrindine liauka“, nes pagal pagumburio nurodymus ji išskiria hormonus, kurių reikia kitoms organizmo liaukoms (pvz., skydliaukei, antinksčiams, inkstams ir reprodukciniams organams).
Įsivaizduokite pagumburį kaip didelės įmonės generalinį direktorių. Jis nurodo hipofizei (vadovui), ką daryti. Tada vadovas nurodo kitoms kūno dalims (organams) daryti būtent tai.
Skirtumas tarp talamo ir hipotalamo
Šie du pavadinimai yra šiek tiek panašūs, todėl kai kurie žmonės gali juos supainioti. Abu yra smegenų dalys, esančios viduryje. Tačiau jos atlieka skirtingas funkcijas.
- Talamas: Jo užduotis – priimti signalus iš mūsų pojūčių (išskyrus uoslę), atrinkti tai, kas svarbu, ir siųsti juos į smegenų žievę – smegenų dalį, atliekančią aukštesnio lygio funkcijas. Jis padeda tokiems dalykams kaip atmintis, mokymasis ir dėmesys.
- Hipotalamas : graikiškas žodis „hypo“ reiškia „po“. Taigi, jis yra žemiau talamo. Kaip aptarėme anksčiau, jo pagrindinė funkcija yra kontroliuoti organizmo hormonų sistemą ir palaikyti vidinę organizmo pusiausvyrą.
Kokios yra pagrindinės hipotalamo funkcijos?
Pagumburis vaidina didžiulį vaidmenį palaikant mūsų kūno sveikatą ir pusiausvyrą. Pažvelkite į šį sąrašą.
- Kūno augimas ir ląstelių atstatymas
- Druska ir vanduo organizmeBalansas
- Kūno temperatūros kontrolė
- Širdies ritmas ir kraujospūdis
- Kvėpavimo dažnis
- Sukelti alkį ir troškulį
- Virškinimo kontrolė
- Miego ir budrumo kontrolė ( miego ciklas )
- Nuotaika
- Seksualinė stimuliacija
- Pieno gamyba žindančioms motinoms
Svarbūs hormonai, kuriuos išskiria pagumburis
Hipotalamas kontroliuoja dviejų tipų hormonus. Kai kurie hormonai yra gaminami ir siunčiami į hipofizę, kuri juos išskiria į organus, kuriems jų reikia. Du kiti hormonai yra gaminami ir kaupiami hipofizėje ir išskiriami tik tada, kai reikia.
| Hormonas | Užduotis paprasta. |
|---|---|
| Tirotropiną išlaisvinantis hormonas (TRH) | Jis stimuliuoja skydliaukę ir padeda kontroliuoti organizmo medžiagų apykaitą. |
| Kortikotropiną atpalaiduojantis hormonas (CRH) | Antinksčiams nurodoma išskirti streso hormoną kortizolį . |
| Augimo hormoną išlaisvinantis hormonas (GHRH) | Hipofizei liepiama išskirti augimo hormoną, kuris yra būtinas organizmo augimui. |
| Gonadotropiną išlaisvinantis hormonas (GnRH) | Jis stimuliuoja hormonų (FSH ir LH), būtinų reprodukcinės sistemos funkcionavimui ir lytiniam brendimui, išsiskyrimą. |
| Dopaminas ir somatostatinas | Tai neleidžia hipofizei išskirti tam tikrų hormonų. Tai yra, jie sukuria kontrolę. |
| Oksitocinas | Taip pat vadinamas „meilės hormonu“, jis padeda užmegzti ryšį su žmonėmis, gimdos susitraukimus gimdymo metu ir žindymą. |
| Vazopresinas | Tai padeda kontroliuoti inkstų funkciją, palaikyti tinkamą vandens lygį organizme ir kontroliuoti kraujospūdį. |
Kokios galimos hipotalamo disfunkcijos priežastys?
Jei sutrikdomas tokios svarbios dalies veikimas, gali sutrikti viso kūno pusiausvyra. Tam gali būti kelios priežastys.
- Gimdymo defektai: nenormalūs smegenų ar pagumburio vystymosi sutrikimai, kai kūdikis auga motinos įsčiose.
- Genetinės ligos: Pavyzdžiui, Praderio-Willi sindromas arba Kallmanno sindromas.
- Trauminė smegenų trauma: smegenų pažeidimas, kurį sukelia nelaimingas atsitikimas.
- Smegenų augliai: Augliai, esantys šalia pagumburio arba darantys jam spaudimą.
- Smegenų operacija, spindulinė terapija arba chemoterapija.
- Smegenų infekcijos arba uždegiminės ligos: Pavyzdžiui, išsėtinė sklerozė.
- Mitybos trūkumai ir stresas: valgymo sutrikimai , per didelis fizinis krūvis, nepakankamas kalorijų suvartojimas ir didelis psichinis stresas gali paskatinti organizmą gaminti daugiau kortizolio hormono. Tai gali susilpninti pagumburio funkciją.
Galimos ligos, susijusios su hipotalamu
Dėl sutrikusios hipotalamo funkcijos gali išsivystyti įvairios sveikatos būklės.
Hipotalaminis nutukimas
Pagumburio pažeidimas gali sutrikdyti pusiausvyrą tarp alkio jausmo ir organizmo sudeginamų kalorijų kiekio. Tai gali sukelti tokius simptomus kaip alkio jausmas, nesvarbu, kiek suvalgote , greitas svorio padidėjimas, miego sutrikimai ir sunkumai reguliuojant kūno temperatūrą.
Funkcinė hipotalaminė amenorėja
Tai būklė, kuria serga moterys. Kai organizmas negauna reikiamos energijos (netinkama mityba, per didelis fizinis krūvis) arba patiriamas didelis stresas, pagumburis sumažina hormono GnRH išsiskyrimą. Tai trukdo ovuliacijai. Dėl to menstruacijos gali sustoti ilgiau nei 3 mėnesiams .
Centrinis diabetas insipidus
Tai reta autoimuninė liga. Sergant šia liga, imuninė sistema pažeidžia pagumburį. Dėl to trūksta hormono vazopresino, kuris kontroliuoja organizmo vandens kiekį. Dėl to atsiranda gausus šlapinimasis ir stiprus troškulys .
Svarbu: ši būklė, vadinama diabetu insipidus, visiškai skiriasi nuo mums įprastai žinomo cukrinio diabeto.
Diagnozė ir gydymas
Jei turite šių simptomų, gydytojas peržiūrės jūsų ligos istoriją ir, remdamasis jūsų simptomais, paskirs reikiamus tyrimus.
- Kraujo ir šlapimo tyrimai: įvairių hormonų (skydliaukės, kortizolio, lytinių hormonų), natrio kiekio ir kt. patikrinimui.
- Smegenų skenavimas: MRT arba KT nuskaitymas gali patikrinti, ar nėra naviko ar kitokios smegenų žalos.
- Regėjimo lauko tyrimai
Gydymo galimybės priklauso nuo ligos priežasties ir jūsų simptomų. Tai apima:
- Chirurgija arba spindulinė terapija navikams.
- Hormonų pakaitinė terapija hormonų trūkumui gydyti.
- Mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai.
- Psichikos sveikatos konsultacijos.
Bet kuris iš šių gydymo būdų turėtų būti atliekamas tik pasikonsultavus su gydytoju.
Žinutė namo
- Hipotalamas yra labai svarbus „kontrolės centras“ mūsų smegenyse, reguliuojantis organizmo hormonų sistemą.
- Ši maža dalis kontroliuoja jūsų alkį, troškulį, miegą, kūno temperatūrą, nuotaiką ir daug daugiau.
- Galvos traumos, smegenų augliai, infekcijos, genetinės būklės, taip pat per didelis stresas ir blogi mitybos įpročiai gali paveikti pagumburio veiklą.
- Jei pasireiškia neįprasti simptomai, tokie kaip staigus svorio padidėjimas, menstruacijų nutraukimas ir per didelis troškulys, labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją patarimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą