Visi mes vartojame vitaminus ir maisto papildus, kad išliktume sveiki ir stiprūs. Jų galite lengvai įsigyti vaistinėje arba pamatyti reklamose per televiziją. Bet ar kada nors susimąstėte, kaip šie dalykai veikia mūsų inkstus ? Ypač jei turite kokių nors inkstų problemų, turite apie tai pagalvoti du kartus. Paprastai tariant, vartoti šiuos dalykus kitiems gali būti pavojinga.
Kodėl mityba tokia svarbi inkstų ligomis sergantiems pacientams?
Mūsų kūnams reikia maistinių medžiagų, kad jie tinkamai funkcionuotų. Šių maistinių medžiagų mums reikia viskam – nuo energijos, kurios mums reikia dienos funkcionavimui, iki raumenų ir audinių augimo ir imuniteto, kurio mums reikia kovojant su ligomis. Dauguma žmonių šių būtinų maistinių medžiagų gauna iš maisto, kurį valgo kiekvieną dieną.
Tačiau jei kas nors serga lėtine inkstų liga ( LIL ), situacija kiek kitokia. Tokiais atvejais organizmas gali nesugebėti tinkamai pasisavinti maistinių medžiagų iš maisto, kurį valgome. Be to, inkstų ligomis sergantys pacientai turi riboti tam tikrų maisto produktų vartojimą (pavyzdžiui, maisto produktų, kuriuose gausu kalio ir fosforo). Todėl, norėdami išvengti dėl to atsirandančių mitybos trūkumų, gydytojai kartais rekomenduoja specialius maisto papildus.
Svarbu tai, kad ši inkstų liga visuomenėje yra labiau paplitusi, nei manome. Daugelis žmonių net nežino, kad serga šia liga. Todėl kai kurie vaistai, skausmą malšinantys vaistai ir net kai kurie maisto papildai, kuriuos vartojame, gali neigiamai paveikti inkstų veiklą.
Kokius papildus galima rekomenduoti inkstų ligomis sergantiems pacientams?
Yra specialiai inkstų ligomis sergantiems pacientams sukurti maisto papildai. Jie vadinami „inkstų vitaminais “. Paprastai jų negalima nusipirkti be recepto vaistinėje. Juos reikia įsigyti su gydytojo receptu . Gydytojas juos paskirs patikrinęs jūsų kraujo tyrimus ir tiksliai nustatęs, kokių maistinių medžiagų reikia jūsų organizmui, o kokių ne. Taip siekiama apsaugoti jus nuo nereikalingų maistinių medžiagų, kurios galėtų dar labiau pažeisti jūsų inkstus.
Apskritai, čia yra keletas maisto papildų, kurių gali prireikti inkstų ligomis sergantiems pacientams. Tačiau vėlgi, nevartokite nė vieno iš jų nepasitarę su gydytoju.
| Maisto papildas | Ką reikia žinoti |
|---|---|
| B komplekso vitaminai | Tai vitaminai B1, B2, B6, B12 ir folio rūgštis. Jų gali prireikti dializuojamiems pacientams. |
| Vitaminas C | Nors mažomis dozėmis tai gali būti rekomenduojama, per didelis kiekis gali sukelti inkstų akmenų susidarymą. Todėl būtina kreiptis į gydytoją. |
| Geležis | Geležis skiriama tablečių arba injekcijų pavidalu esant inkstų ligos sukeltai anemijai. Ją taip pat reikėtų vartoti tik gydytojui rekomendavus. |
| Vitaminas D ir kalcis | Jie būtini kaulų sveikatai ir fosforo kiekiui kraujyje kontroliuoti. Tačiau reikia labai atidžiai dozuoti. |
Jei sergate inkstų liga, nevartokite šių vaistų!
Yra maisto papildų, kurie, vartojami inkstų ligomis sergančiam asmeniui, gali pabloginti būklę. Ypač atsargūs turėtumėte būti su vaistažolių papildais . Ne viskas, kas parašyta „natūralu“ ar „ajurvedinis“, yra saugu.
Žemiau pateikiami kai kurie papildai, kurių reikėtų vengti , jei sergate inkstų liga.
| Venkite! Maisto papildai, kurie gali būti kenksmingi inkstams | |
|---|---|
| Kreatinas | Sportuojantys žmonės dažnai vartoja šį produktą raumenims auginti. Tai papildomai apkrauna inkstus. |
| Chromas | Per didelis vartojimas gali pažeisti inkstus. |
| Saldymedis | Tai gali padidinti kraujospūdį ir paveikti inkstus. |
| Spanguolių | Nors žinoma, kad jis naudingas šlapimo takų infekcijoms gydyti, didelis oksalatų kiekis gali sukelti inkstų akmenų susidarymą. |
| Kiti augaliniai produktai | Visiškai venkite įvairių pavadinimų vaistažolių papildų, tokių kaip katės letena, johimbė, perkūno dievo vynmedis ir kt. Daugelis jų gali būti toksiški inkstams. |
Pokalbio su gydytoju svarba
Tai yra tai, ką mes ne kartą sakėme šiame straipsnyje. Prieš vartodami bet kokius papildomus maisto papildus, pasitarkite su gydytoju. Tai labai svarbu.
Įsivaizduokite, tarkime, jūsų draugas vartojo tam tikrą vitaminą ir pasiekė gerų rezultatų. Tačiau jis gali netikti jums. Nes jūsų sveikatos būklė, kiti vartojami vaistai ir inkstų funkcija visiškai skiriasi nuo to draugo.
Gydytojas jus apžiūrės ir, jei reikia, atliks šlapimo bei kraujo tyrimus, kad nustatytų, ar jums tikrai reikia kokių nors papildų, o jei taip, tai kokių ir kiek.
Daugelis žmonių pamiršta pasakyti savo gydytojui apie vartojamus vitaminus ir vaistažoles. Tai didelė klaida. Informuokite savo gydytoją apie kiekvieną smulkmeną, kurią vartojate. Taip galėsite išvengti nereikalingos rizikos.
Galiausiai, nuomonės apie tai, ar šie papildai iš tikrųjų veikia, taip pat skiriasi. Nors kai kuriems žmonėms jie gali būti naudingi, vis dar nėra jokio papildo, kuris, kaip įrodyta, reikšmingai pagerintų inkstų funkciją. Geriausia, ką galite padaryti, tai laikytis subalansuotos mitybos ir laikytis gydytojo patarimų.
Žinutė namo
- Jei sergate inkstų liga arba įtariate, kad sergate, niekada nevartokite vitaminų ar kitų maisto papildų be medicininės konsultacijos .
- Nemanykite, kad kažkas yra saugu vien todėl, kad parašyta „natūralus“ arba „žolinis“. Kai kurie žolelių produktai gali būti labai kenksmingi inkstams.
- Jei jau vartojate kokių nors maisto papildų, būtina apie tai informuoti gydytoją.
- Nors inkstų ligomis sergantiems pacientams yra specialių papildų (inkstų vitaminų), juos reikėtų vartoti tik pasitarus su gydytoju.
- Geriausias maistingas maistas, kurį galite gauti, yra subalansuota mityba. Dėl to pasitarkite su gydytoju arba jo rekomenduojamu mitybos specialistu.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą