Kartais kvėpuojant, ypač iškvepiant, galite pajusti „švokštimą“ arba aukštą garsą, sklindantį iš krūtinės. Kai kurie žmonės tai dar vadina „krūtinės spaudimu“. Medicinoje šią būseną vadiname „švokštimu“. Taip atsitinka todėl, kad susiaurėja kvėpavimo takai, vedantys į plaučius. Tai tarsi švilpimo garsas, kai suspaudžiate oro pripildytą vamzdelį. Kartais dėl to nerimauti nereikia, bet kartais tai gali būti rimtos ligos požymis. Taigi, šiandien būkime į tai labiau įsisąmoninti.
Kodėl šis garsas sklinda iš krūtinės? (Švokštimo priežastys)
Dvi pagrindinės švokštimo priežastys yra astma ir LOPL (lėtinė obstrukcinė plaučių liga). Tačiau šios dvi ligos neapsiriboja. Švokštimą taip pat gali sukelti įvairios problemos, susijusios su plaučiais, širdimi, balso stygomis ir virškinamuoju traktu.
Alergijos
Jei esate alergiškas tokiems dalykams kaip dulkės, senų knygų dėmės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, žiedadulkės ar tam tikri maisto produktai, kai šie dalykai patenka į jūsų kūną, jūsų kvėpavimo takai gali išsipūsti ir susiaurėti, sukeldami švokštimą.
Svarbu: kartais gali pasireikšti rimta alerginė reakcija, kuri atsiranda, kai vabzdys įkanda arba suvalgo tam tikrą maistą. Mes tai vadiname anafilaksija. Tai pavojinga gyvybei situacija . Tokiu atveju pasireiškia stiprus kvėpavimo pasunkėjimas ir švokštimas.
Su plaučiais susijusios problemos
Astma yra labai dažna švokštimo priežastis. Ją taip pat gali sukelti daugybė kitų plaučių ligų. Panagrinėkime jas atidžiau.
| Ligos statusas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Astma | Plaučiuose esantys bronchai išsipučia ir susiaurėja, todėl ilgiau užtrunka iškvėpti ir atsiranda švokštimas. |
| Bronchitas | Pagrindinių plaučių kvėpavimo takų gleivinė užsikrečia ir patinsta. |
| Bronchiolitas | Labai mažų kvėpavimo takų (bronchiolių) plaučiuose infekcija. Tai labai dažna tarp mažų vaikų. |
| LOPL | Lėtinis (ilgalaikis) kvėpavimo takų patinimas, kuris juos pažeidžia. Rūkymas yra pagrindinė priežastis. |
| Cistinė fibrozė | Genetinė liga, pasireiškianti nuo gimimo. Kūno išskyros (ypač gleivės) tirštėja ir blokuoja kvėpavimo takus. |
| Plaučių uždegimas | Plaučių uždegimas, kurį sukelia virusas ar bakterijos. |
| RSV (respiracinis sincitinis virusas) | Virusas, pažeidžiantis kvėpavimo sistemą. |
| Plaučių aspiracija | Maistas, gėrimas ar kiti smulkūs daiktai, įstrigę kvėpavimo takuose. |
Kitos priežastys
- Širdis: Kai kuriais širdies ligų (stazinio širdies nepakankamumo) atvejais plaučiai gali prisipildyti skysčių. Tai vadinama širdies astma. Taip pat pasireiškia švokštimas.
- Balso stygos: Švokštimą taip pat gali sukelti balso stygų, kurios sukuria balsą, judėjimo problema ( balso stygų disfunkcija ).
- Virškinimo traktas: Dėl skrandžio rūgšties refliukso į gerklę (GERL – gastroezofaginio refliukso liga), dalis šios rūgšties gali patekti į kvėpavimo takus, sukeldamas jų patinimą ir švokštimą.
Kokie yra šio reiškinio gydymo būdai? (Švokštimo gydymas)
Švokštimas gydomas tik išsiaiškinus tikslią jo priežastį. Taigi,Prieš pradedant savarankišką gydymą, svarbu kreiptis į gydytoją. Jei švokštimas yra stiprus ir sunku kvėpuoti, gali tekti gydytis ligoninėje.
Jei dėl astmos:
Gydytojai stengiasi kontroliuoti astmos būklę.
- Jums bus patarta nustatyti ir vengti veiksnių, kurie pablogina jūsų astmą.
- Jie stebės jūsų kvėpavimą, kad įsitikintų, jog vaistai, kuriuos jums duodama simptomams kontroliuoti, veikia tinkamai.
- Jums bus duotas greito atpalaidavimo inhaliatorius , kurį galėsite naudoti, jei jūsų astma staiga pablogės.
- Ilgalaikiam ligos kontrolei gali būti skiriami kiti inhaliatoriai arba geriamieji vaistai.
- Jei jūsų astmą sukelia alergija, jums taip pat bus skirti vaistai nuo jos.
- Labai svarbu bendradarbiauti su gydytoju, kad parengtumėte astmos veiksmų planą .
Jei dėl infekcijos:
Jei švokštimą sukelia infekcija, pavyzdžiui, bronchitas ar plaučių uždegimas, gydytojas gali skirti inhaliatorių. Jei infekciją sukelia bakterijos, jums bus skirti antibiotikai . Infekcijos metu švokštimas išnyks.
Namų gynimo priemonės
Be medicininių patarimų, galite gauti šiek tiek palengvėjimo atlikdami šiuos veiksmus namuose.
- Venkite rūkyti: jei rūkote, būtinai turėtumėte mesti . Taip pat venkite būti šalia rūkančiųjų (pasyvaus rūkymo). Dūmai gali dar labiau dirginti kvėpavimo takus.
- Gilus kvėpavimo pratimai: lėtas, gilus kvėpavimas gali padėti atpalaiduoti kvėpavimo takus. Tai veiksmingiausia drėgnoje, šiltoje aplinkoje.
- Gerkite karštą arbatą: šilti garai iš arbatos puodelio ir arbatos šiluma gali padėti atpalaiduoti kvėpavimo takus.
- Naudokite drėkintuvą: Padidinus aplinkos drėgmę, galima išvengti ir palengvinti sausų kvėpavimo takų simptomus.
- Išvalykite orą: oro valytuvas su HEPA filtru gali pašalinti alergenus iš jūsų namų oro.
Kada kreiptis į gydytoją? (Kada kreiptis pagalbos)
Lengvas švokštimas, atsirandantis dėl nedidelės infekcijos, pavyzdžiui, peršalimo, ne visada reikalauja gydymo. Tačiau šiais atvejais būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją :
| Kada kreiptis medicininės pagalbos | |
|---|---|
| Kreipkitės į gydytoją... | |
| - Jei švokštimas kartojasi. | |
| - Jei be aiškios priežasties švokštate. | |
| - Jei jaučiate bet kokį kvėpavimo pasunkėjimą. | |
| - Jei padažnėjo kvėpavimas. | |
| - Jei oda pamėlynuoja ir greitai išnyksta. | |
| Nedelsdami vykite į artimiausią skubios pagalbos skyrių (SPA)... | |
| - Jei Jūsų oda, lūpos ar nagai pamėlo . | |
| - Jei staiga pradedate švokšti įkandus vabzdžiui, suvalgę naujo maisto produkto ar išgėrę naujų vaistų. | |
| - Jei pradedate švokšti po to, kai kažkas įstrigo gerklėje. |
Žinutė namo
- Švokštimas yra požymis, kad susiaurėja kvėpavimo takai. Tai gali būti paprasta arba rimta.
- Astma ir alergijos yra dažniausios švokštimo priežastys.
- Niekada neignoruokite pasikartojančio arba be žinomos priežasties švokštimo. Būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Jei jums sunku kvėpuoti, oda pamėlynuoja arba staiga pradedate švokšti po vabzdžio įkandimo ar suvalgyto maisto, tai yra skubi situacija. Nedelsdami kreipkitės į artimiausią skubios pagalbos skyrių (SKR).
- Norint greitai pasveikti, labai svarbu tiksliai laikytis gydytojo paskirto gydymo plano.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą