Ar maitinate krūtimi kūdikį nėštumo metu? (Žindymo nėštumo metu) Sužinokime apie tai!

Ar vėl pastojote, kol jūsų vyresnysis kūdikis vis dar maitina krūtimi? Normalu, kad mama turi daug klausimų. „Ar turėčiau dabar nutraukti vyresniojo kūdikio žindymą?“, „Ar tai pakenks kūdikiui įsčiose?“, „Ar galėsiu daryti abu?“ Tikriausiai ir jūs turite tokių klausimų. Nesijaudinkite, pakalbėkime apie tai aiškiai ir paprastai.

Ar tikrai įmanoma vėl pastoti maitinant krūtimi?

Daugelis žmonių mano, kad žindymas apsaugo nuo nėštumo. Tame yra šiek tiek tiesos, bet tai nėra 100 % tikslu. Pažiūrėkime, kaip tai veikia.

Dauguma moterų ovuliuoja maždaug šešias savaites po gimdymo. Žindymas gali dar labiau atidėti ovuliaciją. Tačiau tai priklauso nuo to, kaip dažnai maitinate krūtimi. Jei dažnai maitinate krūtimi, ovuliacija gali neįvykti mėnesius ar net metus.

Šis metodas galioja tik pirmuosius 6 mėnesius po kūdikio gimimo arba iki mėnesinių pradžios. Mažinant kūdikio duodamo pieno kiekį, pamažu keičiasi ir jūsų organizmo hormonai, todėl padidėja ovuliacijos ir pakartotinio pastojimo tikimybė.

Ar saugu tęsti žindymą nėštumo metu?

Tai didžiausias klausimas, kurį užduoda daugelis mamų. Normalu bijoti: „Ar kūdikiui gimdoje neatsitiks kažkas blogo?“

Geros naujienos yra tai, kad jei jūsų nėštumas yra nesudėtingas ir sveikas, visiškai saugu toliau maitinti krūtimi savo vyresnįjį kūdikį. Tyrimai parodė, kad tai nekenkia jums, jūsų negimusiam kūdikiui ar jūsų vyresniam kūdikiui.

Bet jums tikrai reikia valgyti subalansuotą maistą ir gerti daug vandens bei skysčių, nes dabar maitinate tris žmones!

Šiuo laikotarpiu galite patirti keletą nedidelių pokyčių ir šalutinių poveikių.

Sąlygos, kurios gali pasireikšti žindymo metu

• Gimdos susitraukimai : žindymo metu jūsų kūnas išskiria oksitociną.Gaminamas hormonas, vadinamas progesteronu. Šis hormonas padeda pienui tekėti. Tačiau jis taip pat tam tikru mastu sukelia gimdos susitraukimus. Normalaus, sveiko nėštumo metu tai labai subtilūs, beveik nepastebimi susitraukimai, todėl nėra ko nerimauti.
• Motinos pieno pokyčiai: motinos pienas išlieka maistingas viso nėštumo metu. Tačiau dėl hormoninių pokyčių pieno skonis, kiekis ir konsistencija gali šiek tiek pasikeisti. Kartais pieno sūrumas gali šiek tiek padidėti, o pieno kiekis sumažėti. Dėl šios priežasties kartais vyresnis kūdikis gali pats nustoti gerti pieną dar prieš gimstant naujagimiui.
• Fizinis diskomfortas: Skausmingi speneliai ir krūtų skausmas yra dažni ankstyvojo nėštumo metu. Šis skausmas gali būti stipresnis žindymo metu. Be to, rytinis pykinimas, vėmimas, pykinimas ir nuovargis gali dar labiau apsunkinti žindymą.

Kokių rizikos veiksnių reikėtų vengti maitinant krūtimi?

Nors daugeliu atvejų tai yra saugu, kai kuriais didelės rizikos nėštumo atvejais gydytojas gali patarti nutraukti vyresnio vaiko žindymą. Tokiais atvejais negimusio vaiko saugumas turi būti svarbiausia.

Jei turite bent vieną iš žemiau išvardytų rizikos veiksnių, būtinai pasitarkite su gydytoju apie žindymą nėštumo metu.

Keletas patarimų, kaip palengvinti žindymą nėščioms moterims

Jei jūs ir jūsų gydytojas sutinkate ir nusprendžiate tęsti maitinimą krūtimi, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad ši kelionė būtų šiek tiek lengvesnė.

• Skausmo malšinimas: krūtų ir spenelių skausmui malšinti galima naudoti šiltus kompresus. Jei skausmas stiprus, galite vartoti saugų skausmą malšinantį vaistą, pavyzdžiui, paracetamolį, kaip rekomendavo gydytojas .
• Daug ilsėkitės: nėštumas ir žindymas gali sukelti didelį nuovargį. Todėl ilsėkitės kiek įmanoma daugiau. Puiku, jei turite ką nors, kas padeda atlikti namų ruošos darbus ir rūpintis vyresniu vaiku.
• Atkreipkite dėmesį į savo mitybą: valgykite reguliariai visą dieną. Gerkite daug vandens. Venkite tokių produktų kaip kava ir energetiniai gėrimai, nes jie gali dehidratuoti organizmą. Labai svarbu, kad jūs, jūsų negimęs kūdikis ir jūsų žindomas kūdikis maitintųsi maistinga mityba.
• Keiskite maitinimo krūtimi pozą: maitinkite kūdikį jums patogioje pozoje. Jums gali būti patogiau maitinti kūdikį gulint lovoje, kai kūdikis yra ant jūsų arba ant šono.

Kas nutinka po naujagimio gimimo?

Vyresnį vaiką galite toliau maitinti krūtimi gimus naujagimiui. Tai vadinama tandeminiu maitinimu . Tai reiškia, kad abu vaikai žindomi vienu metu arba pakaitomis.

• Pirmasis prioritetas – naujagimis: visada atminkite, kad naujagimį reikia maitinti pirmiausia, nes tik motinos pienas suteikia jam visas reikalingas maistines medžiagas.
• Priešpienis:Tirštas, geltonas pienas (priešpienis), išsiskiriantis per pirmąsias kelias dienas po gimimo, yra būtina maistinė medžiaga naujagimiui. Vyresni kūdikiai gali gerti šį pieną, tačiau kartais jie gali šiek tiek viduriuoti.
• Atpratinimas: Kartais vyresnis vaikas pats nustoja gerti pieną dar prieš gimstant naujagimiui, nes pasikeičia pieno skonis ir kiekis. Arba galite palaipsniui atpratinti jį nuo pieno tokiu metu, kuris jums ir jūsų vaikui atrodo tinkamas.