Kai tampate mama ar tėčiu, nėra nieko įdomiau, nei stebėti, kaip jūsų mažylis auga diena iš dienos, tiesa? Tačiau tuo pačiu metu net ir mažiausi dalykai gali jus gąsdinti. Ar kada nors pagalvojote: „O, kaimyno kūdikis jau apsiverčia, o maniškis dar ne?“ Nesijaudinkite. Ne visi kūdikiai vystosi vienodai ar tokiu pačiu greičiu. Nors jie turi tam tikrus raidos etapus, normalu, kad mažylis vystosi šiek tiek anksčiau arba šiek tiek vėliau. Apsivertimas yra vienas pirmųjų svarbių kūdikio gyvenimo etapų. Taigi, šiandien pakalbėkime apie visa tai.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kada kūdikis pradeda vartytis?
Kūdikiai paprastai pradeda vartytis maždaug nuo 4 mėnesių amžiaus . Pirmiausia jie kažką panašaus į supimąsi iš vienos pusės į kitą. Tada pradeda vartytis. Dažniausiai kūdikiai pirmiausia apsiverčia nuo pilvo ant nugaros.
„Pilvuko laikas“ čia yra labai svarbus. Paprastai tariant, pilvuko laikas yra tada, kai apverčiate kūdikį ant pilvuko, kol jis nemiega. Tai gali prasidėti jau per pirmąsias kelias dienas po gimimo.
Pilvuko pratimai yra puikus pratimas, stiprinantis kūdikio kaklo, galvos, pečių ir nugaros raumenis . Tai suteikia jam jėgų apsiversti, o vėliau atsisėsti.
„Pilvuko laikas“ padeda lavinti kūdikio sensorinius-suvokimo, pusiausvyros, regos ir net problemų sprendimo įgūdžius. Štai kodėl labai svarbu kiekvieną dieną skirti kūdikiui laiko „Pilvuko laikui“.
Kaip padėti kūdikiui apsiversti?
Maždaug iki 6 mėnesių dauguma kūdikių jau gali apsiversti. Tačiau, kaip jau minėjau anksčiau, ne visi kūdikiai yra vienodi. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad paskatintumėte savo kūdikį apsiversti.
| Ką galima padaryti? | To privalumas |
|---|---|
| Laikykite jį ant krūtinės. | Jei jūsų kūdikiui nepatinka gulėti ant pilvuko, paguldykite jį sau ant krūtinės arba ant kelių, po pilvu. Tai padės kūdikiui jaustis patogiau, nes jis galės jus matyti. Kai kuriems kūdikiams nepatinka gulėti ant pilvuko, nes jie jūsų nemato. |
| Žaisk ant grindų. | Sėdėkite ant grindų su savo kūdikiu ir kalbėkitės, dainuokite daineles bei žaiskite su žaislais. Kai šypsotės, jūsų kūdikis jaučiasi saugus. Tai padeda vystytis kūdikio smegenims ir stiprina ryšį tarp jūsų ir kūdikio. |
| Naudokite žaislą. | Padėkite žaislą kūdikio akyse ir paskatinkite jį pasukti galvą ta kryptimi. Tada judinkite žaislą ta kryptimi, kuria norite, kad jis apsiverstų. Kai kūdikis bandys jį pasiekti, jis bandys apsiversti. |
| Muzika ir ritmas | Trumpas muzikos grojimas per pilvuko laiką gali padėti jūsų kūdikiui lavinti gebėjimą judėti pagal ritmą. Tai taip pat gali padėti jam apsiversti. |
Atminkite...
Gydytojai rekomenduoja iki 2 mėnesių kūdikiui skirti 15–30 minučių per dieną ant pilvuko. Taigi, skirkite laiko trumpam pagulėti ant pilvo, kad kūdikis priprastų vartytis.
Ar reikėtų nerimauti, jei kūdikis miegodamas apsiverčia?
Nors dieną matyti besivartantį kūdikį džiugu, naktį miegant besivartantis mamoms gali būti šiek tiek baisu.
"Ar turėčiau apversti kūdikį veidu į viršų?"
Tai problema, su kuria susiduria daugelis mamų. Naktį žiūrėdami į savo kūdikį galite pamatyti, kad jis apsivertė ant pilvo ar šono. Tokiu atveju nereikia jo apversti atgal . Visada gera mintis jį migdyti veidu į viršų, bet jei jis pats apsiverčia, tai nėra problema. Taip yra todėl, kad kūdikis turi pakankamai jėgų pats apsiversti, o jei jo kvėpavimo takai užblokuoti, jis turi jėgų judinti galvą pirmyn ir atgal, kad išliptų.
Pasak Amerikos pediatrų akademijos, staigios kūdikių mirties sindromas (SKMS)Geriausias būdas to išvengti – migdyti kūdikį ant nugaros. Miegas ant pilvo padidina SIDS riziką.
"Ką daryti, jei kūdikis apsiverčia ir atrodo įstrigęs?"
Jei jūsų kūdikis kartais apsiverčia ir atrodo, kad jam sunku apsiversti, galite pabandyti jį apversti. Taip pat galite padėti mažą pagalvėlę arba susuktą rankšluostį po jo krūtine pilvuko laiko metu, kad padėtumėte jam pakelti galvą. Niekada nepalikite kūdikio vieno pilvuko laiko metu. Jei jis užmiega šiuo metu, kyla SIDS rizika .
Būkite atsargūs dėl saugumo, kai jūsų kūdikis pradeda vartytis!
Kai jūsų mažylis pradeda tyrinėti riedantį pasaulį, turime du kartus pagalvoti apie jo saugumą.
| Saugos priemonės | Aprašymas |
|---|---|
| Nustok vystyti. | Kai tik kūdikis pradeda vartytis, turėtumėte nustoti jį vystyti. Jei jis apsiverčia, jis turėtų galėti laisvai rankomis pakelti galvą. |
| Laikykite lovelę švarią. | Nedėkite jokių daiktų į kūdikio lovelę, pavyzdžiui , antklodžių, pagalvių ar žaislų . Jie gali sukelti uždusimą ir padidinti SIDS riziką. Taip pat pavojinga naudoti prietaisus, kurie laiko kūdikį tam tikroje padėtyje (miego padėties reguliatorius). |
| Stebėkite augimą. | Stebėkite savo kūdikio vystymąsi. Jei pastebite kokių nors gebėjimų praradimo požymių, kreipkitės į gydytoją . |
Ypač atsargiai elkitės su šiais dalykais:
Tavo kūdikis,
- Jei nepakelsi galvos.
- Jei sėdint sunku valdyti galvą
- Jei nepasiekiate žaislų
- Jei nekreipiate dėmesio į savo rankas arba nuolat sugniaužiate kumščius
Tai gali būti raidos sutrikimo požymiai. Taigi, jei pastebėjote ką nors panašaus, nepanikuokite ir nedelsdami kreipkitės patarimo į savo pediatrą.
Žinutė namo
- Kiekvienas kūdikis yra skirtingas. Nesijaudinkite lyginti savo kūdikio su kitais kūdikiais.
- „Pilvuko laikas“ yra būtinas, kad kūdikio raumenys sustiprėtų ir jis išmoktų vartytis.
- Visada migdykite kūdikį ant nugaros. Tačiau jei jis pats apsiverčia, nebandykite jo apversti.
- Kai kūdikis pradės vartytis, nustokite jį vystyti. Į lovelę nedėkite jokių daiktų, pavyzdžiui, pagalvių, antklodžių ar žaislų.
- Jei pastebėjote kokių nors kūdikio vystymosi vėlavimų ar ankstesnių gebėjimų praradimo, būtinai apie tai pasikalbėkite su gydytoju.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.