Naute neih hlimna hi sawi fiah theih loh a ni lawm ni? Chu rim thar, chu kut leh ke te te chu... Khawvel pum hi a lo inzawm khawm tawh ang maiin a lang. Mahse chu hlimna tawp nei lo nen chuan mawhphurhna phurrit te, mut theih lohna te, ‘heng thil hi ka ti dik em?’ tih hlauhna tlemte te hi a lo thleng a ni. Heng zawng zawng nen hian i chau a, i chau tawh em? Nangmah chauh i ni lo, nu thar tam tak chuan hetiang hian an ngai. A pangngai a ni.
"Baby Blues" nge a pawi zawk?
"Baby Blues" kan ti tlangpui chu naute kan neih hnu kar hnih hmasa bera lungngaihna, tap leh rilru hahna (low mood) tihna a ni. Hei hi hormone inthlak danglamna, hahna , leh mut theih lohna avanga hun rei lote chhunga awm a ni. Vana chhum te tak te ang mai hian ni rei lo te chhungin a bo vek a, a tam berah kar hnih chhungin a bo vek a ni.
Mahse, he lungngaihna, lungkhamna leh engmah ngaihven lohna hi hun kal zelah a pung a, kar hnih aia rei a daih chuan "baby blues" aiin thil pawi zawk a ni thei. Hei hi nau neih hnua lungngaihna (PPD) an ti a. Hei hi naupai leh nau neihna nena inzawm lungngaihna na tak a ni. Heng symptoms te hi naute neih hnu kar 4 hmasa berah emaw, a hnu lamah emaw pawh a intan thei a, kum khat thleng a daih thei bawk.
A pawimawh ber chu nau neih hnua lungngaihna hi chak lohna emaw, nu tha i nih lohzia emaw a ni lo. Damdawi lam natna a ni a, enkawlna hmanga tihdam vek theih a ni.
Postpartum Depression (PPD) chhinchhiahna lian ber berte chu engte nge ni?
Heng symptoms te hi mi hrang hrangah a inang lo thei. Chung zinga pakhat emaw, a aia tam emaw i nei thei. A pawimawh ber chu i nihna ang kha ni lo ang maiin i inhria. Tunah chuan heng symptoms te hi i hriat lar angin a lang em tih en rawh.
| Symptom a ni | Hei hian eng nge a awmzia? |
|---|---|
| Chhungte leh thiante atanga inthiarfihlim vek | Tumah biak duh loh leh hmu duh lo anga inhriatna. Mahni chauha awm ka duh mai a ni. |
| Mahni emaw, naute emaw enkawl theih lohna | Inbual tur, ei tur leh naute hnathawh tur tih duhna leh chakna nei lo ang maia inhriatna. |
| Naute nena inzawmna (bonding) harsat | Naute hmangaihna nei lo, naute chu i ta ni lo anga inhriat, naute chunga rilru put hmang nei lo. |
| ‘Nu tha tak ka ni lo’ tih hlauhna. | I naute laka i mawhphurhna i hlen loh avangin i lungkham reng a, i sawisel fo thin. |
| Thinrimna nasa tak, lungkhamna emaw, hlauhthawnna (Panic Attacks) . | Thil awmdan, luak chhuak, thawk hah, emaw chhan awm lova thih hlauhna ang chi. |
| Mut danah inthlak danglamna nasa tak a awm | Naute mut lai pawha mutthilh loh, emaw, nilengin mutthilh loh emaw. |
| Nangmah emaw, i naute emaw tihchhiat tumna | Hengte hi symptom na tak tak a ni. Mahni intihhlum duhna i neih emaw, i naute tihnat i ngaihtuah emaw chuan, chu mi chungchâng chu mi i biak nghâl a ngai a ni . |
Heng symptoms te hi i nei nia i hriat chuan khawngaihin nangmah chauhin tuar suh. A rang thei ang berin i doctor nen inbia ang che. I mamawh enkawlna a pe thei che a, nangmah ang bawka awm leh turin a pui thei che a ni.
Thil hlauhawm ber ngaihtuah vat ngai: Postpartum Psychosis
Tunah chuan natna hmuh tur awm lo tak (nu 1000 zinga 1 vel) mahse hlauhawm tak , damdawi lam pan vat ngai chungchang kan sawi dawn a ni . Hei hi Postpartum Psychosis an ti a . Hei hi PPD aiin rilru natna a ni. Hei hi medical emergency a ni.
Heng chhinchhiahnate hi ngun takin ngaihven rawh:
- Mut a awm lo tak zet.
- Ngaihtuah chiang thei lo, buaina.
- Thil awm lo tak tak hmuh emaw hriat emaw (hallucinations) emaw thil dik lo rin emaw (delusions). Entîr nân, mi pakhatin naute tihchhiat a tum nia rinna.
- Naute chungchanga hlauhna lutuk emaw, ngaihtuahna danglam tak emaw.
- Midang rinhlelhna nasa tak (Paranoia).
- Chaw ei duh lohna tluantling.
- Mahni emaw, naute emaw tihnat tum emaw, tihchhiat tum emaw.
Nang emaw nu thar i hriat emaw hian heng symptoms te hi i neih chuan ngaihthah suh. Damdawi in Emergency Department (ETU) ah kal la, doctor rawn nghal rawh. Hei hi nunna chhanhim nan a pawimawh hle.
Nangmah leh nangmah i ngilnei a ngai a ni.
Hei hi he thuziak chhiartute hnena ka sawi hnuhnung ber a ni. Postpartum Depression hi i miziaah, i nu hmangaihnaah pawh a tlin lohna a ni lo. Damdawi lam thil a ni. Zunthlum ang bawkin, thisen sang ang chi, enkawlna hmanga tihdam theih natna a ni.
Tunah hian hun harsa tak i tawng mek a ni. Chuvangin i chungah ngilnei rawh. Ṭanpuina dil hi chak lohna chhinchhiahna a ni lo va, nangmah leh i naute tan chakna leh hmangaihna a ni. Hemi chungchang hi i pasal, chhungte leh i thiante rintlak tak takte hnenah sawipui rawh. Tin, kaihhruaina leh enkawlna tha ber tur i doctor hmu bawk ang che. I dam thuai ang a, i fa te nen nun nuam tak i hmang thei tawh ang.
Take-Home Thuchah a ni
- Nau neih hnua lungngaihna hi kar hnih aia rei a nih a, a nasat chuan Postpartum Depression (PPD) a ni thei a, hei hi "Baby Blues" aiin a na zawk.
- PPD hi i sualna leh i chak lohna a ni lo va, damdawi lam dinhmun enkawl theih a ni.
- Mahni chauhin hrehawm tuar suh. PPD symptoms i neih nia i hriat chuan a rang thei ang bera doctor nen inbia ang che.
- Postpartum Psychosis hi a hlauhawm hle a, damdawi lam emergency nghal a ni. A natna lan chhuah dan i hriat chuan damdawi in Emergency Department (ETU) ah kal nghal rawh.
- Ṭanpuina dîl hi chakna chhinchhiahna a ni. I rilru hriselna hi i taksa hriselna ang bawkin a pawimawh a ni.
💬 Comments (0)
Comment a la awm lo. Hetah hian i comment hi a vawikhatna atan add rawh.
I comment kha add rawh