Vai jūsu bērnam ir ADHD? Parunāsim par to, kā sociālā stigma ietekmē bērnus.

Vai ārsts ir apstiprinājis, ka jūsu bērnam ir ADHD jeb uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi? Ja tā, iespējams, ka jums un jūsu bērnam dažkārt ir nācies saskarties ar daudz runām, nepareizu attieksmi un skatieniem no sabiedrības puses. Mēs to saucam par "stigmatizāciju". Tā ir ļoti nopietna lieta. Jo šiem nepareiziem uzskatiem var būt liela, ilgtermiņa ietekme uz to, kā bērns domā par sevi, uzvedas ar draugiem un mācās. Tāpēc šodien par to parunāsim nedaudz padziļinātāk.

Kādas ir stigmas saistībā ar ADHD sabiedrībā?

Lai gan mūsdienās daudzi cilvēki zina par ADHD, sabiedrībā joprojām pastāv maldīgi priekšstati par to. Jūs un jūsu bērns, iespējams, esat dzirdējuši šādus stāstus: "ADHD nav īsta slimība", "Bērni ir tādi, jo viņi ir slinki", "Viņi ir mazāk inteliģenti" utt.

Taču tā nav patiesība. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar ADHD ir strukturālas izmaiņas smadzeņu frontālajā daivā . Šīs izmaiņas ietekmē viņu "izpildfunkcijas", proti, plānošanu, organizēšanu un uzmanības noturēšanu.

Apskatīsim šo tabulu, lai skaidri izprastu šīs lietas.

Daudziem bērniem ar ADHD ir arī stāvoklis, ko sauc par trauksmi . Tad, kad viņiem jāveic grūts uzdevums, viņu trauksme palielinās. Tāpēc viņi cenšas izvairīties no šī uzdevuma. Kādam, kurš nezina iekšējo stāstu, tas var šķist kā "slinkums".

Kā šī stigma ietekmē vecākus?

Šīs nepareizās attieksmes var ietekmēt arī jūs kā vecāku. Daži cilvēki var domāt, ka, ja jūsu bērns rīkojas nekontrolējami vai nevar noturēties vienā vietā, tā ir jūsu vaina par "sliktu audzināšanu".

Lūdzu, saprotiet, ka tas nepavisam neatbilst patiesībai. Vecāku uzvedība neietekmē to, vai bērnam attīstās ADHD. To izraisa ģenētiski un citi bioloģiski faktori, kurus mēs apspriedām iepriekš.

Tomēr vecākiem šeit ir liela loma. Vecāki un skolotāji, kuri izprot ADHD stāvokli, atbalsta bērnu un atzīst bērna spējas, var palīdzēt pārvaldīt bērna simptomus un sniegt nepieciešamo vadību panākumu sasniegšanai.

Vai pastāv atšķirība tajā, kā tas ietekmē meitenes un dažādas kultūras vides?

Jā, pastāv dažas atšķirības veidā, kā mēs identificējam un uztveram šo stāvokli.

Meitenes un ADHD

Šis ir ļoti svarīgs aspekts. Pat mūsdienās daži cilvēki domā, ka meitenēm ADHD nav. Galvenais iemesls tam ir tas, ka meitenēm ir mazāka iespēja uzvesties nelabvēlīgi un rīkoties tā, lai tas būtu redzams ārējai pasaulei, tāpat kā zēniem.

Tā vietā meitenes mēdz vainot sevi. Kad viņas nevar kaut ko izdarīt, kad viņām ir grūtības koncentrēties, viņas domā, ka tā ir viņu pašu vaina. Tas pakļauj viņas lielākam garīgās veselības traucējumu, piemēram, depresijas, ēšanas traucējumu un trauksmes, attīstības riskam nekā meitenēm bez ADHD.

Bieži vien cilvēki šos simptomus (depresiju, trauksmi) nesaista ar ADHD. Tāpēc ADHD diagnoze meitenēm var aizkavēties, un ārstēšana var aizkavēties.

Kultūras ietekme

Tādās valstīs kā Šrilanka, dažās kultūras vidēs, bērna izglītībai tiek piešķirta ļoti augsta vērtība. Ja bērnam ir vājas mācības, to dažkārt uzskata par "vecāku neveiksmi" vai "disciplīnas trūkumu bērnam", nevis par smadzeņu darbības traucējumiem. Šādu nepareizu priekšstatu dēļ bērns var nokavēt nepieciešamo medicīnisko atbalstu.

Kādu ļaunumu šī nepareizā attieksme nodara bērnam?

Neatkarīgi no bērna rases, reliģijas vai dzimuma, šī ADHD stigma var radīt nopietnas problēmas. Tas var ietekmēt ne tikai bērna garīgo labsajūtu, bet arī pārējo ģimeni.

• Zema pašapziņa: Bērns sāk domāt par sevi: "Esmu slinks", "Es neko nevaru izdarīt pareizi".
• Garīgās problēmas : palielinās tādu stāvokļu kā trauksmes un depresijas attīstības risks.
• Miega problēmas: Stress var izraisīt tādas problēmas kā bezmiegs.
• Narkotiku lietošana: Kļūstot vecākam, jūs, visticamāk, pievērsīsieties narkotikām vai alkoholam, lai mazinātu šo stresu.
• Iebiedēšana: Citi bērni var smieties par bērnu vai viņu atstumt viņa atšķirību dēļ.

Ko mēs kā vecāki varam darīt?

Tam nav vienas nakts risinājumu, taču kā vecāks ir daudz lietu, ko varat darīt sava bērna labā.

• Domājiet pozitīvi: Tā vietā, lai vienmēr koncentrētos uz bērna trūkumiem, novērtējiet viņa stiprās puses un spējas. Saprotiet, ka ADHD nav garīga slimība, tas ir tikai stāvoklis.
• Paskaidrojiet savam bērnam: vienkāršiem, vecumam atbilstošiem vārdiem sakot, paskaidrojiet viņam, ka ADHD nav viņa vaina, bet gan neliela atšķirība viņu smadzeņu darbībā. Tas var palīdzēt viņam mazināt sevis vainošanu.
• Informējiet citus: Pastāstiet par to savai ģimenei un tuviem draugiem. Ja kāds pauž nepareizu viedokli, mēģiniet to mierīgi un laipni labot.
• Runājiet ar skolotājiem: sadarbojieties ar bērna skolotājiem, lai plānotu veidus, kā palīdzēt bērnam stundās (piemēram, sēžot pirmajā rindā, dodot uzdevumus pa daļām).
• Ievērojiet medicīniskos ieteikumus: Jūsu ārstsPrecīzi ievērojiet norādījumus un ārstēšanas metodes. Ja jūsu bērnam rodas kādas problēmas, nekautrējieties un nebaidieties par to runāt ar ārstu.