Vai jūsu pēdējā medicīniskajā ziņojumā bija teikts, ka jūsu holesterīna līmenis ir nedaudz paaugstināts? Vai arī jūsu mātei, tēvam vai kādam tuvam draugam ir nācies lietot zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai? Patiesībā šī ir ļoti izplatīta veselības problēma daudziem cilvēkiem mūsu valstī. Tāpēc šodien parunāsim kā tuvs draugs par zālēm, ko ārsti mums izraksta, lai kontrolētu šo asins tauku jeb holesterīna līmeni. Medicīniskā terminoloģijā mēs tās saucam par "antihiperlipidēmiskām" zālēm.
Kāpēc holesterīna līmenis mūsu organismā palielinās?
Vienkārši sakot, holesterīns ir tauku veids, kas mūsu ķermenim ir nepieciešams noteiktā daudzumā. Mūsu aknas ražo nepieciešamo daudzumu. Tomēr mēs varam pārsniegt šo daudzumu pārtikas produktu un dzīvesveida dēļ.
Ir vairāki galvenie iemesli:
- Mūsu uzturs: Ēdiet pārtiku ar augstu piesātināto tauku saturu, īpaši dzīvnieku izcelsmes produktus (gaļu, piena produktus), ceptu pārtiku un palmu eļļu.
- Fizisko aktivitāšu trūkums: Ja mēs neuzturam savu ķermeni aktīvu, papildu enerģija, ko mēs patērējam, tiek uzkrāta kā tauki.
- Ģenētiski cēloņi: Dažiem cilvēkiem ir ģenētiska predispozīcija augstam holesterīna līmenim.
Lielākā problēma, kas rodas, palielinoties holesterīna līmenim organismā, ir stāvoklis, ko sauc par aterosklerozi . Tas nozīmē, ka tauki nogulsnējas uz asinsvadu iekšējām sieniņām, pakāpeniski bloķējot asins plūsmu. Tas ievērojami palielina nopietnu slimību, piemēram, sirdslēkmes un insulta, attīstības risku.
Ārsts izvērtēs jūsu holesterīna līmeni, vecumu un citus veselības stāvokļus, un, ja to nevar kontrolēt tikai ar diētu un fiziskām aktivitātēm, viņš vai viņa var izrakstīt medikamentus.
Kādi ir galvenie holesterīna līmeni pazeminošo zāļu veidi?
Ir vairāki medikamentu veidi, ko var lietot holesterīna līmeņa pazemināšanai. Ne visiem tiek dotas vienas un tās pašas zāles. Ārsts izvēlēsies medikamentus, kas vislabāk atbilst jūsu stāvoklim. Apskatīsim galvenos medikamentu veidus.
| Zāļu klase | Kā tas darbojas vienkārši |
|---|---|
| Statīni | Tas kontrolē holesterīna veidošanos aknās. Šis ir visbiežāk izmantotais veids. |
| Fibrāti | Tas īpaši samazina tauku veidu, ko sauc par triglicerīdiem. |
| PCSK9 inhibitori | Īpašas zāles, ko ievada injekcijas veidā cilvēkiem ar augstu sirds slimību risku. |
| Žultsskābju sekvestranti | Tas darbojas zarnās, saistoties ar žulti, kas palīdz sagremot taukus un samazina holesterīna uzsūkšanos. |
| Selektīvie holesterīna absorbcijas inhibitori | Tas tieši neļauj organismam absorbēt holesterīnu no zarnām. |
| Omega-3 taukskābes | To sauc arī par "zivju eļļu". Palīdz pazemināt triglicerīdu līmeni. |
Statīni — kāpēc tie ir tik svarīgi?
Visbiežāk ārsts vispirms izvēlas statīnu grupas medikamentus, jo tie ir ļoti efektīvi. Papildus holesterīna līmeņa pazemināšanai tie veic arī vairākas citas svarīgas darbības.
- Uzlabo asinsvadu darbību.
- Mazina asinsvadu pietūkumu un bojājumus.
- Samazina asins recekļu veidošanās risku.
- Tas samazina plāksnīšu (tauku nogulšņu) sabrukšanas un bojājumu rašanās risku artērijās.
Šo papildu ieguvumu dēļ statīnu medikamenti ir ļoti svarīgi tiem, kam ir bijušas tādas slimības kā sirds slimība, vai tiem, kam ir risks saslimt ar to.
Kādas ir šo zāļu iespējamās blakusparādības?
Tāpat kā lietojot jebkuras zāles, dažiem cilvēkiem var rasties nelielas blakusparādības. Vairumā gadījumu tās nav nopietnas, un ne visiem tās rodas. Taču ir svarīgi par tām zināt. Ja kāda no blakusparādībām jūs uztrauc,Pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
| Zāļu veids | Iespējamās biežas blakusparādības |
|---|---|
| Statīni | Aizcietējums, slikta dūša, galvassāpes, muskuļu sāpes, gripai līdzīgi simptomi un nedaudz paaugstināts cukura līmenis asinīs. (Lietojot dažus statīnus, jāizvairās no greipfrūtu lietošanas.) |
| Fibrāti | Aizcietējums vai caureja, vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā, galvassāpes. |
| Žultsskābju sekvestranti | Aizcietējums, vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā. (Ja šīs zāles ir pulverveida, nekad tās nedrīkst norīt sausā veidā. Tās labi izšķīdiniet glāzē ūdens vai dzērienā.) |
| Niacīns | Sejas un ķermeņa pietvīkums, niezoša āda, kuņģa darbības traucējumi, galvassāpes. |
| Omega-3 | Slikta dūša, zivju garša, niezoša āda. |
Kā man jāuzvedas, lietojot zāles?
Lai iegūtu maksimālu efektu no medikamentiem, ir dažas lietas, kurām jāpievērš uzmanība .
- Lietojiet zāles tieši tā, kā norādījis ārsts: lietojiet tās īstajā laikā un pareizajā devā. Nebaidieties jautāt, ja kaut ko nesaprotat.
- Nesamaziniet devu, ja jūtat:Nesamaziniet devu, lai ietaupītu naudu vai kāda cita iemesla dēļ. Lai sasniegtu pilnīgu efektu, nepieciešama pilna deva.
- Atjaunojiet zāles, pirms tās beidzas: Negaidiet, kamēr zāles beigsies, iegādājieties tās aptiekā iepriekš.
- Padariet zāļu lietošanu par daļu no savas ikdienas rutīnas: Ieradiniet tās lietot katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Izmantojiet tablešu kastīti, kalendāru vai tālruņa lietotni, lai atgādinātu sev.
- Ja esat aizmirsis devu...: Lietojiet to, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu kā parasti. Nekad nelietojiet divas devas vienlaikus, lai kompensētu aizmirsto devu.
- Pastāstiet savam ārstam par citām zālēm: Pastāstiet savam ārstam par visām citām zālēm, ko lietojat (ieskaitot vitamīnus un augu izcelsmes līdzekļus). Pat ja dodaties pie zobārsta vai veicat operāciju, pastāstiet viņam par zālēm, ko lietojat.
Viena lieta, kas jāatceras: lai gūtu maksimālu labumu no holesterīna līmeņa pazemināšanas medikamentiem, ir svarīgi arī ievērot sirdij veselīgu uzturu un vingrošanas režīmu. Medikamenti ir tikai daļa no visa ceļojuma.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Augsts holesterīna līmenis asinīs ir izplatīta slimība, kas var izraisīt nopietnas slimības un bieži vien prasa medikamentus.
- Ir daudz holesterīna līmeni pazeminošu zāļu veidu. Ārsts izvēlēsies Jums vispiemērotāko.
- Veselīga uztura un vingrošanas ievērošana zāļu lietošanas laikā var palielināt zāļu efektivitāti.
- Nekādā gadījumā nedrīkst pārtraukt lietot zāles vai mainīt devu bez ārsta konsultācijas.
- Ja Jums rodas jebkādas blakusparādības, pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas konsultējieties ar ārstu. Jūs, iespējams, varēsiet pāriet uz citām zālēm.
- Izvairieties lietot tā sauktos "dabiskos" uztura bagātinātājus bez medicīniskas konsultācijas. Tie var radīt problēmas ar citām zālēm, ko lietojat.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru