Kad dzirdam vārdu " krūts vēzis", mēs visas mazliet nobijāmies, vai ne? Tas ir normāli. Bet vai zinājāt, ka tādām Āzijas sievietēm kā mēs, īpaši Dienvidāzijas sievietēm, šīs slimības attīstības veids, riski un rīcība ar to nedaudz atšķiras no sievietēm Rietumvalstīs? Šo atšķirību apzināšanās ir ļoti svarīga mūsu veselībai. Tāpēc šodien par to parunāsim vienkārši un pieklājīgi.
Kāpēc jūs runājat tieši par Āzijas sievietēm?
Krūts vēzis ir izplatīts sieviešu vidū visā pasaulē. Tomēr pētījumi liecina, ka risks atšķiras atkarībā no rases un reģiona. Kopumā Āzijas sievietēm ir nedaudz mazāks krūts vēža attīstības risks nekā baltajām sievietēm Rietumvalstīs.
Bet te ir svarīgākais: pēdējā laikā krūts vēža saslimstība Āzijas sieviešu vidū ir nepārtraukti pieaugusi . Tas nozīmē, ka mums par to jāuztraucas vairāk nekā jebkad agrāk. Šis pieaugums ir īpaši redzams sievietēm tādās valstīs kā Filipīnas, Dienvidāzija (ieskaitot mūs), Ķīna un Koreja.
Kā mūsu dzīvesveids un dzīvesvieta to ietekmē
Tas var šķist dīvaini, bet vieta, kur mēs dzimstam un kā mēs dzīvojam, tieši ietekmē mūsu krūts vēža risku. Tikai padomājiet, pētījumi ir atklājuši, ka sievietei, kura pārceļas no mūsu valsts uz Rietumu valsti, piemēram, Ameriku vai Eiropu, ir lielāks krūts vēža risks nekā sievietei, kura dzimusi mūsu valstī un dzīvo ar mūsu tradicionālo ēdienu un dzērieniem.
Vienkārši sakot, šis risks palielinās, pieņemot "rietumu dzīvesveidu".
Kāpēc tas notiek?
- Uzturs: Rietumu uzturā ir daudz eļļas, taukainu pārtikas produktu un pārstrādātu pārtikas produktu. Pāreja no mūsu tradicionālās dārzeņu, augļu un šķiedrvielu diētas var palielināt organismam nelabvēlīgas ietekmes risku.
- Fizisko aktivitāšu trūkums: aizņemtā dzīves ritmā ķermenis saņem mazāk fizisko aktivitāšu. Tādas lietas kā transportlīdzekļu lietošana un sēdēšana vienā vietā birojā samazina ķermeņa aktivitāti .
- Bērna ieņemšanas atlikšana: tāpat kā rietumvalstīs, daudzas sievietes tagad atliek laulības un bērnu ieņemšanu izglītības, darba u. c. dēļ. Bērnu neesamība vai to ieņemšana vēlīnā stadijā, kā arī bērnu nebarošana ar krūti ir faktori, kas nedaudz palielina krūts vēža risku.
- Vides faktori: To var ietekmēt arī tādas lietas kā jaunas ķīmiskas vielas un piesārņojums vidē, kurā mēs dzīvojam.
Kāds ir vislielākā riska vecums? Šis ir vissvarīgākais punkts!
Lūk, kas jums noteikti jāatceras: Rietumvalstīs krūts vēža risks baltādainajai sievietei sasniedz maksimumu 75–79 gadu vecumā.
Bet Āzijas sievietēm, tas ir, mums, šis risks sasniedz maksimumu vecumā no 40 līdz 49 gadiem.
Tas ir tik svarīgi, ka rietumvalstīs krūts vēža skrīnings, tas ir, mamogrāfija, parasti tiek ieteikts pēc 50 gadu vecuma. Taču, tā kā risks mūsu sievietēm palielinās jau pirms tam, ir ļoti svarīgi pārrunāt ar ārstu savu risku pēc 40 gadu vecuma un, ja nepieciešams, sākt skrīningu agrāk.
Nevajag tikai gaidīt, nedomājiet: "Es vēl neesmu vecs." Pēc 40 gadu vecuma noteikti apmeklējiet ārstu un pārrunājiet šo jautājumu.
Vai attīstās dažādi vēža veidi?
Jā, pastāv dažas atšķirības krūts vēža veidos, kas attīstās atkarībā no etniskās piederības. Šie ir nedaudz tehniski termini, bet saglabāsim to vienkāršību.
1. Estrogēnu receptoru pozitīvs (ER+): Šajā tipā sieviešu hormons estrogēns palīdz vēža šūnām augt. Tas ir līdzīgi kā mēslojuma pievienošana augam. Šis tips ir biežāk sastopams jaunām Āzijas sievietēm. To var veiksmīgi ārstēt ar hormonu terapiju.
2. Trīskārši negatīvs krūts vēzis: Šis veids ir agresīvāks un grūtāk ārstējams, jo vēža šūnu augšana nav atkarīga no iepriekšminētajiem hormoniem. Šis veids ir biežāk sastopams vecākām Āzijas sievietēm nekā Rietumu sievietēm.
3. HER2 pozitīvs vēzis: arī šis veids aug nedaudz ātrāk. Tagad ir pieejamas arī mērķtiecīgas terapijas pret šo slimību.
Pētnieki uzskata, ka šīs atšķirības ietekmē daudzi faktori, tostarp ģenētiskie faktori, dzīvesveids un piekļuve veselības aprūpes pakalpojumiem.
Ir arī labas ziņas: agrīnas atklāšanas spēks!
Neuztraucieties par visu iepriekšminēto. Ir arī labas ziņas. Runājot par mirstību no krūts vēža, Āzijas sievietēm ir viszemākie rādītāji.
Galvenais iemesls tam ir agrīna atklāšana . Mūsu sievietes biežāk meklē medicīnisko palīdzību, tiklīdz rodas simptomi. Turklāt slimība, visticamāk, tiks atklāta I stadijā.
| Salīdzināšanas punkts | Āzijas sievietes (ASV) | Rietumu (baltās) sievietes |
|---|---|---|
| Vecums ar visaugstāko risku | 40–49 gadus vecs | 75–79 gadus vecs |
| Agrīna atklāšana | Ir augstāka tendence | Relatīvi zems |
| Nāves gadījumi no vēža | Zemākais starp visām tautām | Salīdzinoši augsta vērtība |
Lielākā slimības ārstēšanas priekšrocība ir tās atklāšana agrīnā stadijā, jo tad ārstēšana ir daudz veiksmīgāka un pilnīgas atveseļošanās iespējas ir daudz lielākas.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Kā Āzijas sievietei krūts vēzis ietekmē jūs citādi nekā Rietumu sievieti.
- Visaugstākais riska vecums mums ir no 40 līdz 49 gadiem. Tāpēc noteikti konsultējieties ar savu ārstu par krūts skrīningu pēc 40 gadu vecuma.
- Dzīvojiet veselīgu dzīvesveidu. Jūs varat samazināt savu risku, ievērojot sabalansētu uzturu, katru dienu vingrojot, uzturot veselīgu svaru un izvairoties no alkohola un smēķēšanas.
- Ja pamanāt jebkādas izmaiņas, sacietējumus, ādas izmaiņas vai kaut ko neparastu krūtīs , nevilcinieties un nekavējoties apmeklējiet ārstu. Agrīna atklāšana ir labākā aizsardzība.
- Nebaidieties no šīs informācijas. Vissvarīgākais ir būt apzinātam. Apzinātība padara jūs stiprākus.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru