Mēs zinām, kā mainās dzīve, kad tiek diagnosticēts krūts vēzis. Tas ir liels izaicinājums. Bet vai zinājāt, ka jūsu mīļotais mājdzīvnieks var sniegt jums lielu spēku un veselību šajā grūtajā laikā? Jā, tā ir taisnība. Šodien mēs runāsim par to, kā šis mazais draugs var jums palīdzēt fiziski un garīgi.
Uzlabo sirds veselību
Dažas krūts vēža ārstēšanas metodes var ietekmēt jūsu sirdi, kas var palielināt sirds slimību risku. Taču pārsteidzoši ir tas, ka jūsu mājdzīvnieks var palīdzēt šajā jautājumā. 60 gadus ilgā pētījumā atklāts, ka cilvēkiem, kuriem pieder suņi, ir mazāks sirds un asinsvadu problēmu risks. Ārsti uzskata, ka tas ir tāpēc, ka suņu īpašniekiem ir labāks asinsspiediens un labāka stresa pārvaldība. Abi šie faktori ir ļoti svarīgi sirds veselībai.
Es jūs mudinu vingrot.
Tavs mīlulis sniedz tev labu treniņu. Tikai padomā, pat ja jūties nedaudz noguris, skats uz tavu suni, kas luncina asti pie durvīm, liek tev vēlēties doties pastaigā, vai ne? Tā ir tā skaistums. Pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki ar mājdzīvniekiem katru dienu saņem četras reizes vairāk fizisko aktivitāšu nekā nepieciešams. Vidēji viņi pastaigājas ar savu suni apmēram 300 minūtes nedēļā jeb apmēram 5 stundas.
Ir atklāts, ka cilvēkiem, kuri regulāri vingro pirms un pēc vēža ārstēšanas, ir mazāks vēža recidīva risks un mazāks risks nomirt no vēža. Tāpēc īsa pastaiga ar mīļoto draugu varētu glābt jūsu dzīvību.
Palīdz izvairīties no vientulības un izolācijas
Vēža ārstēšanas laikā jūs varat justies vientuļš un izolēts, jo lielāko daļu laika pavadāt mājās. Jūsu suns šajā laikā var sniegt lielu mierinājumu. Jūs nejutīsieties vientuļš, pateicoties šim mīlošajam draugam, kurš vienmēr ir klāt, negaidot neko pretī. Saskaņā ar aptaujas datiem, 3 mēnešu laikā pēc suņa atvešanas mājās tā vientulības sajūta ir ievērojami mazinājusies. Kad jūtaties nomākts, iespējams, nav labāku zāļu par šo draugu, kurš apgulsies pie jūsu kājām un atpūtīs galvu.
Mazina stresu.
Mājdzīvniekiem piemīt apbrīnojama spēja mazināt stresu un trauksmi. Kad jūs glāstat savu mājdzīvnieku un spēlējaties ar to, ar jūsu ķermeni notiek kaut kas pārsteidzošs. Pazeminās asinsspiediens, normalizējas sirdsdarbība, nomierinās elpošana un samazinās kortizola, ar stresu saistīta hormona, līmenis. Pētījumi liecina, ka, lai izjustu šo efektu, jums ir jāglauda mājdzīvnieks tikai aptuveni 10 minūtes.
Dod spēku cīnīties ar depresiju
Krūts vēža diagnoze, tādas ārstēšanas metodes kā ķīmijterapija, hormonu terapija un citas dzīvesveida izmaiņas var likt jums justies ļoti skumji, un šo stāvokli sauc par depresiju. Ja jūtaties šādi, noteikti konsultējieties ar savu ārstu par to, vai jums nepieciešama garīgās veselības speciālista palīdzība.
Tāpat mājdzīvnieka klātbūtne var būt lielisks veids, kā atvieglot šo stāvokli. Rotaļājoties ar kucēnu, jūsu smadzenes izdala "laimes hormonus" - oksitocīnu un dopamīnu. Tas ne tikai liek justies labi, bet arī stiprina saikni starp jums un jūsu mājdzīvnieku. Šī draudzība var būt liels palīgs depresijas simptomu kontrolēšanā.
Piešķir dzīvei jaunu interesi un mērķi
Dažās dienās tev var negribēties pat celties no gultas. Bet, ja tev ir kāds, par ko rūpēties, piemēram, mājdzīvnieks, tu jūti atbildības sajūtu. Tādas lietas kā: "Ak, man jāpabaro mans kucēns", "Man viņš jāizved ārā", dod tev jaunu motivāciju sākt dienu. Šī mazā atbildība ienes zināmu kārtību un struktūru tavā dzīvē. Tu jūti lielu gandarījumu, kad esi paveicis dienas darbu.
Taču ņemiet vērā arī šos drošības padomus.
Ņemot vērā visas šīs mājdzīvnieka priekšrocības, vēža ārstēšanas laikā jādomā arī par savu drošību. Šajā laikā jūsu imūnsistēma var būt novājināta. Tāpēc esiet īpaši uzmanīgi attiecībā uz šīm lietām.
| Lietas, no kurām jābūt uzmanīgiem | Apraksts un iemesls |
|---|---|
| Informējiet savu medicīnas komandu. | Pastāstiet savam vēža ārstam, ka iegādāsieties mājdzīvnieku. Viņš jums pateiks, kas ir droši un kas nav droši darīt ārstēšanas laikā. |
| Konsultējieties ar veterinārārstu. | Jautājiet savam veterinārārstam par slimībām, ko jūsu mājdzīvnieks var pārnēsāt laikā, kad jūsu imūnsistēma ir novājināta. Pārliecinieties, ka jūsu mājdzīvniekam ir veiktas visas nepieciešamās vakcinācijas. |
| Izvairieties no skrāpējumiem un kodumiem. | Ja mājdzīvnieks jūs saskrāpē vai sakož, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Pastāv risks inficēties. |
| Mājdzīvnieku atkritumu tīrīšana. | Palūdziet kādam citam pēc iespējas vairāk sakopt. Ja tas jādara pašam, valkājiet ūdensnecaurlaidīgus cimdus un pēc darba rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm. |
| Neļaujiet savam mājdzīvniekam to laizīt. | Īpaši neļaujiet laizīt muti vai brūces. Tas var izplatīt slimības. |
| Bieži mazgājiet rokas. | Vienmēr rūpīgi nomazgājiet rokas pēc saskares ar mājdzīvnieku. |
| Esiet uzmanīgi, cieši mijiedarbojoties. | Ārstēšanas laikā izvairieties no tādām lietām kā mājdzīvnieka skūpstīšana un gulēšana vienā gultā. |
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Mājdzīvnieka turēšana krūts vēža ārstēšanas laikā var sniegt gan fiziskus ieguvumus, piemēram, fiziskās aktivitātes un sirds veselību, gan psiholoģiskus ieguvumus, piemēram, samazinātu stresu, vientulību un depresiju.
- No viņiemBeznosacījumu mīlestība un draudzība ir lieliskas zāles.
- Tā kā jūsu imūnsistēma var būt novājināta, ir ļoti svarīgi ievērot drošības pasākumus, strādājot ar mājdzīvniekiem. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par to.
- Lai gan šis ceļojums ir izaicinošs, jūs neesat viens. Pat neliela laimes deva no mājdzīvnieka var būtiski ietekmēt jūsu dzīvi.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru