Cīņa ar vēzi nav viegls ceļojums. Tikmēr, īpaši, ja tiek veikta tāda ārstēšana kā ķīmijterapija , var būt apgrūtinoši un sāpīgi redzēt, kā lēnām izkrīt mīļie mati. Daudzas sievietes par to ir nomāktas. Taču vissvarīgākais ir saprast, ka šī bieži vien ir īslaicīga situācija . Ir daudz veidu, kā jūs varat rūpēties par saviem matiem un sirdi šajā grūtajā laikā. Parunāsim par to.
Pirms procedūras uzsākšanas rūpīgi rūpējieties par matiem.
No brīža, kad jums tiek diagnosticēts vēzis, uz laiku pārtrauciet skarbas lietas pret saviem matiem. Vienkārši sakot, dodiet matiem atpūtu.
- Beidziet krāsot un balināt matus. Tas novājina jūsu matus.
- Izvairieties no lietām, kas apgrūtina vai velk matus , piemēram, bizēm un matu savērpumiem.
- Pārtrauciet lietot ierīces ar augstu temperatūru (piemēram, matu žāvētājus, taisnotājus).
Tikai padomājiet, ja jūsu mati ir stipri, uzsākot ārstēšanu, tiem būs daudz spēka, lai stātos pretī šim izaicinājumam. Tas ir kā labi sagatavoties pirms došanās kaujā.
Kas ir šī "aukstā cepure"?
Daži cilvēki izmēģina metodi, ko sauc par "aukstajām cepurītēm" vai "galvas ādas atdzesēšanu", lai samazinātu matu izkrišanu ķīmijterapijas dēļ. Tas ietver īpašas cepurītes izmantošanu galvas ādas atdzesēšanai ārstēšanas laikā. Šis aukstums samazina asins plūsmu uz galvas ādu. Tas arī ierobežo ķīmijterapijas zāļu daudzumu, kas var sasniegt matu folikulus.
Taču šī nav universāla metode. Tā var nedaudz palīdzēt samazināt matu izkrišanu, taču pilnībā to neapturēs. Pirms jebkādu šādu metožu izmēģināšanas noteikti jākonsultējas ar ārstu un jāsaņem viņa padoms.
Lūk, kā rūpēties par matiem un galvas ādu procedūras laikā:
Tā kā mati pakāpeniski kļūst plānāki, ir svarīgi pret tiem izturēties uzmanīgi un ar mīlestību. Gari mati var padarīt spraugas redzamākas, tāpēc matu īsa griešana var palīdzēt nomaskēt matu retināšanos. Paturiet prātā arī sekojošo:
| Padoms | Iemesls tam (Iemesls) |
|---|---|
| Valkājiet jauku īsu frizūru. | Plānus matus ir vieglāk noslēpt ar īsiem matiem nekā ar gariem matiem. |
| Izmantojiet ķemmi ar mīkstiem sariem. | Samazina novājinātu matu bojājumus. |
| Ja sasien matus, gumijas lentu vietā izmanto matu gumiju. | Mati retāk raustās vai lūzt. Nesasieniet matus cieši. |
| Pārtrauciet bieži mazgāt matus. Izmantojiet maigu šampūnu. | Pārāk bieža matu mazgāšana var tos vēl vairāk novājināt. Maigs šampūns arī mazinās galvas ādas sausumu. |
| Izmantojiet mīkstu spilvendrānu, piemēram, satīnu vai zīdu. | Tā kā kokvilnas spilvendrānas nav tik raupjas kā zīds, mati retāk sapinās un lūzt. |
| Mitrina galvas ādu. | Ķīmijterapija var padarīt jūsu galvas ādu ļoti sausu. Lai to mitrinātu, uzklājiet, piemēram, labu organisko ķermeņa eļļu. |
| Aizsargājiet savu galvas ādu. | Dodoties ārā, uzklājiet sauļošanās krēmu, uzvelciet cepuri vai jauku šalli, lai pasargātu sevi no saules. |
Matu cope... arī tā ir skaista!
Tas var šķist pārsteidzoši, taču patiesībā, nevis gaidot, kamēr mati pakāpeniski izkritīs un cietīs, lēmums tos pilnībā noņemt, tas ir, noskūt, var sniegt neticami daudz garīgā spēka.
Tas palīdzēs jums justies tā, it kā jūs kontrolētu situāciju, nevis ļautu ārstēšanai jūs kontrolēt. Tas ir arī labs veids, kā izvairīties no negaidītas matu izkrišanas šoka .
Daži cilvēki to dara kopā ar ģimeni. Tas dod viņiem lielu spēka sajūtu un sajūtu, ka viņi nav vieni.
Kā atjaunot matus pēc procedūras
Pēc ķīmijterapijas kursa beigām jūsu mati sāks ataugt. Taču pārsteidzoši ir tas, ka jaunie ataugušie mati var atšķirties no iepriekšējiem matiem.
- Tekstūra var mainīties: Kādam, kam iepriekš bija taisni mati, var izveidoties viļņaini mati. Vai arī kādam, kam bija biezi mati, var izveidoties smalki mati. Daži cilvēki to sirsnīgi sauc par " ķīmijterapijas lokām".
- Krāsa var mainīties: Mati var kļūt tumšāki vai gaišāki nekā iepriekš.
- Vispirms aug smalki, pūkaini matiņi: precīzāk sakot, pirmie izaug ļoti smalki, plāni matiņi, piemēram, zīdaiņa matiņi. Kad šie matiņi nedaudz paaugas, smalko galiņu apgriešana ļauj īstajiem matiem pareizi ieaugt.
Vissvarīgākais ir izbaudīt prieku par to, ka "man atkal ir mati". Neatkarīgi no tā, kā izskatās jūsu jaunie mati, iemācieties tos ieveidot atbilstoši to stilam. Atcerieties, ka šie jaunie mati ir ļoti delikāti. Tāpēc izturieties pret tiem ļoti maigi un mīloši. Nesteidzieties ar tādām lietām kā asu otu lietošana vai krāsošana.
Vai es varu izmantot matu pieaudzējumus?
Jā, matu pieaudzēšana ir lieliska iespēja piešķirt matiem apjomu, kamēr gaidāt, kamēr tie ataugs līdz vēlamajam garumam. Taču arī šajā gadījumā ir daži noteikumi.
Eksperti saka, ka pirms matu pieaudzēšanas apsvēršanas matiem jābūt vismaz 10 cm gariem . Jo pieaudzēšana īsākiem matiem neizskatīsies dabiski. Viņi arī saka, ka īsiem matiem vislabāk piemērotas pieaudzētās matu daļas ar līmlenti. Pirms lēmuma pieņemšanas par šo jautājumu vislabāk ir konsultēties ar frizieri.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lai gan matu izkrišana ķīmijterapijas dēļ var būt satraucoša, tā bieži vien ir īslaicīga . Tā ir tikai ārstēšanas blakusparādība, kuras mērķis ir glābt jūsu dzīvību.
- Pirms procedūras, tās laikā un pēc tās rūpējieties par saviem matiem un galvas ādu ar lielu rūpību un mīlestību .
- Ja jūs interesē tādas metodes kā aukstumpumpas, pirms jebkādu lēmumu pieņemšanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu .
- Matu nēsāšana visā galvā nav vājuma pazīme, tas var būt labs veids, kā parādīt savu spēku un pārņemt kontroli pār situāciju .
- Pat ja jūsu jaunā frizūra ir citāda, pieņemiet to ar prieku. Tā ir jūsu uzvaras simbols!
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru