Kad ārsts Jums pateiks, ka Jūsu holesterīna līmenis asinīs ir augsts, pirmais, kas Jums jādara, ir mainīt savu uzturu un dzīvesveidu. Tas nozīmē samazināt piesātināto tauku daudzumu, pilnībā izslēgt transtaukskābju patēriņu, samazināt cukura patēriņu un regulāri vingrot. Ja Jūs darāt šīs lietas, bet Jūsu "sliktā" holesterīna jeb ZBL holesterīna līmenis nesamazinās tik zemu, cik nepieciešams, ārsts, visticamāk, ieteiks Jums sākt lietot medikamentus. Taču atcerieties, ka pat ja Jūs lietojat medikamentus, Jums joprojām ir jāturpina labie ieradumi, ko minējāt iepriekš.
Tagad aplūkosim, kādas zāles ārsti izraksta, lai pazeminātu ZBL holesterīna līmeni, un kā tās darbojas.
Galvenie holesterīna līmeni pazeminošo zāļu veidi
Ir vairāki medikamentu veidi, kas tiek izrakstīti holesterīna līmeņa pazemināšanai. Parunāsim par katru no tiem atsevišķi.
Statīni
Šīs ir pirmās zāles, ko ārsti visbiežāk izraksta cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni. Šīs zāles galvenokārt pazemina sliktā (ZBL) holesterīna līmeni. Tās arī palīdz samazināt triglicerīdu, cita veida tauku līmeni asinīs, līmeni un nedaudz paaugstina "labā" (ABL) holesterīna līmeni.
Pētījumi liecina, ka, lietojot statīnus, ievērojami samazinās sirds slimību, piemēram, sirdslēkmes, attīstības risks.
Statīnu zāļu piemēri:
- Atorvastatīns (Atorvaliq, Lipitor)
- Fluvastatīns (Lescol)
- Lovastatīns
- Pitavastatīns (Livalo)
- Pravastatīns (Pravachols)
- Rosuvastatīna kalcijs (Crestor)
- Simvastatīns (Zocor)
Blakusparādības: Dažiem cilvēkiem var rasties kuņģa-zarnu trakta problēmas (piemēram, vēdera krampji un vēdera uzpūšanās), aknu bojājumi (ļoti reti) un muskuļu iekaisums. Var būt arī neliels paaugstināta cukura līmeņa asinīs un 2. tipa diabēta riska pieaugums. Tomēr Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) apgalvo, ka šo zāļu ieguvumi atsver riskus.
Vissvarīgākais: ja lietojat statīnu medikamentus, pilnībā izvairieties no greipfrūtu ēšanas un greipfrūtu sulas dzeršanas, jo greipfrūti var apgrūtināt šo zāļu uzsūkšanos organismā.
Zāles, kas darbojas zarnās
Šīs zāles var iedalīt divās galvenajās kategorijās.
1. Žultsskābes sveķi
Šīs zāles darbojas jūsu zarnās. Vienkārši sakot, tās saistās ar žulti, ko izdala aknas, un neļauj tai atkārtoti uzsūkties asinīs. Žults galvenokārt sastāv no holesterīna. Tādējādi šis process samazina holesterīna daudzumu organismā.
- Piemēri: holestiramīns (Prevalite), kolesevelams (WelChol), kolestipols (Colestid)
- Blakusparādības: Visbiežāk sastopamās ir aizcietējums, vēdera uzpūšanās un kuņģa darbības traucējumi.
2. Ezetimibs (Zetia)
Šīs ir cita veida zāles. Ezetimibs darbojas, bloķējot holesterīna uzsūkšanos tievajās zarnās. To parasti lieto kombinācijā ar statīnu. Ir konstatēts, ka cilvēkiem, kuriem ir bijis sirdslēkme, šo zāļu lietošana kopā ar statīnu var nedaudz samazināt atkārtota sirdslēkmes risku.
- Blakusparādības: var rasties muskuļu sāpes, muguras sāpes, caureja un sāpes vēderā.
Citas holesterīna līmeni pazeminošas zāles
Papildus iepriekšminētajām zālēm mēs apzināsimies arī vairākas citas zāles, ko lieto īpašās situācijās.
| Zāļu veids | Apraksts un lietošana |
|---|---|
| PCSK9 inhibitori Piemēram: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha) | Šīs ir jauna veida zāles. Tās lieto cilvēkiem, kuru holesterīna līmeni nevar kontrolēt ar dzīvesveida izmaiņām un statīniem. Tās lieto papildus statīniem, īpaši cilvēkiem ar ģenētisku slimību, kas izraisa augstu holesterīna līmeni (heterozigotu ģimenes hiperholesterinēmiju — HeFH), un cilvēkiem ar sirds slimībām. Tās ir injekcijas, ko veic ik pēc 2 nedēļām. |
| Niacīns (B3 vitamīns) Piemēram: Niaspan, Niacor | Šis ir B vitamīns. Lietojot to kā zāles lielās devās, tas samazina ZBL un paaugstina ABL. Tomēr nav pierādījumu, ka niacīna lietošana kopā ar statīnu vēl vairāk samazina sirds slimību risku. |
| Fibrāti Piemēram: fenofibrāts, gemfibrozils (Lopid) | Tie galvenokārt palīdz samazināt tauku veidu, ko sauc par triglicerīdiem. Tie var arī paaugstināt labā (ABL) holesterīna līmeni. |
| ACL inhibitori Piemēram: Bempedoic (Nexletol) | Šīs zāles darbojas, bloķējot holesterīna veidošanos aknās. Tās tiek nozīmētas arī cilvēkiem ar HeFH un aterosklerotisku sirds un asinsvadu slimību (ASCVD). |
Vārds par Omega-3 taukskābēm
Daži cilvēki domā, ka zivju eļļas piedevas var samazināt sirds slimību risku. Taču tam nav skaidru pierādījumu. Tomēr recepšu omega-3 piedevas var pazemināt triglicerīdu līmeni. Tāpēc nepērciet zivju eļļas kapsulas aptiekā un nelietojiet tās pats. Konsultējieties ar savu ārstu.
Lietojot zāles, ievērojiet šos noteikumus
Lietojot holesterīna līmeni pazeminošas zāles, ir ārkārtīgi svarīgi precīzi ievērot ārsta norādījumus. Ja tās nelietosiet pareizi, jūs neiegūsiet pilnu zāļu iedarbību.
- Precīzi ziniet, kādam nolūkam lietojat zāles. Skaidri izprotiet savu veselības stāvokli un zāļu iedarbību.
- Lietojiet zāles katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Padariet to par ieradumu.
- Nepārtrauciet zāļu lietošanu un nemainiet devu, nekonsultējoties ar ārstu. Pat ja jūtaties labāk, lietojiet zāles, kā norādīts, līdz ārsts to norādījis.
- Izveidojiet zāļu lietošanas grafiku. Ir ērti izmantot tablešu kastīti, kas apzīmēta ar nedēļas dienām. Piepildiet to nedēļas sākumā.
- Ja izmaksas ir problēma, konsultējieties ar ārstu. Nesamaziniet devu, lai ietaupītu naudu. Tas nedos nekādus rezultātus.
- Nelietojiet citus bezrecepšu medikamentus vai augu izcelsmes līdzekļus, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Dažas lietas var mijiedarboties ar jūsu holesterīna līmeni pazeminošajām zālēm.
- Ja esat izlaidis devu, lietojiet to, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet to nākamajā plānotajā laikā. Iepriekš jautājiet par to savam ārstam.
- Ceļojot, turiet zāles pa rokai. Ja ceļojat vairākas dienas, paņemiet līdzi vismaz nedēļas medikamentu devu un receptes kopiju.
- Pirms operācijas anestēzijā, piemēram, zobu ekstrakcijas, pastāstiet ārstam par zālēm, ko lietojat.
- Jautājiet savam ārstam par alkohola lietošanu. Alkohols var pastiprināt dažu zāļu blakusparādības un samazināt to efektivitāti.
- Ja jums ir grūti saprast ārsta teikto, paņemiet līdzi uzticamu draugu vai ģimenes locekli.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pirmais un vissvarīgākais holesterīna līmeņa kontrolēšanas pasākums ir veselīga uztura un aktīva dzīvesveida ievērošana.
- Zāles ir tikai palīglīdzeklis šādam dzīvesveidam. Neatsakieties no labiem ieradumiem tikai tāpēc, ka lietojat zāles.
- Lietojiet ārsta izrakstītās zāles pareizajā devā, pareizajā laikā un pareizo laika periodu. Nekad nepārtrauciet to lietošanu pats.
- Ja, lietojot zāles, rodas neparasts diskomforts vai blakusparādības, nekavējoties informējiet ārstu .
- Informējiet savu ārstu par visām citām zālēm vai uztura bagātinātājiem, ko lietojat.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru