Vai jūs dažreiz jūtaties nomākts, skumjš un tukšs? Mums visiem dzīvē ir šādas dienas. Bet, ja šīs sajūtas nepāriet, ja tās jūs kontrolē tiktāl, ka nevarat veikt ikdienas aktivitātes, tas varētu būt stāvoklis, ko sauc par depresiju. Vislabākais ir tas, ka tas ir ārstējams stāvoklis. Ja jūs un jūsu ārsts nolemjat to ārstēt kopā, antidepresanti var būt ļoti noderīgi.
Kas ir šie antidepresanti?
Vienkārši sakot, tās ir zāles, kas palīdz līdzsvarot noteiktu ķīmisko vielu (neirotransmiteru) aktivitāti mūsu smadzenēs un uzlabot garastāvokli. Taču jāatceras, ka šīs zāles nedod tūlītējus rezultātus. Pilnīgu rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešamas vairākas nedēļas. Tāpēc ir ļoti svarīgi būt pacietīgam.
Turklāt labākā depresijas ārstēšanas metode nav tikai medikamenti, bet gan konsultāciju vai sarunu terapijas un dzīvesveida izmaiņu (piemēram, regulāru fizisko aktivitāšu) kombinācija. Tas viss jāapspriež ar savu ārstu.
Atcerieties, ka nav viena universāla risinājuma. Kas labi der vienam cilvēkam, var nederēt tik labi citam. Var paiet zināms laiks, līdz atradīsiet sev piemērotāko risinājumu. Tas ir normāli.
Tagad aplūkosim, kādi ir galvenie zāļu veidi, ko ārsti parasti iesaka.
1. SSRI (selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori) tipa medikamenti
Šī ir pasaulē visbiežāk izrakstītā depresijas medikamentu klase. Parasti tās ir pirmās zāles, ar kurām jāsāk lietot.
Kā šie darbojas?
Iedomājieties, ka mūsu smadzenēs ir ķīmisks kurjers, ko sauc par serotonīnu. Tas kontrolē daudzas lietas, piemēram, mūsu laimi, garastāvokli un miegu. Depresijas gadījumā šis serotonīna līmenis var samazināties. SSAI medikamenti darbojas, apturot serotonīna reabsorbciju smadzenēs. Pēc tam smadzenēs pieejamā serotonīna daudzums palielinās, un mūsu garastāvoklis pakāpeniski uzlabojas.
Iespējamās blakusparādības
Salīdzinot ar citām zālēm, SSAI ir salīdzinoši maz blakusparādību, taču dažiem cilvēkiem var rasties:
- Grūtības aizmigt
- Galvassāpes
- Svara izmaiņas (pieaugums vai zudums)
- Sākumā neliels trauksmes pieaugums
- Reibonis
- Slikta dūša un vemšana
- Sausa mute
- Izmaiņas seksuālajā funkcijā
Lielākā daļa šo blakusparādību izzudīs, kad jūsu organisms pielāgosies medikamentiem. Bet, ja tās nepāriet, noteikti pastāstiet par to savam ārstam.
Lietas, ko nedrīkst lietot kopā ar šīm zālēm
Ja lietojat SSAI, ir ļoti svarīgi pastāstīt ārstam par visām citām zālēm, ko lietojat. Jo īpaši citas zāles, kas paaugstina serotonīna līmeni (piemēram, citi antidepresanti, daži pretsāpju līdzekļi), var izraisīt bīstamu stāvokli, ko sauc par serotonīna sindromu . Tāpēc nelietojiet nekādas zāles patstāvīgi.
2. SNRI (serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitoru) tipa medikamenti
Tie ir ļoti līdzīgi SSRI, taču pastāv neliela atšķirība.
Kā šie darbojas?
SNAI ne tikai paaugstina serotonīna līmeni, bet arī citu ķīmisko ziņnesi smadzenēs, ko sauc par norepinefrīnu. Norepinefrīns ietekmē arī tādas lietas kā mūsu uzmanība un modrība. Dažiem cilvēkiem, ja ar SSAI vien nepietiek, ārsts var pāriet uz SNAI.
Iespējamās blakusparādības
Papildus tām pašām blakusparādībām kā SSAI (piemēram, slikta dūša, sausums mutē, reibonis), var rasties arī šādas blakusparādības:
- Vairāk svīstot
- Nogurums
- Aizcietējums
- Apetīte
- Daži SNRI var nedaudz paaugstināt asinsspiedienu.
3. TCA (triciklisko antidepresantu) tipa medikamenti
Šīs ir vecākas zāļu klases, kas sākotnēji tika ieviestas depresijas ārstēšanai. Tās vairs netiek lietotas tik bieži, jo tām ir vairāk blakusparādību nekā SSAI un SNAI. Tomēr tās var būt noderīgas dažiem cilvēkiem, kuriem citas zāles nav devušas vēlamo rezultātu.
Lietojot TCA medikamentus, var rasties blakusparādības, piemēram, sausums mutē, aizcietējums, neskaidra redze un ortostatiska hipotensija (zems asinsspiediens pieceļoties) un reibonis.
4. MAOI (monoamīnoksidāzes inhibitoru) tipa medikamenti
Šī ir vecākā pieejamā antidepresantu klase. Lai gan tie var būt ļoti efektīvi, lietojot šīs zāles, pastāv daži ļoti stingri noteikumi par ēdienu un dzērieniem. Tāpēc tās parasti lieto tikai tad, ja nekas cits nepalīdz.
Pārtika, ko nedrīkst ēst, lietojot MAOI
MAOI lietošanas laikā vislabāk neēst pārtikas produktus, kas satur ķīmisku vielu, ko sauc par tiramīnu. Tas var izraisīt bīstami paaugstinātu asinsspiedienu. Tādēļ personai, kas lieto šīs zāles, noteikti jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem.
| Pārtikas veids | Piemēri |
|---|---|
| Konservēti, fermentēti sieri | Siers, piemēram, Parmezāns |
| Konservēta, kūpināta gaļa un zivis | Desas, salami, šķiņķis, kūpinātas zivis |
| Fermentēti pārtikas produkti | Marinēti gurķi, sojas mērce, tofu |
| Daži augļi un dārzeņi | Ļoti nogatavojušies banāni, avokado un rozīnes |
| Alkohols | Īpaši alus un sarkanvīns |
Šis saraksts nav pilnīgs. Ja Jums ir izrakstīts MAOI, ārsts to sīkāk paskaidros.
Smagas slimības, kurām nepieciešama īpaša uzmanība
Lietojot antidepresantus, papildus bieži sastopamajām blakusparādībām ir svarīgi zināt par dažiem retiem, bet ļoti bīstamiem stāvokļiem, kas var rasties.
| Statuss | Ko darīt |
|---|---|
| Pašnāvnieciskas domas Šīs domas var rasties, īpaši jauniešiem līdz 25 gadu vecumam, pirmajās nedēļās pēc zāļu lietošanas uzsākšanas. | Nekavējoties pastāstiet savam ārstam vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATU). Neatlieciet to uz vēlāku laiku. |
| Serotonīna sindroms Bīstami augsts serotonīna līmenis organismā. Simptomi ir pārmērīga svīšana, paātrināta sirdsdarbība, apjukums un trīce. | Šī ir neatliekama medicīniskā palīdzība. Nekavējoties dodieties uz neatliekamās medicīniskās palīdzības nodaļu. |
| Pārtraukšanas sindroms Stāvoklis, kas rodas, ja pēkšņi pārtraucat lietot medikamentus bez ārsta ieteikuma. Simptomi ir drudzis, slikta dūša, reibonis un bezmiegs. | Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu pats. Jums pakāpeniski jāsamazina deva, kā norādījis ārsts. |
| Pārdozēšana Pārāk liela medikamentu daudzuma lietošana kļūdas vai tīšas rīcības dēļ. | Šī ir dzīvībai bīstama ārkārtas situācija. Nekavējoties nogādājiet pacientu uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu. Ja nepieciešams, zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu. |
Kā izvēlēties sev piemērotākās zāles?
Šis ir lēmums, kas jums jāpieņem kopā ar ārstu. Izvēloties jums piemērotas zāles, ārsts ņems vērā šādus faktorus:
- Jūsu simptomu raksturs.
- Iespējamās blakusparādības.
- Citas veselības problēmas, kas Jums ir (piemēram, sirds slimība, diabēts).
- Citas zāles, ko lietojat.
- Neatkarīgi no tā, vai esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.
- Zāļu cena.
No jūsu puses ir ļoti svarīgi godīgi pārrunāt ar savu ārstu visas blakusparādības, kas jums rodas, un to, vai jūtat atvieglojumu no zāļu lietošanas. Tikai tad var mainīt devu vai nepieciešamības gadījumā nomainīt pret citām zālēm.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Depresija nav kaut kas tāds, no kā jākaunas, vai vājuma pazīme. Tas ir stāvoklis, ko var izārstēt ar ārstēšanu.
- Jums piemērotāko zāļu atrašana var aizņemt kādu laiku. Tas prasa pacietību. Sazinieties ar savu ārstu.
- Negaidiet rezultātus tūlīt pēc zāļu lietošanas. Pilnīgai atveseļošanai var būt nepieciešamas vairākas nedēļas.
- Nekādā gadījumā, jebkāda iemesla dēļ, nepārtrauciet zāļu lietošanu vai nemainiet devu, nekonsultējoties ar ārstu.
- Apvienojot medikamentu lietošanu ar konsultācijām un veselīgu dzīvesveidu (vingrinājumiem, labu uzturu), jūs varat panākt ātru un pastāvīgu atveseļošanos.
- Ja Jums ir domas par pašnāvību, nepaturiet tās pie sevis. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Jūs neesat viens.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru