Vai arī Jums ir sāpes locītavās un vietās, kur cīpslas piestiprinās pie kauliem? Uzzināsim par entezopātiju un entezītu!

Vai jums kādreiz ir bijušas pēkšņas sāpes vai neliels pietūkums plecā, elkonī, celī vai papēdī? Varbūt, kad no rīta pamostaties, šī vieta jūtas stīva? Lai gan šīs lietas var šķist normālas, dažreiz tas var būt saistīts ar stāvokli, ko sauc par "entezopātiju" vai "entezītu". Neuztraucieties, šodien mēs par to vienkārši parunāsim.

Kas ir enthesopātija? Tas ir ļoti vienkārši!

Vienkārši sakot, “entezopātija” ir vispārīgs termins, kas apzīmē jebkuru veselības stāvokli vai traucējumu, kas ietekmē vietas, kur mūsu ķermenī cīpslas un saites savienojas ar kauliem .

Iedomājieties to šādi: mūsu cīpslas ir kā spēcīgas gumijas lentes. Tās savieno mūsu muskuļus ar kauliem. Un saites ir kā spēcīgas, elastīgas lentes. Tās savieno vienu kaulu ar otru.

Medicīniskais termins precīzai vietai, kur cīpsla vai saite piestiprinās pie kaula, ir "entēze". Tātad, pievienojot vārda beigās "-pātija", tas nozīmē, ka pastāv stāvoklis vai problēma, kas ietekmē šo daļu. Tad "entezopātija" ir problēma, kas rodas vienā vai vairākās "entēzēs" un šajos saistaudos. Saprati?

Tātad, kas ir entezīts? Kāda ir atšķirība starp abiem?

Šeit pastāv neliela atšķirība. “Entezopātija” attiecas uz jebkuru stāvokli, kas ietekmē “entēzi”. Tomēr “entezīts” attiecas uz iekaisumu šajā “entēzē”. Tas ir, “entezīts” ir specifisks stāvoklis, kas ietilpst “entezopātijas” kategorijā.

Dažreiz ārsti šos divus vārdus var lietot savstarpēji aizvietojami, lai apzīmētu vienu un to pašu. Bet neuztraucieties. Ārsts izpētīs jūsu simptomus, noskaidros to cēloni un nozīmēs pareizu ārstēšanu neatkarīgi no tā, kuru vārdu viņš lieto.

Cik bieži sastopams entezīts?

Ir grūti precīzi pateikt, cik cilvēkiem katru gadu attīstās entezīts. Tas ir tāpēc, ka sāpes un pietūkums cīpslās un saitēs ir ļoti izplatīts, īpaši traumu gadījumā. Un daudzi cilvēki atveseļojas no entezopātijas, pirms tiek noteikta oficiāla diagnoze.

Tomēr eksperti zina, ka entezīts ir ļoti izplatīts cilvēkiem ar iekaisīgiem artrīta stāvokļiem, piemēram, psoriātisko artrītu un ankilozējošo spondilītu. Patiesībā vairāk nekā viena entezīta epizode ir viena no pazīmēm, ko ārsti izmanto, lai diagnosticētu šos stāvokļus.

Kādi ir entezīta simptomi?

Visbiežāk sastopamie entezīta simptomi ir:

• Sāpes:Jums var rasties stipras sāpes skartajā locītavā vai cīpslas piestiprināšanās vietā. Sāpes var arī pastiprināties, kad jūs noslogojat locītavu.
• Pietūkums: Sāpju zona var šķist pietūkusi.
• Krāsas maiņa vai apsārtums: Dažreiz āda šajā vietā var būt sarkana vai mainīt krāsu.
• Stīvums: Īpaši, kad no rīta pieceļaties vai mēģināt pakustināt locītavu pēc ilgākas atrašanās vienā un tajā pašā pozīcijā, tā var justies stīva un nespējīga viegli saliekties vai izstiepties. Iedomājieties, kad no rīta pieceļaties, jūtaties tik stīvs, ka pat nevarat nolikt papēdi uz zemes.

Daži cilvēki ar entezopātiju var pamanīt arī izmaiņas pirkstu un kāju nagos . Jūs varat pamanīt tādas lietas kā nagu bedrītes vai krāsas maiņa.

Entezīts var rasties jebkurā ķermeņa vietā, kur cīpsla vai saite savienojas ar kaulu, taču ir dažas vietas, kuras visbiežāk tiek skartas:

• Pleci
• Elkoņi
• Rokas un plaukstas locītavas
• Ceļi
• Potītes
• Pēdas, īpaši papēžu sāpes (plantārais fascīts), ir labs piemērs.

Kāpēc rodas entezīts un entesopātija?

Entezopātija (ieskaitot entezītu) rodas divu galveno iemeslu dēļ:

1. Traumas, kas bojā jūsu cīpslas vai saites.

2. Veselības stāvokļi, kas izraisa iekaisumu organismā.

Traumu dēļ

Daži ievainojumi, kas izraisa enthesopātiju, ir:

• Atkārtotas sastiepuma traumas: padomājiet par sāpēm plaukstas locītavās, ja visu laiku strādājat pie datora. Vai arī par traumām, kas rodas sportistam, kurš pastāvīgi veic viena veida kustības.
• Sporta traumas: Šīs slimības var rasties pēkšņu negadījumu, kritienu un sastiepumu dēļ, spēlējot sportu.
• Tenisa elkonis: sāpes elkoņa ārējā pusē.
• Golfa spēlētāja elkonis: sāpes elkoņa iekšpusē.

Šādi ievainojumi var bojāt zonu, ko sauc par "entēzi", izraisot sāpes un pietūkumu.

Iekaisuma stāvokļu dēļ organismā

Dažas veselības problēmas izraisa iekaisumu organismā, kas var izraisīt entezītu. Mūsu imūnsistēma reaģē uz noteiktiem stāvokļiem, ražojot īpašus proteīnus, ko sauc par citokīniem. Lai gan šie citokīni palīdz mūsu ķermenim dziedēties, tie var izraisīt arī iekaisumu. Daži stāvokļi, kas izraisa iekaisumu, kas var izraisīt entezītu, ir šādi:

• Psoriātiskais artrīts: šī ir artrīta slimība, kas saistīta ar ādas slimību psoriāzi.
• Ankilozējošais spondilīts: Šis ir artrīta veids, kas galvenokārt ietekmē mugurkaulu.
• Reimatoīdais artrīts: Tas ir arī iekaisuma stāvoklis, kas ietekmē locītavas un ko izraisa imūnsistēmas aktivitāte.
• Psoriāze: Lai gan tā ir ādas slimība, pastāv entezīta attīstības risks.
• Bursīts: Ar šķidrumu pildītu maisiņu, ko sauc par bursu, iekaisums, kas darbojas kā spilveni locītavu tuvumā.
• Plantārais fascīts: sāpīgs stāvoklis, kas rodas pēdas zolē, īpaši papēdī. Tas ir arī labs entezīta piemērs.

Vai enthesopātijas dēļ var rasties citas komplikācijas?

Cilvēkiem ar ilgstošu entezopātiju (tas ir, stāvokli, kas laika gaitā attīstās un pasliktinās) ir paaugstināts kaulu izaugumu attīstības risks. Citokīni, kas izraisa entezītu, dažreiz kļūdaini signalizē mūsu kauliem audzēt jaunus audus. Šie kaulu izaugumi var pastiprināt sāpes vai izraisīt jaunas sāpes.

Kā ārsts diagnosticē šos stāvokļus?

Ārsts diagnosticēs entezopātiju galvenokārt , veicot fizisku pārbaudi . Viņš vai viņa pārbaudīs zonu, kurā Jums ir simptomi, iespējams, ar palpāciju. Ir svarīgi pastāstīt ārstam , kad pirmo reizi sajutāt sāpes, stīvumu vai citus simptomus, un kādas aktivitātes tos pasliktina (vai pastiprina).

Nav specifiska testa, kas varētu nekavējoties diagnosticēt entezītu. Tomēr ārsts var izmantot īpašus skenēšanas (attēlveidošanas) testus , lai uzņemtu ķermeņa iekšpuses attēlus un meklētu traumas vai iekaisumu. Tie ietver:

• Rentgena stari
• Ultraskaņas skenēšana (ultraskaņa)
• MRI skenēšana (“MRI - magnētiskās rezonanses attēlveidošana”)

Ja ārsts domā, ka Jums ir iekaisuma slimība, viņš vai viņa var arī veikt dažas asins analīzes .

Kādas ir entezīta ārstēšanas metodes?

Nepieciešamā ārstēšana būs atkarīga no entezīta cēloņa. Tā var būt mājas procedūra, ko varat veikt, lai palīdzētu ķermenim atgūties pēc traumas. Vai arī, ja tā ir hroniska slimība, tai var būt nepieciešams ilgtermiņa ārstēšanas plāns. Visbiežāk sastopamās entezopātijas ārstēšanas metodes ir:

Procedūras, ko var veikt mājās

• RICE metode: šī ir izplatīta ārstēšanas metode, ko izmanto daudzu traumu gadījumā.
• R - Atpūta: skartās ķermeņa daļas atpūtināšana.
• I - Ledus: Ledus kompreses uzklāšana, lai mazinātu sāpes un pietūkumu.
• C — kompresija: pietūkuma kontrolei tiek izmantots kompresijas pārsējs. Ārsts parādīs, kā to pareizi uzlikt, lai tas nebūtu pārāk ciešs.
• E - Pacēlums: Ievainotās vietas turēšana virs sirds līmeņa.
• NPL: Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns (NPL), var palīdzēt mazināt iekaisumu un sāpes. Taču atcerieties, ka šīs zāles nav ieteicamas ilgstošai lietošanai. Nelietojiet tās ilgāk par 10 dienām bez konsultēšanās ar ārstu.

Ārstēšana tiek veikta pēc ārsta ieteikuma

• Kortikosteroīdi: Tie ir ārsta izrakstītas zāles iekaisuma mazināšanai. Ārsts var ievadīt kortizonu tieši skartajā entezē.
• Fizioterapija: Fizioterapija var palīdzēt stiprināt muskuļus ap traumu, palielināt lokanību un mazināt sāpes. Fizioterapeits iemācīs vingrinājumus un stiepšanās vingrinājumus, lai palīdzētu atgūt kustību diapazonu (cik tālu var kustināt ķermeņa daļu).
• DMARD: Slimību modificējošie antireimatisma līdzekļi (DMARD) ir medikamenti, kas nomāc imūnsistēmu. Tos lieto, lai ārstētu autoimūnas slimības, piemēram, dažus entezīta izraisītus artrīta veidus.

Vai entezītu var pilnībā izārstēt?

Entezopātijas ārstēšana jāuztver kā tās pārvaldīšana tās attīstības laikā, nevis kā tās "izārstēšana", piemēram, bakteriālas infekcijas ārstēšana ar antibiotikām. Entezopātija un tās pamatā esošais ievainojums vai stāvoklis bieži vien var pilnībā izzust.

Tomēr Jums var būt entezīta uzliesmojumi vai saasinājumi, īpaši, ja to izraisa autoimūna slimība. Ārsts Jums sniegs informāciju par simptomu pārvaldību un uzliesmojumu biežuma samazināšanu.

Kādu nākotni var sagaidīt cilvēks ar entezopātiju?

Ne visiem ir vienāda pieredze. Tas ir atkarīgs no entesopātijas veida un tās cēloņa.

Ja Jums ir stāvoklis, ko izraisījusi trauma, entezīts, visticamāk, pilnībā izzudīs pēc tam, kad Jūsu ķermenis būs sadzijis un Jūs veiksiet dažas izmaiņas savās aktivitātēs. Jūs varēsiet atsākt visas savas ierastās aktivitātes bez jebkādām ilgstošām blakusparādībām. Tomēr, pat ja jūtaties labāk, neatsāciet intensīvas fiziskās aktivitātes, kamēr to nav norādījis ārsts.

Dažas veselības problēmas, kas izraisa entezopātiju, ir hroniskas. Jums šīs problēmas būs jāārstē ilgu laiku, iespējams, visu atlikušo mūžu. Ārsts ar jums pārrunās, kas sagaidāms un kā šīs problēmas risināt.

Vai entezītu var novērst?

Entezītu bieži vien var novērst, jo tas var izraisīt pēkšņas traumas un veselības problēmas, kuras nevar novērst. Konsultējieties ar savu ārstu par labākajiem veidiem, kā pārvaldīt jebkuru veselības problēmu. Jūs, iespējams, varēsiet samazināt entezīta uzliesmojumu risku, taču ne vienmēr varat tos novērst.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir trauma vai ja sāpes vai pietūkums mainās, pastiprinās vai ja nevarat pakustināt locītavu, apmeklējiet ārstu. Ja entezīta ārstēšana nešķiet tik efektīva kā agrāk vai ja Jums ir vairāk paasinājumu, pastāstiet par to savam ārstam . Viņš vai viņa, iespējams, varēs mainīt vai pielāgot Jūsu ārstēšanu.

Kādi ir svarīgi jautājumi, kas jāuzdod ārstam?

Šeit ir daži svarīgi jautājumi, kas jāuzdod ārstam:

• Kāpēc man ir šī "entezopātija" jeb "entezīts"?
• Kāda veida pārbaudes man būs jāveic?
• Vai šie simptomi var atkal parādīties?
• Kad es varu atsākt fiziskās aktivitātes?
• Vai man ir veselības problēma, kas man jāārstē ilgtermiņā?

Vai enthesopātija ir tas pats, kas artrīts?

Nē, `entezopātija` un `artrīts`Šīs ir divas dažādas problēmas. Taču starp tām var būt cieša saistība. Ir vairāk nekā 100 artrīta veidu, no kuriem daudzi var izraisīt sāpes, stīvumu un pietūkumu, līdzīgi kā entezopātijā.

Tāpat daudzi iekaisuma artrīta veidi var izraisīt entezītu. Tātad, ja Jums ir artrīts, Jums ir lielāks entezīta attīstības risks. Konsultējieties ar savu ārstu par simptomiem vai izmaiņām, no kurām Jums jāuzmanās.

Visbeidzot, vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Lai gan termini "entezīts" un "entezopātija" var šķist nedaudz dīvaini, atcerieties, ka tie attiecas uz stāvokļiem, kas ietekmē vietas, kur cīpslas un saites savienojas ar kauliem. Ja jūtat sāpes vai stīvumu šajās vietās, neignorējiet to.

Šis stāvoklis var būt vienreizējs ievainojums, kas sadzīst, vai arī tas var būt saistīts ar medicīnisku stāvokli, kas jāārstē ilgtermiņā.

Tāpēc, ja jums ir kādi jautājumi par šo tēmu, nebaidieties apmeklēt ārstu un aprunāties ar viņu. Viņš jums paskaidros, kas izraisa šos simptomus, kā tos mazināt un kas jums jādara, lai pārvaldītu cēloni. Esiet veseli!

Entezopātija , entezīts, locītavu sāpes, cīpslu sāpes, iekaisums, artrīts, Šrilanka