Kad gatavojaties doties uz ballīti, ģērbušies skaistā melnā kleitā, ir tik garlaicīgi redzēt baltu pūderi abās plecu pusēs, vai ne? Šī ir izplatīta problēma, kas ir daudziem cilvēkiem, un tā viņus arī traucē. Mēs to saucam par izsitumiem . Bet neuztraucieties, tas parasti ir stāvoklis, ko mēs varam labi kontrolēt. Parunāsim par to visu šodien.

Kas ir kārpas? Kāpēc tās veidojas?

Vienkārši sakot, blaugznas ir atmirušo ādas šūnu atdalīšanās no mūsu galvas ādas ātrāk nekā parasti. Parasti mūsu ādas šūnas mirst un tiek ražotas jaunas šūnas cikla laikā. Taču šīs atmirušās šūnas ir tik mazas, ka mēs tās pat nepamanām. Taču cilvēkam ar blaugznām šis process paātrinās, un atmirušās šūnas salīp kopā un nokrīt lielās pārslās. Tās var būt baltas vai gaiši dzeltenas. Medicīniski šo stāvokli sauc par seborejisku dermatītu .

Daudzu cilvēku vidū izplatīts nepareizs uzskats ir, ka pinnes izraisa slikta higiēna. Tas ir pilnīgi nepareizi. Pinnes var parādīties neatkarīgi no tā, cik labi jūs uzturat tīru galvu. Lai gan precīzs iemesls vēl nav zināms, ir vairāki iespējamie cēloņi:

• Hormonālas izmaiņas : Īpaši pusaudža gados, tas ir, vecumā no 13 līdz 19 gadiem, hormonālā aktivitāte ir izteiktāka, tāpēc pinnes parādās biežāk.
• Raugs: Mums visiem ir rauga veids, ko sauc par Malassezia globosa, kas dabiski dzīvo uz mūsu galvas ādas. Dažiem cilvēkiem šis raugs var pārmērīgi augt un palielināt ādas šūnu atdalīšanās ātrumu.
• Iedzimtība: ja jūsu mātei, tēvam vai tuvam ģimenes loceklim tā ir bijusi, jums ir lielāka iespēja saslimt ar šo stāvokli.
• Ādas tips: Cilvēki ar taukainu ādu ir vairāk pakļauti pinnēm.
• Daži veselības stāvokļi: Cilvēkiem ar noteiktām ar nervu sistēmu saistītām slimībām, piemēram, Parkinsona slimību, ir arī trīce.

Citi bieži sastopami aknes cēloņi

Papildus iepriekšminētajam, daži ieradumi un ārēji faktori mūsu ikdienas dzīvē var arī veicināt aknes pieaugumu. Šo lietu apzināšanās var ievērojami palīdzēt kontrolēt problēmu.

Daži vienkārši padomi, kā kontrolēt pinnes

Tev nav jāpārtrauc valkāt melnu apģērbu visu atlikušo mūžu. Vienkārši ievēro šos vienkāršos padomus .

1. Bieži mazgājiet matus:Tas var palīdzēt noņemt netīrumu un gružu uzkrāšanos no galvas ādas. Dažiem cilvēkiem mati jāmazgā katru dienu. Citiem pietiek ar matu mazgāšanu 2–3 reizes nedēļā.

2. Izmantojiet blaugznu šampūnu: Ja jūsu parastais šampūns nekontrolē blaugznas, pārejiet uz šampūnu, kas īpaši izstrādāts blaugznām.

• Kā lietot? Sākumā lietojiet to katru dienu vai katru otro dienu. Pēc blaugznu izzušanas lietojiet to apmēram divas reizes nedēļā. Citās dienās varat lietot savu parasto šampūnu.
• Kā izvēlēties? Dažādi šampūni satur dažādas aktīvās sastāvdaļas. Jums, iespējams, būs jāizmēģina vairāki, lai atrastu sev piemērotāko. Meklējiet šampūnus, kas satur tādas sastāvdaļas kā selēna sulfīds , cinka piritions vai salicilskābe.

3. Pareizi lietojiet šampūnu: Tas ir ļoti svarīgi. Lietojot šampūnu, vispirms uzklājiet to un noskalojiet, pēc tam uzklājiet šampūnu otro reizi, labi saputojiet, atstājiet to iedarboties apmēram 5 minūtes un pēc tam rūpīgi noskalojiet. Tieši tad tā sastāvā esošajām ārstnieciskajām sastāvdaļām ir laiks pareizi iedarboties uz galvas ādu.

4. Neaizmirstiet kondicionieri: Daži šampūni var nedaudz sausināt matus. Tāpēc kondicioniera lietošana pēc matu mazgāšanas var palīdzēt saglabāt mitrumu.

5. Izvairieties no galvas kasīšanas: Galvas nieze saaukstēšanās gadījumā ir normāla parādība. Taču izvairieties intensīvi kasīt ar nagiem.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja esat izmēģinājusi visas šīs lietas un jūsu pinnes nav uzlabojušās apmēram mēneša laikā, noteikti jāapmeklē ārsts. Vislabāk ir apmeklēt dermatologu.

Varbūt jums ir kaut kas vairāk nekā tikai normāla grūtniecība.

• Ārsts pārbaudīs jūsu galvaskausu.
• Jums var tikt izrakstīts šampūns, losjons vai krēms, kas satur pretsēnīšu līdzekli, piemēram, ketokonazolu , kas ir spēcīgāks nekā šampūni, ko var iegādāties aptiekā.
• Ja Jums ir ne tikai blaugznas, bet arī cita ādas slimība, piemēram, galvas ādas psoriāze, Jums tiks nozīmēta cita ārstēšana. Ja galvas āda kļūst ļoti sarkana, iekaisusi vai sāpīga, vai arī tā kļūst dzeltena un ar krevelēm, noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība.