Vai arī jums dažreiz ir biežas šķaudīšanas lēkmes ? Vai jūsu deguns ir aizlikts un aizlikts? Vai jūsu acis kļūst sarkanas, asaro un pastāvīgi niez? Tie bieži vien var būt stāvokļa, ko mēs saucam par "alerģijām", simptomi. Šī problēma rodas daudziem cilvēkiem, īpaši ziedēšanas sezonā, kad vidē ir liels pieprasījums pēc putekļiem un ziedputekšņiem. Dažiem tas var būt tik smagi, ka kļūst grūti pat veikt ikdienas uzdevumus. Bet neuztraucieties, ir daudz lietu, ko mēs varam darīt, lai kontrolētu šo stāvokli.
Daudzu cilvēku kļūda ir gaidīt, līdz alerģijas simptomi kļūst patiešām slikti, pirms sākt lietot zāles. Taču patiesībā ir jāsāk lietot ārsta izrakstītās zāles nedēļu vai divas pirms alerģijas simptomu pasliktināšanās. Tādā veidā jūs varat justies ērti visu laiku, nepasliktinot alerģiju.
Galvenie zāļu veidi alerģiju ārstēšanai
Ir pieejami daudzi dažādi medikamenti alerģiju kontrolei. Taču atcerieties, ka tas, kas der jūsu draugam, var nederēt jums. Tāpēc vienmēr vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai noteiktu, kuri medikamenti vislabāk atbilst jūsu stāvoklim.
Vienkārši sapratīsim šāda veida zāles no tabulas zemāk.
| Zāļu veids | Kā tas darbojas? | Daži piemēri | Lietas, kas jāzina |
|---|---|---|---|
| Antihistamīni | Kontrolē tādus simptomus kā šķaudīšanu, iesnas un niezi degunā un acīs. | Cetirizīns (Zyrtec), Loratadīns (Claritin), Feksofenadīns (Allegra), Desloratadīns (Clarinex), Difenhidramīns (Benadryl) | Daži veidi var izraisīt miegainību, tāpēc jautājiet savam ārstam, kurš no tiem Jums ir piemērots. |
| Dekongestanti | Tas mazina deguna nosprostojumu un atvieglo elpošanu, samazinot deguna iekšējo membrānu pietūkumu. | Pseidoefedrīns (Sudafed), triprolidīns/pseidoefedrīns (aktivēts) | Lai gan tie var sniegt ātru atvieglojumu, nelietojiet tos ilgāk par 3 dienām. Tas var izraisīt "atsitiena efektu" un pasliktināt deguna nosprostojumu. |
| Nazālie kortikosteroīdu aerosoli | Lielisks risinājums aizliktam un tekošam degunam. Kontrolē alerģiskas reakcijas degunā. | Flutikazons (Flonāze), mometazons (Nasonex), triamcinolons (Nasacort) | Pilnīgu rezultātu sasniegšana var ilgt dažas dienas vai nedēļas, tāpēc esiet pacietīgi. |
| Acu pilieni | Simptomi, piemēram, niezošas, sarkanas un asarojošas acis, tiek ātri kontrolēti. | Ketotifēns (Zaditor), alkaftadīns (Lastacaft), azelastīns (Optivar) | Atvieglojums rodas īsā laikā, apmēram 15–20 minūšu laikā. Dažiem cilvēkiem var rasties acu kairinājums vai galvassāpes. |
Ko darīt, ja ar medikamentiem vien nepietiek? - Alerģijas injekcijas
Ja jums ir grūtības kontrolēt alerģijas pat ar medikamentiem, nākamā lieta, ko varētu apsvērt, ir alerģijas injekcijas . Medicīniskā terminoloģijā to sauc par "imunoterapiju".
Iedomājieties to kā alerģijas vakcīnu. Jums vairāku mēnešu vai gadu laikā ievada nelielu daudzumu kaut kā, piemēram, ziedputekšņus, pret ko jums ir alerģija. Pakāpeniski jūsu ķermenis pie tā pierod un pārstāj uz to reaģēt.
Taču tas nav ātrs risinājums. Uzticami rezultāti.Rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešami 6 mēneši vai gads. Parasti šī ārstēšana jāturpina 3–5 gadus. Pēc tam alerģija var būt gandrīz pilnībā izārstēta.
Mājas aizsardzības līdzekļi un citas ārstēšanas metodes
Deguna skalošana ar sālsūdeni
Šī ir patiešam vienkārša lieta, kas var ļoti palīdzēt aizlikta deguna gadījumā. Tā ietver nāsu skalošanu ar fizioloģisko šķīdumu, ko var iegādāties aptiekā, vai mājās gatavotu sālsūdens šķīdumu, izmantojot neti podiņu vai šļirci.
Lai pagatavotu maisījumu mājās: krūzē labi vārīta ūdens pievienojiet 3 tējkarotes nejodēta sāls un 1 tējkaroti cepamās sodas un labi samaisiet. Noteikti izmantojiet tīru, vārītu ūdeni.
Akupunktūra
Daži pētījumi liecina, ka akupunktūra var palīdzēt mazināt alerģijas simptomus . Taču ne visi pētījumi to ir pierādījuši. Ja jūs mēģināt to darīt, eksperti iesaka sākt ārstēšanu apmēram divus mēnešus pirms alerģijas sezonas sākuma.
Tradicionāls augs
Daži cilvēki alerģiju ārstēšanai izmanto vietējos augus, piemēram, kohombu un venivelgātu. Tomēr, tā kā to efektivitāte nav zinātniski pierādīta un tie var izraisīt blakusparādības, nav ieteicams tos lietot bez medicīniskas konsultācijas.
Kā precīzi zināt, pret ko jums ir alerģija?
Ja vēlaties precīzi zināt, vai jums ir alerģija pret putekļiem, ziedputekšņiem vai kaut ko citu, varat veikt alerģijas testu .
- Ādas tests: Šajā gadījumā ārsts uzpilina uz jūsu rokas ādas pilienu vielas, pret kuru jums ir alerģija, un iedur virsmu ar nelielu adatu. Ja apgabals dažu minūšu laikā kļūst sarkans un pietūkst, tas apstiprina, ka jums ir alerģija pret šo vielu.
- Asins analīze: var paņemt jūsu asins paraugu un pārbaudīt tajā esošās antivielas, lai noteiktu, kāda ir alerģija.
Neatkarīgi no tā, pret ko jums ir alerģija, vislabāk ir novērst slimību, pirms tā attīstās. Tāpēc pēc iespējas vairāk uzturieties telpās, prom no putekļiem un ziedputekšņiem. Pēc iziešanas ārā kārtīgi nomazgājieties dušā un nomazgājiet ķermeni. Ar šādām vienkāršām lietām jūs redzēsiet lielu atšķirību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Viena līdz divas nedēļas pirms alerģijas sezonas sākumaSāciet ārstēšanu . Tad jūs varēsiet kontrolēt slimību, pirms tā pasliktinās.
- Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, kuras zāles Jums ir vispiemērotākās.
- Nelietojiet dekongestantu aerosolus ilgāk par 3 dienām.
- Ja Jums ir grūtības kontrolēt simptomus tikai ar medikamentiem, apspriediet ar ārstu ilgtermiņa ārstēšanas iespējas, piemēram, alerģijas injekcijas.
- Vienkāršas lietas, piemēram, vannošanās pēc atgriešanās no āra un deguna skalošana ar sālsūdeni, var ievērojami mazināt alerģijas simptomus.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru