Muguras sāpes ir kaut kas tāds, ko lielākā daļa cilvēku ir piedzīvojuši vismaz vienu reizi savā dzīvē. Pēc smagas darba dienas jūs, iespējams, vēlēsities vakarā iet gulēt un cerēt uz atvieglojumu. Bet, ja muguras sāpes sākas, kad ejat gulēt vakarā, vai ja sāpes naktī ir spēcīgākas nekā dienā, tas varētu būt iemesls bažām. To sauc par nakts muguras sāpēm jeb (nakts muguras sāpēm).
Kāda ir atšķirība starp parastām muguras sāpēm un muguras sāpēm, kas rodas naktī?
Parasti muguras sāpes rodas tādu iemeslu dēļ kā smagu priekšmetu celšana nepareizā stājā vai ilgstoša sēdēšana vienā un tajā pašā pozā. Ja mums ir šāda veida sāpes, tās mazinās, kad ejam gulēt un kādu brīdi atpūšamies, kā arī apguļamies ērtā pozā.
Bet ar šīm tā sauktajām nakts sāpēm notiek pretējais. Jūs varat visu dienu nejust sāpes un sākt just sāpes tikai naktī, ejot gulēt. Vai arī sāpes, kas jums bija dienas laikā, var pastiprināties, mēģinot gulēt naktī. Sāpes pastiprinās tiktāl, ka neatkarīgi no tā, kā jūs apguļaties vai saliekat spilvenus, jūs nevarat atrast atvieglojumu. Tas padara mierīgu miegu par murgu.
Vienkārši sakot, tās ir muguras sāpes, kas sākas vai pastiprinās atpūtas laikā, nevis mazinās līdz ar atpūtu.
Kādi ir iemesli tam?
Tāpat kā ar parastām muguras sāpēm, arī šīm sāpēm ir grūti precīzi noteikt vienu vai divus cēloņus , taču ir daži galvenie faktori, kas var veicināt to rašanos.
- Mehāniskas problēmas mugurkaulā: Šis ir visizplatītākais iemesls. Starp mugurkaula skriemeļiem atrodas spilveni, ko sauc par diskiem. Tie ir amortizatori, kas absorbē mūsu kustību triecienus. Novecojot vai citu iemeslu dēļ, šie diski var nolietoties un kļūt plānāki. Šo stāvokli sauc par disku deģenerāciju .
- Traumas: Mugurkaula traumas, piemēram, kritiens, negadījums vai sporta trauma, var izraisīt mugurkaula lūzumus vai sastiepumus.
- Citas slimības un stāvokļi: Ir vairākas citas slimības, kas var izraisīt muguras sāpes.
- Skolioze
- Mugurkaula stenoze (mugurkaula kanāla sašaurināšanās)
- Nieru akmeņi
- Grūtniecība
- Endometrioze
- DažiArtrīta veidi
- Daži vēža stāvokļi
Vai tas varētu liecināt par kaut ko nopietnu? "Sarkanie karogi"
Jā, lai gan ļoti reti, muguras sāpes naktī var liecināt par nopietnāku slimību. Tāpēc mums jābūt īpaši uzmanīgiem šajā jautājumā.
Daži no šiem nopietnajiem stāvokļiem ir šādi:
- Mugurkaula audzēji : Tie var būt primārie audzēji, kas attīstās pašā mugurkaulā, vai arī tie var būt metastātiski audzēji, kas attīstās no vēža, kas izplatījies mugurkaulā no citas ķermeņa daļas (piemēram, plaušām, krūts).
- Osteomielīts: bakteriāla infekcija mugurkaula kaulos.
- Ankilozējošais spondilīts (AS): Tas arī ir artrīta veids. Šis stāvoklis var izraisīt mugurkaula skriemeļu saplūšanu, kā rezultātā mugurkauls kļūst stīvs un fiksēts vienā pozīcijā.
Pastāv arī vairāki citi "sarkanās gaismas" simptomi, kas var liecināt par šādu nopietnu stāvokli. Ja Jums ir kāds no tālāk minētajiem simptomiem kopā ar muguras sāpēm naktī, noteikti jāpievērš tam uzmanība.
| Brīdinājuma zīmes, kurām pievērst uzmanību (“sarkanie karogi”) |
|---|
| Muguras sāpes, kas izplatās uz vienu vai abām kājām. |
| Nejutīgums kājās, sajūta, ka pa tām rāpo skudras, vai nedzīvības sajūta kājās. |
| Jaunas grūtības kontrolēt zarnu un urīnpūšļa darbību. |
| Sāpes vai krampju sajūta vēderā (kuņģī). |
| Drudzis bez iemesla. |
| Neparasts siltums, pieskaroties noteiktām ķermeņa daļām. |
| Neizskaidrojams svara zudums. |
| Ja Jums iepriekš ir bijis vēzis. |
| Ja Jums ir kāda slimība vai lietojat zāles, kas vājina imūnsistēmu. |
| Ja sāpes radušās pēc nesen gūtas traumas (piemēram, kritiena). |
Tātad, ko man darīt?
Vissvarīgākais ir nekrist panikā. Vairumā gadījumu muguras sāpes naktī neizraisa nopietna slimība, par kuru mēs runājām iepriekš. Visticamāk, to cēlonis ir vienkārša mehāniska problēma.
Tomēr, ja kopā ar muguras sāpēm Jums ir viens vai vairāki no iepriekšminētajiem "sarkanās gaismas" simptomiem , noteikti ir kaut kas jādara.
Tas ir, nekavējoties apmeklējiet kvalificētu ārstu. Lūdzu, neizlaidiet to un neatlieciet to uz vēlāku laiku. Īpaši, ja jums ir bijusi vēža slimība, nedomājiet par to divreiz.
Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa jums uzdos jautājumus par jūsu simptomiem un, ja nepieciešams, veiks fizisku pārbaudi. Pēc tam, ja nepieciešams, viņš vai viņa var jūs nosūtīt uz rentgenu, asins analīzēm vai citiem specializētiem izmeklējumiem (piemēram, MRI). Kad cēlonis būs noteikts, tiks nozīmēta atbilstoša ārstēšana.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Muguras sāpes, kas sākas vai pastiprinās naktī miega laikā (nakts muguras sāpes), var atšķirties no regulārām muguras sāpēm.
- Šīs problēmas cēloņi var būt dažādi – sākot no vienkāršas mehāniskas problēmas, piemēram, diska trūces, līdz nopietnākiem stāvokļiem, piemēram, retiem vēža veidiem vai infekcijām.
- Esiet uzmanīgi pēc "sarkanajiem karodziņiem", piemēram, sāpēm kājās, nejutīguma, grūtībām kontrolēt urinēšanu, drudzi un svara zudumu.
- Ja rodas kāda no iepriekš minētajām brīdinājuma pazīmēm, netērējiet laiku un nekavējoties apmeklējiet ārstu.
- Nekrītiet panikā. Lai gan cēlonis bieži vien nav nopietns, ir svarīgi iegūt pareizu diagnozi un ārstēšanu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru