Dzīve pēc orgānu transplantācijas: vai mums vajadzētu zināt šīs lietas, lai saglabātu veselību?

Pēc orgānu transplantācijas daudzi cilvēki ļoti ātri sāk justies lieliski. Tas nozīmē jaunu cerību uz dzīvi, jaunu dzīves sākumu. Par to ir ļoti priecīgi. Tomēr līdztekus šai laimei mums ir jāsaskaras arī ar dažām jaunām veselības problēmām. Tāpēc šodien parunāsim par to, kā labi rūpēties par savu veselību un dzīvot laimīgi pēc šīs operācijas.

Zāļu veidi un to nozīme

Pēc orgānu transplantācijas jums visu atlikušo mūžu būs jālieto īpaša veida medikamenti. Šīs zāles mēs saucam par imūnsupresantiem vai pret orgānu atgrūšanas līdzekļiem. Vienkārši sakot, šīs zāles neļauj jūsu organisma imūnsistēmai uzbrukt jaunajam orgānam. Mūsu ķermeņi ir apbrīnojami, un, kad tajos nonāk kaut kas svešs, tie mēģina to atgrūst. Tātad šīs zāles pārliecina jūsu organismu, ka jaunais orgāns nav "svešinieks", bet gan "draugs". Papildus šīm galvenajām zālēm jums būs jālieto vairākas citas zāles, lai palīdzētu tām darboties un kontrolētu to izraisītās blakusparādības . Ir ļoti svarīgi uzturēt kontaktus ar savu ārstu.

• Apmeklējiet visas klīnikas tikšanās, kas jums ir ieplānotas.
• Noteikti veiciet visas asins analīzes un visus laboratorijas testus , kas ir nozīmēti.
• Lietojiet visas parakstītās zāles tieši tā, kā noteikts.

Jautājiet savam ārstam par zālēm, kad tās lietot, kā tās darbojas un kādas ir iespējamās blakusparādības.

Nebaidieties no orgānu atgrūšanas.

Vārds "noraidīšana" ir biedējošs. Taču tas ne vienmēr nozīmē, ka jūs zaudēsiet transplantēto orgānu. Daudzos gadījumos, ja laikus atpazīstat agrīnās atgrūšanas pazīmes, stāvokli var mainīt. Noraidīšanas simptomi atšķiras atkarībā no saņemtā orgāna veida. Tāpēc noteikti jautājiet savam ārstam par agrīnajām atgrūšanas pazīmēm, kas saistītas ar jūsu operāciju. Iedomājieties, ka ārsts ir konstatējis atgrūšanas pazīmes jūsu organismā. Pirmais, ko viņš vai viņa darīs, ir mēģināt kontrolēt stāvokli, mainot jūsu medikamentus. Piemēram:

• Jums var lūgt sākt lietot jaunas zāles.
• Jūs varat pievienot vēl vienu medikamentu medikamentam, ko pašlaik lietojat.
• Zāļu devu var samazināt vai palielināt.

Pirmajos mēnešos pēc operācijas transplantācijas komanda regulāri pārbaudīs jūsu stāvokli, lai pārliecinātos, ka jūsu jaunais orgāns darbojas pareizi. Tāpēc nekad neizlaidiet šīs vizītes.

Blakusparādības, ko izraisa medikamenti

Pēc orgānu transplantācijas lietotās zāles var izraisīt dažas īslaicīgas blakusparādības.

• Matu augšana vai matu izkrišana
• Aknes veidošanās
• Garastāvokļa svārstības
• Sejas apaļums
• Smaganu pietūkums
• Svara pieaugums

Taču daudzas no šīm blakusparādībām izzudīs, pakāpeniski samazinot sākotnējo lielo zāļu devu. Turklāt var rasties arī citas blakusparādības.

• Caureja
• Augsts asinsspiediens
• Paaugstināts holesterīna līmenis asinīs
• Paaugstināts cukura līmenis asinīs (tas var progresēt līdz cukura diabētam)
• Viegli uzņēmīgs pret infekcijām

Lietas, kam jāpievērš uzmanība mājās

Papildus pārbaudēm, ko veicat klīnikā, jums arī mājās jābūt modram attiecībā uz savu veselību. Ir ieteicams šīs lietas pierakstīt dienasgrāmatā.

Mutes un zobu veselība

Jūsu lietotās zāles pret atgrūšanu var ietekmēt arī zobus un mutes dobuma veselību.

• Sausa mute
• Mutes čūlas
• Smaganu pietūkums
• Mutes čūlas
• Mutes dobuma sēnīšu infekcijas (“piena sēnīte”)

Tāpēc ir svarīgi katru dienu tīrīt zobus un lietot zobu diegu. Tāpat katru dienu ieskatieties mutē un zem mēles spogulī. Ja pamanāt jebkādas izmaiņas vai problēmas, apmeklējiet zobārstu.

Veselīga dzīvesveida nozīme

Veselīgs dzīvesveids ir svarīgs ikvienam. Taču tas ir divreiz svarīgāks kādam, kam ir veikta orgānu transplantācija. Slikti ieradumi var pat palielināt jaunā orgāna atgrūšanas risku. Jums vajadzētu pilnībā pārtraukt smēķēšanu un pārmērīgu alkohola lietošanu. Tā vietā pierodiet pie šīm lietām:

• Barojoša maltīte
• Regulāras fiziskās aktivitātes
• Stresa pārvaldība

Diēta

Jūsu medicīnas komandas dietologs ieteiks jums piemērotu diētu. Kopumā paturiet prātā šīs lietas.

• Ēdiet daudz šķiedrvielām bagātu pārtiku , piemēram, svaigus augļus un dārzeņus.
• Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar kalciju , piemēram, piena produktus ar zemu tauku saturu un zaļos dārzeņus.
• Cik vien iespējams, samaziniet sāls, pārstrādātu pārtikas produktu un iepakotu uzkodu patēriņu.
• Ja vien jums nav ieteikts ierobežot ūdens patēriņu, dzeriet daudz ūdens.
• Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām . Piemēram: liesa gaļa, vistas gaļa bez ādas, zivis, olas, nesālīti rieksti un sēklas.
• Gatavojiet ēdienu vārot, grilējot vai tvaicējot, nevis cepot.

Vingrinājums

Pēc operācijas daudziem cilvēkiem ieteicams sākt ar vienkāršiem, mazspēcīgiem vingrinājumiem, piemēram, pastaigām. Pēc tam pakāpeniski var palielināt vingrinājumu intensitāti. Labi ir tādi vingrinājumi kā riteņbraukšana, skriešana un peldēšana. Svara nesoši vingrinājumi var palielināt spēku un stiprināt kaulus. Tomēr vingrinājumu veids un apjoms ir atkarīgs no jūsu vecuma un fiziskās veselības stāvokļa. Tāpēc ir svarīgi ievērot medicīnas komandas ieteikumus.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

• Lietojiet izrakstītās zāles laikā, neizlaižot nevienu devu. Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu, nekonsultējoties ar ārstu.
• Apmeklējiet visas klīnikas vizītes un laboratorijas analīzes, kas jums ir paredzētas.
• Mājās regulāri izmēriet un pierakstiet savu svaru, temperatūru un asinsspiedienu. Ja pamanāt neparastas izmaiņas, nekavējoties informējiet savu ārstu.
• Pilnībā atsakieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas. Ievērojiet veselīgu uzturu un regulāri vingrojiet.
• Nelietojiet bezrecepšu medikamentus, vitamīnus vai tradicionālās medicīnas līdzekļus, nekonsultējoties ar ārstu. Ārkārtas gadījumā varat zvanīt uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu.

orgānu transplantācija, orgānu transplantācija, imūnsupresants, pretreimatisms, orgānu atgrūšana, veselīgs dzīvesveids, medicīna, veselība pēc operācijas