Kas ir sirds? Parunāsim par šo mazo dzinēju sīkāk!

Vai esat kādreiz domājuši, no kurienes rodas šī pastāvīgā "rok-rok" skaņa, kas nāk no jūsu krūtīm, un kas to izraisa? Tā ir mūsu sirds — mazs, bet ļoti spēcīgs dzinējam līdzīgs orgāns, kas dod dzīvību mūsu ķermeņiem. Šodien mēs runāsim par šo apbrīnojamo orgānu, kā tas darbojas, slimībām, ko tas izraisa, un ko mēs varam darīt, lai to uzturētu veselīgu.

Kas īsti ir sirds?

Vienkārši sakot, jūsu sirds ir mazs, bet ļoti svarīgs orgāns, apmēram dūres lielumā. Tā ir kā galvenais asins sūknis mūsu ķermenī. Tā sūknē asinis visā ķermenī. Šī apbrīnojamā mašīna sastāv no muskuļiem un audiem.

Jūsu sirdij ir četras galvenās kameras, līdzīgi kā istabas mājā. Asinis ieplūst šajās kamerās un kādu laiku tur uzturas, pirms tās tiek izsūknētas uz citām ķermeņa daļām. Sirds pukst ar elektriskiem impulsiem. Šie impulsi pārvieto asinis caur šīm kamerām. Jūsu smadzenes un nervu sistēma kontrolē sirds darbību.

Tātad, kas īsti notiek sirdī?

Sirds galvenā funkcija ir sūknēt asinis pa visu ķermeni . Šīs asinis apgādā visas mūsu ķermeņa šūnas ar nepieciešamo skābekli un barības vielām. Tās arī aizvada prom šūnu saražotos atkritumproduktus, piemēram, oglekļa dioksīdu, un nogādā tos citos orgānos, kur tos var izvadīt.

Turklāt jūsu sirds dara arī citas lietas:

• Tas kontrolē jūsu sirdsdarbības ātrumu un ritmu.
• Tas palīdz uzturēt asinsspiedienu pareizajā līmenī.

Sirds šīs lietas nedara viena pati. Tā darbojas kopā ar citām sistēmām:

• Nervu sistēma: Nervu sistēma palīdz kontrolēt sirdsdarbības ātrumu. Tā sūta signālus, lai palēninātu sirdsdarbības ātrumu miega laikā un paātrinātu to stresa laikā. Vienkārši padomājiet par to, cik ātri pukst jūsu sirds, pirms kārtojat eksāmenu!
• Endokrīnā sistēma :Šī sistēma izdala hormonus . Šie hormoni liek jūsu asinsvadiem sašaurināties vai paplašināties. Tas ietekmē jūsu asinsspiedienu. Piemēram, vairogdziedzera hormoni var ietekmēt sirdsdarbības ātrumu vai palēnināšanos.

Kādas ir sirds daļas? Tā ir kā māja!

Mēs varam iztēloties sirds daļas kā lielas mājas daļas. Apskatiet šo aprakstu:

• Sienas: Kā mājas sienas.
• Palātas: Var uzskatīt par istabām.
• Vārsti: Tāpat kā durvis uz istabām, tos var atvērt un aizvērt.
• Asinsvadi : Tāpat kā ūdensvada sistēma mājā.
• Elektrovadītspējas sistēma: Līdzīgi kā elektroinstalācijas sistēma, kas piegādā elektrību mājām.

Sirds sienas

Jūsu sirds sienas veido muskuļi, kas saraujas un izplešas, lai palīdzētu sūknēt asinis pa visu ķermeni. Sirds sienas ir sadalītas labajā un kreisajā pusē ar muskuļu audu, ko sauc par starpsienu .

Sirds sienā ir trīs slāņi:

• Endokards: Iekšējais slānis.
• Miokards: Muskuļu vidējais slānis. Tas galvenokārt veicina sirdsdarbību.
• Epikards: Aizsargājošais ārējais slānis.

Šis epikards ir viens no jūsu perikarda slāņiem. Perikards ir aizsargmaisiņš, kas ieskauj visu jūsu sirdi. Tas ražo šķidrumu, lai ieeļļotu sirdi un novērstu tās sadursmi ar citiem orgāniem.

Sirds kambari

Jūsu sirdij ir četras atsevišķas kameras, līdzīgi kā četras istabas. Sirds labajā un kreisajā pusē ir divas augšējās kameras (atriums) un divas apakšējās kameras (kambari).

• Labais priekškambaris: Divas lielas vēnas piegādā skābekļa nabadzīgas asinis labajam priekškambarim. Augšējā dobā vēna piegādā asinis no ķermeņa augšdaļām. Apakšējā dobā vēnaTad labais priekškambaris iesūknē šīs asinis labajā kambarī.
• Labais kambaris: šī apakšējā labā kamera caur plaušu artēriju nosūta skābekli saturošas asinis uz plaušām. Pēc tam plaušas atkārtoti piesātina asinis ar skābekli.
• Kreisais priekškambaris: Pēc tam, kad plaušas ir piesātinājušas asinis ar skābekli, plaušu vēnas piegādā ar skābekli bagātas asinis kreisajam priekškambarim. Šī augšējā kamera sūknē asinis uz kreiso kambari.
• Kreisais kambaris: Kreisais kambaris ir nedaudz lielāks nekā labais kambaris. Tas ir tāpēc, ka tas sūknē ar skābekli bagātas asinis visā ķermenī. Tāpēc tam ir nepieciešams nedaudz lielāks spēks.

Sirds vārsti

Jūsu sirds vārsti ir kā durvis starp jūsu sirds kambariem. Tie atveras un aizveras, lai ļautu asinīm plūst. Tie arī aptur asiņu plūsmu nepareizā virzienā. Vai nav apbrīnojami?

Atrioventrikulārie (AV) vārsti

Šie vārsti atveras starp sirds augšējo un apakšējo kameru. Tie ir:

• Trikuspidālais vārsts: Durvis starp labo atriumu un labo kambari.
• Mitrālais vārsts: Durvis starp kreiso atriumu un kreiso kambari.

Pusmēness (SL) vārsti

Šie vārsti atveras, kad asinis izplūst no vēnām. Tie ir:

• Aortas vārsts: Atveras, kad asinis plūst no kreisā kambara aortā (galvenajā artērijā, kas piegādā ķermenim ar skābekli bagātas asinis).
• Plaušu vārsts: Atveras, kad asinis plūst no labā kambara plaušu artērijās (vienīgais artērijas veids, kas pārvadā skābekļa nabadzīgas asinis uz plaušām).

Asinsvadi

Jūsu sirds sūknē asinis caur trim galvenajiem asinsvadu veidiem:

• Artērijas: Tās pārnēsā ar skābekli bagātas asinis no sirds uz organisma audiem. Tomēr plaušu artērijas ir atšķirīgas, jo tās uz plaušām pārnēsā mazāk ar skābekli bagātas asinis.
• Vēnas: Tās piegādā sirdij ar skābekli noplicinātas asinis.
• Kapilāri: Tie ir ļoti smalki asinsvadi. Caur šiem kapilāriem notiek ar skābekli bagātu un ar skābekli nabadzīgu asiņu apmaiņa.

Elektriskās vadīšanas sistēma – “strāva” sirdī

Sirds vadīšanas sistēma ir līdzīga mājas elektroinstalācijai. Tā kontrolē sirdsdarbības ritmu un ātrumu. Signāli sākas sirds augšdaļā un virzās uz leju. Šī vadīšanas sistēma ietver:

• Sinuatriālais (SA) mezgls:No šejienes tiek izstaroti signāli, kas izraisa sirdsdarbību. Tāpēc to sauc par sirds "dabisko elektrokardiostimulatoru".
• Atrioventrikulārais (AV) mezgls: vada elektriskos signālus no sirds augšējām kamerām uz apakšējām kamerām.
• Hisa zaru, kreisā un labā zara un Purkinje šķiedru kūlītis: tās liek jūsu sirds šūnām sarauties un izsūknēt asinis.

Kādas ir biežākās slimības, kas ietekmē sirdi?

Sirds slimības ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām. Faktiski dažās valstīs tā ir galvenais nāves cēlonis.

Šeit ir dažas izplatītas slimības, kas var ietekmēt jūsu sirdi:

• Aritmija: Pārāk ātra, pārāk lēna vai neregulāra sirdsdarbība.
• Kardiomiopātija : Sirds muskuļa patoloģiska sabiezēšana, palielināšanās vai stīvums.
• Sastrēguma sirds mazspēja: Sirds kļūst tik stīva vai vāja, ka tā nevar pareizi sūknēt asinis.
• Koronāro artēriju slimība: Tauku nogulsnes (plāksnīšu uzkrāšanās) koronāro artēriju iekšpusē, sašaurinot tās.
• Sirdslēkme/miokarda infarkts: pēkšņa koronāro artēriju nosprostojums, kas atņem daļai sirds muskuļa skābekli.
• Sirds vārstuļu slimība: sirds vārstulis, kas nedarbojas pareizi.
• Augsts asinsspiediens: Jūsu asinis spēcīgi spiežas pret artēriju sienām.
• Augsts holesterīna līmenis: paaugstināts tauku daudzums asinīs.

Kā saglabāt savu sirdi veselīgu?

Ja Jums ir slimība, kas ietekmē Jūsu sirdi,Ir svarīgi precīzi ievērot ārsta noteikto ārstēšanas plānu. Ir arī dažas dzīvesveida izmaiņas, ko varat veikt, lai saglabātu sirds veselību.