Vai esat kādreiz apmeklējis ārstu, kad jutāties pilnīgi labi? Daudzi cilvēki pieņem, ka ārsts jāapmeklē tikai tad, kad esat slims, taču tā nav. " Fiziskā apskate " ir svarīgs instruments, lai novērtētu savu pašreizējo veselības stāvokli un novērstu iespējamās slimības nākotnē. Parunāsim par to šodien vienkārši un ērti.
Kas ir fiziskā apskate?
Vienkārši sakot, šis ir jūsu vispārējā veselības stāvokļa novērtējums. Iedomājieties to kā automašīnas nogādāšanu apkopē, lai pārliecinātos, ka viss darbojas nevainojami, un lai atklātu visas problēmas, pirms tās pārvēršas nopietnās problēmās. Jūsu ārsta mērķis šeit ir palīdzēt jums uzturēt vislabāko veselību. To bieži sauc par " labsajūtas pārbaudi", "apskati" vai "ikgadējo medicīnisko apskati".
Galvenā uzmanība tiek pievērsta profilaktiskai aprūpei . Pat ja jūtaties pilnīgi vesels, šīs pārbaudes ieplānošana ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt savas ilgtermiņa labsajūtas labā.
Kāpēc visiem vajadzētu veikt medicīnisko pārbaudi?
Ir vairāki iemesli, kāpēc to piešķirt prioritāri. Uztveriet to kā uzmanības veltīšanu savam ķermenim, ko tas ir pelnījis.
- Novērtējiet savu vispārējo veselības stāvokli un sekojiet līdzi saviem dzīvības rādītājiem.
- Saņemiet ārsta padomu par to, kā saglabāt veselību un labsajūtu.
- Identificējiet slēptas veselības problēmas vai izpētiet visus smalkos simptomus, kurus, iespējams, esat ignorējis.
- Sekojiet līdzi vakcīnām, kas atbilst jūsu vecuma grupai.
- Tā ir droša un konfidenciāla telpa, kur uzdot jebkādus ar veselību saistītus jautājumus , kas jums ir ienākuši prātā.
- Bieži vien ir nepieciešams iegūt sporta fizisko vai medicīnisko atļauju darbam vai fiziskām aktivitātēm.
Ārsti parasti iesaka veikt fizisko pārbaudi vismaz reizi gadā .
Ko ārsts pārbauda fiziskās apskates laikā?
Ārsts pārbaudīs jūsu galvenās ķermeņa sistēmas no galvas līdz kājām. Lūk, kas parasti tiek apskatīts:
| Ķermeņa daļa/sistēma | Ko meklē ārsts |
|---|---|
| Āda | Neparastu plankumu, dzimumzīmju, izsitumu vai citu dermatoloģisku problēmu pārbaude. |
| Acis, ausis, deguns un kakls | Redzes, dzirdes, rīkles veselības un deguna eju novērtēšana. |
| Sirds | Izmantojot stetoskopu, klausieties sirdsdarbības ātrumu, ritmu un atpazīstiet jebkādas neparastas skaņas. |
| Plaušas | Klausoties skaidras elpošanas skaņas un pārbaudot, vai nav sēkšanas vai citu anomāliju pazīmju. |
| Vēders | Palpējot apgabalu, lai pārbaudītu orgānu, piemēram, aknu un nieru, izmēru un veselību, kā arī identificētu jebkādu jutīgumu. |
| Nervu sistēma | Līdzsvara, refleksu un muskuļu spēka pārbaude. |
| Garīgā veselība | Apspriežot savu garastāvokli, stresa līmeni un vispārējo garīgo labsajūtu. |
Atkarībā no jūsu vecuma un dzimuma, jūsu pārbaude var ietvert arī krūts veselības , uroģenitālās sistēmas veselības vai prostatas veselības pārbaudes.
Gatavošanās jūsu tikšanās reizei
Lai maksimāli izmantotu savu apmeklējumu, lūdzu, sagatavojiet sev šādu informāciju:
| Sagatavojamais priekšmets | Kāpēc tas ir svarīgi |
|---|---|
| Pašreizējo medikamentu un vitamīnu saraksts | Sniedz ārstam pilnīgu priekšstatu par jūsu veselības režīmu. |
| Sīkāka informācija par zināmām alerģijām | Izšķiroši svarīgi jūsu drošībai. |
| Piezīmes par simptomiem | Pierakstot detaļas, piemēram, sākumu un ilgumu, ārsts var precīzi diagnosticēt. |
| Iepriekšējie medicīniskie ziņojumi | Novērš nevajadzīgu testu atkārtošanu. |
| Jūsu jautājumu saraksts | Nodrošina, ka apmeklējuma laikā neaizmirsīsiet risināt visas problēmas. |
Tātad, kas īsti notiek, kad tiekaties ar ārstu?
Standarta fiziskā apskate parasti ilgst aptuveni 30 minūtes. Sākumā medmāsa vai medicīnas asistents reģistrēs jūsu augumu, svaru un dzīvības pazīmes , piemēram, asinsspiedienu, sirdsdarbības ātrumu unķermeņa temperatūra .
Pēc tam ārsts ar jums apspriedīs jūsu slimības vēsturi:
- Jebkādas iepriekšējas vai esošas veselības problēmas .
- Ģimenes anamnēze par tādām slimībām kā diabēts vai hipertensija .
- Dzīvesveida faktori, piemēram, smēķēšana vai alkohola lietošana.
Ir ļoti svarīgi, lai jūs būtu pilnīgi godīgs pret savu ārstu. Nav nepieciešams justies neērti. Precīzas informācijas sniegšana ļauj ārstam piedāvāt vislabāko iespējamo vadību un ārstēšanu atbilstoši jūsu unikālajām vajadzībām.
Pēc tam sākas fiziskā apskate. Ārsts parasti izmantos četras galvenās metodes:
- Auskultācija: sirds un plaušu klausīšanās, izmantojot stetoskopu.
- Pārbaude: Rūpīgi novērojiet ādu, kaklu un citas vietas, vai nav redzamu izmaiņu.
- Palpācija: Izmantojot rokas, viegli piespiediet un sataustiet, vai nav patoloģisku kunkuļu vai pietūkušu limfmezglu.
- Perkusijas: Viegli pieskaroties noteiktām ķermeņa zonām un klausoties radīto skaņu, var novērtēt iekšējo orgānu stāvokli.
Kas notiek pēc eksāmena?
Kad pārbaude būs pabeigta, ārsts ar jums apspriedīs rezultātus:
- Jums var paziņot, ka jūsu veselības stāvoklis ir teicams .
- Ja rodas bažas, ārsts to jums detalizēti izskaidros.
- Viņi var ieteikt papildu testus , lai veiktu turpmāku izmeklēšanu, piemēram:
- Rentgena uzņēmums
- Pilnīga asins aina (CBC)
- Elektrokardiogramma (EKG), lai pārbaudītu sirds darbību
- Urīna analīze
- Lipīdu panelis holesterīna līmeņa pārbaudei
- Ja nepieciešams, jūs varat tikt nosūtīts pie speciālista .
Kad jums atkal jāapmeklē ārsts?
Papildus ikgadējai veselības pārbaudei jums vajadzētu ieplānot vizīti, ja:
- Jums ir jautājumi par testa rezultātiem.
- Jūs pamanāt jaunus simptomus vai, ja esošie simptomi, šķiet, pasliktinās .
- Jūs pamanāt jaunu kunkuli, dzimumzīmi vai ādas bojājumu .
Medicīniskā pārbaude ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā ilgtermiņā rūpēties par savu veselību. Tā ir arī lieliska iespēja veidot uzticamas attiecības ar ārstu — kādu, uz kuru varat paļauties, ja rodas bažas par veselību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pat ja jūtaties pilnīgi labi, ikgadēja medicīniskā pārbaude ir gudrs ieguldījums jūsu nākotnes labklājībā.
- Mērķis ir laikus atklāt iespējamās veselības problēmas vai samazināt to attīstības risku nākotnē.
- Pirms tikšanās pierakstiet visus jautājumus, kas jums rodas, un sarakstu ar visām zālēm, ko pašlaik lietojat.
- Vizītes laikā esiet atklāts un godīgs; jūsu atklātība ir labākais instruments, lai ārsts varētu jums efektīvi palīdzēt.
fiziskā apskate, veselības pārbaude, ikgadējā medicīniskā pārbaude, veselības pārbaudes, ārsts, Nirogi Lanka, profilaktiskā aprūpe
