Cik ilgi jāgaida, lai dzemdētu vēl vienu bērnu pēc spontānā aborta?

Nav nekā sāpīgāka par grūtniecības zaudējumu, kas sākās ar tik lielu cerību. Spontānais aborts ir pieredze, kas var salauzt daudzus cilvēkus gan fiziski, gan emocionāli. Līdz ar šīm sāpēm daudzu cilvēku prātos rodas liels jautājums: "Labi, ko mums tagad darīt? Cik ilgi mums jāgaida, pirms atkal domājam par bērniņa radīšanu?" Tieši par to mēs šodien runāsim. Tā kā šī ir ļoti jutīga tēma, mēs par visu runāsim ļoti vienkārši, lai jūs varētu saprast.

Stāsts, kas tika stāstīts pagātnē, ir stāsts, ko stāsta ārsti šodien.

Ja jums ir bijis spontānais aborts, jūs droši vien esat dzirdējuši pieaugušos sakām: "Jums vajadzētu nogaidīt vismaz trīs mēnešus, pirms mēģināt tikt pie vēl viena bērna." Patiesībā tieši to ārsti ieteica agrāk. Iemesls bija dot jūsu ķermenim laiku atgūties un garīgi sagatavoties.

Tomēr medicīnas viedoklis tagad ir mainījies. Vairāki jauni pētījumi ir atklājuši, ka atkārtota grūtniecība drīz pēc spontānā aborta nerada nekādus papildu riskus.

Bet tam ir arī otra puse. Tas ir jūsu prāts. Pat ja jūsu ķermenis ir gatavs, jūsu prāts, iespējams, vēl nav gatavs. Tas ir ļoti normāli. Kad esat zaudējis cerību un joprojām sērojat, nav viegli domāt par vēl vienu bērnu. Tāpēc ir ļoti svarīgi gan jums, gan jūsu partnerim par to pārrunāt un veltīt laiku, lai pieņemtu lēmumu.

Ko var darīt, lai nomierinātos?

• Atlaidiet savas skumjas: Pat ja kāds jums saka "neraudiet" vai "aizmirstiet par to", to var būt grūti izdarīt. Atlaidiet savas skumjas un sāpes. Jums ir tiesības to darīt.
• Runājiet ar savu partneri: šis nav tikai jūsu zaudējums, tas ir jūsu abu. Tāpēc ir ļoti svarīgi par to runāt ar jums abiem un atbalstīt vienam otru.
• Runājiet ar kādu, kam uzticaties: saruna ar mammu, māsu vai labāko draudzeni par šo tēmu var būt lielisks veids, kā mazināt stresu.
• Konsultēšana: Dažreiz var būt grūti tikt galā ar šīm bēdām vienam pašam. Šādos laikos profesionāla konsultanta palīdzība var būt ļoti noderīga.

Vai jūs baidāties, domājot par savu nākamo grūtniecību?

Reiz sensenos laikos, mazulisIr normāli justies baidoties no nākamās reizes, kad jums būs spontānais aborts, it īpaši, ja jums ir bijuši divi vai trīs atkārtoti spontānie aborti.

Ja apsverat iespēju atkal palikt stāvoklī, īpaši, ja jums iepriekš ir bijuši vairāki spontānie aborti, vislabāk ir konsultēties ar ārstu . Viņš vai viņa ieteiks veikt dažas pārbaudes, ja nepieciešams.

Šie testi aplūko:

• Vai ir problēmas ar jūsu vai jūsu partnera hromosomām ?
• Vai ir kādas problēmas ar jūsu imūnsistēmu ?
• Vai ir problēmas ar dzemdes formu vai kaut kas cits?

Tas viss tiek darīts, lai mēģinātu padarīt nākamo grūtniecību pēc iespējas drošāku un veiksmīgāku. Tāpēc nebaidieties. Atklāti par to runājiet ar savu ārstu.

Lietas, ko varat darīt, lai nodrošinātu veselīgu grūtniecību

Lielāko daļu spontāno abortu izraisa faktori, kas nav mūsu kontrolē. Tomēr ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai palielinātu veselīgas grūtniecības izredzes. Ieteicams sākt tās darīt jau no brīža, kad mēģināt atkal ieņemt bērnu.

Galu galā spontānais aborts nav jūsu vaina. Nedomājiet, ka tas ir pasaules gals. Dodiet sev laiku, lai pieņemtu lēmumu. Neatkarīgi no tā, vai tas notiks tā, kā jūs gaidījāt, vai nē, jums noteikti būs laimīgas beigas.