Kļūt par jaunu māmiņu ir brīnišķīga pieredze. Taču tai ir arī savi izaicinājumi. Kamēr dažām māmiņām krūts barošana šķiet viegla, citām tā ir nedaudz sarežģīta. Sākot ar to, kā pieķerties mazulim, līdz pat tam, kā pārliecināties, ka saņemat pietiekami daudz piena, ir tik daudz lietu, par kurām jādomā. Jūs droši vien jau esat dzirdējuši par "atslaukšanu un piena iztukšošanu". Tas nozīmē piena atslaukšanu un pēc tam tā izliešanu, nedodot to mazulim. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas īsti ir šī "atslaukšanas un piena iztukšošanas" metode un vai tā jums ir nepieciešama.
Vienkārši sakot, kas ir šī "sūknēšana un iztukšošana"?
Tas ir tik vienkārši, kā norāda nosaukums. Tā vietā, lai to dotu mazulim noteiktos laikos, jūs izsūknējat no krūtīm nedaudz piena, izmantojot "krūts sūkni". Pēc tam savākto pienu izmetat, nedodot to mazulim. Visbiežāk tas tiek darīts, izlejot to izlietnē. Ir dažādi iemesli, kāpēc mātes varētu vēlēties to darīt. Apskatīsim tos.
Kāpēc mātes tā dara?
Mātes izvēlas šo metodi divu galveno iemeslu dēļ. Pirmkārt, viņas vēlas atslaukt pienu savas ērtības labad vai tad, kad nav kopā ar mazuli. Otrkārt, viņām ir šaubas vai bailes par mātes piena saturu.
Ērtības un praktiski iemesli
Iedomājieties, ka esat strādājoša māte. Darbā atslaucat pienu, un nav ledusskapja, kur to uzglabāt. Bet pēc dažām stundām, kad neatslaucat, jūsu krūtis kļūst pilnas, cietas un sāpīgas. To sauc par piena pietūkumu . Šīs sāpes ir nepanesamas. Šādos laikos labākais, ko var darīt, ir atslaucīt pienu un izņemt to.
Citreiz mazulis var saražot vairāk piena nekā viņam nepieciešams. Ja pēc barošanas krūtis joprojām šķiet pilnas, iespējams, ir vieglāk atslaukt pienu un izsūknēt lieko pienu.
Bailes par mātes piena saturu
Šis ir otrs galvenais iemesls. Īpaši, ja runa ir par alkoholu, mātes baidās, ka tas nonāks mātes pienā. Mēs visi zinām, ka alkohols nav labs zīdaiņiem. Tāpēc dažas mātes domā, ka pēc neliela alkohola daudzuma lietošanas, ja viņas atslaucīs pienu un to izņems, alkohols tiks izvadīts arī no piena.
Bet kas īsti notiek? Pētījumi liecina, ka atslaukšanai un piena izliešanai nav nekādas ietekmes uz alkohola daudzumu mātes pienā.
Vienkārši sakot, alkohols dabiski tiek izvadīts no mātes piena tāpat kā alkohols tiek izvadīts no asinīm. Piena atslaukšana šo procesu nepaātrinās.
Tāpēc, ja lietojat alkoholu, drošākais veids ir nogaidīt apmēram divas stundas pēc katra dzēriena lietošanas, pirms barot bērnu ar krūti. Šajā laikā organisms izvadīs alkoholu.
Plusi, mīnusi un kad to īsti darīt
Tas, vai "atsūknēt un iztukšot" vai nē, lielā mērā ir personisks lēmums. Ir ļoti maz medicīnisku iemeslu, kāpēc tas ir absolūti nepieciešams. Un tam nav būtisku trūkumu. Sapratīsim to ar tabulas palīdzību.
| Iemesls, kāpēc tu domā par "Pump and Dump" izmantošanu | Vai tā tiešām ir laba ideja? |
|---|---|
| Krūtis ir pilnas, cietas un sāpīgas (pietūkums) | Jā, pilnīgi noteikti. Šis ir labākais un svarīgākais iemesls atslaukt pienu. Tas ne tikai liek justies ērtāk, bet arī palīdz novērst tādas slimības kā mastīts (sāpīga krūšu infekcija). |
| Alkohola lietošanas dēļ | Tas nav nepieciešams. Piena atslaukšana nepaātrinās alkohola izvadīšanu. Jums vienkārši jādod tam laiks. Tomēr, ja jūsu krūtis kļūst sāpīgi pilnas dažu stundu laikā, kas nepieciešamas, lai alkohols izvadītos no organisma, nav nekā slikta atslaukt un izņemt pienu ērtības labad šajā laikā. |
| Dažu zāļu (recepšu) lietošanas dēļ. | Tikai tad, ja ārsts Jums to iesaka darīt. Lielākā daļa medikamentu ir droši mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un zīdaiņiem. Tāpēc, ja Jums rodas pat mazākās šaubas par medikamentiem, ko lietojat, nekad nepieņemiet lēmumu patstāvīgi. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu un konsultējieties ar ārstu. |
| Uzturēt piena piegādi | Jā. Tas palīdzēs jums ievērot barošanas paradumus ar krūti, kad neesat kopā ar mazuli (piemēram, darbā). Ja jums nav iespējas uzglabāt atslaukto pienu, tas būs jāizmet. |
Kādi ir "Pump and Dump" trūkumi?
Patiesībā nav nekādu būtisku trūkumu. Dažām māmiņām atslaukšana var būt sarežģīta un nomācoša pieredze. Un atslaukšana bez vajadzības, piemēram, alkohola lietošanas dēļ, tikai tērēs jūsu vērtīgo laiku.
Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, ir tā, ka dažām mātēm var trūkt piena. Piena atslaukšana un izņemšana samazinās bērnam pieejamā piena daudzumu tajā dienā. Tomēr, ja varat papildināt piena daudzumu ar maisījumu, kā ieteicis ārsts, tam nevajadzētu būt problēmai.
Tātad, labākais laiks "atslaucīt un izspiest" ir tad, kad krūtis ir sāpīgi pilnas. Ja vien mazulis tajā laikā nav izsalcis un jums nav, kur uzglabāt pienu, lai to vēlāk dotu, nav iemesla sāpēt. Atslauciet, līdz jūtaties ērti, un pēc tam izspiediet lieko pienu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- “Atslaukt un izliet” nozīmē piena atslaukšanu un izmešanu, nedodot to mazulim.
- Vislabākais un svarīgākais iemesls to darīt ir mazināt diskomfortu, ko izraisa sāpīga krūšu pietūkšana. Tas var arī novērst infekcijas, piemēram , mastītu .
- Atslaukšana un izliešana neizvadīs alkoholu no mātes piena ātri. Vienīgais veids ir dot organismam laiku to dabiski izvadīt (apmēram 2 stundas katram dzērienam).
- Vienmēr konsultējieties ar ārstu, pirms pārtraucat barot bērnu ar krūti vai pārtraucat lietot medikamentus, ko lietojat. Lielākā daļa medikamentu ir droši zīdīšanas laikā.
- Galu galā tas ir jūsu personīgais lēmums, taču ir svarīgi pilnībā apzināties, kāpēc jūs pieņemat šādu lēmumu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru