Vai jūsu mazais raud nepārtraukti? Parunāsim par "Violeto raudāšanu"!

Kā māte vai tēvs, jūs dažreiz varat domāt: "Kāpēc mans mazulis tik daudz raud? Vai es kaut ko daru nepareizi?" Ir normāli, ka mazuļi raud. Bet ir daži mazuļi, kas raud stundām ilgi bez iemesla, lai cik daudz jūs viņus šūpotu. Vai jums kādreiz ir bijusi šāda pieredze? Tas ir patiešām nogurdinoši, vai ne? Mēs šodien runājam par šāda veida situāciju.

Kas ir šī "Violetā raudāšana"?

Vienkārši sakot, “violetā raudāšana” ir posms jūsu mazuļa attīstībā. Šajā laikā jūsu mazulis var raudāt bez redzama iemesla, un neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs cenšaties, viņš var raudāt nepārtraukti. Dažreiz viņš var pat skaļi kliegt. Vecākiem tā ir ļoti nomācoša un nogurdinoša pieredze. Es saprotu neapmierinātību un bezpalīdzību, kas rodas, ja nevarat nomierināt savu mazuli.

Taču atcerieties, ka visi mazuļi iziet cauri šai fāzei . Daži mazuļi var raudāt nedaudz vairāk, citi mazāk. Tomēr šī ir normāla, veselīga katra mazuļa attīstības sastāvdaļa . Svarīgi ir saprast, kāpēc tas notiek, ko jūs varat darīt lietas labā, un jo īpaši to, ka šī "violetā raudāšanas" fāze galu galā beigsies.

Kad sākas "Purple Crying"? Cik ilgi tas jau turpinās?

Parasti šī "violetā raudāšana" sākas, kad mazulis ir apmēram divu nedēļu vecs. Tas nozīmē, ka šis stāvoklis var sākties jau dažas dienas pēc mazuļa piedzimšanas. Pēc tam, kad mazulis būs trīs līdz piecu mēnešu vecumā, šīs raudāšanas intensitāte, visticamāk, samazināsies un izzudīs. Tāpēc mieriniet sevi ar to, ka tā nav kaut kas tāds, kas būs mūžīgs. Tā ir īslaicīga parādība.

Ko nozīmē "Purple Crying"? Ko nozīmē šie PURPLE burti?

Tagad jūs, iespējams, domājat, vai vārds “Purple Crying” nozīmē, ka mazulis kļūs violets. Taču tā nav. Vārds “PURPLE” ir veidots, apvienojot vairāku angļu vārdu pirmos burtus. Lūk, kā ārsti un veselības aprūpes darbinieki skaidro dažus simptomus, kas var rasties šajā mazuļa attīstības posmā. Apskatīsim, kādi tie ir?

• P — raudāšanas maksimums: Tas attiecas uz periodu, kad mazuļa raudāšana pakāpeniski pastiprinās un sasniedz maksimumu. Šī raudāšana parasti sasniedz maksimumu aptuveni divu mēnešu vecumā. Pēc tam tā pakāpeniski samazinās. Tas ir kā kāpt kalnā, sasniegt virsotni un tad atkal nokāpt lejā.
• U — negaidīta: šī raudāšana notiek negaidītā laikā. Mazulis var sākt raudāt pēkšņi bez redzama iemesla. Dažreiz mazulis var sākt raudāt pēkšņi pēc tam, kad ir kārtīgi izsmiejies. Tā var arī pēkšņi apstāties.
• R - pretojas nomierināšanai (ir grūti apstāties, pat ja mēģini apstāties):Lai cik ļoti jūs censtos nomierināt savu mazuli – vai tā būtu barošana, autiņbiksīšu maiņa, turēšana rokās, maiga paglaudīšana –, dažreiz ir grūti apturēt viņu no raudāšanas. Viņš vienkārši turpina raudāt. Jūs varētu domāt: "Ak, lai ko es darītu, tas nedarbojas." Tam ir grūti noticēt. Bet tā nav jūsu vaina.
• P - Sāpēm līdzīga seja: Gandrīz nepanesami ir skatīties, kā zīdainis raud. Bērna seja ir sarkana un savilkta, it kā viņš justu lielas sāpes vai ciešanas. Bet patiesībā viņam var nebūt sāpju. Tā ir šāda veida raudāšanas daba.
• L - Ilgstoša (stundām ilgi): Šī raudāšana var ilgt stundām ilgi. Daži mazuļi raud 5 stundas vai ilgāk dienā. Ir ļoti nogurdinoši to klausīties, vai ne?
• E - Vakars (visbiežāk vakarā/naktī): Šī intensīvā raudāšana bieži notiek vakarā vai naktī. Naktī tā ir spēcīgāka nekā dienā. Tāpēc daži cilvēki to sauc par "raganu stundu".

Vai "violeta raudāšana" un "kolika" ir viens un tas pats?

Daži cilvēki šo stāvokli sauc par "kolikām". Citi, kā jau minēju iepriekš, to sauc par "maģisko brīdi". Patiesībā visiem šiem vārdiem ir viena un tā pati nozīme.

Daudzi pediatri šo attīstības posmu dēvē par "PURPLE Crying® periodu", jo burti "PURPLE" apraksta, ko sagaidīt no mazuļa šajā laikā. Vienlaikus vārds "Periods" sākumā atgādina, ka šai raudāšanai – pat ja var šķist, ka tā nekad nebeigsies – ir sākums un beigas . Jūsu mazulis noteikti pārvarēs šo posmu.

Daži eksperti pat nevēlas lietot vārdu “kolikas”, jo tas izklausās pēc slimības. Patiesībā nav nekā slikta, ja mazulim ir “kolikas”. Ja jūsu mazulis labi aug un citādi ir vesels, bet katru vakaru nekontrolējami raud, iespējams, viņš vai viņa piedzīvo “violetās raudāšanas” fāzi.

Kas izdomāja terminu "PURPLE Crying periods"?

Terminu "PURPLE Crying periods" pirmo reizi ieviesa Dr. Ronalds G. Barrs, zīdaiņu attīstības un zīdaiņu raudāšanas eksperts. Viņš sadarbībā ar Nacionālo Shaken Baby Syndrome centru (NCSBS) Amerikas Savienotajās Valstīs ieviesa izglītības programmu "Purple Crying". Tās galvenais mērķis ir novērst satricināta zīdaiņa sindromu, vardarbīgas galvas traumas un citas bērnu izmantošanas formas.

Ko jūs varat darīt, lai nomierinātu savu mazuli "violeta raudāšanas" laikā?

Tagad jūs droši vien domājat, ko darīt, lai jūsu mazulis sāktu pieķerties krūtīm. Vissvarīgākais ir zināt, ka pieķeršanās ne vienmēr izdodas.Lai ko jūs darītu, būs brīži, kad jūsu mazulis turpinās raudāt. Tas ir normāli. Tas nepadara jūs par sliktu māti vai tēvu.

Bet jūs varat izmēģināt šīs lietas:

• Pārbaudiet mazuļa pamatvajadzības: Vai mazulis ir izsalcis? Vai autiņbiksītes ir slapjas? Vai ir pārāk karsts vai auksts? Vai viņš ir miegains? Vispirms pārbaudiet šīs lietas.
• Turiet mazuli tuvu sev, lai nodrošinātu ādas kontaktu: Jūsu ādas siltums un sirdspukstu skaņa var nomierināt jūsu mazuli.
• Dodieties pastaigā: vediet savu mazuli pastaigā pa māju vai pagalmu. Dažiem mazuļiem patīk kustība.
• Dziediet mazulim dziesmu vai runājiet maigi: jūsu balss var palīdzēt nomierināt mazuli.
• Mazgājiet mazuli siltā ūdenī: dažiem mazuļiem patīk silts ūdens, jo tas viņus nomierina.
• Izmantojiet balto troksni: Daži mazuļi uzskata, ka vienkāršas skaņas, piemēram, ventilatora vai lietus skaņa, ir nomierinošas.

Ko darīt, ja mazulis nepārstāj raudāt, lai cik ļoti es censtos?

Ja esat visu šo izdarījuši un jūsu mazulis turpina raudāt, labākais, ko varat darīt, ir uz dažām minūtēm atkāpties no mazuļa. Novietojiet mazuli drošā vietā (piemēram, bērnu gultiņā) un dziļi ieelpojiet. Nomierinieties.

Ir normāli justies neapmierinātam, bezpalīdzīgam un dusmīgam, kad mazulis nepārtraukti raud. Taču jums ir jādomā arī par savu garīgo veselību. Ja jūtat, ka kļūstat pārāk dusmīgs vai apbēdināts, lai to kontrolētu, esiet ļoti uzmanīgs. Nav nekā slikta, ja uz brīdi paņemat pārtraukumu, tas ir dabiski. Kad jūtaties tā, droši ielieciet mazuli gultiņā vai viņa gultā un uz brīdi izejiet ārā. Dodieties uz citu istabu. Dziļi ieelpojiet. Ja nepieciešams, padzeriet ūdeni. Veltiet nedaudz laika, lai nomierinātos. Tas ir ļoti svarīgi. Ja iespējams, lūdziet palīdzību un atbalstu draugam vai ģimenes loceklim, kuram uzticaties. Palūdziet viņiem kādu laiku pieskatīt jūsu mazuli.

Lai cik dusmīgs vai sarūgtināts jūs būtu, nekad, nekad nekratiet mazuli. Tas var izraisīt asiņošanu, zilumus un pietūkumu mazuļa smadzenēs. To sauc par "sakratītā mazuļa sindromu". Šis ir ļoti bīstams stāvoklis. Tas var izraisīt smadzeņu bojājumus, neatgriezenisku invaliditāti un pat nāvi. Vairumā gadījumu "sakratītā mazuļa sindromu" izraisa vecāki vai aprūpētāji, kas neapzināti krata savu mazuli, jo ir neapmierināti, kad mazulis turpina raudāt.

Izpratne par „VIOLETA raudāšanas periodu” var palīdzēt aprūpētājiem tikt galā ar šo attīstības fāzi. Tā arī atgādina viņiem, ka tā ir pārejoša. Izglītība par „Violētu raudāšanu” uzsver bērnu vardarbības, piemēram, „sakratītā mazuļa sindroma”, riska mazināšanu.

Kad man vajadzētu apmeklēt sava bērna pediatru?

Precīzi zini par sava bērna veselību,Noteikti apmeklējiet regulāras pediatra veselības pārbaudes, kā noteicis jūsu pediatrs. Apmeklējiet šīs pārbaudes laicīgi, sākot no bērna piedzimšanas dienas. Ārsts jums pateiks, cik bieži jums tās jāapmeklē.

Tagad mēs zinām, ka mazuļiem ir normāli nekontrolējami raudāt vecumā no divām nedēļām līdz pieciem mēnešiem. Tomēr, ja jūsu mazulim ir kāds no šiem papildu simptomiem , nekavējoties jāapmeklē pediatrs:

• Ja Jums ir drudzis 100,4 Fārenheita (38 Celsija) vai augstāks.
• Ja mazulis daudz raud (it kā viņam sāpētu), kad jūs to turat, paceļat vai pārvietojat.
• Ja Jums ir vemšana (īpaši bieža vemšana).
• Ja atsakāties ēst vai dzert ilgāk par astoņām stundām (ja nedzerat pienu).
• Ja jebkurā ķermeņa vietā ir pietūkums .
• Ja mazuļa izskats vai uzvedība atšķiras no ierastā (piemēram, neparasti miegains, intereses trūkums).
• Ja jūs nepieņematies svarā pareizi vai nezaudējat svaru.
• Ja mainās bērna izkārnījumi (piemēram, krāsa, šķidra konsistence, izskatās pēc asinīm).

Ja jūsu mazulis ir vesels un attīstās, kā paredzēts, iespējams, nav par ko uztraukties, ja viņš pastāvīgi raud. Tomēr, ja jums ir kādas bažas vai raizes, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Nepieņemiet vienkārši: "Es nezinu, vai tā ir tikai nejaušība." Vislabāk ir pajautāt savam ārstam.

Būt vecākam nav viegli. Tā ir viena no grūtākajām un skaistākajām lietām pasaulē. Kad jūsu mazulis nepārtraukti raud, jūs varat domāt: "Vai es daru kaut ko nepareizi?" Taču atcerieties, ka šis "VIOLETAS raudāšanas periods" ir normāls – un tas kādreiz beigsies . Ja jums ir kādas bažas vai jautājumi par jūsu mazuļa uzvedību, konsultējieties ar savu pediatru. Viņš var sniegt jums resursus un padomus, kas palīdzēs jums orientēties šajā attīstības fāzē. Jūs neesat viens!

Kādas ir vissvarīgākās lietas, ko mēs vēlamies atnest mājās no šī stāsta?

Labi, tātad, apkoposim vissvarīgākās lietas, kas jāpatur prātā no tā, par ko mēs runājām:

• “Violeta raudāšana” ir normāla, veselīga mazuļa attīstības stadija . Tā nav slimība.
• Tas ir īslaicīgi un, iespējams, izzudīs, kad mazulis būs 3–5 mēnešus vecs.
• Burts “PURPLE” apraksta šīs raudāšanas raksturu (maksimāla ilguma, rodas neparedzamā laikā, grūti kontrolējama, raudāšana it kā sāpēs, nepārtraukta raudāšana, pastiprinās vakarā/naktī).
• Ir labi mēģināt nomierināt mazuli, taču atcerieties, ka tas ne vienmēr izdosies .
• Ja jūtaties ļoti noguris vai neapmierināts, ir pareizi atstāt mazuli drošā vietā un uz brīdi atkāpties, lai viņš atpūstos .
• Nekad, lai cik dusmīgs tu būtu, nekrati mazuli.Tas var nopietni kaitēt bērnam (sakratītā bērna sindroms).
• Ja mazulis turpina raudāt un viņam ir citi simptomi, piemēram, drudzis, vemšana vai atteikšanās ēst, nekavējoties apmeklējiet pediatru.
• Ja jums ir kādas šaubas vai bailes, meklējiet medicīnisko palīdzību . Tas arī nomierinās jūs.

` Bērna raudāšana, violeta raudāšana, kolikas, zīdaiņa kratīšanās, kratītā mazuļa sindroms, vecāku padomi, zīdaiņa veselība