Vai tu vienmēr esi noguris? Varbūt tā ir anēmija.

Vai arī jūs visu laiku jūtaties noguris, jums nav enerģijas kaut ko darīt un jūtaties noguris pat pēc neliela darba? Vai jums dažreiz reibst galva vai acis kļūst zilas? "Kāpēc jūs esat tik bāls?" kāds jums varbūt ir jautājis. Pat ja jūs domājat, ka šīs lietas ir tikai normālas, iespējams, aiz tā slēpjas asins trūkums , par kuru mēs visi esam dzirdējuši, jeb medicīniskā terminoloģijā anēmija . Neuztraucieties, šī ir ļoti izplatīta slimība. Šodien parunāsim par visu vienkāršā valodā.

Kāds ir šis plaši skanošais anēmijas termins?

Vienkārši sakot, anēmija ir stāvoklis, kad samazinās sarkano asinsķermenīšu skaits asinīs. Iedomājieties, ka ir piegādes dienests, kas piegādā skābekli visā jūsu ķermenī. Šī piegādes dienesta nesējus sauc par sarkanajām asins šūnām . Kasti, kurā atrodas skābeklis šo nesēju iekšpusē, sauc par hemoglobīnu .

Ja Jums ir anēmija, tas nozīmē, ka šo skābekli pārnēsājošo vielu (sarkano asins šūnu) skaits ir zems. Kas tad notiek? Organisma audi un orgāni nesaņem nepieciešamo skābekļa daudzumu. Tāpat kā darba vieta nevar pareizi darboties, ja nepieciešamās piegādes netiek piegādātas laikā, ja nav pietiekami daudz skābekļa, arī mūsu ķermeņa orgāni nevar pareizi veikt savu darbu. Tāpēc rodas iepriekš minētie simptomi, piemēram, nogurums, vājums un reibonis .

Daži anēmijas veidi var tikt nodoti no paaudzes paaudzē, izmantojot gēnus. Sievietēm ir arī risks saslimt ar dzelzs deficīta anēmiju menstruālās asiņošanas un palielināta asins pieprasījuma dēļ grūtniecības laikā. Gados vecākiem cilvēkiem ir lielāks anēmijas attīstības risks nieru slimību vai citu hronisku slimību dēļ.

Kādi ir anēmijas simptomi?

Anēmijas simptomi agrīnās stadijās ir tik nemanāmi, ka jūs tos pat varat nepamanīt. Tomēr, sarkano asinsķermenīšu skaitam turpinot samazināties, sāk parādīties simptomi.

Vai anēmija var būt dzīvībai bīstama?

Šī ir problēma, ar kuru saskaras daudzi cilvēki. Nāve no anēmijas ir ļoti reta . Tā parasti notiek saistībā ar citu nopietnu veselības problēmu. Piemēram, anēmija ir biežāk sastopama, ja Jums ir nopietna ģenētiska slimība, piemēram, sirpjveida šūnu anēmija, ja Jums ir smaga asiņošana pēc nopietna negadījuma vai ja Jums ir vēzis. Parasti anēmiju, ko izraisa uztura vai vitamīnu deficīts, var pilnībā izārstēt ar atbilstošu ārstēšanu.

Kādi ir galvenie anēmijas cēloņi?

Lai gan ir vairāk nekā 400 anēmijas veidu, tos var iedalīt trīs galvenajās kategorijās.

1. Anēmija, ko izraisa asiņošana

Ja jūsu ķermenis ilgstoši lēnām zaudē asinis, jums var attīstīties anēmija, kas var izraisīt sarkano asinsķermenīšu skaita samazināšanos. Tas var notikt, jums to pat neapzinoties.

• Gremošanas sistēmas slimības, piemēram, gastrīts, kuņģa čūlas un hemoroīdi.
• Ilgstoša pretsāpju līdzekļu (NPL), piemēram, aspirīna un ibuprofēna, lietošana var izraisīt kuņģa čūlas un asiņošanu.
• Spēcīgas menstruācijas sievietēm.
• Pēc nopietna negadījuma vai operācijas.

2. Samazināta vai bojāta sarkano asinsķermenīšu ražošana

Tas notiek, ja organisms nespēj saražot pietiekami daudz sarkano asins šūnu vai arī sarkanajās asins šūnās ir defekts.

• Dzelzs deficīta anēmija: Šis ir visizplatītākais iemesls. Dzelzs ir svarīgs organismam hemoglobīna veidošanai. Ja dzelzs nav pietiekami daudz, hemoglobīns nevar veidoties, kā rezultātā rodas anēmija. Šis stāvoklis bieži sastopams veģetāriešiem, grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un strauji augošiem bērniem.
• Vitamīnu deficīta anēmija: B12 vitamīns un folāts ir divi vitamīni, kas ir svarīgi sarkano asinsķermenīšu veidošanai. Šo divu vitamīnu deficīts var izraisīt anēmiju.
• Talasēmija: šī ir ģenētiska slimība. To izraisa hemoglobīna molekulas ražošanas defekts. Šī slimība ir novērojama arī Šrilankā.
• Kaulu smadzeņu problēmas: sarkanās asins šūnas tiek ražotas, izmantojot cilmes šūnas kaulu smadzenēs. Ja šīs kaulu smadzenes ir bojātas (piemēram, vēža, staru terapijas, noteiktu medikamentu lietošanas dēļ), sarkano asins šūnu veidošanās var būt traucēta.

3. Eritrocītu iznīcināšana

Dažos gadījumos saražotās sarkanās asins šūnas ir ļoti trauslas. Tās viegli sadalās un tiek iznīcinātas, pārvietojoties pa ķermeni. To sauc par hemolītisko anēmiju. To var izraisīt organisma imūnsistēmas uzbrukums sarkanajām asins šūnām, palielināta liesa, dažas infekcijas un ģenētiskas slimības.

Kā precīzi zināt, vai Jums ir anēmija?

Ja Jums rodas kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, vislabāk ir apmeklēt ārstu . Ārsts uzdos jautājumus par Jūsu simptomiem un ģimenes anamnēzi. Pēc tam viņš nozīmēs vienkāršu asins analīzi, lai apstiprinātu, vai Jums ir anēmija.

• Pilnīga asins aina (CBC/FBC): Šī ir visvienkāršākā pārbaude. Tā sniedz pilnīgu priekšstatu par jūsu sarkano asinsķermenīšu skaitu, hemoglobīna līmeni un citiem šūnu veidiem asinīs.
• Asins uztriepe: tā pārbauda, ​​vai sarkano asins šūnu forma un izmērs ir normāli.

Pēc šīm pārbaudēm ārsts precīzi noskaidros, kāda veida anēmija Jums ir un kāds ir tās cēlonis.

Kā ārstē anēmiju?

Ārstēšana ir atkarīga no anēmijas veida un tās cēloņa.

• Ja dzelzs deficīts rodas šādu iemeslu dēļ:Ārsts Jums izrakstīs dzelzs piedevas un ieteiks arī ievērot dzelzi saturošu uzturu.
• Ja tas ir saistīts ar vitamīnu deficītu: tiks ievadīti uztura bagātinātāji, kas satur B12 vitamīnu vai folātu.
• Ja tas ir saistīts ar asiņošanu: tiks noskaidrots asiņošanas cēlonis (piemēram, kuņģa čūla) un ārstēts.
• Smagos apstākļos, piemēram, talasēmijas gadījumā: ja nepieciešams, var būt nepieciešama asins pārliešana vai cita specializēta ārstēšana.

Vai šai problēmai ir kāds uztura risinājums?

Jā, noteikti. Dzelzs bagāts uzturs ir ļoti svarīgs, īpaši anēmijas gadījumā, ko izraisa dzelzs deficīts.

Anēmija grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā organisma asins tilpums palielinās par aptuveni 20–30 %. Tas nozīmē, ka bērna augšanai un mātes vajadzībām ir nepieciešams vairāk dzelzs un vitamīnu. Tā dēļ daudzām grūtniecēm var attīstīties zināma pakāpes anēmija, īpaši otrajā un trešajā trimestrī.

Lai gan viegla anēmija ir bieži sastopama, smaga anēmija var būt bīstama gan mātei, gan bērnam . Smaga anēmija var izraisīt tādus riskus kā priekšlaicīgas dzemdības un mazs dzimšanas svars. Tāpēc grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi lietot ārsta izrakstītās dzelzs un folskābes tabletes (pirmsdzemdību vitamīnus).

Anēmija, anēmija singāļu valodā, hemoglobīns, bieža nogurums, dzelzs deficīts, dzelzs deficīts, anēmija grūtniecības laikā