Vai maksts ir sausa? Vai tā ir sāpīga? Parunāsim par šo diskomfortu (maksts sausumu).

Maksts sausums ir problēma, par kuru daudzas sievietes kautrējas runāt, taču tai ir milzīga ietekme uz viņu dzīvi. Šodien mēs atklāti runāsim par šo diskomfortu, ko var just ne tikai seksa laikā, bet arī vienkārši stāvot, sēžot, ejot un valkājot apakšveļu. Nedomājiet, ka tas notiek tikai ar jums, šī ir ļoti izplatīta problēma. Tāpēc nav pamata baidīties vai kaunēties.

Kas ir maksts sausums?

Vienkārši sakot, lai to saprastu, mums vispirms ir jāsaprot, kā parasti darbojas maksts. Veselīgas maksts sienas pastāvīgi ir mitras ar plānu, mitru šķidrumu, kas ir biezs un nedaudz elastīgs. Līdzīgi kā siekalas mūsu mutē. Šis dabiskais mitrums jeb lubrikācija ir tas, kas uztur maksts audus veselīgus un komfortablus.

Bet, kad rodas maksts sausums, šie audi kļūst sausi, plāni un zaudē mitrumu. Tas rada diskomfortu un sāpes šajā zonā, īpaši dzimumakta laikā.

Kāpēc tas notiek? Kādi ir tā iemesli?

Galvenais un biežākais iemesls tam ir hormona estrogēna līmeņa pazemināšanās organismā . Estrogēns ir ļoti svarīgs hormons sievietes ķermenim. Šis hormons palīdz uzturēt maksts sieniņas veselīgas, biezas un mitras.

Novecojot, īpaši menopauzes laikā un pēc tās, estrogēna līmenis dabiski samazinās. Tas ir galvenais maksts sausuma cēlonis. Medicīniski šo stāvokli sauc par maksts atrofiju .

Bet tā nav tikai menopauze, to var ietekmēt daudzi citi iemesli.

Kādi ir šī stāvokļa simptomi?

Galvenie maksts sausuma simptomi ir sāpes un diskomforts, taču var būt arī vairāki citi simptomi.

• Iekaisums un nieze: Dedzinoša vai niezoša sajūta makstī un apkārtējā zonā (vulvā).
• Neliela asiņošana pēc dzimumakta: Sausas, plānas maksts sienas var tikt viegli bojātas dzimumakta laikā radītās berzes dēļ, un pat neliela skramba var izraisīt asiņošanu.
• Biežas urīnceļu infekcijas (UTI) vai rauga infekcijas: Maksts dabiskā aizsardzības sistēma ir novājināta, padarot to uzņēmīgāku pret infekcijām.
• Bieža nepieciešamība urinēt.
• Samazināta interese par seksu: sāpes var izraisīt bailes un nepatiku pret seksu.
• Maksts sāpes (sāpīgums).

Kā ārsts to diagnosticē?

Nekautrējieties par to runāt. Kad apmeklēsiet ārstu, viņš jums uzdos dažus jautājumus un, ja nepieciešams, veiks vienkāršu pārbaudi, lai diagnosticētu šo stāvokli.

• Runājot par jūsu simptomiem: Ārsts jums jautās par jūsu simptomiem, zālēm, ko lietojat, un jūsu veselības vēsturi.
• Iegurņa pārbaude: Tas ietver maksts iekšpuses pārbaudi. Ārsts var pārbaudīt, vai sienas ir plānas, sarkanas vai sausas.
• Asins analīzes: Var veikt asins analīzi, lai noskaidrotu, vai to izraisa hormonu līmeņa izmaiņas vai cits veselības stāvoklis.
• Maksts izdalījumu tests: Dažreiz var pārbaudīt maksts izdalījumu paraugu, lai apstiprinātu, vai ir infekcija.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Labā ziņa ir tā, ka ir daudz drošu un efektīvu ārstēšanas metožu. Tās var iedalīt divās galvenajās kategorijās.

Recepšu zāles

Tie darbojas, aizstājot hormonu estrogēnu vai kaut ko līdzīgu. Tos drīkst lietot tikai pēc ārsta receptes .

• Zemas estrogēna devas: Tie ir pieejami krēma, tablešu vai riņķa veidā. Tā kā tos ievieto tieši makstī, hormons, visticamāk, nenonāks citās ķermeņa daļās. Krēmu un tableti parasti sākumā lieto katru dienu, pēc tam reizi nedēļā. Riņķi var atstāt makstī līdz 3 mēnešiem.
• Ospemifēns (Osphena): Šī ir perorāla tablete, kas organismā darbojas kā estrogēns un mazina sāpes dzimumakta laikā.
• Dehidroepiandrosterons (DHEA): Arī šīs ir vaginālās svecītes. To lieto arī sāpīga dzimumakta ārstēšanai, ko izraisa menopauze.

Bezrecepšu (OTC) produkti

Tos var iegādāties aptiekā vai lielveikalā bez ārsta receptes. Šeit jāņem vērā divi veidi.

1. Maksts mitrinātāji: Tie ir kā sejas mitrinātāji. Tie nav paredzēti lietošanai pirms dzimumakta. Tos uzklāj maksts iekšpusē ik pēc dažām dienām, lai palīdzētu saglabāt mitrumu un uzturēt audus veselīgus. (Piemēram: Replens™, Luvena®)

2. Vaginālie lubrikanti: Tos lieto tieši pirms dzimumakta . To mērķis ir mazināt berzi un sāpes dzimumakta laikā. Tie ir pieejami vairākos veidos: uz ūdens bāzes, uz silikona bāzes un uz eļļas bāzes. (Piemērs: Astroglide®, KY® Jelly)

Vai ir kādas dabiskas lietas, ko var darīt mājās?

• Dzeriet daudz ūdens: Laba ķermeņa hidratācija palīdz uzturēt vispārējo veselību un audu hidratāciju.
• Dabīgās eļļas: Dabīgās eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļu un olīveļļu, var izmantot kā ārēju lubrikantu pirms dzimumakta. Taču atcerieties vienu ļoti svarīgu lietu . Ja lietojat lubrikantus uz eļļas bāzes, tie var sabojāt prezervatīvus . Tāpēc, ja lietojat prezervatīvus, lai izsargātos no grūtniecības, visdrošāk ir lietot lubrikantu uz ūdens bāzes .
• Priekšspēle: Veltiet pietiekami daudz laika pirms seksa, lai uzbudinātu jūs abus. Tas palielinās dabiskās lubrikācijas veidošanos. Atklāti par to runājiet ar savu partneri.

Vai man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Parasti tā nav nopietna veselības stāvokļa pazīme. Tomēr, ja tā ietekmē jūsu dzīvi, noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība. Jums noteikti jāapmeklē ārsts, ja rodas kāda no šīm pazīmēm:

• Ja šis diskomforts ietekmē jūsu ikdienas aktivitātes .
• Ja tas ietekmē jūsu seksuālo dzīvi vai attiecības ar partneri .
• Ja aptiekā iegādātās zāles nepalīdz .
• Ja Jums ir neparasta vai stipra asiņošana no maksts .