C vitamīns, ko organisms lēni absorbē (pagarinātas iedarbības C vitamīns) — uzzināsim tieši par to?

C vitamīns mūsdienās ir ļoti populāra lieta daudzu cilvēku vidū. Īpaši runājot par imunitāti, mēs nevaram kļūdīties, runājot par C vitamīnu. Pat ja dodaties uz aptieku, ir pieejami daudzi C vitamīna veidi. Tāpēc šodien mēs runāsim par īpašu C vitamīna veidu, proti, ilgstošas ​​darbības C vitamīna tabletēm. Tās nedaudz atšķiras no parastajām C vitamīna tabletēm. Apskatīsim, kāda ir atšķirība un kā tās lietot.

Kas ir lēnas iedarbības C vitamīns?

Vienkārši sakot, C vitamīns jeb askorbīnskābe ir būtiska uzturviela mūsu ķermenim. C vitamīns palīdz uzturēt mūsu asinsvadus, kaulus un ādu veselīgus, palīdz brūcēm ātri sadzīt un palīdz stiprināt mūsu imūnsistēmu. Turklāt tas darbojas arī kā spēcīgs antioksidants, aizsargājot mūsu ķermeņa šūnas no bojājumiem.

Labi, ko nozīmē "pagarināta iedarbība"? Padomājiet par to – lietojot parastu vitamīnu tableti, tā ātri izšķīst kuņģī, un tajā esošie vitamīni organismā uzsūcas gandrīz nekavējoties. Taču šīs ilgstošas ​​iedarbības tabletes ir īpaši izstrādātas . Tāpat kā no krāna pilošs ūdens, šīs tabletes lēnām atbrīvo C vitamīnu organismā vairāku stundu laikā. Tas palīdz uzturēt vienmērīgu C vitamīna līmeni visas dienas garumā.

Lietas, kas jāpastāsta ārstam pirms šo zāļu lietošanas

Lai gan C vitamīns parasti ir drošs, tāpat kā lietojot jebkuru medikamentu, pirms tā lietošanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu, īpaši, ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem:

Kā tieši lietot šīs zāles?

Tas ir ļoti vienkārši, bet ļoti svarīgi.

• Norijiet tableti veselu, uzdzerot glāzi ūdens.
• Vissvarīgākais ir šis: nesalauzt, nesasmalcināt un nekošļāt šīs tabletes. Tas iznīcinās iepriekš minēto "lēnas iedarbības" efektu, un zāles var nonākt organismā uzreiz. Tas var arī palielināt blakusparādību risku.
• To var lietot pirms vai pēc ēšanas. Tomēr, ja rodas kuņģa darbības traucējumi vai grēmas, vislabāk to lietot ēšanas laikā.
• Lietojiet to, kā norādījis ārsts, īstajā laikā. Nelietojiet vairāk par noteikto devu.

Ko darīt, ja esat lietojis pārāk daudz zāļu?

Ja domājat, ka esat lietojis pārāk daudz zāļu, nekrītiet panikā. Nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) . Vai arī zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu.

Ko darīt, ja esmu aizmirsis lietot zāļu devu?

Lietojiet aizmirsto devu, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu paredzētajā laikā. Nekad nelietojiet dubultu devu, lai aizvietotu aizmirsto devu.

Citas zāles, kas var mijiedarboties ar C vitamīnu

Dažas zāles, ko lietojat, var mijiedarboties ar C vitamīnu. Piemēram:

• Deferoksamīns - zāles, ko lieto, lai no organisma izvadītu lieko dzelzi.
• Dzelzs piedevas — C vitamīns palielina dzelzs uzsūkšanos, tāpēc, ja lietojat abus, ārstam jāzina deva.

Lietas, kas jāņem vērā, lietojot zāles

• Labs uzturs: atcerieties, ka vitamīnu tabletes neaizstāj sabalansētu uzturu. Iekļaujiet savā uzturā dabiskus pārtikas produktus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, apelsīnus, mandarīnus, laimus, zivju čili, brokoļus, kāpostus un tomātus.
• Īpaši cilvēkiem ar diabētu: ja Jums tiek ārstēts diabēts un tiek veiktas urīna pārbaudes cukura līmeņa noteikšanai, pastāstiet ārstam, ja lietojat lielas C vitamīna devas. C vitamīns dažkārt var izraisīt nepatiesus urīna analīžu rezultātus.

Kādas ir iespējamās zāļu blakusparādības?

Lielākajai daļai cilvēku nav nekādu būtisku C vitamīna blakusparādību. Tomēr ir labi apzināties iespējamās blakusparādības.

Kā pareizi uzglabāt zāles?

• Sargājiet to droši bērniem nepieejamā vietā .
• Uzglabāt istabas temperatūrā (no 15 līdz 30 grādiem pēc Celsija), sargāt no pārmērīga karstuma un mitruma. Nav ieteicams uzglabāt vannas istabā.
• Izmetiet zāles, kurām beidzies derīguma termiņš, tās nelietojot.